Revitonica

🧐 А вы знаете, что на самом деле любит ваше лицо? Не баночки с кремами за несколько тысяч. У него есть свои «люблю» и «не люблю». И некоторые пункты могут вас удивить 👇 Что любит лицо❤️ 1️⃣Тепло Когда тканям тепло, сосуды расширяются, кровоток становится активнее. А хороший кровоток — это доставка кислорода и питательных веществ к тканям. Поэтому после грамотной работы с лицом часто появляются то самое приятное тепло и здоровый румянец. 2️⃣ Движение Физическая активность улучшает кровообращение во всём теле, а значит, и питание тканей лица. Поэтому движение важно не только для фигуры — состояние лица напрямую связано с состоянием всего тела. 3️⃣Миофасциальный массаж Он помогает расслабить напряжённые мышцы, активирует кровообращение и лимфоотток. В результате уходят отёки, разглаживаются морщины, подтягивается овал лица. А вот что лицо не любит ❌ 1⃣ Переохлаждение Воздействие холода может сыграть злую шутку — спровоцировать мышечный спазм. А он, в свою очередь, приводит к преждевременному появлению морщин. 2⃣ Слишком активная мимика Если одни и те же мимические мышцы постоянно сокращаются, со временем они могут оставаться в хроническом напряжении. Кожа начинает собираться в одних и тех же местах — так формируются привычные заломы и морщины. 3⃣Стремительное похудение При быстром снижении веса лицо может потерять привычный объём: черты становятся более резкими, щёки и глаза западают, лицо выглядит уставшим и осунувшимся. Продолжим список? Что ещё, по вашим наблюдениям, ваше лицо любит, а что категорически нет? 👇

🤍 А кожа не растянется от массажа?

Если видео не загружается, смотрите в MAX.

⚡ Экспресс-приём для создания чёткого овала лица Выполнять можно в любое время и в любом месте: в транспорте, на работе, в кафе, во время просмотра фильмов. Выполнили? Поделитесь своими ощущениями👇 Если видео не загружается, смотрите в MAX.

5 причин нечёткого овала лица Второй подбородок, «брыли», опущенные уголки губ и исчезнувший «угол молодости» — это не отдельные возрастные изменения. На чёткость овала влияет сразу множество факторов. Разбираем 5 основных 👇  🤍 Нарушение статики шеи Когда голова выдвинута вперёд, задняя часть шеи укорочена, а передняя, наоборот, растянута — меняется тяга мышечно-фасциальных цепей и вся конструкция шейно-грудного отдела.

Усиливается деформация нижней трети лица, появляется «мешочек» под подбородком, визуально «съедается» чёткая граница шеи и нижней челюсти.

🤍 Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) ГКС соединяет область за ухом с грудиной и ключицей. Когда нарушается статика шеи, ГКС находится в хроническом напряжении, она укорачивается и смещается вперёд.

Появляется или становится заметнее второй подбородок, формируются или усиливаются «брыли».

🤍 Платизма Вслед за выдвинутой вперёд головой напрягается мышца передней поверхности шеи — платизма. Она вплетается в край челюсти и в уголки рта и при своём укорочении и смещении тянет нижнюю часть лица за собой вниз.

Это отражается на лице опущенными уголками губ и общей потерей чёткости овала.

🤍 Жевательные мышцы Стресс, привычка сжимать челюсти, скрежетание зубами ночью провоцируют спазм жевательных мышц. Они укорачиваются, а кожа теряет площадь опоры и провисает.

Образуются «брыли», овал становится нечётким.

🤍 Отёки Спазмированные мышцы шеи и лица пережимают сосуды. Возникает нарушение оттока жидкости, и она скапливается в нижней трети лица, утяжеляя ткани.

Становятся менее заметными линии нижней челюсти и подбородка, усиливаются «брыли» и второй подбородок.

❗️ Со всеми причинами деформации овала лица нужно работать комплексно: восстанавливать статику шеи, снимать мышечные спазмы и работать с отёчностью.  ✅ На курсе «Чёткий овал» комплексно прорабатываются зоны, которые влияют на контур лица. В результате формируется глубокая подчелюстная линия, устраняются «брыли» и второй подбородок, поднимаются уголки рта. 👉 Забрать курс со скидкой от 50% до 3 октября.

📍 Гид по курсам Ревитоники: с чего начать и куда идти дальше Если вы впервые оказались в мире Ревитоники, то, скорее всего, у вас один вопрос: с чего начать? Ответ простой: с фундамента. 🩵 Мы рекомендуем два базовых курса, которые подготовят лицо и тело для любых дальнейших практик. Без них другие программы не дадут полного эффекта. 1️⃣ «Основы омоложения» — базовый курс для лица и шеи. Что делаем: работаем с шеей, осанкой и, конечно, лицом. Что даёт: снимаем гипертонус, запускаем лимфоотток, формируем новый мышечный каркас.

Без этого курса остальные работать не будут на 100%.

2️⃣ «Ревитоника для тела» — курс для восстановления фигуры и здоровья. С чем работаем: тазобедренные суставы, диафрагма, живот, осанка. Что даёт: тело подтягивается, уходят отёки. Это ваш «капитальный ремонт» тела, который даёт стройность и лёгкость. 📍 Что дальше? Посмотрите в зеркало и определите, что беспокоит больше всего. Под это и выбирайте курс. Хотите глубокой проработки лица? ➡️ «Лифтинг лица. Продвинутый курс». Надкостничные и миофасциальные техники, глубокая работа с тканями. Лифтинг лица даже в запущенных зонах. Беспокоит верхняя часть лица? ➡️ курс «Молодость и сияние глаз». Убираем отёки, мешки под глазами, нависшие веки, морщины на лбу. Курс можно проходить параллельно с базовым. Беспокоят носогубные складки? ➡️ курс «Ревитоника от носогубных складок». Прицельная работа с самой сложной зоной лица. Убираем носогубные складки и валики, разглаживаем кисетные морщины и морщины-марионетки, поднимаем уголки губ. Поплыл овал лица? ➡️ курс «Чёткий овал». Работа с подчелюстной областью, «брылями», шеей и декольте. Возвращаем «угол молодости», прорабатываем тяжи и ткани шеи. Мешки и отёки на всём лице? ➡️ курс «Ревитоника от отёков». Радикальное устранение отёчности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами, «брылей», здоровая кожа и чёткий контур лица. Нужно быстрое «вау»? ➡️ курс «Массаж Гуаша от Ревитоники». Быстрый, но мощный эффект. Работаем с поверхностным отёком, фиброзом, тонусом кожи и дряблостью. Мимические морщины и заломы? ➡️ курс «Тейпирование лица и тела». Идеально для тех, у кого активная мимика. Ленивый способ омоложения: фиксируем ткани, разглаживаем морщины, корректируем фигуру. Базовые и продвинутые схемы. Хочется красивой талии и плоского живота? ➡️ курс «Идеальный живот». Убираем диастаз, висцеральный жир, дряблый живот. Уменьшим талию, улучшим работу органов ЖКТ и малого таза. Проблемы с сутулостью и спиной? ➡️ курс «Коррекция осанки». Избавление от сутулости, боли в спине и видимое омоложение лица через работу с телом.

Все курсы можно сочетать между собой.

Хотите освоить техники Ревитоники для работы с клиентами? ➡️ Курс «Мастерство Ревитоники». 50 массажных приёмов для лица, шеи и зоны декольте, 6 готовых массажных протоколов и практическая отработка техник с обратной связью. Для тех, кто хочет освоить методику эстетического массажа с нуля или дополнить свою практику новыми техниками. 💎 До 3 октября выбирайте курсы со скидкой до -60% и стройте свою систему омоложения.

Спрос на массаж растёт рекордными темпами 📈 Ручные методики и массаж становятся всё более востребованными — это видно по спросу на услуги. Вот какие цифры показало исследование рынка 👇 📌 Оборот в сфере массажа вырос на 78%  Вместо импульсивных покупок мы всё чаще выбираем здоровье и красоту. По данным «ЮMoney», в предпраздничные периоды спрос на массаж вырос на 36%, а общий денежный оборот в этом сегменте взлетел сразу на 78%. Средний чек тоже стал выше — на 31%.  📌 Спрос на услуги массажистов вырос на 35% за год По данным исследований «Коммерсанта», интерес к ручным методикам и массажу стабильно растёт на 35–45% в год. Массаж уверенно обгоняет по темпам роста многие классические салонные услуги.   📌 Растёт и количество массажных салонов и других пространств Рынок моментально реагирует на наши потребности. По данным «Контур.Фокус», за последний год число массажных салонов, спа и оздоровительных пространств в России выросло более чем на 10% (более 2000 новых точек). В лидерах по открытию — Москва, Подмосковье, Санкт-Петербург и Краснодарский край.

✅ Как показывают исследования, массаж становится самым популярным способом позаботиться о себе, снять напряжение и сохранить молодость естественно, без инъекций. Спрос растёт — а вместе с ним растёт и потребность в специалистах, которые могут предложить клиентам не просто отдельные массажные приёмы, а системную работу с эстетическими запросами.

⚪️ 5 октября стартует наш курс «Мастерство Ревитоники» по обучению профессиональным техникам массажа лица и шеи. 50 массажных техник. 6 массажных протоколов. 50+ часов практики. Сертификат на двух языках по окончании курса. 🔥 Сейчас курс доступен со скидкой 50%. Подробнее о программе ▶️ https://revclick.cc/mwcaxtAc

🤍 Можно ли заниматься Ревитоникой, если есть ботокс?

Если видео не загружается, смотрите в MAX.

Перезагрузка в Питере. Музей политической истории. Соборная мечеть. Петропавловская крепость. И отвал башки — музей РЖД.

Делимся записью моего выступления на международном форуме «Превентмед'26». Тема мастер-класса — «Роль миофасциального массажа в комплексной терапии тревожных и депрессивных состояний». В видео немного теории, но главное — практика. Разбираю, как связаны молодость лица и эмоциональное состояние, и показываю профессиональные приёмы Ревитоники. 📺 Смотреть на YouTube 📺 Смотреть на Rutube 📺 Смотреть на VK Видео

Немного закулисья со съёмок нового курса «Мастерство Ревитоники» 🎬 Живые модели, отработка каждого приёма, эксперты, которые сверяют каждое движение. Мы вложили в этот курс всё, что накопили за годы практики. Уже совсем скоро он стартует. Вы с нами? 🔥

🔥 Устраняем скуловые отёки и создаём гладкий рельеф от нижнего века к щеке за несколько минут! Попробуйте выполнить приём надкостничного массажа прямо сейчас. Поделитесь своими ощущениями в комментариях 👇

Если видео не загружается, смотрите в MAX.

5 курсов Ревитоники для красивого и сильного тела 💪 Укрепить мышцы, поработать с осанкой, животом, вернуть телу гибкость и больше двигаться без изнурительных тренировок — выбирайте направление под свою задачу👇 До 3 октября курсы со скидкой от 50%! 1️⃣ Ревитоника для тела Базовый курс, с которого рекомендуем начать. Работаем со стопой, тазобедренными суставами, мышцами спины и живота, диафрагмой. Тренировки вернут телу гибкость, а лицу молодость. 2️⃣ Ревитоника для тела. Продвинутый курс Следующий уровень после базового курса. Силовые тренировки для тех, кто хочет укрепить мышцы, вернуть телу тонус и остановить возрастную потерю мышечной массы. 6 направлений: от тренировок с гантелями до работы с гирей и эспандером. Подтягиваем живот, ягодицы и руки. 3️⃣ Идеальный живот Курс для тех, кто хочет избавиться от выпирающего, дряблого живота, уменьшить талию, улучшить работу органов ЖКТ и малого таза. Функциональные и силовые тренировки, висцеральный самомассаж, МФР, дыхательные техники. 4️⃣ Коррекция осанки Идеальный курс для тех, у кого сидячая работа, кто сутулится и хочет избавиться от напряжения и боли в спине, шее и пояснице. За 4 недели вы укрепите мышцы спины и кора, перестанете сутулиться, запустите процесс лифтинга тканей лица и тела и даже станете выше на несколько сантиметров 😉 5️⃣ Сам себе остеопат Курс №1 для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Необходимая физическая нагрузка, чтобы поддерживать себя в форме, не болеть и не стареть. Курс основан на современных методиках лечебной физкультуры и остеопатии. Выбирайте то, что откликается именно вам ❤️ ➡️ Выбрать курс и начать заниматься

Видимо, это был последний день спорта на спортплощадке)

Как правильно работать с отёками на лице? Отёк — настоящий враг молодости. Именно он запускает каскад изменений, с которыми потом не справится ни один крем. Отёки на лице возникают, прежде всего, из-за нарушения статики шеи. Когда плечи подняты наверх, голова выдвинута вперёд, задняя поверхность шеи становится короче, а передняя, наоборот, длиннее, возникает мышечный дисбаланс. Изменённое положение шеи и плече-лопаточного комплекса пережимает сосуды. Отток жидкости сверху, с головы, нарушается, и она задерживается в тканях. Как отёк влияет на ваше лицо? 💧 Давит на сосуды и нервы. Ткани перестают получать питание и кислород. 💧 Подавляет регенерацию. Клетки не могут обновляться в «болоте» из застойной жидкости. 💧 Формирует лимфокарманы: носогубные валики, надбровные дуги, «брыли». 💧 Растягивает кожу. Под тяжестью лишней жидкости ткани провисают и овал лица становится нечётким. Отёк — это балласт. «Подушка» из застойной жидкости, которая давит на лицо изнутри и день за днём деформирует его. ☝️ Самое коварное — отёк маскирует реальное состояние тканей. Лицо кажется наполненным, а на деле под этой «подушкой» — спазмированные мышцы, нарушенный кровоток и ускоренное старение. Что с этим делать? 🩵 Прежде всего восстановить осанку и статику шеи, чтобы открыть путь для оттока жидкости 🩵 Снять мышечные спазмы лица и шеи — они пережимают сосуды и блокируют дренаж 🩵 Добавить физическую активность — сердце должно качать кровь с нужной силой 🩵 Соблюдать питьевой режим — да, при отёках воду нужно пить, а не ограничивать ✅ Выстроить системную работу с лицом и шеей, ликвидировать носогубные валики, мешки под глазами, второй подбородок и «брыли» поможет курс «Ревитоника от отёков». До 3 октября забирайте курс со скидкой 50% 👉 https://revclick.cc/jgxxMoEV

Осенняя распродажа Ревитоники! 🔥 Только с 23 сентября по 3 октября все курсы со скидкой до 60%! Выбирайте курсы для себя: 1 курс — скидка 50% + доступ на 3 месяца; 2 курса — скидка 60% + доступ на 6 месяцев; 3 курса — скидка 60% + доступ на 9 месяцев.

Девочки, не забываем 😉

⏺ Запись мастер-класса «Профессиональные секреты Ревитоники» уже готова! Если не успели присоединиться к прямому эфиру или хотите ещё раз спокойно отработать техники — теперь мастер-класс можно посмотреть в записи. На мастер-классе разобрали и выполнили комплекс «Лифтинг верхней части лица»: работу с апоневрозом, лбом, височной и межбровной зонами, верхними веками.

💜 Всего — 6 массажных приёмов + бонусная техника для лифтинга щёчной области.

А ещё подробно показали постановку рук на моделях, глубину и темп воздействия, разобрали нюансы выполнения и ответили на вопросы участников. ▶️ Смотрите запись по ссылке: https://revclick.cc/wHXuGJxR

Почему я решила запустить курс «Мастерство Ревитоники»?  У меня, как пел Игорь Николаев, на это 5 причин. Первая причина — профессиональная досада Мне очень обидно, что эстетический массаж недооценивают. Во многом так сложилось исторически: долгое время его сводили к лёгким поглаживаниям по массажным линиям. Но от поглаживаний «брыли» никуда не уходят — зато после таких процедур люди разочаровываются в самой услуге. Вторая причина — негде учиться массажу Даже если вы захотите по-настоящему освоить работу с лицом, быстро выяснится, что получить системные знания практически невозможно. Нет ни цельной подготовки, ни полноценных учебных программ, ни одного доступного учебника. Классическое «иди туда, не знаю куда, найди то, не знаю что».    Третья причина — специалистов не хватает Сегодня аудитория «Ревитоники» превышает 3,5 миллиона человек, а клиника у нас одна — в Москве. Очередь растёт, записаться к специалистам почти невозможно. Нам постоянно звонят и возмущаются. Иначе ещё немного — и нас начнут закидывать тапками или помидорами. Нужны сильные специалисты, способные работать по нашей системе в разных городах, — и эта необходимость давно назрела. Четвёртая причина — наработанная база Знания, которые я 16 лет собирала по крупицам и передавала специалистам клиники и слушателям кафедры, наконец сложились в цельную рабочую систему, которой можно и нужно обучать. Всё, что раньше было доступно только избранной аудитории, теперь можно освоить целиком и последовательно. Пятая причина — хватит жадничать Всё, что у меня есть, — методика, клиника, команда, тысячи помолодевших лиц — выросло из практики и доверия людей, которые приходили ко мне годами. И я больше не хочу держать это при себе. Пора передать знания тем, кто пойдёт дальше, применит их на практике и приумножит результат.

🔥 Встречайте! Новый курс «Мастерство Ревитоники»  Впервые авторская методика Ревитоники представлена для работы с клиентами — как выстроенная система профессиональных техник массажа лица и шеи. Это не просто набор отдельных приёмов. На курсе вы научитесь понимать, почему возникают те или иные эстетические изменения, как подбирать техники под конкретный запрос и индивидуальные особенности клиента и выстраивать их в логичную последовательность. Что вас ждёт: ✨ 50 массажных приёмов для лица, шеи и зоны декольте; ✨ 6 готовых массажных протоколов, которые можно использовать как основу и адаптировать под клиента; ✨ 40 лекций экспертов — анатомия, физиология и биомеханика старения;   ✨ постановка рук: сила, глубина, направление воздействия и типичные ошибки; ✨ практическая отработка техник с обратной связью; ✨ работа с клиентом: от эстетического запроса до выстраивания программы массажа;

🟢 Мы начали! Анастасия уже в эфире! Мастер-класс «Профессиональные секреты Ревитоники» идёт прямо сейчас. Устраивайтесь поудобнее и подключайтесь — самое интересное впереди 👇 💜 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ЭФИРУ