ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ🌺
Вкусные рецепты для всей семьи . Рецепты от подписчиков и со всего мира 👍, публикуем только лучшие и простые рецепты Менеджер по рекламе ⤵️ @maneger_mom_olesy Еще рекламу можно купить здесь https://telega.in/c/+6h-TkDlxQzM4YTBi
Больше13 687
Подписчики
-324 часа
-457 дней
-14430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:28
Видео недоступноПоказать в Telegram
🔥 Фрикадельки в грибном крем-соусе
Ингредиенты:
Фарш индейки - 500 гр.
Луковица - 1 шт.
Пучок петрушки
Соль, специи (черный перец, сладкая паприка, сушеный чеснок)
Масло растительное
Масло сливочное
Сливки (20%) - 200 гр.
Шампиньоны - 150 гр.
Приготовление:
1. Смешайте фарш с мелко нарезанным луком и петрушкой. Добавьте выбранные специи и хорошо перемешайте. Сформируйте небольшие фрикадельки и обжарьте их на растительном масле с каждой стороны по 2-3 минуты, затем переложите в отдельную посуду.
2. На сковороде, где жарились фрикадельки, растопите немного сливочного масла и обжарьте нарезанные шампиньоны до золотистого цвета. Влейте сливки комнатной температуры и добавьте фрикадельки обратно в сковороду.
3. Тушите под крышкой на медленном огне около 10 минут, время от времени помешивая.
Сборник Рецептов | #ужин #обед
👍 12❤ 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
👙💛👙ПРИГЛАШАЮ ВАС в интересный, эффективный и БЕСПЛАТНЫЙ 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми бо ками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐️, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻
⠀
🔴20➕☝🏻Участвовать в МАРАФОНЕ или находится в ЧАТЕ Может КАЖДЫЙ❗️
БЕСПЛАТНО ❗️Город не имеет значения❗️
⠀
Что ты получишь👇🏻
💛Полезные советы
💛Мотивацию
💛Живое общение
💛МЕНЮ на каждый день
💛Тренировки
☝🏻☝🏻☝🏻ХОЧЕШЬ быть стройняхой? И надевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
⠀
ТОГДА ВАМ СЮДА 👇👇👇
✔️ https://chat.whatsapp.com/EJulPZWt5Xs1XffWhFzOXF
👍 10❤ 1
00:14
Видео недоступноПоказать в Telegram
🍰 Домашний чизкейк без выпечки
Ингредиенты:
Творог - 500 гр.
Сгущенное молоко - 1 банка
Песочное печенье - 250 гр.
Сливочное масло - 100 гр.
Желатин - 10 гр.
Молоко - 150 мл.
Приготовление:
1. Смешайте творог и сгущенное молоко до гладкости с помощью блендера. Желатин замочите в молоке на 10 минут, после чего растворите его на водяной бане до полного растворения. Затем влейте желатиновую массу в смесь творога и сгущенки, хорошо все взбейте до однородности.
2. Печенье измельчите в крошку и смешайте с растопленным сливочным маслом. Полученную массу выложите в форму, создавая основу для чизкейка. Затем аккуратно влейте творожную смесь на основу, покройте форму пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 3 часа для застывания.
Сборник Рецептов | #десерты
🔥 10👍 6❤ 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Ежедневно массаж лица , тренировки , упражнения на спину , как делаю , показываю на канале , вес до 83 кг , вес сейчас 59 кг , наш канал.
https://t.me/mom_olesiya
👍 26❤ 2🔥 2
00:44
Видео недоступноПоказать в Telegram
🌟 Рыба с картофелем и овощами
🫑 Ингредиенты:
Филе рыбы
Лук 3 шт
Шампиньоны 200 гр
Картофель 5 шт
Сыр 200 гр
Чеснок 5 зубчиков
Йогурт или сметана 200 гр
Соль, специи по вкусу
♻️ Приготовление:
🔅Нарезаем лук и обжариваем . К луку добавляем нарезанные шампиньоны и измельченный чеснок . Филе рыбы нарезаем на кусочки, солим, перчим, добавляем специи и перемешиваем. Форму смазываем маслом, выкладываем нарезанный картофель. Сверху укладываем рыбу и затем лук с грибами.
🔅Смешиваем натёртый сыр с йогуртом или сметаной, перемешиваем и добавляем верхний слой.
🔅Накрываем фольгой и отправляем в духовку. 180 градусов, 45 минут. Затем снимаем фольгу и запекаем ещё примерно 10-20 минут.
🔅Важно чтобы картофель успел приготовиться.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #ужин
👍 24❤ 3
Важная информация для родителей школьников 8-11 классов
❗️А ваш ребенок хорошо понимает, чего он хочет в будущем и каким он видит своё профессиональное призвание?
Если вы не уверены в положительном ответе, то профориентационная смена в начале июня поможет:
✔️ определиться с профилем обучения
✔️ выбрать учебное заведение после школы
✔️ найти направление своего профессионального развития
✔️ успешно сдать экзамены
4 онлайн-занятия смены направлены на формирование подростком своего образа «я», на знакомство с собой, своими интересами, склонностями и способностями.
🔥У каждого родителя есть возможность грамотно помочь своему чаду с вопросами будущего.
Уже сегодня вы можете пройти тест и понять насколько ваш ребенок готов к выбору профессии и своего будущего.
🔺Подписывайтесь на канал https://t.me/proforientacya и проходите бесплатно тест вместе с ребёнком.
PROактивный выбор для подростков
PROактивный выбор от Ольги Щигиревой — это проект, помогающий в самоопределении подросткам. 🔸Здесь про детско-родительские отношения, тренинги, семинары для родителей, а также профориентационные и трансформационные игры для детей.
👍 13❤ 1
00:56
Видео недоступноПоказать в Telegram
🌟 Простой и вкусный апельсиновый кекс
🫑 Ингредиенты:
яйца 3шт
сахар 200г
сливочное масло 100г
молоко 200мл
мука 300г
разрыхлитель 5г
цедра апельсина (по желанию)
Также можно сухофрукты, орехи, цукаты... и т.д
♻️ Приготовление:
🔅Яйца хорошо взбить с сахаром, добавить растопленное масло, молоко комнатной температуры и перемешать.
🔅Просеять муку с разрыхлителем и добавить цедру апельсина.
Хорошо перемешать.
🔅Форму 10x20см застелить пергаментом и распределить тесто.
🔅Выпекать при 180с 50-60 минут готовность проверить шпажкой.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #десерт
❤ 17👍 11
‼️Срочно требуется менеджер в интернет магазин парфюмерии‼️
✔️Зп от 600 р день
✔️Бесплатное обучение
✔️Без вложений
✔️Возраст от 25 лет
✔️Возможно совмещать с декретом/наймом
Если заинтересовало,напишите мне t.me/PlotnyashkaNastya и я расскажу подробнее!
Anastasia
Работа на дому🏠 Заработок для студентов / мам в декрете / домохозяек / удалённо / вакансия💥
👍 12❤ 1
00:17
Видео недоступноПоказать в Telegram
🌟 Блинчики с сыром и зеленью на завтрак
🫑 Ингредиенты:
Яйцо 3шт.
Сметана 250г
Молоко 150мл
Мука 100г
Сыр 100г
Зелень по вкусу
♻️ Приготовление:
🔅Смешиваем в ёмкости сметану (можно заменить мягким творогом, греч.йогуртом) с яйцами до однородности венчиком или блендером. Добавляем оставшиеся ингредиенты и снова перемешиваем. Выпекаем на разогретой сковороде с двух сторон до готовности (у кого не ап, то готовим на масле).
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться! #завтрак
👍 20❤ 3🔥 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
💡Нашли для Вас канал с шикарными, быстрыми и вкусными рецептами!
⠀ KALITVA - это порция ежедневного вдохновения для всех тех, кто не знает, чем ещё порадовать себя и своих близких на завтрак, обед и ужин.
⠀ 🤩 Здесь много красивой посуды, вкусной еды, интересных фактов о кулинарии и подробных рецептов со всего мира!
⠀ 🎁 И не забудьте принять участие в РОЗЫГРЫШЕ СКОВОРОДЫ-ГРИЛЬ! Розыгрыш закреплён вверху ленты!
⠀ Подписывайтесь, будет интересно!
⠀@KALITVA
erid: LjN8Kb1Ak
👍 13❤ 1
Посмотреть
Подписаться