Коломенский перинатальный центр

Роспотребнадзор: риск распространения лихорадки Эбола в России в настоящее время отсутствует 🦠 Специалисты Роспотребнадзора в круглосуточном режиме отслеживают эпидемиологическую обстановку в мире. По последним данным Africa CDC от 15 мая 2026 года, в провинции Итури Демократической Республики Конго зарегистрирована вспышка болезни, вызванной вирусом Эбола (ББВЭ). ℹ️ Информация: Сообщено о 246 подозрительных случаях, из которых 65 оказались летальными. По предварительной информации, возбудителем является не Orthoebolavirus zairense. Большинство случаев сконцентрировано в медико-санитарных зонах Монгвалу и Рвампара, а также поступают сообщения о подозрительных случаях в городе Буниа. ‼️ Особую обеспокоенность Africa CDC вызывает сложная гуманитарная ситуация в регионе, связанная с активностью милитаризованных группировок, массовым перемещением населения и близостью к границам Уганды и Южного Судана. Дополнительная информация, включая точную дату начала вспышки, в доступных источниках отсутствует. 🛡️ В рамках федерального проекта «Санитарный щит», направленного на предотвращение завоза опасных инфекционных заболеваний на территорию Российской Федерации, во всех пунктах пропуска осуществляется усиленный санитарно-карантинный контроль. Применяется автоматизированная информационная система «Периметр» для оценки и минимизации рисков. Риск распространения лихорадки Эбола в России в настоящее время отсутствует. 📌 Роспотребнадзор сотрудничает со странами Африки в сфере мониторинга и изучения опасных инфекционных заболеваний, включая геморрагические лихорадки Эбола, Ласса и Марбург. На африканском континенте функционируют два совместных научно-исследовательских центра, созданных Роспотребнадзором, а также несколько мобильных противоэпидемических лабораторий. Такое взаимодействие позволяет оперативно получать информацию об угрозах распространения инфекций и принимать меры по их локализации в очагах, значительно снижая риски международного распространения. Ситуация на контроле Роспотребнадзора. #новости_Роспотребнадзора https://max.ru/martynovevgueni

🛴 На улицы вернулись самокаты, а это значит, что самое время напомнить о правилах безопасности. Серьезные травмы можно получить при столкновении даже на небольшой скорости, напомнили в Министерстве здравоохранения Московской области. О чем важно помнить? 👉 Нельзя передавать управление самокатом детям и подросткам. 👉 Категорически запрещается кататься вдвоем или втроем. 👉 Нельзя выезжать на проезжую часть. 👉 Важно соблюдать безопасную скорость и не пользоваться смартфоном во время движения. 👉 Обязательно спешивайтесь при пересечении дороги. Бережное отношение к собственной безопасности и внимательность на дороге помогут сохранить здоровье в новом сезоне. #ГоспабликиМО

🧐Не знаете, как записаться к врачу в Московской области? Специально для вас – подробная инструкция от Министерства здравоохранения Московской области. Самостоятельно, в любое время: 🖥Портал «Здоровье» (zdrav.mosreg.ru) 📲Приложение «Добродел» 🌐Госуслуги (gosuslugi.ru) С помощью ассистента, если нужна поддержка: 📞Единый номер 122 (Робот Светлана) 🧑‍Сотрудник «Службы заботы о пациенте» (регистратура, инфомат) 📱Чат-бот Денис в MAX https://max.ru/eregistratura_mo_bot Выбирайте свой способ и заботьтесь о здоровье!

Дорогие будущие мамы, приглашаем Вас на практику по перинатальной йоге на свежем воздухе 🌸 (инструктор: Алена Сильченко) Занятие состоится ✔️ в субботу 📅 23 мая ⏰️ 10-00 📍пляж р. Коломенки ✅️ Запись через инструктора (в MAX) по номеру 8(915)141-96-26 Обращаем внимание, что если у женщины есть риск преждевременных родов или хронические заболевания, прежде чем приступить к практикам, важно проконсультироваться с 👩‍⚕️ врачом - да, йога во многом полезна, но при беременности, протекающей с осложнениями, не все позы могут быть безопасны.

📅 19 мая ✔️ Всемирный день борьбы с гепатитом

Дорогие друзья! Приглашаем на физиолечение в Коломенский перинатальный центр. У нас выполняются процедуры пациенткам с акушерской и гинекологической патологией, а также малышам в отделении патологии новорожденных и катамнеза. Широко используется магнитотерапия (абдоминальные и влагалищная методики), лазеротерапия инфракрасного и красного излучения, все виды импульсных токов (ДДТ, СМТ, интерференция и др.), электрофорез лекарственных средств, ультразвук, электросон, УВЧ, включая импульсное УВЧ. Для получения лечения в данном отделении по ОМС необходимо направление от гинеколога или другого специалиста нашего центра с подробным диагнозом. Также процедуры возможно проводить по программе ДМС. Напомним, пациентки послеродового отделения получают физиолечение в стационаре, а для его продолжения после выписки необходимо обратиться в Консультационно - диагностическое отделение (подъезд 3, вход со стороны ул. Чкалова) Подробнее по телефону: 8-496-619-36-11 8-496-619-36-12

Регулярная физическая активность — ещё один мощный инструмент в поддержании гормонального и метаболического здоровья. Умеренные аэробные нагрузки, такие как быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде, по 150–300 минут в неделю в сочетании с упражнениями на укрепление мышц как минимум дважды в неделю улучшают утилизацию глюкозы мышцами, помогают нормализовать массу тела, снижают артериальное давление и благоприятно влияют на липидный профиль крови. Даже если нет возможности для длительных тренировок, включение в повседневную жизнь дополнительной активности — подъём по лестнице, короткие прогулки в течение дня, перерывы на разминку при сидячей работе — уже ощутимо снижает метаболические риски. Для людей с уже установленными эндокринными заболеваниями подбор индивидуального уровня нагрузки особенно важен и должен проводиться совместно с врачом. Отказ от вредных привычек играет особую роль именно в контексте эндокринного здоровья. Курение доказательно связано с повышенным риском болезни Грейвса — аутоиммунного гипертиреоза, а также более тяжёлым течением глазных проявлений этого заболевания. У курящих пациентов вероятность развития тяжёлой эндокринной офтальмопатии в разы выше, чем у некурящих. Исследования показывают, что у текущих курильщиков риск гипертиреоза при болезни Грейвса почти в два раза выше по сравнению с никогда не курившими. Алкоголь, особенно в больших дозах и при регулярном употреблении, нарушает работу поджелудочной железы, меняет чувствительность тканей к инсулину и может провоцировать как острые, так и хронические нарушения углеводного обмена. Снижение и последующий отказ от этих факторов не только полезны для сердца и лёгких, но и напрямую снижают нагрузку на эндокринную систему. Отдельно стоит сказать о стрессе, который часто недооценивают как фактор риска. При хроническом стрессе активируется гипоталамо‑гипофизарно‑надпочечниковая система, повышается уровень кортизола и ряда других гормонов, что приводит к изменению аппетита, перераспределению жировой ткани, повышению давления и нарушению сна. Длительная гиперсекреция стресс‑гормонов связана с увеличением риска ожирения, метаболического синдрома и диабета, а также может усугублять течение уже имеющихся эндокринных заболеваний. Научные данные подтверждают, что практики управления стрессом — регулярная физическая активность, дыхательные упражнения, медитация, психотерапевтическая поддержка, качественный сон — помогают снижать уровень хронического стресса и, соответственно, нагрузку на эндокринную систему. Включение таких практик в повседневную жизнь — это не «модный тренд», а элемент комплексной заботы о здоровье наряду с питанием и движением. Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы — удобный повод остановиться и честно оценить свои привычки, самочувствие и семейный анамнез, но забота о гормональном здоровье не должна ограничиваться календарём акций. Если в семье есть случаи сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы или выраженного ожирения, важно обсудить с врачом необходимость более частого контроля уровня сахара и гормонов, прохождение скрининговых обследований и возможную коррекцию образа жизни. Современная эндокринология располагает эффективными методами диагностики и лечения, а также программами профилактики, которые помогают людям жить полноценной жизнью даже при наличии хронического заболевания. Задача пациента — вовремя обратиться к врачу и быть партнёром медиков в работе по поддержанию своего здоровья.

Эндокринная система — это сложная сеть желез внутренней секреции, которая незаметно для нас управляет практически всеми процессами в организме: от обмена веществ и уровня сахара в крови до настроения, сна и репродуктивной функции. Когда вырабатываемые ими гормоны выходят из баланса, страдает весь организм: меняется вес, давление, сердечный ритм, кожа и волосы, работоспособность, повышается риск тяжёлых хронических заболеваний. Поэтому профилактика эндокринных нарушений — не абстрактная «профилактическая неделя», а реальный вклад в качество и продолжительность жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения и международных исследовательских групп, за последние десятилетия количество взрослых с сахарным диабетом в мире увеличилось более чем в 4 раза, а его распространённость выросла с 7% до 14% взрослого населения между 1990 и 2022 годами. Сегодня с диабетом живут более 800 миллионов человек, и почти каждый второй не получает необходимого лечения, что увеличивает риск инфаркта, инсульта, почечной недостаточности и слепоты. Параллельно растёт число людей с предиабетом — нарушением углеводного обмена, при котором уровень сахара ещё не достигает значений диабета, но уже повышает риск его развития и сердечно‑сосудистых осложнений. Это делает раннее выявление нарушений обмена глюкозы и контроль факторов риска ключевой задачей современной медицины. Заболевания щитовидной железы встречаются не реже: различные формы гипо- и гипертиреоза, узловые образования и аутоиммунные процессы по разным оценкам затрагивают от 1 до 10% взрослого населения, а с возрастом эта доля увеличивается. Гипотиреоз, то есть снижение функции щитовидной железы, может годами протекать малозаметно, проявляясь лишь усталостью, набором веса, сухостью кожи, зябкостью и снижением настроения, и при этом до 5% случаев остаются нераспознанными. Гипертиреоз, напротив, сопровождается похудением при обычном или повышенном аппетите, учащённым сердцебиением, дрожью в руках, раздражительностью и иногда выраженными изменениями глаз. Без лечения и те, и другие состояния увеличивают риск аритмий, остеопороза, нарушений фертильности и осложнений беременности. Поэтому важно не списывать такие симптомы только на «возраст» или «усталость», а вовремя обсуждать их с врачом. Эндокринные заболевания нередко долго развиваются скрыто, и именно поэтому настороженность самого человека и регулярные профосмотры играют особую роль. Поводом для визита к эндокринологу становятся не только стойкие жалобы, но и любые заметные изменения, которые вы не можете объяснить привычным образом жизни: внезапный набор или снижение массы тела, стойкая слабость, сонливость или, наоборот, немотивированная тревожность и сердцебиение, изменения менструального цикла, появление сухости кожи и ломкости волос, усиленная жажда и учащённое мочеиспускание, длительно незаживающие ранки. Врач оценит анамнез, осмотрит щитовидную железу, при необходимости назначит анализы крови на гормоны и уровень глюкозы, ультразвуковое исследование и другие методы диагностики. Ранняя корректировка гормонального фона и обмена веществ позволяет предотвратить многие тяжёлые осложнения и вернуть хорошее самочувствие. Существенную часть риска эндокринных заболеваний формирует образ жизни. Питание с избытком простых углеводов, сладостей, фастфуда и жирной переработанной пищи способствует развитию ожирения и инсулинорезистентности — состояния, при котором клетки хуже реагируют на собственный инсулин, а уровень сахара в крови постепенно растёт. Напротив, рацион с преобладанием овощей, фруктов, цельных злаков, зернобобовых, нежирной рыбы и растительных жиров помогает поддерживать нормальную массу тела, улучшает чувствительность тканей к инсулину и снижает риск предиабета и диабета 2 типа. Важно не только то, какие продукты вы выбираете, но и регулярность приёмов пищи, размер порций, ограничение сладких напитков, в том числе соков и сладких газировок. Даже небольшое, но устойчивое снижение массы тела у людей с избыточным весом и нарушенной толерантностью к глюкозе заметно уменьшает вероятность перехода предиабета в диабет.

Врач: Мелихова Анастасия Викторовна Акушерка: Михайлова Анастасия Александрова Доула: Сашкина Маруся Видеограф: Полина Елена

Хочу выразить огромную благодарность Власову Максиму Анатольевичу за его профессионализм, за то что он помог появится моей крошке на свет. Врач от Бога, вежливый, понимающий, внимательный 👍 Спасибо Вам за наше маленькое счастье. 🤱 Оксана