Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Психологія Незламних 🇺🇦
Закрытый канал
Твоє джерело мотивації, психології та натхнення рухатися вперед 💫 Освіта, саморозвиток, психологія, мотивація. Співпраця ❤️ - @manager_sheva Реклама: @adsell На біржі: adsell.io/r/HU28GE
Больше4 623
Подписчики
-124 часа
-237 дней
-3630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '260
в 3 каналах
май '26
+59
в 14 каналах
Get PRO
апрель '26
+4
в 5 каналах
Get PRO
март '26
+49
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+47
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+65
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+103
в 24 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+132
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+58
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+185
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+187
в 2 каналах
Get PRO
июнь '25
+154
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+196
в 33 каналах
Get PRO
апрель '25
+290
в 31 каналах
Get PRO
март '25
+253
в 21 каналах
Get PRO
февраль '25
+1 518
в 12 каналах
Get PRO
январь '25
+469
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '24
+668
в 44 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+42
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+54
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+80
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+62
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+55
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+63
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+87
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+70
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+76
в 5 каналах
Get PRO
декабрь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+10
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+736
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 959
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+611
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+184
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+95
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+81
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+366
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+320
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+621
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+1 029
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+808
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+910
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+1 166
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+679
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+835
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+420
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
❤️АФІРМАЦІЇ ДНЯ:
❤️ Переді мною відкривається світ яскравих можливостей і творчих рішень.
❤️ Мої мрії стають реальністю саме тому, що я щиро в них вірю.
❤️ Світ прекрасний, і я насолоджуюся кожним моментом свого шляху.
Психологія Незламних 🇺🇦
| 2 | Психологія Незламних 🇺🇦 | 271 |
| 3 | 🤓 Метод «1–3–5»
Плануй свій день за принципом дев’яти справ:
👍 1 – найважливіше завдання, яке завжди стоїть на першому місці.
👍 3 – задачі, які треба вирішити протягом дня.
👍 5 – дрібні справи, що виконуються за наявності часу.
Головне – дотримуйся цієї структури і не додавай зайвого. Інакше метод перестає працювати ефективно.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 219 |
| 4 | 💜 АФІРМАЦІЇ ДНЯ:
🟣 Я живу з задоволенням і займаюся улюбленою справою!
🟣 Усі двері відчиняються переді мною!
🟣 Усі дороги для мене відкриті!
Психологія Незламних 🇺🇦 | 220 |
| 5 | 📌 Фрази, які змушують діяти вже сьогодні:
🟤 Не чекай ідеального моменту — створюй його сам.
🟠Через рік ти подякуєш собі, що почав саме сьогодні.
🟤 Успішними стають ті, хто не здається, коли інші вже пішли.
🟠 Мрії вмирають не через поразки, а через сумніви.
🟤 Не пливи за течією чи проти — пливи туди, де твої цілі.
🟠Найважче — зробити перший крок, далі буде легше.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 240 |
| 6 | ❤️ Ви вже давно не сваритеся. Просто мовчите. І це страшніше за будь-яку сварку.
Соломія Берегова допоможе розібратися, що стоїть за мовчанням. Не засудить, не стане на чийсь бік — допоможе зробити конкретний крок, щоб почати говорити знову.
Мовчання не вирішує — воно накопичується.
Спробуй — іноді один крок змінює все. 15 повідомлень безкоштовно 👇
https://t.me/psyholog_online_24_bot?start=a2 | 247 |
| 7 | Одна-дві, може, три невдачі - ще не ознака постійного провалу.
А одинична перемога не зробить із вас генія. Разова подія - хороша чи погана - не завжди є ознакою затяжної тенденції. Як правило, речі є тим, чим вони є, не більше.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 236 |
| 8 | 👍 АФІРМАЦІЇ ДНЯ:
❤️ Я дбаю про себе і приділяю собі увагу, бо заслуговую на це.
❤️ Я не засуджую себе за те, ким є.
❤️ Я вірю, що рухаюсь у правильному напрямку.
❤️ Мій розум повний чудових ідей.
❤️ Я спрямовую свої сили на те, що для мене важливо.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 263 |
| 9 | ✨ Чим порадувати себе на самоті
• Приготувати смачну вечерю для себе.
• Вийти на пробіжку.
• Прогулятися парком або набережною.
• Поставити цілі на наступний тиждень, місяць чи рік.
• Сходити на масаж.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 266 |
| 10 | Психологія Незламних 🇺🇦 | 264 |
| 11 | ❤️ Чому потрібно частіше проводити час наодинці собою:
✖️ Це допомагає розібратися в собі, зрозуміти свої почуття та все переосмислити.
✖️ Це дозволяє на якийсь час усунутись від суспільства, в якому тобі може бути некомфортно.
✖️ Це позбавляє тебе потреби в чужому схваленні.
✖️ Це дозволяє розставити свої думки по поличках.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 283 |
| 12 | Психологія Незламних 🇺🇦 | 241 |
| 13 | ❤️ АФІРМАЦІЇ ДНЯ:
❤️ День сповнений нових відкриттів і приємних сюрпризів.
❤️ Я відчуваю натхнення й упевненість у кожній своїй дії.
❤️ Кожен мій крок наближає мене до моєї мрії.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 272 |
| 14 | Психологія Незламних 🇺🇦 | 301 |
| 15 | 🪶 Лягаєш — і починається.
Думки, сценарії, страхи. Година ночі. Дві. А зранку знову вставати.
Марта Ясна працює з тривогою за найкращими доказовими методами. Опиши, що відчуваєш — і отримай реальний інструмент, щоб впоратися з тривогою якнайшвидше.
Тривога має рішення. І воно доступне.
Напиши Марті та отримай допомогу просто зараз. 15 повідомлень безкоштовно 👇
https://t.me/psyholog_online_24_bot?start=a2 | 311 |
| 16 | 🔖 «Якщо нижній гудзик сорочки застебнути неправильно, то й решта буде застебнута неправильно. У житті буває багато помилок, які самі по собі не помилки, а наслідки першого ґудзика, застебнутого неправильно», — Фабіо Воло
Психологія Незламних 🇺🇦 | 296 |
| 17 | 🌿 Не все в житті залежить від нас
Ми не можемо контролювати поведінку інших людей, обставини чи події, які трапляються навколо. І що швидше ми це приймаємо, то менше витрачаємо сил на зайві переживання.
Замість того щоб триматися за те, що вам непідвладне, спрямуйте увагу на себе: свої думки, реакції, рішення та дії.
Коли відчуваєте тривогу через ситуацію, яку не можете змінити, запитайте себе: «Що зараз залежить від мене?» Саме там знаходиться ваша справжня сила і зона росту. 💚
Психологія Незламних 🇺🇦 | 290 |
| 18 | Психологія Незламних 🇺🇦 | 269 |
| 19 |  ❤️ АФІРМАЦІЇ ДНЯ:
❤️ Я дозволяю собі сповільнитися та відчувати.
❤️ Я вдихаю красу цього дня й видихаю напругу минулого тижня.
❤️ Я гідний(а) любові, задоволення та гармонії в усіх сферах життя.
❤️ Я притягую до себе прекрасні стосунки та сприятливі життєві ситуації.
Психологія Незламних 🇺🇦 | 312 |
| 20 | 💚 "Тримаюся" — це найчесніша відповідь на питання "Як ти?" в Україні.
Це не ChatGPT і не черговий бот "Як ти почуваєшся?". Це три ШІ-асистентки з вузькою спеціалізацією: тривога, сімейні стосунки, діти. Кожна працює за методами швидкого сфокусованого консультування.
Це не просто підтримка на словах, а реальні доказові інструменти для розв'язання твоєї проблеми.
Спробуй — і отримай відповідь на те, що хвилює. 15 повідомлень безкоштовно 👇
https://t.me/psyholog_online_24_bot?start=a2 | 318 |
