гоу мангоу гоу

видос был бы еще дольше если бы я включила в него особенности работы на себя и на студию а также проблема нарциссизма в этой сфере но я не была уверена будет ли это полезно поэтому остановилась на основных каких-то «минусах» к которым стоит быть готовым напишите лайкните если было интересно!!!

никто не просил но я очень хотела рассказать об особенностях работы преподом по танцам в частности это видео будет интересно тем, кто хочет работать преподом или тем кому просто интересно каково это в видосе рассказываю про: - преподы часто отдают больше чем получают - многое пропускают через себя - выполняют много социальных ролей - зп в танцах 🤣 я не подаю это как универсальную истину, говорю только о своем впечатлении, опираясь на свой опыт

последний раз была на тренировках месяцев семь назад потом реально просто туман в голове музыка не слушалась танец не танцевался теперь я даже не веду свою группу очень сильно устала от гонки непонятно за чем прошлый год меня жестко выбил из привычного ритма, у меня было ощущение что я в армии, шаг вправо, шаг влево - ты чмо и я была не готова к этому и до сих пор считаю политику «разбиться в лепешку но станцевать» не моей на самом деле на тренировки меня заставили вернуться мама и Игорь…😭 теперь я просто танцую потому что мне это нравится нигде не состою, ничего не веду и не считаю себя прям танцором, просто делаю что нравится, не могу жить без движения тела

танцуля

ребят у кого было?

acting like я не забаню всю семью когда разбогатею…

Игорь будет еще долго записывать в заметки очень долго

guys NEVER forget who you are…

я на каких солях сидела в 2024? для друга интересуюсь

сегодня есть только «мейкап-чек» чудесные фотографии и песня арины грандовой

I know how that feels like girl…

я думаю что раньше я была прям ну худущей я бы хотела сейчас хотя бы вернуться в привычный мне размер одежды и чувствовать себя комфортнее в своем теле так что скинуть примерно 3-4 кг было бы замечательно… снова появилось чувство нужды что то делать для своего тела

я раньше думала что есть сладкое после каждого приема пищи это нормально даже после СЛАДКОГО приема пищи и пить по 3 стакана айс латте с сиропом в день тоже…. сейчас я хотя бы перестала просыпаться с опухшей рожей ирины чикипики и на том спасибо

я впервые за последние 10 лет набрала ВЕС последний раз когда взвешивалась была +7 кг сейчас уже страшно вставать на весы и самое главное я на 100% уверена что чувствую себя ДИСКОМФОРТНО в этом весе мне тяжело двигаться мне тяжело смотреть на себя и на вещи которые я обожала носить, но теперь они не застегиваются so I finally locked in перестала есть САХАР (уже вторая неделя пошла…) и сегодня первый раз вышла на пробежку парке (чуть не сдохла)

- привет мамуля - кошки весь дом обосрали я тут горбатилась господи заразы какие - - привет доча

- ОЙ подожди! я перезвоню мне звонит шамиль мухардзараев какой то - мам???…. - да это Игорь наверное

сука ну что за мне сегодня всю ночь снилось как я пыталась припарковать машину потом пришла мама и сказала хуйня и мы уже вдвоем парковали машину спала я часов 10…

тихо происходит манифестация идентичного джей паку вайба

с сегодняшнего дня жизнь живется с этим саундтреком