✧тихий вечір✧
Я поряд.У твоєму серці.В кармані твого пальто.На екрані твого смартфону. Власниця: @Axyetb_daizy
Больше240
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Оп оп оп. Переміг тихий вечір🥲) (хоч і люба — назавжди у нашому серці)🕊️
🕊️маю невелику пропозицію зміни назви:Anonymous voting
- моя люба
- тихий вечір
- малиновий чай
#aesthetic
..а потім все зводиться до однієї миті. Вага всього твого життя вимірюється за мить.
#aesthetic
І навіть на відстані відчутно силу таких людей. Такі люди гнуться, але не ламаються.
Такі люди — дамаська сталь.
З 8 березня, мої любі!!💕💕💕
Бажаю вам сміливості, самовідданості та незалежності від надуманих стереотипів й патріархальних утисків! Бажаю самореалізації та сил в досягнені своїх мрій. Ви навіть не уявляти наскільки ви могутні!!!
💕як впоратись з тривогою перед 24 лютого?💕
Чому я це відчуваю?
У психології існує термін «ефекту річниці». Ми відчуваємо його напередодні важливих для себе дат(не важливо позитивних чи негативних).
Оскільки, саме це подія завдала нам болю в минулому, то й починаємо тривожитись напередодні цієї дати й зараз.
Таким чином, наша психіка намагається захистити нас від повторення подібного досвіду.
Що є симптоматиці ефекту річниці?
💫Повторне згадування минулих подій.
💫Різка зміна емоційного стану.
💫Фізичні симптоми.
Як впоратися?
💫Дозвольте собі почуватись не в нормі.
💫Висловіть свої емоції через корисну діяльність чи творчість.
💫Остерігайтесь «тригерів»
💫Не мовчіть про свої переживання та за потреби майте мужність попросити про допомогу.
💫Уникайте сильних емоційних навантажень напередодні «річниці».Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.