Психологія Достатку

💸Яким буває фінансовий розлад Частина 1 Усі прояви фінансового розладу фахівці об'єднують у кілька груп👇 1️⃣ Компульсивні витрати Тобто хвороблива залежність від покупок та непереборне бажання ходити магазинами. Такий стан ще називають шопоголізмом, йому схильні близько 6% людей. Перед тим як зробити покупку, людина відчуває підйом і наснагу, а коли гроші витрачені — почувається безмірно винною та пригніченою. 2️⃣ Накопичення та екстремальна економія Тут ситуація прямо протилежна. Людина одержима ідеєю накопичити якнайбільше грошей і при цьому панічно боїться витратити навіть копійку. 3️⃣ Трудоголізм Напевно, у вашому оточенні є парочка людей, які з гордістю називають себе трудоголіками і вважають це позитивною якістю. Але справжній трудоголізм — це патологічний стан, через який людина стає одержимою роботою та заробітком. Праця стає справжньою залежністю, і той, хто від неї страждає, перевантажує себе, не може відпочивати і постійно відчуває тривогу. ⤵️ Далі буде Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

💰Справа не в тому, що жити з грошима дуже добре, а в тому, що жити без них занадто погано. ©️Вінстон Черчилль Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

📍Психологи виділяють такі ознаки фінансового розладу: ✔️Вам неприємно говорити про гроші. Ви нікому не зізнаєтеся, що у вас проблеми, і вважаєте за краще навіть близьким говорити, що все добре ✔️Ви несподівано стали витрачати значно більше чи значно менше, ніж раніше. При цьому жодних об'єктивних причин таких змін немає ✔️Ви зловживаєте кредитними картками. Наприклад, систематично розплачуєтеся ними навіть за базові покупки (продукти, побутові речі тощо). Або оформляєте нову кредитку, щоб сплатити заборгованість по старій ✔️При думці про гроші ви відчуваєте тривогу і пригніченість ✔️Ви дратуєтесь, коли з вами намагаються поговорити про фінанси ✔️Ви працюєте набагато більше звичайного, засиджуєтесь в офісі допізна, берете роботу додому. Не можете розслабитися та відпочити, постійно відчуваєте потребу отримати ще більше грошей ✔️Ви насилу змушуєте себе витратитися навіть на дійсно необхідні речі. ✔️Ви часто робите імпульсивні покупки не по кишені, а потім відчуваєте провину. ⤵️ Далі буде Психологія Достатку

💠 Через двадцять років ви більше шкодуватимете про те, чого НЕ ЗРОБИЛИ, ніж про те, що ви ЗРОБИЛИ. Тому відкиньте сумніви. Вирушайте геть від безпечної гавані. Впіймайте попутний вітер своїми вітрилами. Досліджуйте. Мрійте. Відкривайте. ©️Марк Твен Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

💸 Що таке розлад фінансової поведінки 💊Іноді проблеми з фінансами — це не просто недисциплінованість, а майже діагноз. 🦠Якщо ви витрачаєте занадто багато, живете не за коштами, влазите в борги, то напевно звикли вважати себе розхлябаним марнотратом, який просто не вміє поводитися з грошима. Але ваша поведінка може бути ознакою реального фінансового (грошового) розладу. 📌Професор психології Бред Клонц вважає, що будь-яку фінансову поведінку, яка веде до руйнівних наслідків, можна вважати фінансовим розладом. Іншими словами, ви не просто заробляєте менше, ніж могли б, а робите вчинки, які серйозно впливають на ваше життя, здоров'я, стосунки з близькими та кар'єру. 🇺🇸У США фінансові розлади можна знайти в Діагностичному керівництві з психічних розладів — класифікації ментальних захворювань. Це свідчить про серйозність самої проблеми. ⤵️ У наступних дописах я розповім про те, яким чином проявляється цей розлад, і що з ним можна зробити. Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

🏄🏻‍♂️ Ви не гірше за інших 🔸Коли ми приступаємо до чогось нового, ще невідомого, це може викликати страх. Людині здається, що вона гірша за тих, хто вже досяг певних успіхів у тій справі, яку вона тільки збирається розпочати. 🔸Але це властиво лише новачкам із невеликим досвідом, який найближчим часом напрацюється. Ви також зможете досягти того, що змогли досягти інші. 💎Гарна цитата в тему: "Ніхто не кращий за Вас. Ніхто не розумніший за Вас. Просто вони почали раніше". ©️Брайан Трейсі 📍Не варто недооцінювати самого себе. Ви можете так само робити все, що роблять інші. Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

💎 Важливо не те скільки грошей ви заробляєте, а те скільки грошей у вас залишається, як вони працюють на вас. ©️Роберт Кійосакі Приєднуйся👉Психологія Достатку

📒Щоденник Успіху – потужний інструмент відстеження власних досягнень. Крім того, це чудовий спосіб підвищення самооцінки. 🖌Бодо Шефер стверджує: “Якщо Ви щодня вестимете свій Щоденник Успіху і не будете лінуватись – рівно через 90 днів Ваш матеріальний дохід збільшиться мінімум на 20 %, а то й більше! Гарантую!” 📍У чому полягає ця практика? Заведіть собі блокнот або зошит і щодня записуйте 10 речей, які ви зробили так, що можете похвалити себе. Спочатку це буде не так просто – написати 10 пунктів. Тому пишіть все – навіть те, що вам здається дрібницею. Коли це увійде у звичку, всі успіхи за день самі віддруковуватимуться в пам'яті, тому підбивати підсумки дня стане легше. Щоденник Успіху обов'язково заповнюйте ручкою, наприкінці дня, краще перед сном. 🔸Ця техніка дозволяє сконцентруватися на власних досягненнях, підвищити впевненість і стимулюватиме вас до досягнення нових цілей🚀 Приєднуйся 👉 Психологія Достатку

⛵️Гроші – це лише засіб. Вони приведуть вас до будь-якої мети, але не замінять вас біля керма. ©️Айн Ренд – американська письменниця та сценаристка Приєднуйся👉Психологія Достатку

📚 Шарль Пепен "Переваги поразок". Частина 2 4️⃣Не бійтеся ризикувати Якщо ви ніколи не будете ризикувати, ви ніколи не досягнете успіху. Не бійтеся виходити із зони комфорту і пробувати нове. 5️⃣Будьте наполегливими Шлях до успіху рідко буває легким. Вам знадобиться багато наполегливості, щоб подолати перешкоди і досягти своїх цілей. 6️⃣Вірте в себе Ваша віра в себе - це один з найважливіших факторів, який допоможе вам досягти успіху. Не здавайтеся, навіть коли складно! 7️⃣Не бійтеся просити про допомогу Немає нічого ганебного в тому, щоб просити про допомогу друзів, членів сім'ї або менторів. 8️⃣Пам'ятайте, що успіх - це не лише результат Насолоджуйтесь подорожжю до успіху, навіть якщо вона сповнена труднощів. 9️⃣Не порівнюйте себе з іншими Кожен йде своїм шляхом до успіху. Не порівнюйте себе з іншими, адже це може лише зневірити вас. 1️⃣0️⃣Будьте вдячні за те, що маєте Навіть коли ви зазнаєте невдач, важливо знаходити час, щоб бути вдячними за те, що у вас уже є. Приєднуйся 👉 Психологія Достатку