Активное долголетие - Серпухов

13 июля - Международный день головоломок 👉 Предлагаем Вам задание на внимательность: ❓сколько всего квадратов на картинке ☝️ 🧮 Подсчет квадратов, состоящих из других квадратов, всегда вызывает и интерес, и затруднение - ведь тут самое главное не сбиться со счета и учесть все возможные варианты! 🤗 Поэтому лучше всего идти по порядку, учитывая все возможные варианты 😉 Готовы? Начинаем подсчёт! 📌 Проверить себя можно 👉 тут @dolgoletiemo

👩🏻‍💻 10-й Всероссийский конкурс компьютерной грамотности «Спасибо интернету-2024» 📲Поступило 1️⃣7️⃣3️⃣ работы от пенсионеров Подмосковья 📊 По предварительным данным: в рейтинге активности регионов Московская область занимает - 1️⃣ место 👉 Прием заявок на конкурс принимаются до 2️⃣4️⃣ октября 🏆 Объявление победителей состоится не позднее 2️⃣5️⃣ декабря 🤗 Приходите в наши клубы, специалисты помогут Вам подготовить работу и отправить её на Конкурс 💻 Более подробно о Конкурсе мы писали 👉 тут ❣Мы верим в успех и нашу общую победу! @dolgoletiemo

🛶 Сапборды — это одна из самых любимых летних активностей долголетов! Более 1️⃣ тысячи участников нашего проекта «Активное долголетие» освоили данное направление. 🔝 Для любителей активного или даже экстремального отдыха в клубах проводятся занятия по скандинавской ходьбе, полеты на парапланах и воздушных шарах, поездки в веревочные парки. 🎨 Для тех, кто хочет спокойного отдыха — занятия по компьютерной грамотности, дыхательной гимнастике, экскурсии, йога, пленэры и многое другое. Здесь каждый житель старшего поколения сможет найти занятия по вкусу и настроению! 👍 💡 Сейчас в Подмосковье 6️⃣6️⃣ клубов «Активного долголетия», а число участников приближается к 4️⃣0️⃣0️⃣ тысячам человек. 👩‍🦳 Вступить в «Активное долголетие» могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. #соцсфера #минсоцмо #будьвкурсе❗️ @bolataevaludmila

21 июля в Подмосковье стартует Кубок Сергея Карякина по шахматам ♟Турнир состоится в 2️⃣ этапа: 1️⃣ этап - 21 июля в Центральном городском парке Королёва 2️⃣ этап - 11 августа в Домодедово в парке культуры и отдыха «Ёлочки» ✍️ Прием заявок до 1️⃣8️⃣ июля 👉🏻 по ссылке 🤝 Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях 🏢 Приходите в клуб "Активное долголетие" и наши специалисты помогут Вам пройти регистрацию для участия @dolgoletiemo

Участники проекта "Активное долголетие" посещают занятия по творчеству в технике "кинусайга" (преподаватель специалист по реабилитационной работе в социальной сфере Е.В.Блохина). Эта техника прекрасно развивает мелкую моторику рук,  креативное мышление, воображение, а так же дарит массу положительных эмоций от полученного результата.

✅ В рамках Всероссийской недели правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи состоялась встреча серпуховских участников проекта «Активное долголетие» с брокером по недвижимости Екатериной Демьяновой. 🔥 После лекции «Завещание или дарственная: как сэкономить при передаче жилья членам семьи?» долголеты смогли задать вопросы лектору и поговорить с ним индивидуально.

📣Собираетесь на пляж? Помните о правилах безопасности! ❓Какие правила нужно соблюдать: - Не плавайте в незнакомом месте, под мостами и у плотин; - не ныряйте с высоты, если не знаете глубины и рельефа дна; - не заплывайте за буйки и ограждения; - не находитесь на пляже в нетрезвом состоянии; - не прыгайте в воду с лодок, катеров и причалов; - не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде. ❗️Важно: - Запрещено купание детей (в том числе на надувных матрасах, камерах и других плавательных средствах) без надзора взрослых! - Категорически запрещено купание в местах с предупреждающими знаками! Телефон Единой службы спасения - 112. Изображение: Отдел ГО и ЧС Серпухова @serpuhov_live

Как не попасться на уловки мошенников ❗️Вам звонят из банка и просят сообщить персональные данные, информацию о карте или счете - будьте бдительны, это могут быть мошенники 🥷🏼 Преступникам все сложнее обходить антиспам-фильтры, которые предупреждают людей о подозрительных звонках 📲 Поэтому преступники перешли на мессенджеры, в которых такой защитной системы нет 🤗 Рассказываем в карточках👆🏻, как не попасться на уловки злоумышленников 👉🏻 Будьте осторожны! Берегите свои деньги и личные данные! @dolgoletiemo