Центр карьеры СПбГУПТД

💻 Как правильно работать за компьютером Время за компьютером давно стало рутиной – в нем мы работаем, учимся, отдыхаем. Впрочем, не всегда это время идет на пользу, особенно для здоровья. Сегодня мы поделимся простыми правилами, которые помогут проводить время за компьютером комфортнее и безопаснее. 💪 Осанка Следите за своей позой во время работы. Старайтесь сидеть прямо, опираясь на спинку кресла и держа ноги на полу. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить осанку и избежать возможных проблем со спиной. 💡 Рабочее место Эргономика – самый важный параметр рабочего места. Подберите стол и стул с комфортной высотой, поставьте монитор на уровне глаз – это поможет поддерживать правильную позу. Хорошее освещение, в свою очередь, поможет избежать излишнего напряжения зрения. ⏰ Перерывы Каждый час, проведенный за компьютером, делайте небольшие перерывы для того, чтобы пройтись или размяться. Не обязательно выполнять сложные упражнения – гораздо важнее не допускать долгого нахождения в статичной позе. 👁 Зрение В случае, если вам нужно долго находиться за компьютером, будет полезным иногда снимать нагрузку с глаз – для этого периодически переводите взгляд на отдаленные объекты (например, смотря в окно). Также старайтесь не работать за компьютером в темноте – это может быть вредным для зрения #полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

⌛ Магистранты, получающие специализацию «Цифровые технологии в высокотехнологичной индустрии моды (FashionTech)», посетили Международную выставку легкой и текстильной промышленности «Индустрия Моды». 💬 На выставке студенты:

- ознакомились с тенденциями в области развития легкой и текстильной промышленности на ближайший период, инновационными разработками и новейшими трендами fashion-индустрии; - изучили рынок индустрии моды и модные категории; - узнали о трендовых направлениях в профессии и требованиях при трудоустройстве; - познакомились с компаниями, занимающимися разработкой и конструированием современных текстильных изделий, а также поговорили с потенциальными работодателями в области fashion-индустрии.

➡️ Посещение выставки «Индустрия Моды» стало значимым шагом в профессиональном развитии магистрантов: полученные знания, прямые контакты с экспертами отрасли позволят им увереннее подойти к защите выпускных квалификационных работ и в дальнейшем трудоустроиться. #мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИИТА_ПТД

Начни карьеру со стажировки в информационной безопасности вместе с ПАО «Банк ПСБ» 💻 ⬆️ Для ИИТА. 📌 Стажер по выявлению угроз и уязвимостей в инфраструктуре ⚫️Обязанности:

- выявление угроз и уязвимостей в инфраструктуре; - анализ применимости угроз и векторов атак; - организация работ по устранению и пост контролю; - участие в автоматизации процессов управления уязвимостями.

⚫️Требования:

- понимание принципов функционирования механизмов безопасности операционных систем (Windows, Linux), общесистемного и прикладного программного обеспечения; - знание базовых сетевых технологий (модель OSI, стек протоколов TCP/IP); - представление об уязвимостях, источниках информации, способах приоритизации.

➡️ Отклик 📌 Стажер по анализу защищенности инфраструктуры ⚫️Обязанности:

- аудит инфраструктуры и сетевых устройств на соответствие стандартам конфигураций; - участие в автоматизации процессов управления контролем конфигурациями; - участие в разработке скриптов для проверки конфигураций и настроек программного обеспечения и сетевых устройств.

⚫️Требования:

- обучение на 3-6 курсе вуза по направлению «Информационная безопасность» или "ИТ"; - понимание принципов функционирования механизмов безопасности операционных систем (Windows, Linux), общесистемного и прикладного; - знание базовых сетевых технологий (модель OSI, стек протоколов TCP/IP); - знание скриптовых языков на начальном уровне Bash, Python; - опыт работы со средствами виртуализации (VMware, VirtualBox) и контейнеризации (Kubernetes, Docer), как преимущество; - умение работать с инструментами пентеста и эксплуатации уязвимостей: Metasploit, NMAP, Kali и др., как преимущество; - знание современных угроз, векторов атак и уязвимостей, а также методов и средств защиты информации.

➡️ Отклик ⚫️Условия для всех вакансий:

- стажировка длительностью 6-12 месяцев; - график работы – 20-40 часов в неделю; - оплата – 62 000 рублей до вычета налогов, пропорционально отработанному времени; - возможность дальнейшего трудоустройства; - комьюнити стажеров; - поддержка опытного наставника; - доплата к отпуску и больничному листу; - дополнительные льготы при заключении брака и рождении детей; - социальная поддержка при сложных жизненных ситуациях; - льготное кредитование для сотрудников; - обучение в корпоративном университете банка; - корпоративная библиотека.

#вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИИТА_ПТД

🎓 Первокурсники кафедры социальной работы и права посетили Молодежное пространство «Зеркало», где смогли узнать, как строится работа, обо всех молодежных пространствах Петроградского района и главные секреты и особенности взаимодействия с подростками и молодежью. 👍 Встреча прошла для студентов продуктивно, так как у них была возможность пообщаться со специалистами и обсудить перспективы профессиональной деятельности.

«Было здорово видеть горящие глаза и слышать умные вопросы! Надеемся, эта встреча помогла студентам по-новому взглянуть на свою будущую профессию и вдохновила на крутые проекты», — комментируют сотрудники Молодежного пространства «Зеркало».

#мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИЭСТ_ПТД

Лаборант химического анализа в ПАО «Газпром нефть» 🧪 ⬆️ Для ИХПЭ, ВШТЭ. ⚫️Обязанности: - проводить лабораторные исследования нефтепродуктов; - вести документацию по исследованиям; - работать с химическими реактивами; - подготавливать, следить за состоянием оборудования. ⚫️Требования: - высшее или среднее специальное образования по направлению «химия»; - знание ПК на уровне уверенного пользователя. ⚫️Условия: - сменный график работы; - применение знаний на практике; - возможность устроиться на постоянную работу; - возможность закрытия практики. ➡️ Отклик по ссылке. #вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИПХЭ_ПТД #ВШТЭ_ПТД

📚 Три книги о карьере Хотите построить успешную карьеру? В планировании и реализации своего карьерного пути вам помогут три книги из сегодняшней подборки. ⚫️ «Думай в других форматах», Л. Брабандер Эта книга – практическое руководство по развитию креативности в работе и жизни. Через упражнения, примеры и небольшие тесты автор поможет вам пройти пять ключевых шагов к личному и профессиональному росту. ⚫️ «Сила упрощения», Р. Кох Ричард Кох в своей книге предлагает упростить построение карьеры и убрать из этого процесса все лишнее. Он объяснит, на каких шагах карьерного плана нужно сфокусироваться, а от каких – отказаться, в угоду продуктивности и эффективности. ⚫️ «Принцип 80/20», Р. Кох Эта книга, посвященная самоорганизации, давно стала классикой деловой литературы. В ней Ричард Кох подробно анализирует и учит применять в жизни принцип «80/20» – идею о том, что лишь небольшая часть усилий дает большую часть результатов. #полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

🎓 Студенты кафедры конструирования и технологии швейных изделий посетили Международную выставку легкой и текстильной промышленности «Индустрия Моды», где познакомились с трендами модной индустрии и получили практические знания от ведущих специалистов в этой области. ❗️ Особый интерес вызвали работы финалистов конкурса «Поколение NEXT», разнообразие и интересные дизайны которых вдохновили обучающихся на собственное творчество. Студенты также приняли участие в конкурсе зрительских симпатий, выбирая лучшие проекты и обсуждая их с одногруппниками. ✔️ Большую ценность представили лекции от ведущих экспертов индустрии моды о процессе разработки фирменного стиля, построении имиджа компании, методах продвижения на рынке и этно-моде.

«Посещение выставки стало для нас важной частью образовательного процесса. Мы получили возможность не только увидеть актуальные тенденции и идеи, но и непосредственно пообщаться с профессионалами в области моды. Мы уверены, что полученные знания и впечатления помогут нам в будущем!», — комментируют студенты кафедры конструирования и технологии швейных изделий.

#мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИТМ_ПТД

Частые ошибки в резюме ☹️ Вместе с ООО «Хэдхантер» расскажем, из-за каких ошибок эйчары могут отклонить ваше резюме. Слишком длинное резюме ❌ Придерживайтесь объема от 1 до 3 страниц. Все, что выходит за рамки, лучше оформлять в сопроводительном письме или портфолио. Нет ключевых слов ❌ Не пишите абстрактное «делал презентации»: без ключевых слов ваше резюме не пройдет через фильтр. Лучше так: «Работал в Figma и PowerPoint, создавал презентации для заказчиков». Много воды ❌ Пишите о конкретных достижениях. Например, «прошел курс по проджект-менеджменту, 3 месяца стажировался в рекламном агентстве, участвовал в 2 тендерах» и так далее. 🖼 Автор фотографии: sebra 🔗 Сайт: stock.adobe.com #полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

📚 Словарь карьериста 1️⃣0️⃣ слов, которые помогут разобраться в наградах и достижениях ⚫️ Благодарственное письмо – документ, выражающий официальную признательность за то или иное достижение. ⚫️ Грамота – документ, вручаемый за выдающиеся заслуги. ⚫️ Диплом – документ, подтверждающий победу, призовое место или участие в том или ином мероприятии. ⚫️ Сертификат – документ, подтверждающий то или иное событие: прохождение обучения, победу в соревновании. ⚫️ Плакетка – предметная декоративная награда в виде таблички. ⚫️ Медаль – предметная награда за особо выдающиеся достижения в общественно значимых сферах. ⚫️ Кубок – предметная награда за призовые результаты в соревнованиях и конкурсах. ⚫️ Орден – высокая государственная или ведомственная награда за достижения особой значимости. ⚫️ Значок – предметная награда, вручаемая в качестве поощрения за личные, профессиональные и общественные достижения. ⚫️ Нагрудный знак – предметная награда, подтверждающая звание или профессиональные заслуги. #полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Кузница кадров в СПбГУПТД 😅 🇷🇺 Студенты Института экономики и социальных технологий и Института бизнес-коммуникаций встретились с представителем Администрации Губернатора и Правительства Ленинградской области. Мероприятие было посвящено карьерным возможностям на государственной гражданской службе. 🎤 Обучающимся рассказали о конкурентной заработной плате, прозрачном карьерном росте, бесплатных программах обучения и других преимуществах госслужбы. Присутствующим также представили актуальные вакансии и условия поступления на государственную гражданскую службу с помощью конкурса. 📈 Встреча с представителем Администрации Губернатора и Правительства Ленинградской области показала студентам, что госслужба — это перспективная площадка для развития и старта карьеры молодых специалистов. #мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #госслужба #команда47

Форум труда и занятости — итоговое карьерное событие года ✔️ 📆 Когда? 2 декабря, с 12:00 до 17:00 📍 Где? пл. Александра Невского 2, конференц-центре отеля «Москва» ⬇️ Что будет? - индивидуальные консультации от специалистов Службы занятости по трудоустройству, профессиональному переобучению и взаимодействию с порталом «Работа России»; - групповые консультации и полезные лекции от карьерных психологов; - Ярмарка вакансий, на которой соберутся более 50 ведущих работодателей Санкт-Петербурга и будет представлено свыше 2,5 тысяч вакансий; - и другие активности. ❗️ На Форуме труда и занятости вы точно сможете найти подходящую для себя работу. Подробнее о программе на сайте. Вход свободный по предварительной регистрации. #мероприятия #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Расписание вебинаров от Центра занятости населения Санкт-Петербурга 💻 🗓 25 ноября ⏰ 11:00 Вебинар - «Самопрезентация: три шага на пути к работе мечты» Спикер: Варвара Чупова На вебинаре мы разберем правила составления резюме, выясним, что такое сопроводительное письмо, и поймем его важность, узнаем, как подготовится к собеседованию. 🗓 26 ноября ⏰ 11:00 Вебинар - «Вакансия не по размеру: сверхквалификация» Спикер: Александра Зиновьева «У вас есть опыт, и поэтому вам не подходит вакансия» - причина для отказа, которая в последнее время встречается все чаще. Приглашаем всех, кто столкнулся с этой проблемой разобраться: точно ли Вы - overqualified кандидат, как адаптировать резюме под вакансию, к чему быть готовым на собеседовании. #вебинары #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

#fun

Зимняя подработка, которую можно совместить с учебой ☃️❄️ 📌СПб ГБУ «Центральное управление региональных дорог и благоустройства» ⚫️Обязанности:

- осуществлять уборку тротуаров от снега.

⚫️Условия:

- почасовая оплата труда студентов; - частичная компенсация проезда на городском транспорте; - предоставление зимнего комплекта спецодежды; - приоритет трудоустройства в дорожную службу после завершения обучения; - обеспечение стажировки с возможностью перехода на постоянную позицию в штат учреждения; - организация встреч с руководящим составом учреждения для обсуждения карьерных перспектив; - возможность вступления в профсоюз учреждения (частичная оплата фитнеса, бассейна, отдыха в санатории).

📞 +7 921-986-,79-53, ✉️ a.limonova@gudp.ru (Анастасия Лимонова). #вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Центр практической подготовки и карьеры СПбГУПТД приглашает принять участие в новом сезоне программы Альфа-Будущее Гранты студентам по всей России! 💥 📌 У вас есть возможность выиграть грант в размере 300 000 ₽ на вашу инициативу: запустить свой проект, купить оборудование, оплатить обучение в вузе и многое другое. ⚫️Кто может участвовать? - студенты, начиная со 2 курса бакалавриата и специалитета; - студенты с любого курса магистратуры. ⚫️Вас ждут 3 этапа отбора: 1. Отбор банком; 2. Отбор банком и университетом; 3. Финальный отбор среди топовых экспертов — ученых, блогеров и других крутых лидеров из IT, бизнеса, спорта и креатива. Всего будет 100 победителей, которые получат гранты. ‼️ Не упустите свой шанс стать частью комьюнити студентов, создающих будущее. Регистрация доступна по ссылке до 25 декабря! #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Виды деловых коммуникаций 🤝 В рабочих процессах важно не только то, что мы говорим, но и то, как мы это делаем. Эффективные коммуникации помогают выстраивать продуктивное взаимодействие не только внутри коллектива, но и при общении с партнёрами или клиентами. Сегодня коротко расскажем о видах деловой коммуникации. 📎 Устные коммуникации Устные коммуникации – это встречи, презентации, конференции. Устный формат помогает быстро обмениваться информацией, дискутировать и обсуждать детали. Такое общение трудно заменить, благодаря его оперативности и гибкости. 📎 Письменные коммуникации В этот тип коммуникации входят документы, отчёты, служебные записки. Письменная речь необходима, когда информацию важно зафиксировать и передать в точности. В отличии от устной, грамотная письменная коммуникация снижает риски недопонимания, но, в то же время, занимает достаточно много времени. 📎 Цифровые коммуникации Цифровые коммуникации – это мессенджеры, чаты и электронная почта. Все эти инструменты заметно ускоряют и упрощают многие рабочие процессы, однако подходят в основном для решения простых и конкретных вопросов, суть которых можно быстро описать текстом. 📎 Визуальные коммуникации К визуальным коммуникациям можно отнести презентации, инфографику, схемы и диаграммы. Все они нужны для того, чтобы представить сложную информацию в упрощенном, структурированном и наглядном виде. Визуальная коммуникация требует долгой подготовки, но позволяет быстро и эффективно доносить информацию до большой аудитории. #полезное #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн

Менеджер по работе с типографиями и производству в издательство «БХВ» 📚 ⬆️ Для ИЭСТ, ИБК, ВШТЭ, ВШПМ. 💰от 70 000 руб./мес. ⚫️Обязанности: - размещение заказов издательства в типографиях и на производстве (книги, упаковка, комплектующие); - заключение договоров на изготовление продукции издательства и контроль сроков/качества их выполнения; - расчет объёмов необходимых материалов, организация их закупки; - анализ поставщиков, оптимизация затрат на производство; - организация производства упаковки и комплектующих для детских наборов-конструкторов по электронике и робототехнике. ⚫️Требования: - высшее или среднее специальное образование; - знание основ технологии в полиграфии и производстве изделий широкого потребления; - опыт работы с производственными организациями (приветствуется); - навыки ведения переговоров и работы в 1С (приветствуется). ⚫️Условия: - премии за выполнение плана; - полная занятость, работа в офисе, гибкий график. ✉️ Резюме присылайте на почту vadims@bhv.ru #вакансии #ЦентрКарьеры_ПромТехДизайн #ИЭСТ_ПТД #ИБК_ПТД #ВШТЭ_ПТД #ВШПМ_ПТД