Точно психолог | Бурухин Илья

Гуляю в парке. Решил присесть отдохнуть и полюбоваться озером с уточками. И тут подсела ко мне вот такая милота 😊

Немного не успели к началу самой эпичной песни «поющих фонтанов» в Дубае. Но все равно незабываемо вышло. Даже на видео это чувствуется , не так ли?

🍿 Как построить новые отношения если уже есть дети | Проверено годами практики психологов 🔗 https://www.youtube.com/watch?v=UIfOTk1MIus Одно из самых важных видео на канале, в современных реалиях. Решил продублировать его здесь. В комментариях выложил тайминги для тех кому это важно. Можно сразу "прыгнуть", кликнув по ним, в нужный момент.

Мои дорогие подписчики и клиенты, напоминаю про повышение цены с 17 сентября на консультации. 4000р. Так же изменится стоимость курсов - тоже 4000р. Успевайте приобрести выгодные пакеты и курсы уже сегодня. Не нужно откладывать на завтра. Вся информация с текущими ценами в закрепленном сообщении. Всем хорошего дня !

Спустя два дня, после обращения в тех поддержку, из-за длительной модерации - видео наконец-то опубликовали на RuTube. Классный сервис 😂 https://rutube.ru/video/06e3f20ffaf73134debd19677039ff95/

Консультируя пары с 2022 года - я вижу, что люди допускают одни и те же ошибки выстраивая отношения. Чаще всего это приводит к разочарованию друг в друге и последующему расставанию. Хорошо, если они прибегают к помощи психолога, когда ещё не поздно, но чаще всего обращаются уже тогда, когда один из партнеров принял решение уйти. Мы с психологом Натальей Гринько разобрали самые распространённые ошибки и дали рекомендации как их исправить. Предлагаю ознакомиться с данным видео и проанализировать свои отношения, текущие, или бывшие, чтобы не допускать самые распространённые ошибки, в том числе выбора. А те кто захочет более глубоко изучить вопрос, можно изучить мой курс "Тонкая настройка гармоничных отношений" - 3000р, или обратиться за консультацией. Смотреть видео 👉 https://youtu.be/r4cgMBOVUXU Альтернативы на российских площадках тут: Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/br_doc VK Видео и группа ВК: https://vk.com/br_doc RUtube https://rutube.ru/u/BrDoc (видео публикуются в течении суток)

У меня хорошие новости! С 17 сентября стоимость консультаций будет 4000р (было 3000). "И что же тут хорошего" - спросите вы. А хорошее в том, что для моих текущих клиентов и тех, кто хотя-бы одну консультацию оплатит до 17 числа - цена не изменится ещё год! Мы её заморозим. Поэтому, хватит откладывать - записывайтесь прямо сейчас и мы подберем удобное время. Вы можете записаться сами, или оплатить консультацию близким людям, которым нужна помощь. Не забывайте про ВЫГОДНЫЕ абонементы в закрепленных сообщениях. Цена на них тоже будет скорректирована 17 сентября. Жду ваших сообщений @br_doc

Приложения для самостоятельной работы с ментальным здоровьем. Для работы с КПТ терапевтом и дневник благодарности. 1. https://play.google.com/store/apps/details?id=becbt.online - Android приложение для ведения дневника СМЭР (неотъемлемая часть работы в КПТ) в GooglePlay 2. https://apps.apple.com/app/id6743710922 - тоже самое только для iOS (iPhone, iPad) в AppStore 3. https://apps.apple.com/app/id6504540438 - Дневник благодарности для iOS. Есть масса аналогов для Android и iOS , делюсь тем что сам протестировал. Далее в голосовом расскажу зачем это нужно. Как это может помочь лично вам.

Зашел на RuTube и сначала подумал: может я адресом ошибся и не в ту дверь вошел? Но потом увидел логотип и понял: дверь та самая))

Не о психологии. Я люблю фотографировать красивые пейзажи и запечатлевать искренние эмоции на лицах людей. Сегодня прогуливаясь в центре увидел момент который я не мог не зафиксировать. Захотелось поделиться с вами. В этом кадре, на мой взгляд, идеальный коктейль: живые эмоции, яркие краски, бунтарский молодежный дух и урбанистка запечатленная в граффити. Как вам? И стоит ли публиковать такой контент не связанный с темой канала, а из моей жизни? Голосуйте анонимно лайками , или другими эмодзи к этому посту.

Ушла от парня из-за "шутки" с Chat GPT. Обсудим?

Немного юмора на актуальную повестку. Если не работает ютуб - смотрите в МАКСЕ: https://max.ru/id665908451805_biz https://www.youtube.com/watch?v=q22AlI-A-UU

Мне вот интересно, а как настолько очевидно психически больной человек кастинг прошел? ) Там конечно всегда "клоуны" есть в передачах, но тут ещё и раздражающий всех. А всё наверняка начиналось с "безобидного" магического мышления, веры в энергии, судьбу и прочее

Вы задавались вопросом: почему популярность инфоцыган выше чем у дипломированных психологов? И почему эта популярность лишь растет? Я решил разобрать этот вопрос и проснить ситуацию на конкретных примерах. Смотреть 👉 https://youtu.be/oVsXtjnwMkE?si=B8B3NSJfFGtrembJ Альтернативы на российских площадках тут: Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/br_doc VK Видео и группа ВК: https://vk.com/br_doc RUtube https://rutube.ru/u/BrDoc (видео публикуются на след. день)

Мне казалось, что вроде бы это очевидно. Но тут по целому ряду СМИ растиражировали "новость": Трудоголизм и переутомление отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему человека и могут сократить жизнь на 25 лет, предупредил врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем».

«Стрессовый фактор является механизмом всех заболеваний, связанных с трудоголизмом. Хронический стресс, который возникает в связи с нарушением режима сна, рациона питания, оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунитет. Ввиду хронического переутомления повышается частота сердечных сокращений, артериальное давление, головной мозг испытывает гипоксию, все это приводит к риску возникновения инсульта и инфаркта почти на 30% у трудоголика. Если взять сегодняшний идеальный возраст продолжительности жизни 85 лет, то у трудоголика он может сократиться до 60 лет», – рассказал Прокофьев.

Врач посоветовал трудоголикам пересмотреть свои походы к трудовому процессу, отделить рабочее время от личного и не забывать про отдых. Трудоголизм также опасен тем, что работа заменяет человеку жизнь, это ведет к саморазрушению, проблемам в семье и сексуальной жизни. Об этом в разговоре с «Абзацем» рассказала клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. _________________________________________________ Я прекрасно понимаю людей которые чем-то интересным занимаются и зарабатывают на жизнь, например спорт, искусство. Живут этим. Но зачем на дядю работать 24\7 никогда не понимал. Ради чего? Поделитесь своими мыслями и причинами в комментариях. И делает ли вас трудоголизм счастливее?

Всем привет. Крайне рекомендую для саморазвития. Сейчас чарты Яндекс музыки просто заваленыны нейрослопом . Те у кого есть музыкальное образование и хороший слух – это прекрасно понимают. Но для других всё не так очевидно. Я даже так скажу. Если вы любите именно российскую эстраду, то возможно половина ваших любимчиков сейчас – это нейро музыка и вы даже не догадываетесь

Если бы женщины знакомились на улице сами) думаю каждый мужчина, кто не из робкого десятка и пробовал знакомиться на улице - сталкивался с таким)