Екатерина Кондратова • Хранитель тишины

Красиво и полезно Звуковые волны от поющих инструментов окутывают и проникают внутрь тела! Каждая клеточка получает вибрационный массаж и оживает 😊 Как вам эффект? ♨️ Видео было сделано на горячих источниках в Тайланде, Чианг-Май Ещё больше завораживающих видео: 😵 На Бали 😵 Холодное кипение

Какие эмоции и чувства вызывает фото? Мое место силы: лесная прохлада, тишина, запах свежести, покой и умиротворение Обожаю это место ☺️ 📍Тихое озеро, Светлогорск

Своя стая! 😊 Когда можно поговорить на любимые темы с любимыми людьми! 😊 Когда делишься и узнаешь новое! 😊 Когда после встречи настроение зашкаливает и сил прибавляется! 😊 Когда просто хорошо! 😊 Когда ведет желание, а не «надо»! Мои прекрасные партнеры, команда, близкие по духу 🤗 Хочешь к нам в стаю?

Интервью с жительницей «Лесной Сказки» 🧡

Катя недавно переехала из Москвы в Светлогорск, купила квартиру, cейчас делает ремонт и постепенно привыкает к новому ритму. Влюбилась в чистый воздух, тишину, сов по утрам и ощущение, что реальность оказалась круче любых ожиданий.

Поговорили о том, как интуиция помогает найти своё место, почему здесь всё ощущается «как сказка» и как меняется жизнь после переезда. Смотрите её историю в видео! 🏡

Балтийское море.. Такое разное, но всегда прекрасное 😍 Температура воды 19 градусов, но это не убивает желание купаться 🙈 Забежала и выбежала, бррр!!! Адреналин хороший 😁 Какую температуру воды любите?

На одном дыхании пролетели выходные… ⭕️Книжный клуб ⭕️Третьяковская галерея ⭕️Покатушки на велосипеде (видели тюленя!) ⭕️Знакомства, много знакомств ⭕️Закрытие пляжного сезона Осталось переварить приятные события 😍 Эмоциональное состояние выровнялось, хотя периодически накатывает ощущение неопределённости и отсутствия своего места.. пока живу в съемном, есть дискомфорт.. Стараюсь находить новые ресурсы и проживать разные состояния! Радует, что близкие меня принимают и поддерживают! ❤️ А как вы проживаете кризисные периоды? Храните в себе, закрываетесь, делитесь, замещаете, прорабатываете с экспертом?

Волшебная банька! Добавили меня в женский чат, а тааааам… девочки собрались в баньку! Обожаю такие пространства, наполненные заботой, теплом и любовью! От сердца к сердцу 😍 Каждая привезла что-то с собой, была открыта, без масок! Получилось место силы, где можно выдохнуть, расслабиться и просто быть собой ☺️ Чай, вкусняшки, ритуалы, обмазывание солью, парение! Я сняла паутину и пыль с чаши и колокольчика, взяла масла ☺️ Насладилась каждым моментом! Просто делиться, просто принимать, просто кайфовать 🙏🏽 📍Калининградская область

В тему уличточек… Среда, работаем))) А у вас какие стратегии?

Самый медленный город России! Дада, я переехала жить в Светлогорск, а он заслужил такое звание в 2020 году ☺️ Сейчас медленных городов в мире около 240!

Cittaslow (дословно «медленный город») –  международное движение, основанное в Италии в 1999 году. Основные принципы движения – замедление повседневного городского ритма для повышения качества жизни, наслаждение уникальностью каждого города, создание комфортной среды, противостояние однообразию и усреднению

Символ движения - улиточка, которая двигается медленно и при этом успевает всё, что действительно важно ☺️ В городе установлен памятник улитке. А открытку символично прислала мне подруга из Лобни, не зная истории города! Совпадение или знак, как думаете? 🐌

В 10ти минутах от моря Пока восстанавливаюсь после переезда, делюсь с вами звуками моря ☺️ Любите шум воды? Самая простая медитация - дышать морем…

Уральские авиалинии - огонь!!!! В гостях сейчас мама, сегодня должен быть вылет в Москву в 19:30. Утром пришло сообщение о переносе рейса на завтра в 2 ночи!!! Грусть, тоска.. Маме в 7 утра на работу… Пришлось договориться с коллегами о переносе смен, освободили маме завтра для отдыха после ночного перелёта ☺️ В обед пришло еще сообщении о переносе рейса… знакомая история - начало апокалипсиса 🙈 Поняла, что пора отменять рейс. И тут произошла магия!!! ✨ Звоню, прошу робота переключить на оператора, быстро подключается оператор. Пара фраз и мне предлагают бесплатно поменять рейс на 20:00 сегодня! 😍 Это просто невероятный подарок!!! Неожиданно приятно 🥰 Назвала номер бронирования и фамилию, билеты поменяли при мне на звонке и прислали в почту! Я очень благодарна компании «Уральские авиалинии»! Рекомендую от души! Такое отношение к клиентам очень греет душу 😍 Мама теперь улетит спокойно и еще отдохнет перед работой 🥳 Как может быть лучше? PS На фотке мама, сестра и я. Вчера гуляли вместе в Зеленоградске ☺️

Дитя леса… В любом городе меня тянет в парки 🥰 очень люблю деревья и водоемы! ➕Дышать свежим воздухом ➕Слушать шелест листьев ➕Наблюдать за рисунками на воде ➕Гулять босиком по траве ✅Замедляться В этот момент внутренняя батарейка заряжается на полную… Отслеживаете свою внутреннюю батарейку? Какой сейчас заряда по 10ти бальной шкале?

Учусь отдыхать и смаковать моменты Моя прекрасная Оля (@Olggina) как-то написала, что сейчас такой классный у меня период предвкушения и наслаждения, которого больше не будет!

«Кайфуй!»

И, кажется, я начинаю понимать смысл этих слов… не поверите, первый раз в жизни я реально не спешу! Не бегу проводить практики, не делаю продающие посты, мало делюсь происходящим, просто живу и принимаю 😍 И чем больше погружаюсь в этом состояние, тем больше жизнь дает в ответ! Как будто бесконечный поток счастья и тепла! Я доверяюсь все больше вселенной, доверяюсь пути, наблюдаю и благодарю. Очень приятное состояние, которое хочется смаковать в одиночестве 🥰 Пусть этот пост и тебе подарит тепло 🫶

Любовь -> Благодарность Последний месяц все чаще возникает ощущение благости и благодарности! Когда в один момент ловишь удовольствие, легкость и счастье… настолько сильное и чистое ощущение, что хочется обнять им весь мир! Тут возникает благодарность! Не от головы, а из сердца, переполненного любовью. Думаю, что искренняя благодарность может быть только из состояния любви. Стоит один раз поймать это ощущение, хочется быть в нем чаще… Испытывали что-то похожее?

Мое место силы… Иногда выхожу погулять и ноги сами ведут меня к Тихому озеру! И на душе становится хорошо 😍 Какие у вас места силы?

Пол дня отпуска… Вчера удалось по-настоящему отдохнуть на море ☺️ Приехать не спеша, искупаться вдоволь, поиграть в настолку, позагорать и покушать черешню… Удивительный день! Начинаю влюбляться в Балтийское море! Оно вроде холодное, а вроде и нет ☺️ Приятно то, что нет изнуряющей жары на пляже и совсем не устаешь! А еще оно почти не соленое 😋 Даже пол дня приятного отпуска - это хорошо 🫠 Как ваши выходные?