Коуч по жизни | Lisaart

Доброе утро доброго дня! https://music.yandex.ru/album/1107941/track/9593924?utm_medium=copy_link

Вот точно, настоялась за день)

Люди считают, что знают себя. Но вообще-то это далеко от правды. Среднестатистический человек знаком с самим собой достаточно поверхностно. Ещё хуже обстоит дело с другими. Мы думаем, что знаем человека, хотя на самом деле мы знаем лишь тот образ, который себе нарисовали. 😀 В психологии есть два понятия - саморепрезентация и объекторепрезентация. ➡️ Саморепрезентация - это образ нас самих у себя же в голове. Как я себя вижу? Какая я? Как я выгляжу? Какие у меня черты? Какая я по характеру? И. т.д. Интересно, что часто Саморепрезентация весьма далека от условной объективности.

Так крутой профессионал мучается от синдрома самозванца и не признает свои заслуги и свой опыт. А низко другой товарищ без опыта, с поверхностными знаниями и при этом раздутым самомнение заявляет о себе налево и направо (небезызвестный эффект Данинга Крюгера).

Но ещё веселее другая часть. ➡️ Объекторепрезентация - образ объекта у нас в голове. Таким объектом может быть, например, Иван Петрович, коллега. Наша психика не может напрямую взаимодействовать с Иван Петровичем в объективном мире. Поэтому Ивана Петровича надо поместить в наш внутренний психически мир. Но Иван Петрович великоват и явно вживую не влезает в него. Потому мы ограничиваемся его копией, уменьшеной копией. Даже правильнее сказать слепком, причём не самым точным слепком, который мы делаем с Ивана Петровича. Дальше этот образный слепок мы помещаем в наш внутренний психически мир и... начинаем с ним взаимодействовать. Ирония в том, что этот слепок, это ни разу не Иван Петрович. Иван Петрович остаётся где-то там, снаружи нашей психики и уже мало нас интересует. Правильно, зачем он нам? Мы же сделали для себя слепок и поместили его вовнутрь себя. Мы даже к слепку присмотрелись и наделили его какими-то чертами. Были ли эти черты у исходника, то есть Иван Петровича - неизвестно. Но наш слепок мы старательно ими на делили. .. Потом ещё что-то ему приписали... И ещё чуть-чуть приукрасили... Тут подпилили, там подточили и вроде остались довольны результатом... Но есть беда. Повторюсь. Слепок не равно Иван Петрович. А Иван Петрович не равно слепок. Но веселье на этом не заканчивается. Что вы думаете, Иван Петрович там без дела все это время стоял? Пока мы тут слепки с него снимали и в свой внутренний психический мир помещали? Нет! Он тоже был занят делом. Таким же. Создавал слепок.. Наш) Тоже его подтачивал, подкрашивать... Ну вы поняли) 😀 А теперь давайте выйдем в третью позицию - наблюдателя и посмотрим за этой увлекательной сценой со стороны. Стоят два человека смотрят друг на друга и вроде бы общаются между собой. Но если мы присмотримся... То увидим, что каждый из них смотрит не на собеседника, а на какой-то человекоподобный слепок у себя в руках. И друг друга при этом они.. Не видят. 💡

Объекторепрезентация это образ другого человека (да и не только человека у нас в голове), образ, который мы создаем, потом додумываем, и с которым начинает общаться...

И вот отсюда рождаются недопонимание, неоправданные надежды и ожидания. Потому что мой Иван Петрович (ну тот, что у меня в голове) так поступать не может! Ну он же... Дальше идёт навешивание ярлыков, ярлыков, которым реальный человек имеет полное право не соответствовать 🙃 😀 Вывод прост. Каждый раз, общаясь с другим человеком, мы общаемся, взаимодействуем не с ним, а с его репрезентацией у нас в голове. И слепок Иван Петровича в моей голове будет отличаться и от самого Ивана Петровича и от его слепков в головах других людей. Полезно об этом помнить. Есть те, кто осилил этот увлекательный опус?) Ставьте 😀 и делитесь размышлениями об Иван Петровичах у вас в голове))

Начали сегодня новую группу по Техникам🙃 Приятно было видеть уже родные и знакомые лица (с некоторыми как и не расставались😂). Некоторых, правда, и не хватало😊 Но не менее приятно познакомиться с новыми коллегами, чтобы и их перетянуть на свою  сторону Силы😏 Силы речи. Закончим вечер на музыкальной ноте🎶 https://music.yandex.ru/album/19945483/track/97032142?utm_medium=copy_link Делитесь песенкой с тем, кто вам приятен, дорог, ценен😉

Понедельничное пике, готовы?)

🆕 Записала новый подкаст на тему самокоучинга. 🎙 А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО? (18 минут) 💠 О самокоучинге - что и для чего? 💠 О вопросах для самокоучинга - какие и зачем? 💠 И несколько дополнительных практик самокоучинга Приятного прослушивания😊 Есть вопросы? Задавайте! Есть идеи? Делитесь! 🎤🎤🎤🎤

✨ А как сегодня будет звучать ваш день? 🎶 https://music.yandex.ru/album/7139581/track/51275404?utm_medium=copy_link #вопросы_для_самокоучинга

🤩Наши гастроли стремительно двигаются к завершению в этом учебном году. Но! Остается еще почти два месяца и две программы, на которых мы можем с вами встретиться! 📅 А именно: 1️⃣0️⃣ 🟡0️⃣6️⃣ начнется "Эмоциональная компетентность современного руководителя в управлении коллективом". Насколько я знаю, группа набрана, но может быть пара мест для тех, кто любит забегать в последний вагон, и найдется) 1️⃣7️⃣ 🟡0️⃣6️⃣ у коллег начинается программа "Техники творческого мышления для решения нестандартных задач" 2️⃣5️⃣ 🟡0️⃣6️⃣у нас начнется "Мастерство публичных выступлений". Обратите внимание, там 6 занятий, а это - три недели! Стоит ли говорить, что обучение по всем программам очное и предполагает посещение всех занятий?🙂 Не знаю как вы, а я люблю учиться летом, когда голова меньше забита рабочими вопросами и над душой дамокловым мечом не висит стопка непроверенных тетрадей практических работ и ты можешь в спокойном, расслабленном режиме погрузиться в увлекательное путешествие обучение🤓

📣Что нам приносит понедельник? Ну как минимум он приносит новый выпуск Практик лидерства! И новым гостем, стал... Дмитрий Гоков! Мы познакомились на Машуке и я писала о нем и Марине Волчек вот тут 📎 Там они выступили с прекрасным мастер классом. Я наслаждалась и содержанием и формой подачи. Ладно, там на Машуке я вообще наслаждалась всем))) А потом я пригласила Дмитрия в Практики Лидерства и мы записали новый интересный и глубокий выпуск. Дмитрий Гоков: 👍 основатель компании Smart Consulting, 👍 заведующий кафедрой смарт-сити в СибГУТИ 👍 организатор Всероссийского форума живых команд и движения ПРУЖИНА. Мы не уложились в час, потому что это было невозможно. Но мы успели обсудить: 👍 Что такое самоорганизация как форма управления 👍 Как это выглядит на практике 👍 В чем заключается при этом роль лидера 👍 Как к такой форме управления пришел сам Дмитрий 👍 Какие результаты дает самоорганизация в компании 👍 Как это отражается на людях 👍 И, конечно, с чего надо начинать. 🆕 Смотрите новый выпуск с Дмитрием Гоковым! https://youtu.be/zUFaagtcrwc И делитесь мыслями, впечатлениями, идеями и эмоциями👍

Радость, солнце, кофе, пирожное, природа, мягкий, сочный, трава, свет, нежность, тепло, добро, улыбка, ласточка, свежесть, энергия, драйв. Что за бессмысленный набор слов?) Нет, никто не сошёл с ума😁 Просто я готовлю мастер-класс на тему управления эмоциями через управление речью. Поэтому...

Просто ещё раз вернитесь к тому набору слов, прочитайте его теперь медленно и позвольте себе поймать те ощущения, который возникают в ответ на каждое слово.

Давайте наполним комментарии хорошими словами? Какие приходят в голову? Делитесь🙃