Городская поликлиника Элиста

Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин: #советврача Большинство смертей от внешних причин можно предотвратить, ведь в их основе лежит не болезнь, а случай, невнимательность или неоправданный риск. Внешние причины — это ДТП, падения, утопления, пожары, отравления (в том числе алкоголем) и бытовой травматизм. Это то, на что каждый из нас может и должен повлиять. Врач-офтальмолог горполиклиники Наталья Уланова напоминает: безопасность начинается с простых повседневных привычек. Главные рекомендации врача для защиты себя и своей семьи: 🔹Полный контроль над алкоголем. Алкоголь — главный фактор риска. Он отключает инстинкт самосохранения, нарушает координацию и логику. По статистике, большинство бытовых травм, тяжелых ДТП, утоплений и пожаров происходят в состоянии опьянения. 🔹Безопасность на дорогах без компромиссов. Всегда используйте ремни безопасности (даже на заднем сиденье) и детские автокресла. Не отвлекайтесь на гаджеты за рулем. Пешеходам важно убрать телефоны и снять наушники при переходе дороги, а в темное время суток — носить световозвращающие элементы. 🔹Предотвращение бытовых рисков. Около 67% пожаров связаны с курением и алкоголем. Не курите в постели и не оставляйте без присмотра включенные электроприборы. Можно установить дома автономный дымовой извещатель — этот недорогой датчик спас тысячи жизней, громко предупреждая о задымлении, особенно ночью. 🔹Защита детей и пожилых. Дети тонут за пару минут, а для пожилых людей падение на ровном месте из-за скользкого пола может стать фатальным. Сделайте жилье безопасным для детей и пожилых родственников. Закрепите ковры, уберите провода с пола, установите поручни в ванной, используйте блокираторы на окнах и проверьте исправность электропроводки. 🔹Знание правил первой помощи. Зачастую жизнь пострадавшего зависит от человека, который оказался рядом в первые минуты. Важно знать, как правильно остановить кровотечение, перевернуть человека в безопасное боковое положение или провести сердечно-легочную реанимацию. Об алгоритмах оказания первой медицинской помощи читайте на официальном портале Минздрава России Такздорово: https://www.takzdorovo.ru/stati/algoritmy-okazaniya-pervoy-pomoshchi/ Помните, здоровье — это не только отсутствие болезней, но и ответственное отношение к своей жизни. Берегите себя и своих близких!💛 #советврача

🔔Сегодня мы от всей души поздравляем замечательных выпускников — детей работников городской поликлиники! 1. Даяна Багалдыкова — дочь врача‑терапевта, и. о. заведующего 3 терапевтическим отделением Виктории Николаевны. Окончила 9 класс Элистинской многопрофильной гимназии с отличием. 2. Николай Хаваев — сын участкового терапевта, и. о. заведующего 2 терапевтическим отделением Светланы Валерьевны. Окончил 11 класс СОШ № 23 с серебряной медалью. 3. Нелли Педерова — дочь медицинской сестры 5 терапевтического отделения Айсы Норновны. Выпускница 9 класса Троицкой гимназии им. Б. Б. Городовикова. За успехи в изучении родного калмыцкого языка удостоена похвальной грамоты. 4. Савр Санджиев — сын медицинской сестры дневного стационара 5 терапевтического отделения Аллы Сергеевны. Выпускник 9 класса Троицкой гимназии им. Б. Б. Городовикова. 5. Надина Бадмаева — дочь медицинской сестры первого терапевтического отделения Яны Анатольевны. Выпускница 11 класса МБОУ «СОШ № 10 им. В. А. Бембетова». 6. Саранг Карсанов — сын старшей медицинской сестры отделения медпрофилактики Алены Дмитриевны. Окончил 9 класс. 7. Даяна Умкеева — дочь медицинской сестры отделения медицинской профилактики Ирины Александровны. Завершила обучение в 11 классе Троицкой гимназии им. Б. Б. Городовикова. 💫 Дорогие выпускники! Перед вами открывается множество дорог — и каждая может стать путём к большим свершениям. Пусть ваш путь будет интересным, а каждый шаг — уверенным. Пусть знания, полученные в школе, станут надёжной опорой, а мечты непременно сбываются. Желаем, чтобы всё задуманное получалось, а рядом всегда были верные друзья и любящие близкие! ❤️ Мы гордимся вами и верим, что вы добьётесь больших высот. В добрый путь! 🌟

Начинаем рабочую неделю со слов благодарности! 💬 На днях мы получили сообщение от нашей пациентки, которая поделилась тёплыми словами в адрес врача Мартуновой Айсы Джангаровны и медицинской сестры Арзыматовой Алтынай Жаныбаевны. 💛Пациентка рассказала, что в непростой момент, когда у неё упала сатурация, медики оперативно оказали помощь — сделали укол и не оставили пациентку наедине с тревогой. За чуткость, внимание и профессионализм она желает им успехов в работе, белой дороги и крепкого здоровья. 👏 Обратная связь от пациентов - это лучшая мотивация для медиков! Мы гордимся тем, что в нашей команде работают такие профессионалы, и рады видеть, как их усилия приносят положительные результаты для наших пациентов. 🫶 Выражаем глубокую признательность автору за добрые слова и высокую оценку труда работников горполиклиники. Будем и дальше делать всё возможное для сохранения здоровья наших пациентов. #благодарность_пациента

🎉 Коллектив городской поликлиники сердечно поздравляет Дорджиеву Гиляну Васильевну с юбилеем! 👌Гиляна Васильевна — настоящий профессионал и преданный своему делу врач. В 2006 году она окончила Волгоградскую государственную медицинскую академию по специальности «Лечебное дело», а после интернатуры пришла работать в нашу горполиклинику — и остаётся с нами по сей день. 👍С 2007 года Гиляна Васильевна ведёт 5‑й терапевтический участок, и за эти годы успела стать для своих пациентов не просто лечащим врачом, а надёжной опорой и поддержкой. 👏Особого уважения заслуживает её работа в непростые времена: с 2020 по 2023 год Гиляна Васильевна трудилась в службе неотложной помощи, оказывая помощь пациентам с COVID‑19. А с 2023 по 2025 год она совмещала прием больных с руководством 4‑м терапевтическим отделением — и везде проявляла исключительную ответственность, компетентность и чуткость. 💐Мы благодарим Гиляну Васильевну за её самоотверженный труд, внимательность к каждому пациенту, верность профессии и месту работы. Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благополучия и новых профессиональных достижений! #поликлиника_в_лицах08

☀️ Как сделать отдых на пляже безопасным и загорать без вреда для здоровья Сейчас сезон отпусков и каникул — многим хочется провести это время приятно и укрепить здоровье. О том,какие меры предосторожности нужно учесть, загорая на солнце, рассказываем в наших карточках! 👌

Сезон черешни: 5 веских причин сделать эту ягоду своим любимым десертом 🍒 Наступила пора сочной и ароматной черешни — самое время включить её в свой рацион! Разберём, почему эта ягода может стать не просто лакомством, но и полезным дополнением к питанию. 1. Помогает наладить обмен веществ и поддерживать вес Черешня — настоящий помощник для пищеварения и стройности. Благодаря сочетанию пищевых волокон, витамина B и калия ягода мягко стимулирует работу кишечника и помогает справиться с запорами, облегчает пищеварение после тяжёлых и жирных блюд, способствует выведению лишней жидкости и профилактике отёков после солёной пищи, поддерживает процесс снижения веса — при этом она достаточно сытная, чтобы утолить тягу к сладкому. 2. Поддерживает работу мозга и сохраняет ясность ума Хотите оставаться сосредоточенным и помнить всё важное? Черешня может в этом помочь! В ней содержатся антоцианы — улучшают мозговое кровообращение, стимулируют когнитивные функции и моторные навыки, полифенолы — действуют как антиоксиданты, замедляют возрастные изменения в мозге и помогают сохранить память надолго. 3. Забота о сердце и сосудах Исследования показывают: люди, регулярно употребляющие черешню (в среднем около 3 кг в год), реже сталкиваются с заболеваниями сердечно‑сосудистой системы по сравнению с теми, кто отдаёт предпочтение другим ягодам. Секрет в тех же антоцианах: они укрепляют стенки сосудов, снижают уровень «плохого»холестерина и поддерживают здоровое кровообращение. 4. Естественная защита от воспалений и онкологии В черешне содержится кверцетин — мощный природный антиоксидант, который подавляет воспалительные процессы в организме, снижает риск развития аллергических реакций, помогает нейтрализовать свободные радикалы, тем самым снижая вероятность развития злокачественных новообразований. 5. Красота кожи изнутри Мечтаете о свежем и сияющем виде? Черешня придёт на помощь! Благодаря содержанию ретинола (витамина A) и других антиоксидантов ягода ускоряет обновление клеток и процессы регенерации кожи, уменьшает проявления высыпаний и воспалений, помогает сократить видимость мелких морщин и улучшить общий тонус кожи — всё это при регулярном употреблении. ❓Как получить максимум пользы? ✅ Для ощутимого эффекта достаточно съедать всего 1 чашку черешни (200 г) в день — это всего 110 ккал, так что ягода отлично вписывается даже в диетическое меню. Наслаждайтесь вкусом лета с пользой для здоровья!🍒

Сегодня в 10:58 на 184‑м километре федеральной автодороги Р‑22 (Волгоград — Элиста) произошло дорожно‑транспортное происшествие. В результате ДТП пострадали два человека. Один из пострадавших госпитализирован. Погибших нет. Особую благодарность хочется выразить медицинской сестре городской поликлиники Яне Анатольевне Бадмаевой. Она не проехала мимо и, не теряя ни минуты, бросилась на помощь. Яна Анатольевна оперативно оказала первую помощь пострадавшей: перебинтовала голову, остановила кровотечение и не давала потерпевшей потерять сознание. Дорожная аптечка, которая всегда у неё с собой, помогла выиграть время до приезда скорой. Яна Анатольевна призывает всех участников дорожного движения к максимальной бдительности: 🔹 соблюдайте скоростной режим; 🔹 не отвлекайтесь на телефон; 🔹 проверяйте автомобиль перед дальней дорогой; 🔹 следите за погодными и дорожными условиями; 🔹 всегда имейте при себе дорожную аптечку. Даже небольшая невнимательность может стоить здоровья и жизни. Всем белой дороги!🙏

Неделя профилактики употребления наркотических средств: бережём себя и близких! Эта неделя — повод ещё раз напомнить: наркотики не решают проблемы, а создают новые. И самое страшное — они забирают будущее: здоровье, отношения, возможности. Почему профилактика так важна? ✅ Она помогает распознать первые тревожные сигналы — у себя или у близкого человека. ✅ Даёт знания о реальных последствиях употребления. ✅ Учит справляться со стрессом и давлением без разрушительных решений. Важно знать: 🔹 Зависимость может сформироваться очень быстро. Для некоторых веществ достаточно 1–2 раз, чтобы запустился механизм привыкания. 🔹 «Лёгких» наркотиков не бывает. Каннабиноиды, синтетические смеси, «соли», спайсы — всё это вызывает тяжелые психические и физические расстройства, вплоть до необратимых изменений. 🔹 Последствия касаются всего организма: страдают сердце, печень, почки, репродуктивная система. Повышается риск развития тяжёлых заболеваний и ранней смерти. 🔹 Употребление наркотиков — это не только угроза здоровью, но и правовые последствия: административная и уголовная ответственность. ❗️Если вы или ваш близкий столкнулись с зависимостью — не оставайтесь один на один с проблемой. Помощь есть: 📞 Единый телефон доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно, круглосуточно). 🌐 Подробнее о наркотиках — на официальном портале Минздрава России https://www.takzdorovo.ru/stati/profilaktika-narkomanii-v-seme/ ⚡️А 26 июня с 11:00 до 13:00 в Элисте пройдет акция, приуроченная к Международному дню борьбы с наркоманией. Место: площадка перед входом в Калмыцкий медицинский колледж им. Т. Хахлыновой. Участие бесплатное, предварительная запись не требуется. 💡 Друзья, поговорите с ребёнком или подростком — не в формате нравоучений, а как с равным. Просто спросите: «Что ты знаешь про наркотики? Что тебя беспокоит?» Поделитесь этим постом — возможно, он станет поводом для важного разговора. Жизнь слишком ценна, чтобы рисковать ею. Давайте беречь себя и друг друга. 💙

Друзья! 📽️Мы подготовили для вас видеоролик с подробным маршрутом от остановки «Женская консультация» до Госпиталя ветеранов войн (9‑й микрорайон, д. 195) — места расположения городской поликлиники. Надеемся, это поможет вам быстро и без затруднений найти нас и сэкономит ваше время. 💛

В городскую поликлинику продолжают поступать поздравления с Днём медицинского работника от наших пациентов, и мы с радостью ими делимся! 1️⃣ 74‑летняя пациентка выразила признательность медикам филиала N 1 за высокий профессионализм, доброту и отзывчивость. Особые слова благодарности она адресовала Кекеевой Донаре Петровне — процедурной медицинской сестре, Убушаевой Булгун Борисовне — медицинской сестре участка № 44, Донцовой Наталье Саранговне — старшей медсестре, Джиуджиновой Нине Анатольевне и Шиняевой Любови Матвеевне — администраторам регистратуры. 2️⃣ Также в Минздрав Калмыкии поступило поздравительное письмо от 93-летнего пациента и его дочери. Примечательно, что автор письма, вернувшись из Сибири, участвовал в восстановлении зданий Элисты, в том числе центрального здания горполиклиники. Он тепло благодарит за профессионализм, доброту и сострадательность Ходжигорову Майю Владимировну — заведующую физиотерапевтическим отделением, Бовгонову Амуланг Саранговну— участкового терапевта, Убушиева Игоря Андреевича — терапевта дневного стационара. ⚡️Мы гордимся нашими сотрудниками и бесконечно благодарны пациентам за такие душевные отзывы! Пусть эти слова станут для каждого медработника источником вдохновения и сил. Ещё раз с праздником, дорогие коллеги! Спасибо за ваш труд, терпение и заботу о пациентах! ❤️ #благодарность_пациента

Уважаемые коллеги, дорогие друзья! 🎉 Примите мои самые тёплые поздравления с Днём медицинского работника! Этот день — прекрасная возможность выразить глубокую признательность каждому из вас за самоотверженный труд, чуткость и верность благородному делу. ⚡️На протяжении последних месяцев, и особенно недель, мы прошли через глобальную подготовку к переезду и сам переезд в наши филиалы и в здание Госпиталя ветеранов войн. Каждый этап — от планирования до реализации — потребовал от нас слаженных действий, гибкости и самоотдачи. Мы усердно трудились, чтобы переезд прошёл максимально комфортно для наших пациентов: работали в выходные дни и ночные часы, помогали с перевозкой и разгрузкой, организовывали новое рабочее пространство и адаптировались к изменившимся условиям, порой задействуя личные ресурсы и транспорт. 🙌 Я от всей души благодарю вас за невероятную самоотдачу, готовность прийти на помощь, подлинный командный дух, который сплотил нас в этот непростой период, терпение и выдержку перед лицом перемен. 💌Почти еженедельно в ваш адрес приходят благодарственные письма от пациентов — искренние, трогательные, наполненные добрыми словами и пожеланиями. Эти послания — лучшее подтверждение того, что ваш труд не остаётся незамеченным, а забота о пациентах идёт от самого сердца. Они напоминают нам, ради чего мы каждый день приходим на работу. ⭐️ Вы — опора и движущая сила нашей команды. Горжусь тем, что работаю вместе с вами - людьми, для которых медицина — не просто профессия, а призвание. Каждый из вас вносит бесценный вклад в развитие и процветание городской поликлиники, повышает качество медицинской помощи, которую мы оказываем жителям Элисты и Целинного района. Вместе мы делаем больше, чем просто лечим людей: мы создаем будущее нашей республики! 🎊 В этот праздничный день желаю вам с теплотой вспомнить яркие моменты своего профессионального пути, ощутить гордость за всё, чего вы достигли, наметить новые цели и поверить в их осуществимость, найти время для заслуженного отдыха и восстановления сил. 🎉 Пусть в вашей жизни будет больше счастья, крепкого здоровья и душевной гармонии. Пусть каждый день открывает новые возможности, приносит радость от работы, поддержку близких и признание общества. Желаю, чтобы ваша энергия и энтузиазм никогда не иссякали, а вера в лучшее всегда помогала преодолевать любые трудности и вдохновляла на новые свершения! С праздником, дорогие коллеги!♥️ С уважением и наилучшими пожеланиями, Ольга Китаева, врио главного врача городской поликлиники.

Сегодня врио главного врача Ольга Китаева поздравила коллектив городской поликлиники с Днём медицинского работника и вручила заслуженные награды. ⚡️За высокий профессионализм, преданность делу и вклад в развитие здравоохранения отличившиеся сотрудники получили награды от Министерства здравоохранения Республики Калмыкия, Главы города Элисты и Городской поликлиники. Награды Министерства здравоохранения РК: Почётной грамотой Минздрава РК удостоены: 💠Маншина Мария Николаевна, 💠Садовникова (Улюшева) Елена Владимировна, 💠Уланова Наталья Владимировна, 💠Манджиева Цаган Борисовна, 💠Бадмаев Валентин Аппаевич. Благодарностью Минздрава РК отмечены: ☑️Алексеева Екатерина Саналовна, ☑️Орскаева Эльза Григорьевна, ☑️Газибагандова Наида Магомедовна. Муниципальные награды: Благодарностью Главы города Элисты поощрены: ✔️Шургучинова Евгения Юрьевна, ✔️Лиджиева Елена Сергеевна, ✔️Кенжалиева Загипа Куангалиевна. Почётные грамоты городской поликлиники получили 36 сотрудников — настоящие профессионалы своего дела: 1. Босхомджиева Александра Вадимовна; 2. Мишкеева Светлана Немяевна; 3. Манджиев Иван Иванович; 4. Кошаев Баатр Юрьевич; 5. Лузганова Саглара Алексеевна; 6. Антаканова Надежда Сергеевна; 7. Елисеева Александра Александровна; 8. Лоикова Дилафруз Акрамовна; 9. Орендаренко (Обиходенко) Юлия Юрьевна; 10. Долина Марина Алексеевна; 11. Манджиева Наталья Юрьевна; 12. Бамбаева Наталья Доржиевна; 13. Сангаджиева Анна Валерьевна; 14. Басанова Ольга Санджариковна; 15. Джнуджинова Нина Анатольевна; 16. Ванькаева Елена Николаевна; 17. Сангаджиева Анна Львовна; 18. Церенова Саглара Геннадьевна; 19. Дорджиев Евгений Сергеевич; 20. Шпыркова Александра Владимировна; 21. Харинов Валентин Борисович; 22. Шаханов Александр Юрьевич; 23. Арабгаева Байрта Валерьевна; 24. Баджаев Валерий Бюрчиевич; 25. Хактаев Николай Босхаманджиевич; 26. Ефимова Татьяна Александровна; 27. Убушиева Елена Александровна; 28. Шаркаева Надежда Михайловна; 29. Костеров Владимир Викторович; 30. Лиджи‑Горяева Елена Сергеевна; 31. Халгаева Валерия Юрьевна; 32. Рябова Ирина Юрьевна; 33. Церенова Надежда Валерьевна; 34. Буваева Антонина Мергеновна; 35. Бадма‑Гаряева Айса Батыровна; 36. Худякова Ирина Очировна. От всей души благодарим наших медиков за труд, чуткость и самоотдачу! С праздником, дорогие коллеги! ♥️