Let it be Саморазвитие
Обретаем гармонию вместе 🌿 Админ: @Evoranskaya Купить рекламу: telega.in/channels/letmotiva/card?r=GIyfEZs6
Больше22 872
Подписчики
+1124 часа
+3487 дней
+1 74530 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Привет, на связи РИВ ГОШ. Когда дело касается бьюти-шопинга, мы придерживаемся главного правила настоящего мужчины: «меньше слов — больше дела». Так что просто скажем: разыгрываем сертификат номиналом 50 000 ₽ на бьюти-шопинг!
Чтобы участвовать:
— подпишитесь на канал @rivegaucheru
— нажмите кнопку "Участвую" под постом про розыгрыш
Итоги подведем в понедельник, 8 июля.
erid: LjN8KDhh2 | 2 847 | 0 | Loading... |
02 🖤 Каждый день — как маленькая жизнь, полная возможностей и выборов Утром ты открываешь глаза на новый лист бумаги, который можешь заполнить любыми красками своего настроения. Вдохновение и мотивация — твои верные спутники в этом путешествии. Не бойся ошибок, они — часть процесса роста. Цени каждый момент, ведь именно сегодняшний день создает твою завтрашнюю историю. | 5 601 | 3 | Loading... |
03 ❤️ Секрет счастья прост:
находи радость в мелочах, цени каждый момент и делись любовью с окружающими.
Искренняя улыбка и благодарность — ключи к счастью каждый день.👌 | 6 122 | 2 | Loading... |
04 Чувствуете..? Что-то роскошное и стильное где-то совсем рядом…
Ах, да! Это же новая коллекция автомобилей ORA в АВИЛОН. Теперь еще больше цвета! И это еще не все!
АВИЛОН предлагает самые интересные условия на покупку:
🔥 Длительный тест-драйв;
🔥 Преимущество до 200 000 руб. за Trade-in.
Спешите за информацией в бот @AVILON_AG_bot, чтобы не упустить возможность первыми оценить яркие новинки!
Реклама. АО "АВИЛОН АГ". ИНН 7705133757. erid: LjN8K4yUU | 6 314 | 0 | Loading... |
05 ❤️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤⭐️❤️
Сегодня я принимаю свою уникальность и ценность.
Я открыта новым возможностям и готова принять вызовы этого дня. Моя энергия и оптимизм помогут мне преодолеть любые препятствия. Я благодарна за всё, что имею, и радуюсь каждому моменту жизни. Сегодня будет замечательный день! | 7 390 | 4 | Loading... |
06 ♥️Мастер планирования продуктивного дня♥️
✨ Определи четкие цели для себя
✨ Составь ежедневное расписание или список дел
✨ Избегай раздражающих факторов, отключив уведомления на устройствах
✨ Разбей задачи на более мелкие, чтобы избежать чувства перегрузки
✨ Тренируй свою способность к концентрации
✨ Извлекай уроки из неудач и ошибок, чтобы расти и развиваться | 7 717 | 3 | Loading... |
07 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ДЛЯ УПРАВЛЕНЦЕВ
На нем разберут самые частые проблемы стартаперов, покажут инструменты для минимизации рисков и расскажут про успешные кейсы предпринимателей.
Четко и структурно. Сразу после регистрации ты получишь БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист "Сколько нужно денег для старта вашего бизнеса"
Внимание! Количество переходов ограничено 👉 https://clck.ru/3BdcKd
Реклама. ИП Трус Юлия Николаевна. ИНН 772999740509. erid: LjN8JvPhq | 6 566 | 0 | Loading... |
08 Женская энергия в минусе
💜Понятие "женская энергия" может иметь разные значения в разных контекстах. Если вы говорите о психологической или эмоциональной энергии, которая может быть у женщин, то важно понимать, что это индивидуальный опыт и может различаться у разных людей.
Если вы чувствуете, что ваша энергия низкая или отрицательная, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать:
✔️Самоуход и забота о себе.
✔️Подключение к своим эмоциям.
✔️Создание поддерживающей среды.
✔️Практика самовыражения.
Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалам, таким как психолог или терапевт, чтобы получить индивидуальную поддержку и руководство. | 8 135 | 4 | Loading... |
09 Самая необходимая наука - это наука забывать ненужное.
❤️Антисфен. | 7 922 | 4 | Loading... |
10 ❤️Счастье — это выбор.
Выбери быть счастливой ✡️
Выбор быть счастливой означает принять ответственность за свою жизнь и свое благополучие. Это означает ценить моменты радости, находить благодарность в повседневных вещах, стремиться к личному развитию и уделять внимание своим потребностям.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Однако, важно помнить, что быть счастливой не всегда означает быть в постоянном состоянии радости. Жизнь имеет свои вызовы и переживания, и нормально испытывать различные эмоции. Счастье — это скорее общий настрой и способность находить радость и смысл в жизни даже в трудные времена. | 8 019 | 2 | Loading... |
11 Если у тебя не получается делать всё идеально, в этом нет ничего страшного. Жизнь — не для профессионалов, жизнь — для любителей.
Для тех, кто наслаждается процессом...
© Бернд Кнаппе | 9 004 | 4 | Loading... |
12 7 способов быть сильной и уверенной женщиной:
🩷 Люби себя: Принимай себя такой, какая ты есть, и уважай свои качества. Любовь к себе — основа уверенности.
💛 Ставь цели и добивайся их: Определи, что ты хочешь достичь, и двигайся к этому шаг за шагом. Успех делает нас сильнее.
🩵 Будь самостоятельной: Научись решать проблемы самостоятельно и не бойся брать на себя ответственность за свою жизнь.
🩷 Общайся с уважением: Умение слушать и выражать свои мысли является ключом к гармоничным отношениям.
💛 Учись быть гибкой: Гибкость в мышлении и поведении поможет тебе приспосабливаться к переменам и решать трудности.
Заботься о себе: Физическое и эмоциональное здоровье играют важную роль в твоей уверенности. Не забывай о себе.
🩵 Помогай другим: Делая добро другим, ты не только помогаешь им, но и укрепляешь свою собственную уверенность.
Будь сильной, будь уверенной, будь самой собой! | 9 033 | 5 | Loading... |
13 Почему помогающим практикам важно изучать сексологию?
1. Люди перестают стесняться проблем в сексе и готовы их решать. Но сексологов не хватает. На 1 секс-коуча приходится 26000 клиентов.
2. Психолог, который не разбирается в сексологии, упускает из внимания около 50% жизни клиента и не может качественно довести до результата.
3. Если у психолога нет знаний в области сексологии, то он будет вынужден передавать клиентов коллегам, у которых эти знания есть.
А это значительная потеря денег, потому что почти каждый запрос клиентов будет касаться постельных тем. И не важно, вы бизнес психолог или семейный терапевт.
Если вы больше не хотите терять клиентов и деньги, пройдите мини-курс «Секс-коуч: психология отношений»:
✔️ 5 подробных видеоуроков
✔️ личный куратор
✔️ поддержка с домашними заданиями
✔️ возможность провести первую платную консультацию как секс-коуч
Бесплатный доступ к мини-курсу получат только первые 15 желающих❗️Забронировать за собой место тут
Реклама. ИП Бибишева Екатерина Евгеньевна. ИНН 165608520204. erid: LjN8KAjrf | 3 210 | 1 | Loading... |
14 ♥️🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤♥️
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤♥️
Развивайся, вкладывайся в себя, нежалея сил, занимайся чем хочешь. Главное никогда ни стой на месте. Твоё счастье будет абсолютным и бескомпромиссным, когда оно будет зависеть от тебя и твоего внутреннего мира. | 8 781 | 4 | Loading... |
15 Где заняться дайвингом с акулами? Где прокатиться на лучших панорамных поездах? В какой стране мира сейчас идет 2016 год? Где находится качель с 30-этажный дом?
Самые захватывающие места нашей планеты с лучшей видео-подборкой в канале Планета земля
➡️ Подписывайся на Планета земля и путешествуй вместе с нами! | 6 240 | 1 | Loading... |
16 Аффирмациина сегодня✋
➡️Начни день с позитивными мыслями
✡️ "Я ценю каждый момент этого дня и благодарен/благодарна за все, что у меня есть."
✡️ "Я обладаю силой и решимостью преодолевать любые трудности, с которыми столкнусь сегодня."
✡️ "Моя улыбка и позитивное отношение делают этот день ярким и полным возможностей."
✡️ "Я заслуживаю любви, уважения и успеха, и сегодня я буду действовать в соответствии с этими убеждениями."
✡️ "Я принимаю себя такой, какая я есть, я открыта для роста и самосовершенствования." | 9 499 | 5 | Loading... |
17 Самое время позаботиться о себе и своей коже!
На Ozon скидки до 70% на уходовую косметику бренда The Act.
Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KAh7m | 6 026 | 0 | Loading... |
18 🔖 Будь смелой и следуй к своим мечтам ➡️
Не бойся быть собой и идти за своими мечтами. Твой путь — это твоя уникальная история, которую стоит прожить на полную катушку. | 9 331 | 4 | Loading... |
19 🌸 Путь к счастью начинается с заботы о себе 🌸
Милая, не забывай, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Не забывай выделять время для себя, удели внимание своему физическому и психическому здоровью.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 | 8 880 | 6 | Loading... |
20 Главные ошибки в отношениях, которые приводят к разводу.
Разводы происходят по разным причинам, но в 80% случае после этого женщины снова наступают на одни и те же грабли.
Но ведь этот порочный круг можно остановить и построить счастливые гармоничные отношения даже если у вас за плечами большой неудачный опыт.
Главное знать несколько психологических секретов взаимоотношений мужчины и женщины.
Меня зовут Александр Шахов, я социальный психолог, эксперт по семейным отношениям и хочу поделиться с вами ответом на главный вопрос многих женщин: “Как спасти отношения?”.
👉Нажми, чтобы узнать ответ 👈
За 1 вечер мы разберем важнейшие темы:
- Причины кризиса в отношениях
- Восстановление доверия после кризиса
- Возвращение страсти после кризиса
Переходите по ссылке, чтобы занять место на бесплатном психологическом обучении:
👉Занять бесплатное место 👈
Важно! Количество мест строго ограничено! Если ссылка в посте не сработала, значит все места уже заняты. Торопитесь!
Реклама. ООО "ИСП АЛЕКСАНДРА ШАХОВА". ИНН 9705159075. | 6 934 | 0 | Loading... |
21 Делай то, что приносит тебе радость. Общайся с людьми, кто делает тебя счастливой. Наслаждайся моментом, люби и смейся, не беспокоясь о времени или чужих мнениях. Не думай о будущем, потому что оно может и не наступить.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 | 8 749 | 4 | Loading... |
22 Много знаете о бизнесе, но ничего не делаете?
Миллионеры не тратят время попусту.
Они не ходят на тренинги, где талдычат прописные и потому бесполезные истины.
Они действуют.
Те же, кто проводит такие тренинги, никогда не владели успешным бизнесом.
Это замкнутый круг, где все притворяются: одни — что вот-вот придут к успеху, другие — что они уже там.
Для роста в бизнесе и жизни вам необходима чёткая, понятная и надежная система действий, основанная на психологии, состоянии, системности и отсутствии ограничивающих убеждений.
О такой системе на своем канале Ментор Немо рассказывает Иван Журман, владелец компании с подтвержденной оценкой в 10 млн. долларов.
Хватит мечтать, подписывайся и действуй - @mntrnemo | 6 196 | 1 | Loading... |
23 🤸♀️ Мы не всегда получаем то, чего ожидаем от жизни. Важно ценить то, что она предоставляет, и быть благодарным за каждый момент. | 9 374 | 2 | Loading... |
24 erid: LjN8KHpLe
🍭 Этот остров "Капитан Мармелад" приносит 200 000 чистой прибыли! 🌴
🚀 Откройте франшизу и начните захватывающее путешествие к успеху! Где вас ждет возможность заработать чистыми от 150 000 рублей в месяц на приятном деле.
💰 Инвестируйте 495 000 рублей + паушальный взнос и аренду, чтобы стать частью этого сладкого проекта.
💥Мы гарантируем ваш успех и готовы выкупить остров в случае неудачи.
⭐️В нашем telegram канале мы ведем реалити по открытию острова. Подпишись https://t.me/filonov_ai чтоб узнавать первым все новости о сладком бизнесе 💼🍬
🤩 Этот бизнес для Вас и для Ваших детей | 6 179 | 0 | Loading... |
25 План продуктивности на каждый день: как достичь большего за 24 часа
Мы все стремимся быть более продуктивными и эффективными в нашей повседневной жизни. Создание плана продуктивности на каждый день может помочь нам использовать наше время наиболее эффективным образом и достигать поставленных целей. Вот несколько ключевых шагов, которые помогут вам составить свой план
➡️Утренний ритуал: Начните свой день с утреннего ритуала, который поможет вам проснуться и подготовиться к предстоящему дню. Это может быть зарядка, медитация, чтение или любая другая деятельность, которая поможет вам начать день с правильным настроением.
➡️Установи приоритеты: Определи основные задачи, которые ты хочешь завершить в течение дня. Постарайся сосредоточиться на самых важных задачах, чтобы избежать рассеивания внимания.
➡️ Распланируй свой день: Раздели свой день на блоки времени и запланируй конкретные задачи для каждого блока.
➡️ Используй методы управления временем: Используй методы управления временем, такие как метод Помодоро или технику "Инбокс Zero", чтобы улучшить свою концентрацию и эффективность.
➡️ Оставь время для отдыха: Не забывай о важности отдыха. Включи в свой план продуктивности время для перерывов и отдыха, чтобы избежать переутомления. | 9 576 | 2 | Loading... |
26 Знаете, все часто делятся своим “местом силы”, а мы хотим поделиться своей “вещью силы”. Эта вещь обладает сакральным смыслом, в ней вы почувствуете себя собой настоящей, свой потенциал, прилив энергии.
Наша находка дня - проект DUHOVNOST, где создаются оверсайз худи с индивидуальным принтом натальной карты. Звездная карта жизни вышивается вручную по вашим данным 🪡. Это не просто предмет гардероба, а нечто большее: личный кармический амулет, который обнимает вас уютными рукавами, напоминая о вашем предназначении и внутренней силе.
🚀 DUHOVNOST - это про вдохновение каждой из вас, кто сделал осознанный выбор в пользу себя. Мягкость и забота в каждой детали. Идеально и для себя, и для особенного подарка близкому!
Премиум-качество: хлопок компакт пенье
Цвет: графит
Для подробной информации о худи и оформления заказа напишите нам прямо сейчас
👉🏼 @thukydides
А по промокоду LETITBE для вас будет действовать эксклюзивная скидка 10% ❤️🔥 | 7 278 | 1 | Loading... |
27 ❤️ В моменты сомнений в себе помни: в тебе сила, способная преодолеть любые испытания. Продолжай двигаться вперед, не угасай. Ты сильнее, чем думаешь, и справишься со всем. | 9 521 | 3 | Loading... |
28 erid: LjN8JuLSh
Общение с Высшим Я🧿
Погружение в высшие сферы самопознания и духовного развития позволяет нам раскрывать глубины своей сущности,обретать единение и гармонию с бескрайним миром вокруг.
Какие загадки можно раскрыть, обратившись к Высшему Я?
🌀Какие знания были приобретены в предшествующих воплощениях и как их воплотить в настоящем?
🌀Как достичь самореализации в полной мере?
🌀Следует ли верить в предназначение и заниматься лишь тем, что предопределено?
🌀Существует ли судьба?
🌀Существует ли карма?
🌀Есть ли лишь один путь к самопознанию или можно исследовать разные тропы в этой жизни?
🌀Есть только одна задача,предназначенная для воплощения?
Если в вас зреет желание установить контакт со своим Высшим Я и задать ему вопросы, студия гипноза «Индиго» окажет вам поддержку и направит вас в этом путешествии к себе.
С любовью и светом,
Команда студии гипноза «Индиго»🧿
Подпишитесь на канал, чтобы знать больше полезной информации о познании мира и самого себя | 6 046 | 1 | Loading... |
29 🩵 Не нужно бояться перемен и мнения других. Будь смело отличной для окружающих и уверенно стремись к собственному счастью.🩵 | 8 158 | 3 | Loading... |
30 Каждый 8 человек на планете страдает психологическими расстройствами
Тревожность и депрессия - это то, что мешает людям добиваться успеха как в отношениях, так и в бизнесе, реализовывать свой потенциал.
Вся энергия сливается в пустоту.
Айкенов Тимур в своём канале "Психология результатов" делится техниками для самостоятельной работы с эмоциями, методами организации дня, удобными чек-листами, делает разборы ситуаций.
Остаётся просто взять и делать - восстанавливать свой уровень энергии.
Вы можете записаться на диагностику, где определите свой запрос.
Далее Тимур объяснит принципы работы психики и вы выстроите план работы, в котором получите эффективные техники для улучшения состояния.
Хватит страдать и сливать энергию, пора реализовать свой потенциал -
@psihologiarezyltatov | 6 050 | 0 | Loading... |
31 🌺Советы по уютному вечеру и расслаблению🌺
🤸♀️ Создайте уютную обстановку: зажгите свечи, распылите ароматические масла или включите приятную музыку.
🤸♀️ Приготовьте чашку горячего напитка: чай, какао или горячий шоколад могут помочь расслабиться.
🤸♀️ Займитесь медитацией или йогой: практика медитации или нежные растяжки помогут снять напряжение и успокоить ум.
🤸♀️ Чтение: уютный вечер отличное время для чтения книги, которая давно лежит на полке или интересной статьи.
🤸♀️ Ванна: принять теплую ванну с добавлением ароматических масел или пены также может помочь расслабиться после долгого дня.
🤸♀️ Просмотр фильма или сериала: выберите что-то уютное и расслабляющее для просмотра, чтобы отвлечься и насладиться временем для себя.
🤸♀️ Пишите дневник: выразите свои мысли и чувства на бумаге, это может помочь вам освободиться от стресса и напряжения.
Не забывайте, что уютный вечер - это время для самоухода и заботы о себе. | 8 894 | 4 | Loading... |
32 💋 Нельзя допустить, чтобы душа оставалась пустой.
Харуки Мураками | 8 061 | 3 | Loading... |
33 🚩 Аффирмация на день 🚩
В моём мире всегда присутствует место для самых добрых чудес и самых радостных моментов! | 8 545 | 3 | Loading... |
Фото недоступноПоказать в Telegram
Привет, на связи РИВ ГОШ. Когда дело касается бьюти-шопинга, мы придерживаемся главного правила настоящего мужчины: «меньше слов — больше дела». Так что просто скажем: разыгрываем сертификат номиналом 50 000 ₽ на бьюти-шопинг!
Чтобы участвовать:
— подпишитесь на канал @rivegaucheru
— нажмите кнопку "Участвую" под постом про розыгрыш
Итоги подведем в понедельник, 8 июля.
erid: LjN8KDhh2
Фото недоступноПоказать в Telegram
🖤
Каждый день — как маленькая жизнь, полная возможностей и выборов Утром ты открываешь глаза на новый лист бумаги, который можешь заполнить любыми красками своего настроения. Вдохновение и мотивация — твои верные спутники в этом путешествии. Не бойся ошибок, они — часть процесса роста. Цени каждый момент, ведь именно сегодняшний день создает твою завтрашнюю историю.Фото недоступноПоказать в Telegram
❤️
Секрет счастья прост:
находи радость в мелочах, цени каждый момент и делись любовью с окружающими.
Искренняя улыбка и благодарность — ключи к счастью каждый день.👌Чувствуете..? Что-то роскошное и стильное где-то совсем рядом…
Ах, да! Это же новая коллекция автомобилей ORA в АВИЛОН. Теперь еще больше цвета! И это еще не все!
АВИЛОН предлагает самые интересные условия на покупку:
🔥 Длительный тест-драйв;
🔥 Преимущество до 200 000 руб. за Trade-in.
Спешите за информацией в бот @AVILON_AG_bot, чтобы не упустить возможность первыми оценить яркие новинки!
Реклама. АО "АВИЛОН АГ". ИНН 7705133757. erid: LjN8K4yUU
Фото недоступноПоказать в Telegram
❤️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤⭐️❤️
Сегодня я принимаю свою уникальность и ценность.
Я открыта новым возможностям и готова принять вызовы этого дня. Моя энергия и оптимизм помогут мне преодолеть любые препятствия. Я благодарна за всё, что имею, и радуюсь каждому моменту жизни. Сегодня будет замечательный день!Фото недоступноПоказать в Telegram
♥️
Мастер планирования продуктивного дня♥️
✨ Определи четкие цели для себя
✨ Составь ежедневное расписание или список дел
✨ Избегай раздражающих факторов, отключив уведомления на устройствах
✨ Разбей задачи на более мелкие, чтобы избежать чувства перегрузки
✨ Тренируй свою способность к концентрации
✨ Извлекай уроки из неудач и ошибок, чтобы расти и развиватьсяБЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ДЛЯ УПРАВЛЕНЦЕВ
На нем разберут самые частые проблемы стартаперов, покажут инструменты для минимизации рисков и расскажут про успешные кейсы предпринимателей.
Четко и структурно. Сразу после регистрации ты получишь БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист "Сколько нужно денег для старта вашего бизнеса"
Внимание! Количество переходов ограничено 👉 https://clck.ru/3BdcKd
Реклама. ИП Трус Юлия Николаевна. ИНН 772999740509. erid: LjN8JvPhq
Фото недоступноПоказать в Telegram
Женская энергия в минусе
💜Понятие "женская энергия" может иметь разные значения в разных контекстах. Если вы говорите о психологической или эмоциональной энергии, которая может быть у женщин, то важно понимать, что это индивидуальный опыт и может различаться у разных людей.
Если вы чувствуете, что ваша энергия низкая или отрицательная, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать:
✔️Самоуход и забота о себе.
✔️Подключение к своим эмоциям.
✔️Создание поддерживающей среды.
✔️Практика самовыражения.
Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалам, таким как психолог или терапевт, чтобы получить индивидуальную поддержку и руководство.
Фото недоступноПоказать в Telegram
Самая необходимая наука - это наука забывать ненужное.
❤️Антисфен.Фото недоступноПоказать в Telegram
❤️Счастье — это выбор.
Выбери быть счастливой ✡️
Выбор быть счастливой означает принять ответственность за свою жизнь и свое благополучие. Это означает ценить моменты радости, находить благодарность в повседневных вещах, стремиться к личному развитию и уделять внимание своим потребностям.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Однако, важно помнить, что быть счастливой не всегда означает быть в постоянном состоянии радости. Жизнь имеет свои вызовы и переживания, и нормально испытывать различные эмоции. Счастье — это скорее общий настрой и способность находить радость и смысл в жизни даже в трудные времена.
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.