$OFIANSES

состою, с невероятным мужчиной

У тебя новый анонимный вопрос: А ты сама состоишь в отношениях?

мое мнение: о человеке многое можно сказать, посмотрев на его партнера. эмоционально и ментально зрелый человек не будет находиться хотя бы на один процент в несчастных отношениях)

У тебя новый анонимный вопрос: как построить счастливые отношения?

вот и в чем я не права

мяу

женственный ужин у нас сегодня был

такую вот фотосессию мне устроили…

мяу

главная спортсменка пришла отрабатывать пропуски

сама делала ботокс и осталась в восторге!

девочки, всем советую, особенно по такой приятной цене!

еду удалять очередной зуб, надеюсь, лайфхак с ананасами от отека мне поможет….

короче завтра расскажу

🐾

а вкусно есть-мое любимое хобби

руки до видео так и не дошли, поэтому рассказываю первое и самое основное: я отошла от привычного питания несколько раз в день. чаще всего стала есть два раза в день, но ни в чем себя никогда не ограничиваю в еде, умею слышать свой организм, никогда не переедаю и не огорчаю его) у нас очень френдли отношения) а еще одним немаловажным моментом стало увеличение кардио нагрузок, а именно пеших прогулок. могла просто выйти из дома и пойти гулять, всегда старалась держать около 10 000 шагов. зал вообще сейчас ушел из моей жизни, и возвращаться нет пока желания. прогулки, танцы и иногда домашние тренировки — и вуаля, легко и без жестких ограничений пришла к желаемому результату