ru
Feedback
БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

Открыть в Telegram
1 400
Подписчики
+1324 часа
+547 дней
+45730 дней
Архив постов
И в качестве задания на подумать предлагаю вам составить список ВАШИХ потребностей и желаний. Какие вообще могут быть потребности у взрослой женщины? Пишите, на днях сделаю разборы

Почему методы изменить пищевое поведение вы используете разные, в итог один

Друзья, привет. Сегодня предлагаю разобрать вот такой парадокс. Сейчас многие знают что на диетах сидеть не надо, что часто мы толстеем как раз потому что себя ограничиваем или заедаем эмоции. Женщины массово отказываются от диет и встают на путь осознанности, но… через время обнаруживают что вернулись к «изначальным настройкам питания и поведения» Почему!? Ведь метод поведенческой терапии доказал эффективность. Давайте разберём? 👇🏼👇🏼👇🏼 Пишите ваши соображения про случай который я описала выше

photo content
+9

photo content
+6

Про дом и стройку. Ничего важного.

Давайте пока мой муж перевозит растения на новый участок расскажу про него (участок) и стройку

Оля, здравствуйте. Можете ли вы про стройку рассказать? Меня очень интересует ваш выбор фундамента и коробки. Блоки, дерево, кирпич или каркас?

Терапия без дрессировки себя

Кому нужна теория пищевого поведения

Приглашаю вас принимать активное участие в марафоне про пищевое поведение. Делать задания, задавать вопросы. И если будет желание, затем можно будет продолжить работу в группе «НЕТ ПЕРЕЕДАНИЯМ». Сегодня первый подкаст. Как лечат РПП и почему я против дрессировки 👇🏼👇🏼👇🏼

photo content
+9

photo content

photo content
+9

+9

И напоминаю что у меня есть большой курс о пищевом поведении детей ОТ и ДО