1879 пазлов 🧩

🙅‍♂️ Научись уже говорить "нет"! Это важный навык, который поможет устанавливать границы, защищать свое время и энергию, а также избегать избыточной ответственности.

Многие люди боятся отказывать, потому что боятся конфликтов или осуждения. Однако, отказать - означает, что вы уважаете себя и свои нужды.

Чтобы научиться говорить "нет", сначала определите свои ценности и приоритеты. Это поможет вам понять, когда вам действительно нужно отказать, чтобы не нарушить их. Помните, что говорить "нет" - это не значит быть невежливым, выразить свой отказ можно тактично и уважительно. Умеете говорить "нет"?

Замечай ❤️

😯Слушай!

Активное слушание - это не просто присутствие и слушание собеседника, это искусство настоящего внимания и понимания.

Чтобы стать лучшими активными слушателями, важно применять несколько ключевых техник. Вот несколько из них: 1. Покажите интерес. 2. Подтверждайте понимание. 3. Задавайте открытые вопросы. 4. Не перебивайте. Помните, что умение активно слушать не только улучшает качество ваших отношений, но и помогает развивать свои навыки общения. Ставь 🔥, если считаешь себя хорошим слушателем

Создавай свое правильное будущее ❤️🙏🏼

✨А поможет ли Вселенная? Многие люди верят в силу позитивного мышления и утверждают, что если мысли наполнены энергией, они могут привлечь к себе хорошее.

Однако, стоит помнить, что просто посылать мысли в космос и ничего не делать не всегда дает желаемый результат. Важно действовать, стремиться к своим целям и принимать инициативу.

Посылы во Вселенную могут помочь вам привлечь к себе возможности, но только если вы готовы воспользоваться ими. Поэтому не забывайте про активное участие в достижении своих целей и не полагайтесь только на силу мысли. Посылали когда-нибудь мысли в космос?☺️

Чудесного дня ☺️

❕HELP! Когда мы находимся в трудной ситуации, нам так важна поддержка и понимание близких людей. Их слова становятся бальзамом для души, их объятия приносят утешение, их присутствие дарит нам чувство безопасности.

Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к своему партнеру или близкому человеку, если вам тяжело.

❗️И помните, что взаимная поддержка и забота - одна из главных составляющих крепких и здоровых отношений. Ставь 🔥, если чувствуешь поддержку

⭐️

🥳 Ура, выходные! Чем планируете заняться? Отвечайте ниже в опросе👇