𝑳𝑰𝑮𝑯𝑻 𝑰𝑵 𝑫𝑨𝑹𝑲

بیش از حد فکر کردن بزرگترین علت ناخرسندی ماست. خودت را مشغول کن و ذهنت را از چیزهایی که به تو کمک نمی کنند، دور نگه دار و مثبت بیاندیش...💚 @light_indark

هیچ وقت نمی‌دونستم چقدر قوی‌ام تا موقعی که کسی رو که شرمنده نبود بخشیدم و معذرت خواهی ای که نشنیده بودم رو قبول کردم! ‌‎‌‌‎‌@light_indark

رهایی از وابستگی به تأیید دیگران، ساده‌تر از آن چیزی‌ست که فکر می‌کنیم؛ بهتره بپذیریم همه قرار نیست، ما را درک کنند یا مهر تأییدبزنند. وابستگی را رها کنیم، زندگی را سبک‌تر بگیریم، برای دل خود زندگی کنیم، آنگاه شیرینی را می‌چشیم و می‌بینیم که زندگی چقدر ساده و دلنشین می‌شود. @light_indark

▫️   راستی و یک‌رویی موهبتی است که به       اندازه‌ی هوش و زیبایی نادر است و         بی‌انصافی است که انسان آن را             از همه کس طلب کند.                            📗 ژان کریستف                             ✍️رومن رولان @light_indark

الهی برقصاند خدا به ساز تو جهانت را @light_indark

وقتی به عقب نگاه می‌کنی، می‌بینی سختی‌ها همان چیزهایی بودند که تو را ساخته‌اند. 📖 کوهستانی در پیشِ روست @light_indark

گل خریدن، گل هدیه دادن و گل گرفتن هرگز تکراری نمیشه @light_indark

• دیر از خواب بیدار شدی و هنوز هیچ کاری نکردی؟این روتین انجام بده : 1- موبایل ممنوع!:تا ۱ ساعت بعد بیداری هیچ پیامی رو چک نکن و روزتو با درگیری ذهنی شلوغ نکن. 2- یک لیوان آب بخور:بهترین گزینه ممکن برای اول روز اینه که ۲ لیوان آب ولرم بخوری. 3- تخلیه ذهنی:همه دغدغه های ذهنیت رو به مدت ۵ دقیقه بنویس رو کاغذ که ذهنت خالی بشه. 4- اولويت بندی کن:کار مهم امروزتو مشخص کن،تهش ۳ دقیقه وقت میخواد ولی بهت نظم میده. 5- اهدافتو مرور کن:حدود یکی دو دقیقه یه مرور کلی انجام بده که ته همه این اقدام ها باید به چی برسم؟ 6- ناشتا:اولین وعده غذایی رو میل کن،ممکنه ناهار باشه یا صبحانه.ولی سعی کن سالم و سبک بخوری. 7- اقدام:شروع کن به انجام مهم ترین کار روز،کارایی که تو اولويت هات مشخص کردی رو کم کم انجام بده. @light_indark

قرار نیست جواب همه را بدهیم، قرار نیست همه را خوشحال کنیم، قرار نیست همه از ما راضی باشند، قرار نیست همه با ما دوست باشند. @light_indark

وقتی آشغالارو میذاری دم در، میری بهشون سر بزنی ببینی در چه حالن؟؟ مسلما نه! پس از پیگیری افرادی که خودت از زندگیت بیرونشون کردی دست بردار.... ‌ @light_indark

«تغییر می‌تواند سخت باشد، اما هرگز نشنیده ام که کسی بگوید ارزشش را نداشت.» کارل دوک @light_indark

خدایا واسه تموم دلخوشی های کوچیک زندگی شکرت✨ @light_indark

کشور مراکش در شمال آفریقا زبان : عربی و آمازیغی جمعیت ۳۸ میلیون @light_indark

وقتی انگیزه برای ادامه این زندگی نداشتی، به نسخه های دیگری از خودت در آینده فکر کن و به آنها فرصت زیستن بده! @light_indark

تو اولین مولتی میلیاردر خانوادت خواهی بود... این پیام رو برای خودت بفرس! @light_indark

گاهی ناگهان از دلِ تمام رنج‌هایت معجزه‌ای رنگ خدا دستت را می‌گیرد به تو می‌گوید دست در دست هم، از پس تمام سختی‌ها بر می‌آییم تازه همان لحظه متوجه میشوی که چه خدای بزرگ و مهربانی داری✨ @light_indark