НЕИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР🐒

Шишкин. Русский музей. Великолепие. Очень рекомендую ✅ Стоя у картин, я стала чувствовать запах соснового леса 😳 кааааак?! Уау- произошло. Мы брали экскурсию с аудиогидом, рассказ от автора, очень интересно. А еще много интересных фактов, например, знаменитая картина « утро в сосновом бору» была написана Шишкиным- лес, а медведи Савицким, но со временем почему то стерли подпись Савицкого. Еще видосики кину в истории

Лето идет. Хочется больше таких моментов. Дочка написала 50 дел на лето. Думаю тоже нужно. А то работа, работа…..

😎Я ж мать. Ребенка в лагерь отправила, еще и навестила. С моим топографическим кретинизмом 👉👈было не просто найти это место, но мы справились. 🤪. Все таки лагерь дети запоминают на всю жизнь, эмоции, знакомства, новые места….приятно и на душе становится тепло ♥️

‼️ Привет. Вт и чт жду вас на тренировки в «центре движения» на Варшавской 5к3 Промокод «МАРГО» и вам куча подарков при покупке абонемента ✅на месяц безлимит ( групповые тренировки в зале и бассейне, свободное посещение тренажерного зала и бассейна) ✅Прием невролога ✅ бесплатно 1 посещение водолечения ( на выбор душ Шарко, жемчужная ванна, гидромассажная ванна) 🤎💚🤍 все лучшее для вас Промокод «МАРГО» дает скидку 15% на любую услугу центра - прием врача, узи, физио и т.д( если вы не покупаете абонемент на тренировки ) Все лучшее для вас. До встречи 🫶🏻

🧒🧒🧒Сегодня была последняя тренировка в этом зале. 🎉Мы переезжаем в новое место-«Центр Движения» это много функциональный реабилитационный центр, в котором есть не только ♦️групповые тренировки ♦️тренажерный зал и бассейн с гидромассажерами ☝🏼 ♦️а еще и физио и ♦️водолечение( водное вытяжение, душ Шарко, жемчужная ванна, гидромассажна ванна с вакуумом ♦️доктора разной специализации ♦️узи ♦️реабилитологи, лфк ♦️и многое другое. ‼️интересно? Мне продолжать развивать события ?

🗣️Идем в большие изменения !!! С июня занимаемся в новом месте. Большая просьба к 28 мая сдать все пропуска, в том числе на машины. Если вы давно не посещали тренировки и не планируете, тоже необходимо сдать. Найти меня можно легко - писать, звонить, скоординируемся. Ну мои и эти варианты не подходят - 300₽ стоит пропуск. Об этом всех предупреждала. Можно будет перечислить эту сумму. Все пропуска учетные и с меня будут их требовать или сумму за недостающие пропуска. Подробнее и новом месте встреч расскажу чуть позже♥️

🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌼 К сожалению, вынуждена отменить завтра 🌺🌺🌺 тренировки. Прошу понять и простить. 🫶🏻 До понедельника можно потренироваться по курсу «Здоровая спина». https://t.me/+R2jS9NSYCcozMmNi

🐝🔤🔤🔤🐝 Свободные места на массаж лица 6.05 ср 12:00 8.05 пт 12:00 16:30 17:00 15.05 пт 12:00 18:00 17.05 вс 10:00 16:30 18.05 пн 17:00 20.05 ср 9:00 10:30 25.05 пн 17:00 29.05 пт 10:30 12:00 18:00 31.05 вс 10:00 💭пишите в комментариях желаемое место

На этой неделе все по плану 👌🏼

Кажется, они мне нужны. Понимаете что это за набор ? Кто пробовал ? Поделитесь эффектом. Стоит/нет?

Вторник. Тренировки по плану 👌🏼 10:00 танцы (Лена) 11:00 растяжка динамическая (Лена) 18:00. Здоровая спина + мфр 19:00 пилатес + растяжка

🤩🤩Вторник 10:00 танцы 11:00 растяжка динамическая Преподаватель -Митина Елена-чемпионка Мира по танцевальному шоу (2005, 2007), педагог доп.образования высшей категории (стаж с 2011 года), преподаватель по современному танцу в училище культуры. Танцевальные направления: джазовый танец, контемпорари, эстрадный танец, хип-хоп. Мы уже попробовали учить мини танец. Прям мой подход, девчата тоже оценили - максимальное разжевывание техники движений, последовательность. Обязательно приходите. Если вы не умеете танцевать - это то что нужно. Учимся вместе 🤌 ‼️Если умеете , то тоже круто вам будет понятно и быстро запомните. Зарядимся энергией танца, отключить голову от бытовых и рабочих дел

Это Виктория, специалист СК МСГ, хотела Вас предупредить, что 23.04 (четверг) после 17:55 вход в ск мсг на тренировки осуществляется со стороны бассейна , в связи с проведением матча Чемпионата России по гандболу Большая просьба, предупредите группу не опаздывать🙏🏻 За 15 минут до тренировки вас и вашу группу встретит администратор и проведет до зала! Поэтому за 15 минут группа в полном составе должна быть со стороны холла бассейна

‼️ТАНЦЫ Вторник 10:00 Тренер Митина Елена чемпионка Мира по танцевальному шоу (2005, 2007), педагог доп.образования высшей категории (стаж с 2011 года), преподаватель по современному танцу в училище культуры. Танцевальные направления: джазовый танец, контемпорари, эстрадный танец, хип-хоп.

Сегодня освободилось место на массаж 16:30

Добавляйтесь в сообщество https://vk.ru/club237741534 Марго ПРО здоровье, стройность, красоту. Там буду вещать как и здесь. Но тг непонятно как долго протянет. Поэтому всех жду там 🤗

Девочки, завтра тренировок не будет. Я еще на больничном. Начнем во вторник ♥️

Ребятушки, привет. Я заболела. 🤒 да так что даже ковид в 19 был легче, мне кажется. Но хорошая новость -за выходные я себя подлотала, 🤞 надеюсь. Но во вт тренровок не будет. Так будет для всех безопасней. И лучше пишите вк,если что https://vk.ru/id47745000

Завтра пт 12:00 освободилось место на массаж 💆‍♀️♥️

ПЕРЕКЛИЧКА НА ТРЕНИРОВКУ ✔Четверг 10:00 здоровая спина+ мфр 11:00 рельеф 18:00 здоровая спина+сила 19:00 растяжка+ мфр ПИШИ время тренировки на которую придешь