🎯 365
احنا مجتمع نساعدكم تغيرون واقعكم وتحققون احلامكم بشكل عملي "طريق الالف ميل يبدأ بِنِيةْ"
Больше1 348
Подписчики
Нет данных24 часа
-107 дней
+730 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 ما يجول في العقل يؤثر على صحة الجيد. | 108 | 4 | Loading... |
02 برنامج الرشاقة الفريد من نوعه
" برنامج جسمي معبدي"
للوصول للوزن الصحي بأكثر الطرق أمناً .
وبسعر مناسب للجميع💗
للاشتراك مراسلة @mshrw365 | 172 | 0 | Loading... |
03 الاشتراك المجاني في نادي القراءة مفتوحاً طوال العام♥️ | 179 | 1 | Loading... |
04 Media files | 243 | 10 | Loading... |
05 Media files | 307 | 2 | Loading... |
06 سلامٌ عليكم أجمعين 🦋
برنامج جسمي، معبدي
لتعليم العيش بنمط حياة صحي
مع برنامج غذائي هدية و إستشارة مجانية من اخصائية التغذية أسماء الحمداني✨
سعر الاشتراك لهذا الشهر فقط 5000 .
للاشتراك مراسلتنا عبر تليغرام @mshrw365 | 310 | 2 | Loading... |
07 مكونات كيكة البرتقال الصحية 🍰 | 343 | 8 | Loading... |
08 Media files | 322 | 1 | Loading... |
09 رحلة جديدة ᥫ᭡
30 يوم، 30 قصة، 30 حكاية، 30 ليلة و30 شمس ♥️ | 311 | 5 | Loading... |
10 - My forever favorite weddings are the royal ones. | 392 | 1 | Loading... |
11 متاح التسجيل💗 | 384 | 0 | Loading... |
12 Media files | 379 | 7 | Loading... |
13 Media files | 418 | 7 | Loading... |
14 Media files | 425 | 10 | Loading... |
15 Media files | 492 | 7 | Loading... |
16 Media files | 520 | 6 | Loading... |
17 أعلم أنَك مُنهك
لكن لا أحد يستريح وسط المَعركة
قاوم لأن النهايات سعيدة جدًا | 438 | 15 | Loading... |
18 Media files | 528 | 9 | Loading... |
19 Media files | 466 | 1 | Loading... |
20 الصدمة النفسية تحدث لك مو بس لمن تتعرض لشيء صعب بحياتك، إنما حتى لمن انتَ تسوي شيء بغيرك! | 442 | 6 | Loading... |
21 اليوم كان عندي جلسة إرشاد، فالمُسترشدة كانت تواجه بعض التحديات مع عائلتها وطريقتها بالتواصل معاهم..
فتكلمنا بنقطة مُعينة إلي هيَ:
لمن يخرج الابن/الابنة عن سردية العائلة أو خط العائلة المُعتاد، ويكتشف خط آخر أو فرع جانبي للطريق؛ راح يحسون الأهل بتهديد وخوف؛ لأن الابن/الابنة راح لشيء مجهول هُمَ مَيعرفوه.
وهالخوف يدفعهم للفرض والرفض؛ كَون غريزة الأهل تقديم الحماية والوقاية للأبناء..
فمرات أهلنا يسمّون الامور بغير مُسماها، مثلًا: يكونون خايفين علينا، يعبرون عن هالعاطفة ب (الغضب-الرفض).
يكونون حاسين بالذنب علينا بسبب واقع سيء د نعيشه أو وصلناله، يعبرون عن عاطفة الذنب ب (الغضب، الرفض).
كأن بنت تحتاج تأخذ جلسات علاج، فمن تبلّغ أهلها بهذا قرارها، يگومون الأهل يعصبون ويرفضون طلبها.
هُمَ بالحقيقة ما غاضبين منها ولا يردون يرفضون لمجرد الرفض والسيطرة، إنما الأهل هنا يكونون حاسين بالذنب والاستحياء كون بنتهم وصلت لهلمرحلة بسببهم أو بسبب تعاملهم معاها.
#المرشدة–#فاطمة–#قائد
@fatiima9811 | 460 | 3 | Loading... |
22 شايفين مرات من نتخيل أشياء صغيرة ناعمة ومغوشة لمن ننظر لفترة شوي طويلة للشمس أو للسما بالنهار؟
هالأشياء المغوشة الصغيرة اسمها (عوامات العين).
وبالحقيقة هي موجودة داخل عيوننا مو بس على سطحها!
هذي الأشكال الغريبة والصغيرة عبارة عن أجزاء من الرطوبة الزجاجية (السائل إلي يملأ العين) من تنفصل عن بعضها، راح تطفو بكرة العين مالتنا، فنشوف هالأجسام الصغيرة المغوشة.. | 358 | 3 | Loading... |
23 تساؤلات غنائية :
- متىٰ ترجع ليالينا سوالفنا و أغانينا؟
- تذكر آخر مرّة شفتك سنتها؟ تذكر آخر كلمة قلتها؟
- ليه عُمري ما لقى لبرده دفىٰ إلا دفاكِ ؟
- ليه أنا عيني تشوف، و ما تشوف إلا بهاكِ؟
- كُل ده كان ليه؟
- أغداً ألقاك ؟
- إمتىٰ الزمان يسمح يا جميل؟
- هو حناني عليك قساك حتى عليه؟
- بتحبني ولا الهوىٰ عمره ما زارك؟
- ليه خلتني أحبك ؟
- هو صحيح الهوىٰ غلّاب ؟
- أهرب من قلبي أروح على فين؟
- معقول ما نعود أحباب ؟
- لماذا تنسى حين تلقاني نصف الكلام؟
- أنتَ فين و الحب فين؟
- ان راح منك يا عين هيروح من قلبي فين؟
- لسه فاكر قلبي يديلك أمان ؟
- ما دام تحب بتنكر ليه ؟
- ما خاطرتش على بالك يوم تسأل عني؟ | 361 | 5 | Loading... |
24 إختر الذي يُعطيك التبرير دون طلب
خوفًا عليك من إزدحام الأفكار. | 295 | 6 | Loading... |
25 تقول إلى متى سوف تستجدي الآخرين،
وعندك أشياء ولدت معك
يرغب فيها الأباطرة.
- غربال الروح | جلال الدين الرومي | 324 | 6 | Loading... |
26 الشخص الصحيح من لا تمتلىء معهُ بالاسئلة. | 340 | 8 | Loading... |
27 وانت بتدعي خليك طماع، ادعي بكل حاجه نفسك فيها، انسي المنطق وانت بتدعي و متشغلش بالك ازاي الدعوه دي هتحقق ، النبي بيقول" إذا تمنى أحدكم فليستكثر فإنما يسأل ربه " ،سيدنا موسى طلب من ربنا 7 حاجات مره واحده وكان الرد ساعتها "قَالَ قَدْ أُوتِيتَ سُؤْلَكَ يَا مُوسَىٰ". | 329 | 12 | Loading... |
28 ما فاتك لم يخلق لك
و ما خلق لك لن يفوتك. | 286 | 6 | Loading... |
29 القليل الي دترضه بيه هسه
حيقل ويقل
حتى انت تصير قليل وشحيح
فكافي لان محد حينطيك جائزة لانك تاخذ اقل
بس حتصير اقل واقل | 288 | 7 | Loading... |
30 «مسكنات الأوجاع: المشي الطويل والانشغال بما يفرح الإنسان».
-ابن سينا | 318 | 9 | Loading... |
31 أحدى طرق التعافي من إيذاء البشر
أن تنظر إليهم كـ مرضى ..
بعدها ستتحول نظرتك لهم من غضب الى شفقة 👍🏻
#درس | 312 | 12 | Loading... |
32 نور هنا كال: «كل الأشياء الي كنا ننبذ عليها واحنة صغار، هي القوى الخارقة مالتنا».
وهذا الشيء ذكرني من جنت صغيرة لحد أواخر سنوات المتوسطة. كنت دائمًا يؤخذ علية اني أحب احجي، ودائمًا يشتكون لأهلي اني احجي. وجنت يومية اترزل بالمدرسة لأن احجي وي المعلمة واسألها واسولف عن أشياء تكون متعلقة بالمادة الي دندرسها وعن شيء أحنة كعائلة مسوينه.
وكنت دائمًا أُقابل بالاستهزاء من التجربة لكونها غريبة عنهم، على سبيل المثال كنا عائلة تفضل السفر بالقطار لأن مريح ولأن ناخذ غرفة منام على الرغم من كونها تصير تكاليف زيادة بس المهم راحتنا، فبدرس الجغرافية بالخامس ابتدائي، كان الدرس عن وسائل النقل في العراق والقطارات، وسولفت عن تجربتنا وي القطار.
فالمعلمة جاء ردها: القطار وسيلة نقل الفقراء، الناس الأغنى تسافر بالسيارات.
بس كطفل ما نشأ يفرق بين الناس ما استوعبت هاي شبيها😂
بس من رجعت لماما وحجيتلها، كالت القطار نأخذه ب65 ألف والسيارة ما توصل 30 ألف، فالناس تحس بخطر من أحد عايش شيء هم معايشينه، أو بتهديد لمن شخص يسوي شيء هم ميسوونه، فهي استهزئت بالي حجيتيه، لأن تنظر من شحة للامور.
المفارقة هسة
أنا بنص ناس تنتظر اني احجي وتنتظر رأيي بالأشياء الي يخوضوها قبل رأي أي أحد
ويندفعلي فلوس حتى احجي! 😂♥️ | 298 | 2 | Loading... |
33 «العلاقات لا تدوم بالعنف وإنما بالحُب، الحُب عمل إبداعي.
عندما تُحِب أحدًا فإنكَ تخلق عالمًا جديدًا له»
|تريڤورا نورا| | 297 | 7 | Loading... |
34 عندما تُقرر السير، سيظهر الطريق..
تذكّر هذا دومًا. | 305 | 16 | Loading... |
35 «إنني أُريد أن ألسع عقلك بالتعلم؛ كي أجعلك تسأل: (لماذا؟) و (كيف؟) عندما تُفكر بالأشياء الاعتيادية.
|وليام جيمس| | 324 | 8 | Loading... |
Repost from A little chaos ᥫ᭡
رحلة جديدة ᥫ᭡
30 يوم، 30 قصة، 30 حكاية، 30 ليلة و30 شمس ♥️
💘 10❤🔥 4