ФЕНИКС - канал Садчиковой Ирины

3 октября (суббота) в 16.00 Завтра в любимой студии Ashram буду звучать на гонгах, чашах и других прекрасных инструментах. Что может быть лучше чем в осенний день наблюдать как падают листья, укрыться пледом и слушать волшебные звуки? Записаться До встречи!

Звуковое SPA 22 августа, суббота • 20.00 Друзья, это уже завтра. В этой практике древние традиции исцеления звуком встречаются с современными знаниями о влиянии вибраций на наши тела. Звуковое SPA — это сессия, когда звуковые волны проникают глубоко в ткани тела, буквально «массируя» вас изнутри, на клеточном уровне. В этой сессии мои помощники - уникальные инструменты. Вы услышите не один инструмент, а целую симфонию: 2 гонга, уникальный сет из 7 старинных поющих чаш (возрастом 100-150 лет, привезены из Непала), шаманский бубен, звуки воды, нежные колокольчики, посох дождя и другие инструменты. Я всегда задаюсь вопросом «это я не них играю или я только инструмент, чтобы звуки проявились в материальном мире»)) Записаться До скорой встречи. Место: студия Ashram

Друзья, 11 июля (суббота) в 18.00 Звуковое SPA В прошлые выходные была на Гонг фестивале и в коллекции появились новые инструменты. Будут гонги, будут странные тибетские чаши и новые «ангельские звуки». Осталось всего одно свободное место! Если вдруг вы не успеваете забронировать, напишите мне - 1-2 дополнительных места постараемся найти. Место - студия Ашрам. Забронировать Update: места на практику закончились

День солнцестояния. Магия отсутствия плана. Завтра день солнцестояния, делюсь своим опытом. В этот день я люблю спонтанность. Знаю, что многие готовятся заранее к этой дате, специально выбирая особое место, практику или ритуал. Я выбираю ничего не планировать на этот день. Возможно, звучит странно. При этом уже много лет - это всегда оказывается удивительный день. Места силы, глубокие встречи происходят, но абсолютно спонтанно. Волшебство проявляется само. Мне остается только заметить его и улыбнуться, осознавая мудрость устройства этого мира и ту неуловимую божественную нить, которая ведет нас по жизни с огромной любовью. Мой совет на этот день: попробуйте хотя бы на несколько часов оставить контроль. Позвольте пространству самому «звучать» для вас.

Расписание практик в июне ✨ В этом месяце будет всего две глубокие встречи. Студия Ashram — это камерное, уютное пространство, поэтому количество мест ограничено. Пожалуйста, планируйте участие заранее. 🟣 20 июня (суббота) • 16:00 – 17:30 Звуковая сессия. Гонги и старинные чаши Эта сессия пройдет в канун летнего солнцестояния. Гонги, тибетские чаши, бубен, колокольчики создадут поле для глубокой перезагрузки. Звук всегда рождается в моменте, настраиваясь на состояние группы. Это идеальный способ: — снять фоновую тревогу и расслабить тело; — поймать творческие инсайты; — просто «выключить» голову и отдохнуть. Для устойчивого эффекта рекомендую проходить цикл от 5 сессий. Забронировать место 🟣 27 июня (суббота) • 11:00 – 14:00 Групповая регрессия в прошлые жизни (метод Долорес Кэннон) Моя нежно любимая практика. Групповой формат отличается от индивидуального, но он не менее глубокий. Здесь нет случайных людей: вопросы участников всегда переплетаются, создавая общее поле ответов. Регрессия позволяет получить подсказки от своего подсознания и прожить важный опыт из другого, расширенного состояния сознания. Прекрасно дополняет индивидуальную регрессию. Забронировать место 📍 Место: студия Ashram

Мужское и женское Изучая просторы соц сетей, останавливаюсь на небольшом видео, где автор убедительно рассказывает, что лидерство в мужской среде - это не совсем то, что принято думать в обществе. Далее почти дословно «альфа самец или реализованный мужчина - это не мужчина, окруженный женщинами. Напротив, его основной круг общения - мужчины. С ними он больше всего общается, дружит, ведет дела, с ними разделяет увлечения. Это маркер того, что он воспринят мужским обществом. Мужчина, который не может пробиться среди мужчин и занять достойное место, «идет к женщинам», так как среди них ему проще, не нужно биться за «место под солнцем». Мужской мир жестче. Таких мужчин автор называет «бетта». Т.е., это человек не повзрослевший, чтобы играть в мужские игры. Он «затыкает» свою мужскую нереализованность женским вниманием. Интересно, задумалась я. А у женщин также? Если у женщины основной круг общения - мужчины, то значит, что она не повзрослела как женщина и выбирает более лёгкий путь? Дальше можно продолжить, что где-то в глубине она не воспринимает себя как женщину. Инстинктивно посмотрела на свой круг общения - большинство женщин)) Т.е, мужчина как мужчина проявляется среди мужчин, а женщина как женщина среди женщин. Как вам такие мысли? Спорно или подтверждается вашим личным опытом?

В дороге Возвращаюсь в Москву в поезде. Поезда, самолёты словно время между чем-то. Уже уехала из одной точки, но не приехала в другую. Жизнь словно подвисла в моменте межу разными пунктами. И когда ты между чем-то, здорово вспомнить, какой путь уже пройден. В дороге люблю разбирать свои фото архивы, зарисовки. И вот нашла одно аудио из потока, дата гласит, что записала в 2023 году. Прослушала. Какие слова! Возможно, кому-то из вас сейчас они тоже важны ✨

Расписание практик в мае ✨ В этом месяце две встречи - две возможности соединиться с собой и услышать свой внутренний голос. 🟣 Звуковая сессия 8 мая (пятница) • 20:00 Вы когда-нибудь чувствовали звук всем телом? Это словно принять душ, «искупаться» в звуке. Звучание рождаются в моменте, когда я вижу группу и чувствую общий вайб, что делает каждую сессию непохожий на другую. В основе звуки гонги и тибетских чаш. В этот раз добавлю и хрустальные чаши. Для устойчивого эффекта рекомендую пройти цикл от 5 сессий. 📍студия Ashram Забронировать место 🟣 Групповая регрессия в прошлые жизни по методу Долорес Кэннон 31 мая (воскресное) • 12.00 Нежно люблю эту практику. Она отличается от индивидуальной регрессии, однако также позволяет прожить глубокий опыт и получить ответы на вопросы из другого состояния. Здесь нет случайностей - группа людей, вопросы всегда переплетаются между собой. Групповая регрессия очень хорошо дополняет индивидуальную. Забронировать место 📍студия Ashram До встречи! 🙏✨

Размышляя о дне, в котором может измениться всё. Это день, когда человек делает выбор идти по своей судьбе. Есть что-то, что всегда было внутри, но не получало должного внимания. Существовало, но игнорировалось. Что же происходит, когда этот выбор сделан? Здесь работает закон: «где внимание там и энергия». Эта часть начинает расти, прорастая буквально в каждую клетку организма и качественно меняя самого человека изнутри. Тело внешне остаётся таким же, а внутри — это уже другой человек. Хотя для внимательного наблюдателя очевидно, что и тело изменилось: стало словно легче, в нём больше жизни, а глаза «светятся». Это признаки верно выбранного пути. «Тяжелое» тело и потухший взгляд говорят об обратном — человек заблудился, и пора искать выход, потому что «тропинка не его». Что же это за день, который меняет всё? Как его почувствовать? Как понять, что это тот самый? Парадокс в том, что любой день — тот самый. Не день создает возможности, а выбор человека делает его «тем самым». Это день, когда, проснувшись, ты говоришь себе: «Отныне я живу по сердцу». Не вру себе, не убеждаю в том, что как есть — это хорошо. Даже если сейчас очень комфортно и снаружи «картинка красивая», я слушаю своё сердце. Если оно сигнализирует, что этот комфорт — обман, иллюзия, я перестаю в это играть. Да, мы сами годами поддерживаем игру, которая чужда нашему сердцу, создавая такие причудливые оправдания, что со временем начинаем в них верить. Первый шаг — растождествиться, откинуть иллюзии. «Да, это комфортно, но это не моё». Словно протереть очки, через которые смотришь на мир. Скорее всего, это будет болезненно, так как происходит отказ от привычного. Здесь можно обнаружить, что работа, друзья, партнёр, дом — всё не то. Важно быть честным с собой и с окружающими. Да, партнёр рядом тоже может оказаться просто комфортной привычкой. И это болезненная правда. Однако каждый из нас достоин счастья, и лишь ментальные заблуждения мешают его обрести. В основе счастья всегда лежит выбор жить свою самую лучшую жизнь! Такая обретённая ясность создаёт огромное облегчение, словно с плеч упали тонны обязательств и лжи. И чтобы не происходило - это путь, но уже тот самый)) Что если сегодняшний день - «тот самый», с чего вы его начнете?

На этой неделе сразу две практики. Следующие только через месяц! 24 апреля, пятница • 19.00 Звуковое SPA с гонгом и тибетскими, странными чашами Продолжительность - 1.5 часа Студия Ashram Волны звуков унесут вас в ваше индивидуальное путешествие. Это возможность заглянуть в свой внутренний мир, из левого (думающего) полушария переместиться в правое, где мир со всем связан и сильно больше наших ментальных ограничений. Эту практику можно назвать «порядок в доме», звуки самостоятельно находят в физическом теле области напряжения и отработавшие установки в нашей голове и убирают. Звуковые сессии рекомендуется проходить курсами. Исследования показывают, что после 5 сессий наблюдаются значительные улучшения. Запись на сессию https://b521434.yclients.com/company/493251/activity/info/38742681?o=act2026-04-24aid38742681c1 25 апреля • 15.30 (суббота) Регрессия в прошлые воплощения по методу Долорес Кэннон в группе Продолжительность - 2.5 часа Студия Ashram Вы когда-нибудь чувствовали, что нынешний опыт - это лишь глава в огромной книге вашей души? Что ответ на вопрос «почему это происходит?» за пределами этой жизни? Ответы вы сможете получить на групповой сессии по всемирно известному методу Долорес Кэннон QHHT (quantum healing hypnosis technique - сессия квантового исцеления). Это возможность заглянуть за пределы текущей реальности и получить доступ к глубинным знаниям своей души, к библиотеке вашего сознания. Информация обо мне размещена на официальном сайте Долорес Кэннон - это гарантия подлинности метода 🙏 Записаться https://b521434.yclients.com/company/493251/activity/info/38742708?o=act2026-04-25aid38742708c1 Самый прекрасный вариант - это комбо. В пятницу начать со звукового SPA, а в субботу прийти не регрессию, так погружение в прошлые жизни будет заметно глубже.

Пусть мечты сбываются Так много есть идей, которые приходят, являются важными, но почему то не находят места в этом мире, где-то застревают между прекрасной идеей и делом. Некоторые так долго висят в подвешенном состоянии, что прямиком отправляются на «кладбище идей», так и не дождавшись никогда своего воплощения в мире материи. В этом списке много чего у меня есть: снять свой фильм о вечном; объехать весь мир; восстановить старый дом/усадьбу, сделать фото проект про африканскую и европейскую цивилизации, написать книгу и ещё и ещё… Среди этого списка есть и вот такой пункт - провести випассану в Москве. В 2023 году получилось что я дважды прошла через этот опыт. Один из них был в очень отдаленном ретритном центре на севере Таиланда. Необычно и то, что випассану проводила женщина монахиня - Аджан Каньянжари. С ней у нас сложились очень тёплые отношения. Уже вернувшись в Москву, мы с ней продолжаем быть на связи, я иногда перевожу для русскоязычных участников её рекомендации. Больше года она говорит мне о том, что готова приехать в Москву и провести випассану. И я всё не решаюсь. То одно мешает, то другое. Непонятно ни где проводить, ни как людей искать, ни когда это лучше сделать. Все эти вопросы абсолютно решаемы, я знаю, что нужно просто сделать первый шаг - сказать об этом. Вот я говорю об этом! По формату Аджан Каньянжари любит проводить 10 дневную випассану. Для Москвы она готова сделать 3 дня и 10 дней. Что это был опыт для меня? Если представить наш мозг как компьютер, то за жизнь мы накопили столько файлов, что в них теряемся; очень, очень много файлов одновременно открыты и замедляют операционную систему; на «рабочем столе» столько всего, что не разобрать. Випассана помогает навести порядок в сознании. Увидеть какие файлы вообще не твои, а ты ошибочно их принимаешь за свои. Соединиться с нечто большим, ощутить эту вечную связь. Ее можно и нужно проходить вне зависимости от веры и религии. В целом практика очень проста - через внимание и осознание всех телесных движений и дыхания открывается новый уровень понимания себя. Первый шаг сделан)) Пожалуйста, кому интересно пройти такую випассану, напишите в комментариях.

Только записала. Делюсь. Если слова отзываются, создайте свое намерение на сегодняшний день «прожить один день в ясности». Утреннее Господи, дай мне силы ясно видеть то, что видишь ты! Дай мудрость распознать за злостью - страх и боль. За невежеством - отсутствие ума. Увидеть и не осуждать. Освежи мое восприятие в минуты, когда осознанность будет теряться, и моя запутанность застилать очи. Позволь прожить сегодняшний день как есть - без масок и прикрас. Смотреть глазами, чувствовать душой! ✨💜

Играть, играть и еще раз играть… Вот такая мысль пришла, что игра - это основа мотивации любого человека. Когда мы говорим, что потеряли смысл жизни, нам скучно и ничего не хочется, с большей долей вероятности это означает, что прежняя игра отжила себя, а новая, в которую интересно поиграть, ещё не найдена. Или мы вообще забыли, что единственный смысл этой жизни - играть! Во что можно играть? Во все что угодно. Быть мамой, папой, художником, поэтом, крутым руководителем, добрым человек, злым человеком, путешественником… Количество игр бесконечно. Самое главное выбрать что-то во что интересно играть! Тогда игра зажигает, дает силы, появляется энергия, за ней устремления и результаты. Во что мне интересно играть? Сейчас такой этап, когда меня мотивирует «игра с открытыми картами». Делать и говорить то как оно есть без двойных смыслов. Это очень сложная игра, так как обычно мы думаем одно, хотим другое, а делаем третье и это не осознаем. Поэтому рождается целый клубок запутанных смыслов. Взаимодействуя с другими людьми, мы наружу по-умолчанию транслируем собственную запутанность, другой человек - свою запутанность. В итоге получается, что не человек с человеком общается, а наши запутанности соприкасаются друг с другом. Поэтому так много времени нужно, чтобы понять друг друга - пробраться через коридор искажений и увидеть суть. Играя в эту игру, я чаще всего задаю один вопрос «Что ты хочешь?» Этот вопрос адрессую и собеседнику и себе. Простой вопрос открывает очень быстрый путь к истинному смыслу. Я перестаю думать почему человек так или иначе себя ведёт, понятно, что на все это есть причина. Это тот случай, когда причина не так важна, она уже осталась в прошлом, а важен выбор сегодня. - Что ты хочешь? - Я боюсь, тревожусь. Хочу контролировать. - Хорошо, давай обсудим как сделать так, чтобы у тебя было больше уверенности в этом деле. - Если будет вот так, это дает больше уверенности? Простой вопрос двигает то, что месяцами запутывалось и казалось невозможным к разрешению. «Что ты хочешь?», обращаюсь я к тебе, мой читатель.

На этой неделе проведу сразу две практики. 21 марта в 15.30 (суббота) Регрессия в прошлые воплощения по методу Долорес Кэннон в группе Продолжительность - 2.5 часа Студия Ashram Запись здесь https://b521434.yclients.com/company/493251/activity/info/37125616?o=act2026-03-21aid37125616c1 22 марта в 18.00 (воскресенье) Саундхилинг. Звуковое Spa с тибетскими старинными чашами и гонгами. Кто был, тот знает что это такое)) Кто не был очень советую. Запись здесь https://b521434.yclients.com/company/493251/activity/info/37284606?o=act2026-03-22aid37284606c1 И, да, можно задавать вопросы про Индию)) Поделюсь своим личным опытом и в субботу и в воскресенье. Место • студия Ашрам

Моя Индия. Я написала одну записку об Индии и остановилась. Из этого путешествия практически нет фото и видео. Телефон странным образом вёл себя в этот раз, он плохо заряжался и постоянно выключался. Приняла это как должное. Как прошла моя неделя там? Индия она как зеркало, разворачивает то, что внутри тебя, подсвечивая ещё сильнее светлые стороны и обращая внимание на то, что для самого себя не явно. Что я увидела? Я увидела себя лет 8 назад, впервые приехавшую в Тиру, где я буквально ловила чудеса, «приходы». Я много смеялась, рассматривая ту себя сейчас. И нет ничего плохого в чудесах. Однако сейчас я ясно осознаю как тогда была поглощена этими моментами. Я бережно коллекционировала все волшебные состояния, словно они и есть самое важное в жизни. «Я закрыла глаза и увидела… Мне показали как устроен этот мир… А вот я вижу свое предназначение… А какая удивительная синхронность и совпадение… А вот послание для моей знакомой…» Восемь лет назад я впервые осознала и ощутила высшее знание, которое коммуницирует со мной, передавая информацию и показывая картинки. Они были настолько удивительны, что я в них залипла. На многие, многие годы «собирание волшебного опыта» стало основой моей жизни. Я жадно ловила любую возможность, которая позволяла с этим опытом соприкоснуться. Храмы, ретриты, медитации, практики, практики и ещё практики… и немного науки, чтобы это осознать. С близкими людьми, с которыми мы вместе проходили тот путь, мы делились «приходами» и словно вели неназванное соревнование «а у кого приходов больше или глубже». Эта поездка была про другое. Я чувствовала ещё на подъезде, что все будет иначе. Даже больше, я знала, что «приходов», в том виде как я привыкла, не будет. Так и случилась. Я часами медитировала с открытыми и закрытыми глазами в храмах, в пещере внутри горы Аруначала провела целый день. Раньше это всегда был удивительный опыт. В этот раз не было чудес и в этом и было самое главное чудо! Перестать ловить волшебные состояния. Я увидела, что жизнь - это не вкрапление отдельных чудесных моментов в обыденность. Обыденность и есть самое главное волшебство. Мое состояние здесь и сейчас уже волшебно, мне ничего не надо для этого делать. Жизнь течёт, я живу! Это было так мощно, что состояние мое стало тихим, спокойным, радостным. Я наслаждалась медитациями, я наслаждалась индийским шопингом и вкусной едой. Все это стало единой, неразрывной линией жизни.

Дорогие, сегодня провожу звуковую сессию с восхитительными, любимыми старинными тибетскими чашами, гонгами, колокольчиками и другими целительными звуками. Буду рада для вас позвучать и поболтать о поездке в Индию. 13е число и пятница - идеальное время для сессий. Место: студия Ashram в 20.30 Ниже описание практики. А в комментарии выложу ссылку на запись. ✨Звуковое SPA с гонгом и старинными тибетскими чашами✨ Звуковая волна приникают глубоко в тело - расслабляет, убирает блоки, наполняют энергией. После сессии наступает состояние гармонии, радости. Это словно Spa только буквально на клеточном уровне, звук омывает ваше тело. Сессия сочетает мощь гонга, гармоничное звучание чаш, шаманского бубна и нежные мелодии колокольчиков. Для вас будут звучать старинные чаши, некоторым из которых более 150 лет. Набор был специально подобран мастером в Непале. ✨ Почему стоит прийти? Научные исследования подтверждают, что звуковые вибрации помогают снизить уровень стресса и тревожности, улучшить качество сна, повысить концентрацию и даже укрепить иммунитет. Это не просто концерт — это целебный опыт! Сессию проведет Садчикова Ирина, основатель звукового фестиваля Big Gong на острове Самуи. Особенность звуковой сессии с Ириной - это сочетание разных звуков. Ирина использует 2 гонга, уникальный набор, старинных чаш, привезенных из Непала, бубен, звуки воды и много других инструментов. Сама сессия проходит как волна, то поднимая высоко и интенсивно, то нежно обволакивав и лаская слух.

Несколько индийских зарисовок. Если есть идеи откуда вдруг столько людей, делитесь в комментариях

Путевые записки - Индия. Говорят, хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. Хочешь рассмешить Бога дважды, поведай ему о своих планах на Индию. В моем случае, он точно уже пару раз посмеялся)) Итак, Индия. К февралю интенсивность активностей на работе (да, я работаю в офисе, знаю, что здесь не все в это верят), достигла максимума. И когда мне прислали из отдела кадров сообщение, что у меня по графику отпуск, я решила сделать перерыв на недельку. Есть одно место в Индии, которое я нежно люблю. Там тихо и спокойно, всегда тепло и очень солнечно. Мне там хватает и 5ти дней для полной зарядки батареек)) Это город Тируваннамалай, в котором расположена гора Аруначала. Несколько раз я была в этом месте, и это всегда было что-то удивительное - не только во время поездки, но и после. Например, так я сняла свой короткий метр. После поездки само сложилось, то, что не двигалось несколько месяцев. Мой мозг был настолько переполнен делами, что хотелось тотальной тишины и единения. Стечение разных обстоятельств привело к тому, что поехать в эту поездку я могла только одна. Надо сказать, что я даже обрадовалась этому.

И подумала, что это знак! Поеду в Индию и буду в большей степени молчать, медитировать, гулять и больше ничего)) Мой план был побыть одной в тишине!

Интересные вещи стали происходить ещё на российской земле. Мой рейс был через Абу-Даби. За день до отлета все началось… Скорость и адаптивность много раз меня выручали в жизни. Вот и в этот раз они помогли быстро купить билеты до Дели. На следующий день мой билет в один конец уже стоил 189 тыс. (обычный эконом). В общем добралась я до места назначения. Сокращу все подробности. И что вы думаете, как выглядит это тихое место? Толпы людей идут по главной улице города, их так много, что даже перекрыто движение транспорта. «Хорошо», думаю я, есть ведь ашрам Рамана Махарши, там так тихо. Место, где на входе сидит охранник с табличкой «silence». Вот там сразу с десяток браминов поют, активно что-то делают и тоже толпы людей, наблюдающих за этим)) Ладно. Есть же кафе такого европейского типа «тотал органик» - овощи, кофе на миндальном и даже гости там с ясными сияющими очами тоже органик)) Жду свой очень полезный боул и травяной чай, никого не трогаю, просто смотрю на гору в окно. Тут понимаю, что ко мне кто-то обращается, при чем явно уже повторяет свой вопрос. С трудом отвожу свой взгляд от горы, от дерева мирно покачивающегося за окном. Напротив стоит мужчина, и он уже в третий раз спрашивает можно ли сесть за мой столик. И это при том, что половина столов в кафе свободны, при чем на любой вкус)) Я уже начинаю что-то смутно понимать про планы мироздания на мою тишин и говорю: «Yes, sure». Следующий пункт - массаж. В Индии - это очень приятная вещь, аювердические тёплые масла разливаются по всему телу. Обычно это так тихо, что даже можно заснуть. Записываюсь на массаж, и тут француз только после сеанса вышел. Слово за слово, прошло полтора часа)) В общем я смеюсь)) Мои планы про «побыть одной» интересным образом меняются. Я невероятно рада здесь оказаться. Это как найти свой ещё один дом, который всегда открыт и всегда лучше тебя знает, что на самом деле тебе нужно. Про толпы людей и стертые ноги в кровь расскажу в следующих индийских историях. Продолжение следует…

Весна в воздухе Великий пост - это словно випассана длиною в 40 дней. В это время мы осознанно следим за мыслями, словами, действиями. Год назад все 40 дней я начинала с молитвы. Это был непростой период моей жизни. Когда прошлый этап закончился, а новый не начался. Прошло несколько месяцев после возвращения из Таиланда и было много вопросов. Тогда я наблюдала как что-то тонкое происходило в моей душе каждый день, словно прорастала красота и сила. Постепенно события снаружи стали тоже приходить в движение. День за днём приближалась весна как календарная, так весна в душе моей. Это был невероятный период роста и зрелости. В этом году я тоже планирую каждый день читать молитвенное правило Серафима Саровского. Это недолго, примерно 5-10 минут в день. Если не пробовали, очень советую. Оставлю ссылку в комментариях. Также первые четыре дня великого поста читают покаянный канон Андрея Критского, обычно часов в 6 вечера. Его читают только раз в году. Найдите возможность послушать. Большие вещи всегда начинаются с малого. Так и большие изменения с маленьких шагов. Тишины всем и принятия в этот период. ✨