Сердечный разум
Открыть в Telegram
Сказкотворчество, нарративные практики и ии Комплексная сказкотерапия Пригласить друга: https://t.me/serde4noe Запись на консультации и практики: http://serdechnyrasum.ru/ Написать Даше @dshcherbyna и Тане @tetitwin
Больше230
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
-130 день
Архив постов
Repost from EZHOV
🙌#ВОСКРЕСНОЕ УТРО
💬 Быстро сказка сказывается, да не быстро дело делается. Месяц назад договорились записать, а записали экспромтом, без дублей, без изъятий (ну почти) видеоподкаст, посвященный разбору мультфильма «Кот в Сапогах» 1968 года выпуска. По сути, записали мозговой штурм, анализируя смыслы и синтезируя выводы.
Благодарю за совместный труд Татьяну Щербину — сказкотерапевта, соавтора канала «Сердечный разум» и просто замечательного друга! Думаю, мы точно не последний раз будем делать разбор мультфильма в таком формате!
🙌 Всем приятного просмотра, дорогие Товарищи, ну и, конечно, доброго воскресного утра!
#воскресноеутро
Делимся нашим с замечательным @https://t.me/aezhovofficial_live разбором мультфильма "Кот с сапогах"! Лёша - большой специалист в международке, эрудит и просто кладезь знаний! С ним всегда интересно разговаривать на любую тему ☺️🔥
Это был полнейшний экспромт! Мне как сказкотерапевту, было интересно погружаться в исторические детали, и в целом услышать мужское мнение о всем известной истории!
Делитесь вашими впечатлениями в комментариях, нам будет ценно их услышать! 🙏
+5
#пятничные_духи на связи
Сегодня они спешат к вам сочно-вкусно-летним посланием!🫐🍓🍑🍏🫐
Выбирай картинку и смотри расшифровку от Сердечного ИИ помощника напутствие в комментариях!
Инструкция к выполнению:
1. Подумать о том, какой сюжет сейчас у меня разворачивается ярче всего в жизни? 🍒
2. Задать волнующий вопрос про сюжет - это может быть что угодно, главное, представьте, что, если бы сейчас перед вами появилась Волшебная Фея и она могла бы дать вам подсказку, чтобы вы у нее спросили?
3. Выбрать одну из картинок - тут по интуиции
4. Прочувствовать, а в чем тут может быть подсказка?
В комментариях вас ждут напутствия!🫐
Хорошей Пятницы!
Пишется реже сейчас.
Во-первых, лето в деревне сегодня оно такое, иногда без интернета, как будто мир таким образом пытается вернуть Человека и Природу Человеку 🏡🧅
Во-вторых, много сейчас всего происходит...собираемся на Тавриду на школу "Литература и ИИ", будем там проводить игровые и интерактивные форматы 💡получается, наша тема "в квадрате", очень интересно! А еще, хотим перезапустить клуб, делаем сюжетного бота помощника, хотим провести стратегическую сессию у нас в деревне! Ну и делаем исследование по взаимодействию ИИ с человеком, научное направление не оставляем 💻в параллель Таня работает в RWB с образованием, работаем переодически на важных стратегических сессиях, а в перерывах, чтоб не сойти с ума, медитируем, гуляем и радуемся близким!
Вообщем, движ-Париж, как говорится) а как у вас?
+6
В воскресенье провели мистерию Розы на день летнего солнцестояния! Это уже становится доброй традицией и ритуалом - встречать этот день в кругу близких, проявляя метафорический Город, в котором хочется жить и быть! 🌹
Мы с Дашей там держим тонкий метафорический план, и после каждого праздника, у нас рождается еще одна история про этот Город! В этот раз, нам в этом помогла сказкотерапевтическая песочница!
Делимся сказкой с вами🌹
Город Розы. Летнее солнцестояние 21.06.2026
Говорят, однажды жители Города Розы собрались у песков памяти, чтобы посмотреть, каким стал город за последнее время. Они думали, что увидят лишь несколько знакомых улиц и старые истории.Но песок рассказал другое...
Сначала появилась небольшая и тихая свеча.Но стоило ей загореться, как её свет начал расходиться по всему городу. В тот момент жители поняли, что порой достаточно одного маленького действия, чтобы стало светлее всем!
Рядом расцвела алая роза. Нежная и хрупка, она напоминала каждому о том, что настоящая красота не нуждается в защите силы, потому что она сама является силой!
Чуть дальше обнаружился большой мешок ресурсов.Он стоял не на площади и не на виду, до него ещё нужно было дойти. Но каждый житель чувствовал, что в мешке достаточно даров для всех. В этом Городе не бывает настоящей нехватки, но иногда нужно лишь вспоминить дорогу к своим сокровищам!
В этот день жители встретили ещё одну удивительную жительницу города - Медлительность. Она никуда не спешила. Её красивое платье колыхалось на ветру, а сама она улыбалась так, словно знала какую-то важную тайну.
— Почему ты не торопишься? - спросили её.
— Потому что я живу, - ответила она.
И город ненадолго замедлился вместе с ней. Тогда стало слышно многомерное сердце города. Оно оказалось огромным. Каждая история, каждая встреча, каждая радость и каждая трудность соединялись в нём под одним законом - законом любви.
И рядом с ним сияло яснознающее сердце.К нему приходили те, кто запутался. И всякий раз уходили с большей ясностью, чем пришли.
В городе нашлись и другие сокровища.
Камень, согретый солнцем, на который можно было положить голову и отдохнуть.
Сосуд с переливающейся радостью, напоминающий, что душе тоже нужно питание.
Морское сердце, которое волны и время шлифовали долгие годы, превращая его в символ честной и зрелой любви.
Глубокое зеркало, в котором можно было увидеть не лицо, а самого себя.
Лёгкие перья-крылья, напоминающие, что невозможное часто начинается с разрешения себе попробовать.
Старая сумка историй и опыта. Каждый житель мог принести туда свою историю - тяжёлую или радостную, завершённую или незавершённую. Город принимал всё, и ничего не отвергал.
Рядом стояла волшебная лейка.Если какая-то мечта хотела прорасти, её можно было полить заботой.И тогда однажды из земли появлялся желудь новой идеи. И начиналась новая история.
Когда жители посмотрели на весь город целиком, им показалось, что перед ними множество отдельных картинок. Но потом они увидели больше.Каждая фигурка, каждая свеча, каждое крыло и история были частью одного большого живого существа.
И тогда Город Розы открыл им ещё один свой секрет. Он сказал: "Меня строят не стены и не площади, а меня строят ваши поступки! Каждый раз, когда вы выбираете свет, поддерживаете друг друга и сажаете новую мечту, я становлюсь больше"
А жители, в который раз поняли, что Город живёт не только в дни праздников, он продолжает существовать в каждом сердце, которое однажды зажгло свою свечу 🌹❤️
Изучаем Aistudio.yandex.ru и попросила самую продвинутую модель YandexGpt 5.1 Pro написать сказку о aistudio.yandex.ru и какой основной сюжет сейчас проживается в этом мире?
Вот такая сказка получилась:
В далёкой стране, где технологии переплетаются с волшебством, существует удивительный мир — Aistudio.yandex.ru. Это место, где каждый может стать творцом и создать что-то невероятное. В центре этого мира находится величественный Замок Искусственного Интеллекта, откуда расходятся пути к разным областям: к долинам обработки текстов, к горам генерации изображений, к озёрам создания музыки и к лесам разработки алгоритмов. Сейчас в этом мире проживает удивительный сюжет — сюжет о поиске утраченного артефакта, который способен сделать творчество людей и машин ещё более могущественным и прекрасным. Этот артефакт — Кристалл Бесконечных Возможностей. Он был украден злым волшебником, который хочет использовать его силу для того, чтобы подчинить себе весь мир Aistudio и лишить людей возможности творить. Отважные герои — разработчики, дизайнеры, писатели и музыканты — объединяются в команду. Они отправляются в опасное путешествие, чтобы вернуть Кристалл. На своём пути они сталкиваются с множеством испытаний: им нужно решить сложные головоломки, победить злобных ботов, преодолеть иллюзорные лабиринты и расшифровать древние коды. Каждый шаг приближает их к цели, но с каждым испытанием они всё больше понимают, что настоящая сила не в артефакте, а в их умении работать вместе, в их креативности и настойчивости. Они осознают, что даже без Кристалла они способны создавать удивительные вещи, используя инструменты Aistudio. В конце концов, герои находят логово злого волшебника и вступают с ним в финальную битву. Но вместо того чтобы сражаться силой, они показывают волшебнику, как прекрасен мир, где творчество не знает границ, и как много можно создать, если использовать свои способности во благо. Волшебник, увидев это, раскаивается и возвращает Кристалл. С тех пор в мире Aistudio царит гармония. Люди и машины вместе создают удивительные произведения, а Кристалл Бесконечных Возможностей хранится в Законе Искусственного Интеллекта как напоминание о том, что самое ценное — это не сила, а творчество, сотрудничество и доброта.А как вы думаете значит метафора Кристалла Бесконечных Возможностей? #ИИ_четверги
#еженедельный_разбор
Напиши в комментарии цифру от 1 до 50 и получай преамбулу и начало сказки как ответ на вопрос про свой Путь!
Сказка будет тебе ответом на вопрос или точкой начального направления мысли на решение,
А если захочешь поделиться сказкой с нами, в ответ мы поделимся размышлениями о ней ИИ Сердечного Ассистента. И возможно, они углубят твое понимание, а как двигаться дальше ❤️
Сформулировать вопрос в следующих видах:
- на что стоит обратить внимание при?,
- с чего лучше начать?,
- в какой сфере лежит решение? итд...
вопрос писать не обязательно, достаточно его озвучить про себя ❤️
Используем мастер сказок Т.Д.Зинкевич-Евстигнеевой❤️
Сердечный Разум
Субботний вечер...🔥
переключаем оптику из режима «проблемы» в режим «сюжет»
Бывало ли у вас чувство, что неделя прошла как в тумане, задачи слились в один бесконечный список, и вы в этом списке просто уставший исполнитель?
Мы верим: как только вы меняете оптику и смотрите на свою жизнь не как на быт, а как на разворачивающийся сценарий, усталость уступает место любопытству.
Предлагаем пятиминутную практику-настройку.
Практика «Режиссерский пульт»
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и представьте, что последние 7 дней это не ваши дедлайны и быт, это ключевые сцены фильма, который прямо сейчас снимается и производится 🎬
Предлагаем ответить себе на три вопроса:
⬇️Если бы у этой недели было метафорическое название (как у книги или кино), то какое? (Например: «Время собирать хворост» или «Ожидание поезда на пустой платформе»).
⬇️Кто был вашим главным «тайным помощником» на этой неделе?
(Пример: это может быть человек, случайная чашка кофе, затянувшийся дождь или вовремя пришедшая мысль).
⬇️Какой главный выбор совершил ваш Герой за эти дни?
П. С.
Практика из #клуба_сказкотворчества
http://serdechnyrasum.ru/club_skazka
#сердечный_разум
🌸 Сегодня в 20:00 поговорим о предстоящей мистерии, которая пройдёт уже в это воскресенье 21 июня!
Расскажем про юнгианскую песочницу, про идею мистерии!
Кому интересно, пишите в лс, дадим ссылку 🙏🤗
Что самое главное в жизни?
Ответ на этот вопрос от нашей бабушки, которой сегодня исполнилось 90 лет❤️
Уже в это воскресенье мы встретимся в Москве на мистерии в день Равноденствия, и хотим поделиться про формат, который будем с Дашей проводить!
Песочная мистерия в Городе Розы 🌷
Иногда мы долго думаем над вопросом, ищем ответы, пытаемся понять себя головой. А потом несколько фигурок, горсть песка и маленький мир, созданный своими руками, вдруг показывают то, что ум никак не мог схватить, а сердце знало давно 💛
На нашей мистерии мы встретимся с удивительным пространством, а именно с сказочной песочницей. Песок хранит особую мудрость. Он напоминает о том, что всё в жизни меняется: что-то завершается, что-то рождается, а старое всегда может уступить место новому. Создавая свой мир в песочнице, мы становимся не просто наблюдателями, а творцами собственной истории 🗓
Через символы, образы и маленькие фигурки проявляется то, что трудно описать словами: желания, мечты, внутренние конфликты, скрытые ресурсы и новые возможности 💐
Этот процесс - про встречу с собой и про возможность увидеть свой внутренний ландшафт, услышать тихий голос души и, возможно, сделать маленький шаг навстречу тому, что давно ждёт своего цветения 🌸
А в Городе Розы мы называем это путешествием к сердцу своего сюжета. 🌷
Приглашаем присоединиться к нашей сказочной мистерии! Детали тут
Уже в Песочная мистерия в Городе Розы
Есть вещи, которые невозможно объяснить словами.
Иногда мы долго думаем над вопросом, ищем ответы, пытаемся понять себя головой. А потом несколько фигурок, горсть песка и маленький мир, созданный своими руками, вдруг показывают то, что давно знало сердце.
На нашей мистерии мы встретимся с удивительным пространством — сказочной песочницей.
Песок хранит особую мудрость. Он напоминает о том, что всё в жизни меняется: что-то завершается, что-то рождается, а старое всегда может уступить место новому. Создавая свой мир в песочнице, мы становимся не наблюдателями, а творцами собственной истории.
Через символы, образы и маленькие фигурки проявляется то, что трудно описать словами: желания, мечты, внутренние конфликты, скрытые ресурсы и новые возможности.
Это не про анализ и не про поиск «правильных» ответов.
Это про встречу с собой.
Про возможность увидеть свой внутренний ландшафт, услышать тихий голос души и, возможно, сделать маленький шаг навстречу тому, что давно ждёт своего цветения.
В Городе Розы мы называем это путешествием к сердцу своего сюжета. 🌹
Repost from Собиратель звёзд
Один из довольно дельных советов, что я слышал, звучит так: «смотри что тебе говорит Вселенная». Буквально, будь внимательным к происходящему. Замечай, что происходит когда мир аплодирует чему-то в твоей жизни, что получается на самом деле?
Что ты чувствуешь в данный момент? О чем это для тебя, если смотреть на это как на метафорическую карту, которую хочется понять.
Может нам нравится или нет, но Мир (помимо всего прочего) разговаривает с нами языком таких событий, и чем внимательнее мы смотрим в них, тем глубже и (главное) теплее станет наше принятие их.
+5
#пятничные_духи на связи
Сегодня они спешат к вам посланием в день России, с поддержкой корней и благословением!
🇷🇺🇷🇺
Выбирай картинку и смотри расшифровку от Сердечного ИИ помощника напутствие в комментариях!
Инструкция к выполнению:
1. Подумать о том, какой сюжет сейчас у меня разворачивается ярче всего в жизни? 🇷🇺
2. Задать волнующий вопрос про сюжет - это может быть что угодно, главное, представьте, что, если бы сейчас перед вами появилась Волшебная Фея и она могла бы дать вам подсказку, чтобы вы у нее спросили?
3. Выбрать одну из картинок - тут по интуиции
4. Прочувствовать, а в чем тут может быть подсказка?
В комментариях вас ждут напутствия!🇷🇺
Хорошей Пятницы!
#ИИ_четверги #сердечный_ии
Из любопытных наблюдений про скиллы, мсп-протоколы и вайбкодинг
Уже какое то время новостная и проектная история пестрит погружением людей в Скиллы (т.е. создание и обучение специальных агентов ИИ нужными дополнительными навыками), MSP протоколы (для возможности ИИ обмениваться данными для взаимодействия с другими системами и платформами), которые как робот с присвоенными новыми навыками будет автоматизировать твои рабочие процессы, так как ты его настроишь...то есть вектор двинулся в усложнение на технологическом пласте деятельности...кажется маятник со временем снова качнется в вопросы безопасности, этичности, усталости, нужны в человеческом, аутентичном сделанной руками, но чтобы выйти в расширение следующего уровня человечности, возможно нужно упороться в головастика по названием: строим себе личного робота, прям программируем (вайбкодим - программируем интуитивно и творчески, так как это создание около"живой" системы робота) и будет у меня такой вот свой собственный разработанный Тарс (в эволюции туда подальше).
Зачем оно нужно спросите вы? освободить людей от рутины, повысить скорость, точность, маштабируемость операций..быстрее, больше, выше 🙂все не по буддизму в общем...выше, больше, быстрее😅, а может по нему, ведь таков Путь. И в созерцательном подход к коддингу, как к творчеству уже его признак.
Пока наблюдается тенденция, это не плохо ни хорошо, скорее выход на новый уровень сложности взаимодействия с ИИ, что неизбежно и интересно!
В середине июля запускаем новую волну мастерской, уже усиленно учимся новым появившимся вводным (как раз в т.ч. по агентам) поэтому будем чуть перестраивать содержание 🌞🌟
Кто хотел попасть летом, пишите @d_minibaeva
Repost from EZHOV
🎉 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ТАТЬЯНА И ДАРЬЯ
🙌 Сегодня хочется от всей души поздравить Татьяну и Дарью — удивительных, тонких и по-настоящему талантливых девушек
В их работе чувствуется вкус, внимание к деталям и большое сердце. Они умеют видеть красоту, передавать настроение и создавать вокруг себя пространство, в котором становится теплее и светлее. С ними всегда приятно работать, ведь все будет четко и по плану!
⚡️ Пусть впереди будет ещё больше вдохновения, ярких идей, благодарных людей и смелых творческих побед. Желаю, чтобы всё, что вы делаете, продолжало находить отклик и приносить радость вам и тем, кто за вами следит.
Подписывайтесь на их Telegram-канал: Сердечный разум
🎉 Татьяна и Дарья, поздравлением вас! Пусть талант растёт, мечты сбываются, а сердце всегда подсказывает верный путь
#comment
Дорогие 🪵
Уже второй год в дни зимнего и летнего солнцестояния мы собираем Город Розы - пространство красоты, живого тепла, творчества и встречи сердец🌷
И вот совсем скоро 21 июня в 18:00 мы вновь встретимся на нашей праздничной мистерии!
Летнее солнцестояние - это вершина света ☀️ День, когда природа раскрывается в своей полной силе, это время зрелости, изобилия, цветения и щедрости жизни! А еще время, когда нужно вспоминать о своем внутреннем солнце🌞
В этот вечер мы с Дашей проведем сказочную песочницу - глубокий и очень красивый формат, о котором многие давно спрашивали. И если вы давно чувствовали зов прийти - возможно, это именно ваш момент 💡
Что будет еще?
🛋️медитации и тонкие практики очищения
🌸танец, музыка и живое присутствие
🪵 пространство для творчества и проявления
🩵теплый круг людей, с которыми можно быть собой
А в завершении вечера откроется пространство города, где каждый сможет поделиться тем, что живет в ❤️
Если вы поете, пишете стихи, создаете проекты, хотите рассказать о своем пути или просто проявиться - этому обязательно будет место 🌹
Мы будем вместе напитываться красотой этого дня, красотой природы и красотой человеческих сердец.
Сейчас действует ранняя стоимость участия: 2800 ₽
Если вы приходите вдвоем — 2500 ₽ с человека.
Для регистрации пишите в личные сообщения @tetitwin и @d_minibaeva
И обязательно приглашайте близких, друзей и родных.
Пусть людей света становится больше!
Наш чат Мистерии:https://t.me/rose_fest
Будем вместе встречать самый светлый день года и вспоминать путь к своему внутреннему солнцу 🤗
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
