БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

Всем привет. Начинаем пятый день нашего марафона. Как вы? Успели все посмотреть и, главное, сделать? Пишите кто на каком этапе? 👇🏼 Заметили какие вы по началу были заряженные и как к пятому дню запал начал проходить? Догадываетесь почему так происходит? Пишите 👇🏼

Завтра мы с вами обсудим треугольник Карпмана. Расскажу вам как понять какая ваша ведущая роль и как выйти 💪🏼 Кстати, не забываете слушать подкасты и делать задания! После окончания марафона доступ к материалам я прикрою

Важно! Работаем только над тем в отношениях что вас не устраивает. Иногда людей вполне у прививает закрывать потребности друг друга (именно детские) и тогда ок 👌

Всем привет. Начинаем 4 день нашего марафона. Сегодня про зависимые отношения с людьми 👇🏼

Прастити, но в тему сегодняшних подкастов я не могла этого не выложить 😂

Когда слушала задание, все внутри замерло от страха, невозможно было двигаться. Головой я все понимаю про то, что мы все умрем, но думать об этом не хочу. Смерти я очень боюсь, потому что есть ощущение, что я и не жила еще. А вот к одиночеству отношусь спокойно, люблю быть одна, всегда понимаю, что я одна независимо от количества людей рядом.

Если вы тоже хотите наслаждаться жизнью, это очень просто!!! Наслаждайтесь. Если этого не происходит то задайте себе вопрос. Почему я хочу наслаждаться жизнью но не делаю этого? Вот когда хочу писать иду писать, когда хочу есть иду есть, а почему не иду наслаждаться?

Для тех, кто уже сейчас понимает что хочет работать над собой в лучшую сторону, но не хочет это делать сам и долго, есть ещё ТРИ места в групповую психотерапию со мной 👇🏼 Мы начнем 29 июля с диагностик (все по серьезному, я за качественную терапию) А, 1 августа (суббота) состоится первая встреча группы в 11:00 и далее мы будем работать по субботам. Стоимость более чем доступная за 90 минут терапии в неделю 👆 Следующая группа будет в 2026 году и дороже точно, ибо я расту как профи постоянно. Так что welcome те, кто готов выбрать себя и вытащить из всех этих мешающих сценариев

Книжки для чтения на дом. Важно!!!! Вы читаете обе книги и делаете все что там написано если решили пойти по пути «я сама». Закладывайте адекватное время!!! Вам потребуется минимум года 3 на то чтобы сделать всё что сказано в книгах. Не обманывайте себя из серии «ой, это давно проработано или мне хватило инсайта» Это не более чем ваше сопротивление. Врать себе обходится очень дорого. Честность - не приятная но супер полезная вещь.

ЗАДАНИЕ: 1. Напишите что вы увидели и почувствовали когда делали упражнение 2. Напишите какие у вас отношения со смертью как вы ее избегаете? 3. Напишите какие у вас отношения с одиночеством? Как вы избегаете столкновения с собой?