Фитнес клуб «Ритм»
Мир здоровья и красоты северного города Охи, Сахалинской обл. Для тех, кто ценит здоровый образ жизни😻
Больше379
Подписчики
Нет данных24 часа
+57 дней
+430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Фото недоступноПоказать в Telegram
Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина! 👇
‼️ Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде.
🔸 Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6.
🔸 Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина.
‼️ А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство.
👍 1
Наша программа снова в работе 💪
Приносим извинения за доставленные неудобства 😊❤️
Мечта 💭 о «бразильской попке» теперь легко может стать реальностью! Видимый результат вам гарантирован уже после первой недели со мной!
🟣
Вам понадобится всего пять минут.
Идеальные ягодицы и подтянутые ноги – мечта многих девушек. И чтобы начать воплощать её в реальность, нужно регулярно тренироваться. Если вы новичок в спорте и только планируете начать заниматься, попробуйте нашу короткую тренировку.
🤔Кому подойдет программа🤔
подойдет тем, кто хотел бы:
✔️увеличить объем пятой точки и сделать ее более округлой;
✔️укрепить мышцы ягодиц, добавить им упругости;
✔️уменьшить пятую точку в объеме;
✔️избавиться от «галифе» и разгладить кожу бедер и ягодиц.
✔️быть в тонусе каждый день 🔥🔥🔥
✔️приобрести новые техники повышения энергии и тонуса .
✔️хорошо и активно провести это лето в моем обществе 🤩
👍для вас
🟣Чат с поддержкой
🟣Личные консультации
🟣Анализ действий
Пиши хочу !
Для тебя закрытая группа с поддержкой !🔥 2
Дорогие наши фитоняши
Программа до вечера работать не будет 🫶🫶🫶
Кто помнит что записан
Приходим по расписанию 🫶😘😘😘
🔥 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Кукурузная каша – лучший помощник для крепкого здоровья! 👇
🔸 В первую очередь, за счет высокого содержания клетчатки, кукурузная каша способствует нормализации пищеварения, улучшению всасывания в кишечнике необходимых полезных веществ.
🔸 Важный момент заключается в том, что в составе кукурузной крупы нет глютена, за счет чего она может вводиться в рацион больных целиакией.
🔸 Регулярное употребление этого блюда также способствует улучшению состояния кожных покровов, волос и ногтей.
‼️ Было доказано, что введение в рацион кукурузной каши оказывает благоприятное влияние на иммунную систему.
🔥 2❤ 1