Мария Васильева

❓ «Добрый день. У ребенка 3мем по рентгену пневмония. Назначен антибиотик Амоксиклав 125×3р в день. Подскажите,пожалуйста, как поддержать ЖКТ. Восстановить после антибиотиков. Сейчас пьем Хилак форте, Баксет беби. У ребенка жидкий стул...антибиотик принимаем 6 день. Назначен на 10 дней.»

Продолжаю делиться отзывами о моих лекциях в PreventAge. Искренне благодарю всех тех, кто нашел время и желание написать, поделиться впечатлениями ❤️

Настой шиповника обладает желчегонной и мочегонной активностью, является прекрасным источником витамина С, биофлавоноидов, укрепляющих сосудистую стенку, микроэлементов. ⠀ Приготовить настой шиповника очень просто. Для этого вам понадобятся сушеные ягоды шиповника и термос. Сушеные ягоды сохраняют свои ценные свойства до двух лет при хранении в сухом, темном, прохладном месте. ➡️ Для приготовления настоя нужно взять 20 ягод на 400 мл кипятка. Чем больше у вас термос, тем больше ягод. Залейте ягоды кипятком (можно предварительно их немного помять) и оставьте на ночь. Можно добавить лимон (с цедрой), имбирь по вкусу. На следующее утро целебный настой готов! ⠀ Принимайте по 1 стакану в день 🍵, за 30 минут до еды, лучше в несколько приемов. Детям для профилактики не более 1/2 стакана в день. Если вы разминали ягоды перед завариванием, обязательно проведите раствор, чтобы мелкие ворсинки шиповника не раздражали слизистую рта и пищеварительной системы. Можно добавить 0,5 чайной ложки меда на 1 стакан настоя шиповника 🍀

Отзывы о моей лекции в PreventAge. Благодарю коллег за доверие и желание поделиться впечатлениями

🇷🇺 С Днём народного единства! Этот праздник напоминает, как важны взаимоподдержка и общие силы — ведь и в организме всё работает по тем же законам: когда системы действуют согласованно, он устойчив, защищён и здоров. Пусть в жизни каждого будет больше гармонии, доверия и крепкого иммунитета — и внешнего, и внутреннего 💪✨ Берегите себя и близких!

24-26 октября вместе с коллегами - врачом-иммунологом-аллергологом, профессором Натальей Черевко и врачом-оториноларингологом Маржанат Омаровой - мы провели трёх-дневный семинар для врачей в PreventAge по теме «Иммунология» 💬 Это было очень волнительно и приятно — делиться опытом, который накопился за годы практики. И вспоминать моменты, когда сама была студентом PreventAge 🤍 Признаюсь, читать лекции по 5-7 часов в день было трудно. Я просыпалась в 2-3 часа по московскому времени, приводила себя в порядок, и в 4-5 часов садилась за подготовку к лекционному дню. Пересматривала материал (всего у меня было более 700 слайдов!), добавляла новый материал. С 9 и до 18:30 был рабочий день. Уставала. Но когда я видела горящие глаза коллег, чувствовала их искренний интерес и слышала слова благодарности за полученный опыт, сердце наполнялось радостью и открывалось второе дыхание! 🙏 Делиться знаниями и опытом с тем, кто с тобой на одной волне — удивительное чувство. И, конечно, я сама продолжаю учиться дальше — посещаю конференции, школы для иммунологов, разбираю с коллегами сложные клинические случаи, расту вместе с вами и для вас ❤️

Удивительное рядом. Перебирала архив и нашла интересный инсайт, которым захотелось поделиться 🧠

Просили напомнить рецепт. Напоминаю ☕️

Отвечаю на ваши вопросы. Про анализы, симптомы, питание и всё, что волнует в теме аллергии и иммунитета.

Отвечаю на ваши вопросы. Благодарю за интерес и доверие 💥

Были вопросы в директ про диагностику аутоиммунного тиреоидита (АИТ), расскажу подробнее. Диагностика АИТ включает несколько направлений. ⠀ 🔹 Клиническая оценка состояния здоровья. Есть ли признаки нарушения функции щитовидной железы (ЩЖ), признаки вирусной нагрузки, состояние нервной и эндокринной систем, как функционируют системы пищеварения, детоксикации и тд. Важно все, каждая мелочь физического и эмоционального здоровья. Врач оценивает размеры ЩЖ, ее консистенцию, болезненность, состояние лимфатических узлов. ⠀ 🔹 УЗИ щитовидной железы, с доплеровским исследованием кровотока. Тонкая оценка структуры и особенностей кровоснабжения. ⠀ 🔹 Лабораторное исследование гормонов и иммунологических маркеров (специфических знаков) АИТ. ⠀ ‌• ТТГ - тиреотропный гормон. Вырабатывается в гипоталамусе, в головном мозге, и стимулирует функцию щитовидной железы. Повышается при снижении функции ЩЖ, и наоборот, снижается при тиреотоксикозе. В норме не должен быть выше 2,5. Ближе к трем - уже риск гипотиреоза. ⠀ ‌• Т4 свободный (тироксин). Это неактивный прогормон, из него в тканях образуется активный Т3 (трийодтиронин). Но именно Т4 влияет на уровень ТТГ. ‌ • Т3 свободный. Основной функциональный гормон ЩЖ. ‌Т3 реверсивный (rT3). Эта молекула - зеркальное отображение Т3, но именно эта зеркальность делает ее неактивной. Высокий rТ3 м.б. при гипотиреозе. ⠀ ‌Важны не просто уровни гормонов ЩЖ, вписываются ли в "нормы", но и расчетные коэффициенты их соотношений. ⠀ ‌• Антитела к ТПО (тиреопероксидазе) и к (ТГ) тиреоглобулину. Это иммуноглобулины, антитела. Повреждают структуры ЩЖ, блокируют ее функцию. В норме должны быть близко к нижней границе референсов. ‌

Дополнительные анализы позволяют выявить дефицит белка, витаминов и микроэлементов, вирусы и др. факторы, которые влияют на функцию ЩЖ 👌

Сегодня влюбляли докторов в иммунологию вместе с профессором Натальей Анатольевной Черевко, моим любимым учителем и невероятно красивой, умной, обоятельной и энергичной женщиной 🥰

Наступило время для проведения модуля по иммунологии в рамках школы интерактивной педиатрии PreventAge. Рабочее утро начала в 6:00 с подготовки к выступлению. Впереди ещё 2 насыщенных дня! 🔥

Розовая нежность на подоконнике Зинаиды Ивановны это не что иное, как то самое чудо-чудесное - лекарственное растение ЦИКЛАМЕН, или альпийская фиалка. ⠀ Цикламен очень помогает при лечении острых и хронических синуситов: гайморита, фронтита, этмоидита. ⠀ ▪️Снимает воспаление и отек ▪️ Оказывает противомикробное действие ▪️ Очищает пазухи, вызывая рефлекторное чихание ⠀ Рецепты приготовления капель из цикламена в карусели. Есть и аптечная лекарственная форма. Цена в среднем 2000 руб. Мне нравится более бюджетный вариант спрея из моей любимой фитоаптеки, по цене около 295 руб. за 20 мл. Кому актуально, скидывайте ➕ в комментарии

Медовое печенье БЕЗ ГЛЮТЕНА ❌ Мука универсальная Гарнец 400 г Сода 1/2 ч.л. Мёд 150 г Масло сливочное 100 г (можно топленое, кокосовое) Яйцо 1 шт Корица молотая 3 ч.л. Имбирь молотый 2 ч.л. Молоко (можно растительное) по потребности для придания тесту эластичности (около 50 мл, подливать небольшими порциями). Соединяем отдельно сухие и жидкие ингредиенты. В сухую смесь постепенно вмешиваем жидкую. Тщательно вымешиваем, раскатываем толщиной 5-6 мм. Вырезаем формочками. Выпекаем 15-20 минут при 180. Еще больше рецептов в моем канале: https://t.me/vmv_glutenfree

Итак, прикрепляю список анализов для подготовки к беременности 👌

Здоровье мамы лежит в основе здоровья ребенка. При планировании беременности важно не только устранить явные проблемы со здоровьем, но и провести диагностику скрытых ❗ дисбалансов здоровья. Неблагоприятные факторы здоровья, которые компенсируются в организме мамы и не доставляют ей явного беспокойства, могут оказать значительное негативное влияние на здоровье будущего малыша, как при внутриутробном развитии, так и после его рождения.

Ведь никто не хочет родить нездорового ребенка, согласны?

⠀ Стандартного списка обследования, по которому обследуются будущие мамы в женской консультации явно недостаточно, он выявит только грубые, лежащие на поверхности проблемы со здоровьем, и то не все! ⠀ Я рекомендую готовиться к беременности минимум за год до зачатия. Интересен ли вам список анализов при планировании беременности? Отправляйте реакции 🔥, так я пойму с что тема вам интересна

Симптомы йододефицита (проверьте у себя)❗ ⠀ 🔸 фиброзно-кистозная мастопатия ⠀ 🔸 гипофункция щитовидной железы, гиперфункция щитовидной железы, зоб, аутоиммунный тиреоидит и др. патология щитовидной железы ⠀ 🔸 сухая кожа ⠀ 🔸 запоры ⠀ 🔸 сонливость, снижение энергии ⠀ 🔸 набор веса ⠀ 🔸 анемия ⠀ 🔸 выпадение волос ⠀ 🔸 ухудшение понимания, памяти, внимания ⠀ 🔸 у детей отставание в росте, физическом развитии, плохая успеваемость в школе ⠀ 🔸 Бесплодие, проблемы с вынашиванием, нарушения менструального цикла ⠀ 🔸 Склонность к частым инфекциям ⠀ 👆 Если вы нашли у себя признаки йододефицита, в идеале проверить уровень йода в крови. При лабораторном подтверждении дефицита вам необходим дополнительный прием препаратов йода! Проконсультируйтесь со специалистом 👌

Друзья, сегодня мне хочется поговорить с вами о дефиците йода - сакраментального для здоровья микроэлемента. ☑️ Йод необходим для нормального роста и развития детей. Играет ключевую роль для нормального развития ЦНС и IQ в первые 3 года жизни 🕑 Дефицит может привести к кретинизму, умственной отсталости и глухоте, замедленному физическому развитию. Умеренный дефицит йода в ранние сроки беременности проявляется позднее синдромом дефицита внимания c гиперактивностью ❗ ⠀ ☑️ Йод - охранник целостности молочных желез, а также защищает другие железистые органы (щитовидная железа, простата, яичники, тимус) от рака. Он защищает клеточные мембраны от перекисного окисления и способствует апоптозу (самоубийству) поврежденных и потенциально раковых клеток. Низкий уровень йода ведет к гиперэстрогении (повышает риск рака "женских" органов). ⠀ ☑️ Дефицит йода ассоциирован с зобом, узлами щитовидной железы, гипотиреозом и гипертиреозом. ⠀ ☑️ ВСЕ органы и ткани нуждаются в йоде, не только щитовидная железа. Причем, одним тканям нужен элементарный йод, а другим - его соли. До 20% йода находится в потовых железах кожи! Поэтому лечение йоддефицитных состояний щитовидной железы одним только тироксином без добавления йода не решает проблему йододефицита других тканей!

Показано, что у женщин через 20 лет заместительной терапии тироксином (гормоном щитовидной железы) резко повышается риск рака молочной железы 🆘

Отвечаю на ваши вопросы. Благодарю за активность 👌