Врачу понятно | Здоровье

Можно ли девушкам спать на животе? Врачу Понятно

Убираем холку навсегда! 👆 Врачу Понятно

Вы тоже помните, что в СССР дети почти не болели? Не было платных клиник. Не было препаратов по 10 тысяч. Никто не превращал здоровье в "бизнес". Сейчас врачей старой закалки осталось мало, поэтому мы должны знать их в лицо — например, Валерия Маслова. Он в своём канале приёмная Маслова даёт старые-добрые способы НЕ ДОПУСКАТЬ болезни: — как вырастить ребёнка без аллергий на всю жизнь — продукты, которые сделают иммунитет стальным — что положить в "аптечку мамы" Родители! Вам сюда — @vrachdet

Почему не стоит отказываться от сливочного масла? 🤔 ‼️ Продукт содержит целый букет витаминов — А, B, C, D, Е и К. ◽️ Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение. ◽️ А еще в сливочном масле содержится большое количество триптофана — это аминокислота, которая способствует выработке серотонина. ‼️ Поэтому умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла вполне может предотвратить переедание. Врачу Понятно

Сочи – самый дорогой город России Так думают те, кто кроме дорогущих курортов и ресторанов в самом центре ничего об этом городе не знают. Хотя если покрутить головой, то обнаружатся сотни способо отдохнуть в Сочи за копейки, которые публикует канал Мой Сочи. Тут узнаете: где пообедать на 500 рублей, в каких отелях можно бесплатно ночевать на выходных и чем заняться, если нет денег. Подписывайтесь, если живете или планируете приехать в Сочи: https://t.me/+yPQtr18drR1kYjFi

Морковь с медом и лимоном для здоровья Состав: ▫️морковь - 2 шт. крупные ▫️лимоны - 1 шт. ▫️мед - 1 ст. 🥕Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. 🥕Можно использовать и кожуру лимона, но лишь при условии, что это био лимон, так как остальные опрыскиваются химикатами. 🥕Добавить лимоны к морковке. Залить медом. Перемешать вилкой. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды. ✅Этот простой рецепт очень полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой. Врачу Понятно

Я, оперирующий гинеколог, Мила Трофимова с 12 - летним стажем расскажу Вам о секретах женского здоровья на своем канале.Мир женского здоровья👗👠👠 https://t.me/trofimova_doc Подписывайтесь, чтобы узнать: ✅Как сохранить женское здоровье и красоту.🌸 ✅Зуд, жжение и выделения - забыть навсегда!💧 ✅Как побороться с бесплодием и стать счастливой мамой?👩‍🍼 ✅Невынашивание беременности - не приговор!🐣🐣🐣 ✅Быть молодой и красивой после  50💃💃💃 ✅Полип эндометрия без рецидива!🌸 ✅Как сохранить матку и избавиться от кровотечений?🩸 ✅Факторы способствующие развитию дисплазии и раку шейки матки.🦠🧬

Варенье для очищения крови Это варенье конечно не такое популярное, как другие, но его точно стоит попробовать. Ведь оно помогает работе нашей печени, восстанавливая её клетки, способно очистить кровь. 📌Для приготовления этого варенья мы будем использовать: 400 соцветий одуванчика, 2 нарезанных лимона, 1 кг сахара. Соцветия замачиваем водой, оставляем на 24 часа. Затем отжать цветы, заливаем водой 1/2 литра и ставить кипятить. Примерно на 15-20 минут. После добавляем туда сахар и лимон. Также можно добавить 1 ч.л. лимонной кислоты. Варим еще примерно минут 7. Когда появится у варенья цвет мёда - убираем с плиты. Остужаем варенье, потом процеживаем и варим снова в течение 2 минут. После остывания варенье будет похоже на мёд. Врачу Понятно

Продукты, богатые витаминами и микроэлементами! 👍 Врачу Понятно

5 основных причин добавить корицу в свой рацион 👇 ▫️Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция. ▫️Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина. ▫️Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом. ▫️Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах. ▫️Аромат корицы улучшает память. Врачу Понятно