کانال معلومات طبی دوکتورس رفعت

Hadiarafat: 💡 چرا باید توت خشڪ بخوریم؟ - بهترين جایگزین قند - بهترین قند طبیعی - مفید براے کاهش وزن - کاهنده کلسترول بد خون - ضدسرطان و بیمارے قلبی - سرشار از فیبروملین است - دشمن اضطراب و عصبانیت - حاوے آهن و داروے کم خونے

ده عادتے که ممکنه باعث خراب شدن روزمون بشه : ۱ ورزش نکردن حتے در حد پیاده روے کوتاه ۲ موندن تو گذشته. ۳چرخیدن الکے توے فضاے مجازی. ۴ استرس بیش از حد. ۵ کم خوابے یا پرخوابے افراطی. ۶ وقت گذاشتن براے حواشی. ۷ رژیم غذایے نامناسب. ۸ بیش از حد فکر و خیال کردن. ۹ مکالمات بی‌هدف. ۱۰ کارے رو افراطے انجام دادن (حتے خوندن کتاب و دیدن سریال و...) ✨

If you can't fly, then run. If you can't run, then walk. If you can't walk, then crawl. But by all means, keep moving. اگه نمی‌تونے پرواز کنی، پس بدو. اگه نمی‌تونے بدویی، پس راه برو. اگه نمی‌تونے راه بری، پس سینه خیز حرکت کن. تمام حرفم اینه که به حرکتت ادامه بده 💪🏻

😍کرم‌دورچشم رفع چین‌و‌چروک،تیرگی و آبرسانی لدورا🎀 ✔ویژگی ها: ✅جوانسازی (رفع چین‌وچروک عمیق) پوست دورچشم😍 ✅رفع تیرگی و کاهش چین و چروک های سطحی دورچشم🥰 ✅آبرسان و ترمیم کننده پوست دور چشم😍 ✅محافظت از پوست دور چشم در برابر آلودگی های محیطی🥰 ✅ مناسب برای کاهش خطوط دورلب(خط خنده)😍 ✅ گیاهی 🍃 ✅حجم 30 میل💫 ✅ مناسب انواع پوست ها💫 ✅ مناسب سنین 20 سال به بالا🥰 ✔ترکیبات: ✅روغن جوجوبا ✅روغن کرچک ✅روغن دانه آفتابگردان ✅پنتنول ✅بتائین ✅اسیدهای آمینه ضروری ✅نقش این کرم‌ها در کنترل و پیشگیری از آسیب‌ها و پیری‌های دور چشم بسیار مؤثر است. کرم دور چشم لدورا یک محصول کامل و بی نظیر برای آبرسانی، ترمیم و محافظت پوست دور چشم بشمار میرود. ✅مواد منحصر به فرد و مؤثر بکارررفته در این محصول، قادر است علاوه بر جوانسازی و کاهش چین و چروک، تیرگی های دور چشم را نیز برطرف کند. ✅همچنین از این کرم برای کاهش خطوط دورلب(خط خنده) نیز می توان استفاده کرد. . 👌روش مصرف: ✔روزانه يک يا دوبار(صبح و شب) مقدار لازم از کرم را اطراف چشم (روی استخوان گونه) ماليده و با ضربات ملايم نوک انگشت (انگشت حلقه) ماساژ دهيد تا جذب پوست شود. @saeedaachak

شامپو گیاهی مناسب موهای چرب لدورا هربال، یک محصول حرفه ای است که برای موهای چرب طراحی شده است. مواد فعال ارگانیک ویژه موجود در این محصول گیاهی با ملایمت مو را تمیز، تقویت و احیا کرده و به حفظ تعادل چربی کف سر کمک می کند. این شامپو با ترکیبات گیاهی خود مانند عصاره های سدر، برگ مورد، حنا، گزنه، گل ختمی، رزماری، آلوئه ورا، میوه مورد، بابونه، سبوس برنج و دی پنتنول و روغن آرگان تأثیر شگفت انگیزی در لطافت، درخشندگی، تقویت مو و کاهش میزان چربی پوست سر دارد. عصاره های موجود در این شامپو نقش مهمی در تقویت مو، افزایش خون رسانی به فولیکول مو و محکم شدن ریشه مو، پیشگیری از ریزش، افزایش رشد مو، درمان التهاب پوست کف سر و کنترل چربی کف سر دارند. 🔻ترکیبات: ✔عصاره سدر ✔عصاره برگ مورد ✔عصاره گزنه ✔عصاره حنا ✔عصاره گل ختمی ✔عصاره رزماری ✔عصاره آلوئه ورا ✔عصاره میوه مورد ✔عصاره بابونه ✔عصاره سبوس برنج ✔دی پنتنول ✔روغن آرگان 🔻ویژگی ها: ✔کنترل چربی کف سر ✔تقویت کننده و مغذی ✔جلوگیری از ریزش مو ✔مناسب مصرف روزانه جهت معلومات بیشتر پیام بگذارید ✨👇🏻 @saeedaachak

شامپو روزانه پروتئینه «فاقد سولفات و پارابن» لدوراهربال🥰 ❣️ویژگی ها: ✅مناسب انواع مو به ویژه موهای خشک و آسیب دیده⭐ ✅فاقد سولفات⭐ ✅فاقد نمک⭐ ✅فاقد پارابن⭐ ✅ترمیم کننده ساختار مو⭐ ✅صاف‌کننده و نرم‌کننده مو⭐ ✅تسکین‌دهنده التهاب و خارش کف سر⭐ ✅مغذی و تغذیه کننده مو⭐ ✅محافظت از رنگ مو و تثبیت آن⭐ ✅سرشار از اسیدهای چرب ضروری⭐ ✅ویتامین‌ها و پروتئین‌ها⭐ ✅مناسب بانوان و آقایان⭐ ✅مناسب مصرف روزانه⭐ ✅حجم: 200 میل👌 ❣️ترکیبات موثر: ✅عصاره هیدروگلیکولی انار ✅پروتئین هیدرولیز شده ابریشم ✅روغن آرگان ✅عصاره سدر ✅عصاره برگ مورد ✅عصاره گزنه ✅عصاره حنا ✅عصاره گل ختمی ✅عصاره رزماری ✅عصاره آلوئه ورا ✅عصاره میوه مورد ✅دکسپانتنول (پرو ویتامین B5) ✅نحوه استفاده: مقدار کافي از شامپو را کف دست ريخته، به‌ آرامي روي موهاي خيس ماساژ دهيد، پس از يک دقيقه آبکشي کنيد. در طي هر بار استحمام اين عمل را دوبار انجام بدهید. جهت معلومات بیشتر پیام بگذارید ✨👇🏻 @saeedaachak

اگر از بلندے آسمان بترسی؛ به ماه نخواهے رسید... 🌙 شب تان مهتابے ✨🌙✨ @towsea_Academy

بارالها! این شب را بدون ریختن اشڪ از چشم‌هاے بنده‌های‌ات به فرجام برسان.🤲🏻🌱

♥️ℒℴνℯ♥️ عروسکے که تو پنج سالگے کلے غصه شو خوردیم تو ده سالگے دیگه مهم نیست . . . نمره امتحانے که تو دبیرستان کم شدیم و اونقدر بخاطرش اشڪ ریختیم؛ تو دانشگاه هیچ اهمیتے نداره و فراموش شده! آدمے که تو اولین سال دانشگاه اونقدر بخاطرش غصه خوردیم و تو مخے کشیدیم بعد فهمیدیم ارزششو نداشته و دنیامونو نابود کرده در سے سالگے تبدیل به یه غبار خاطره دور شده! پس یقین داشته باش که مشکل امروزت اونقدر هم که فکر می‌کنے ، بزرگ نیست این یکے هم میگذره و حل و تموم میشه ما و افکارمون از مشکلاتمون بزرگ تریم !

می‌دونے هیچ‌کس‌ عالے شروع نکرده؛ هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقه‌ش عالے نبوده! هیچ نویسنده‌ے مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده! هیچ خواننده‌ے پرطرفدارے اولین کنسرتش تو سالن‌هاے بزرگ نبوده! هیچ نقاش معروفے اولین تابلوهاش دیده نشده! هیچ کمدین معروفے اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده! موفقیت یعنے همین! یعنے هیچ‌کس عالے شروع نکرده ولے تا زمانے که قصه‌ش تموم نشده ادامه داده. تو هم ادامه بده... همین!