روانشناسی انگیزشی موفقیت

و چه زیباست انسانیت❤️

به امید رهایی از شهر مرده ها و وارد دنیای زندگان 🎧 #فایل_صوتی_روانکاوی #خودشناسی_عمیق در خلوت دنجت گوش کن🎶☕️..... #نازیلا_دیانوش #روانکاو و #روان_درمانگر،دارای تاییده رسمی گذراندن دوره آموزشی و درمانی روانکاوی از انجمن روانکاوی آمریکا، سوابق حرفه ایی 👇 https://shorturl.at/grxW0 آدرس کانال @kenar_e_hamim 🤝 پیج اینستا http://instagram.com/nazila_diyanoush

چکیده ای از کتاب *اعتماد به نفس، آن را پیدا کنید و با آن زندگی کنید* #اثر باربارا دی انجلیس

رویاهای بزرگ داشته باش! هیچ محدودیتی درباره ی اینکه تو چقدر میتوانی خوب باشی و چقدر رشد کنی وجود ندارد، تنها خودت این محدودیت ها را ایجاد میکنی... #برایان_‌تریسی

🎯 چه زیبا گفت #نیما_یوشیج : هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش. سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير. فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم! نگران فردا مباش، از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند برای بادها.... https://t.me/merigaj

اى توشه‌ام در سختى اى اميدم در ناگوارى اى همدم در وحشت، اى همرهم در غربت اى سرپرستم در نعمت اى فريادرسم در گرفتارى اى رهنمايم در سرگردانى اى توانگرى‌ام در تنگدستی اى پناهم در درماندگى اى مددرسانم در پريشانى شکرت که تو را دارم❤️

❌🤕واقعیت جالب روانکاوی که احتمالا نمی‌دونستی!!! ✅ این حس که یه موقع به بقیه پیام بدم یا بهشون زنگ بزنم نکنه مزاحم بشم بر می گرده به اون زمانی که توی کودکی با ذوق و شوق می خواستی برای بزرگ ترها حرف بزنی اما کسی بهت گوش نمی داد ✅افسردگی بیشتر از اینکه غم باشه مربوط به خشمه +خشمی که ابراز نشده و از درون به خودت حمله کرده ✅ آدما بیشتر از اون حرف هایی که در مودر خودشون میزنن، چیزهایی هستن که نمیگن ✅تمایل به اینکه خودت رو از بقیه دور کنیترجمه واقعیش اینه که دوست داری برای پیدا کردنت حداقل یه نفر تلاش کنه و تورو ببینه فقط همین ✅ وقتی چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و جلوی گریه رو می‌گیری باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن ✅مشکلات فعلی ما، همون راه‌حل‌هاییه که برای مشکلات قدیمی خود به کار گرفتیم ۷)موثرترین و مخرب‌ترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندان‌شون میدن، اون‌قدر که یک مادر می‌تونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه https://t.me/merigaj

‍ ✍چگونه می توانم شنونده ی خوبی برای نوجوانان باشیم ؟ 👈گوش کردن از نصیحت کردن بهتر است . نصیحت کردن نوجوان باعث می شود او یا به ما متکی شود یا دیگر خط ما را نخواند . وقتی به نوجوان ، واقعا گوش می کنیم به او فرصت فکر کردن می دهیم . پژوهش ها نشان می دهد نوجوانانی که احساس می کنند والدینشان به آن ها گوش می کنند ، از نظر عاطفی به آن ها نزدیک ترند و در بزرگسالی ، مشکلات کمتری پیدا می کنند . 👈وقتی ناراحت هستید ، ممکن است با یکی از دوستانتان صحبت کنید . و انتظار دارید او به احساسات شما توجه کند ، آن را بفهمد و بپذیرد . نوجوانتان هم چنین توقعی دارد . ✅ به احساسات نوجوانتان گوش کنید چرا گوش کردن به احساسات نوجوانان مهم است ؟ زیرا کمک می کند که احساس کنند دیگران آن ها را می فهمند و باعث می شود به احساسشان و دلیل آن فکر کنند . گوش کردن به احساسات نوجوانان ضمن اینکه  به آن ها کمک می کند درباره ی مشکلشان فکر کنند برای آن ها فرصتی به وجود می آورد که بدانند صحبت کردن در مورد احساسات هیچ ایرادی ندارد . #روانشناسی نوجوان https://t.me/merigaj

اعتمادبه‌نفس این نیست که با خودت بگی "بقیه حتماً از من خوش‌شون میاد" اعتمادبه‌نفس اینه که بگی "اگه خوش‌شون نیاد هم من حالم با خودم خوب خواهد بود" https://t.me/merigaj

جلو برم یا عقب؟ اگه برگردم عقب وضعیت بدتره، چون دوباره باید از راه پر از چاله چوله ای که اومدم برگرم، ولی اگه جلو برم لااقل این امید رو دارم که شاید مسیر بهتر بشه... و از کسی که تو این سختی ها، ریشه هاتو به امید گره میزنه، مواظبت کن ... https://t.me/merigaj