1 236
Подписчики
Нет данных24 часа
-37 дней
+430 день
Архив постов
1 236
Сегодня началась наша долгожданная программа. Приятно видеть в программе наших прежних участников и читать такие отзывы.
Вы ещё можете присоединиться к программе. Все материалы будут в записи. Присоединяйтесь прямо сейчас 🙌
1 236
Инсулинорезистентность – это не только первый шаг к диабету 2го типа, но и высокий риск гормональных нарушений, онкологии, иммунодефицита, дисфункций мозга, сердечно-сосудистых зоболеваний и т.д.
Признаки инсулинорезистентности:
🔘Избыточное отложение жира в области живота при нормальном весе
🔘Повышенное образование морщин
🔘 Повышенная утомляемость
🔘Нарушение менструального цикла
🔘Фибромы, миомы, полипы, мультифолликулярные яичники
🔘Дряблость кожи и подкожного слоя
🔘Черный акантоз: появление темных участков кожи в области шеи, подмышечных прадин, в местах трения одежды
🔘Повышенное образование родинок, папиллом
🔘Плохая переносимость голода (нервозность, головные боли, трясутся руки и т.д.)
В нашей программе “3D СТРОЙНОСТЬ” мы используем комплексный подход (питание, работа со стрессом, устранение дефицитов) для преодоления инсулинорезистентности. Страт уже завтра, 23 января. Запись через ассистента Наталью @TCFM_Tomsk
1 236
‼️Эфир с ответами на вопросы о программе будет в 17:00 мск в моем Инстаграм-аккаунте.
1 236
Хочу показать как вкусно стройнели участницы наших прошлых программ! Мы с коллегами, психотерапевтом Надеждой Владимировной Васильевой и терапевтом, диетологом, суджок-терапевтом Ольгой Александровной Юлдашевой никогда не повторяемся. И в новой программе нам есть чем порадовать вас!
Присоединяйтесь! Старт программы «3D стройность» 23 января! 💃🌟🦋
1 236
Делюсь опытом применения продуктов компании Solagift. Подробное описание можно найти на сайте solagift.ru
1 236
Мой первый опыт практики интегрального подхода к оздоровлению неразрывно связан с работой в центре снижения веса, в далёком 2013 году. Именно на пациентах с избыточном весом и сопутствующими проблемами мне довелось ощутить и по достоинству оценить эффективность такого подхода! Я убедилась, что связка питание-психотерапия-биологическая поддержка позволяет снижать вес без вреда для здоровья и длительно сохранять достигнутый результат 💃
Приглашаю принять участие в авторской программе снижения веса от трёх докторов, специалистов интегральной медицины - терапевта-диетолога Юлдашевой Ольги Александровны, психотерапевта Васильевой Надежды Владимировны, аллерголога-иммунолога Васильевой Марии Владимировны.
🎄3D СТРОЙНОСТЬ🦋
Программа про:
✅Стройность
✅Детокс
✅Радость
✅Здоровье
✅Антистресс
✅Осознанность
🏁Старт 23 января. Длительность 4 недели.
Что будет?
🔺План меню и список продуктов (простой и доступный)
🔺Ежедневная поддержка в чате трёх врачей-специалистов интегральной медицины
🔺Дыхательные техники на все случаи жизни
🔺Су джок терапия, как дополнительный метод оздоровления
🔺Препараты для снижения веса, детокса, поддержки нервной системы
🔺Цветотерапия
🔺Управление аппетитом
🔺 Здоровый сон
Стоимость 3500₽
Буду рада ответить на вопросы, спрашивайте в комментариях.
Запись на программу через ассистента Наталью @TCFM_Tomsk
1 236
На прошлой неделе проводила опрос. Благодарю всех, кто участвовал! По желанию большинства голосовавших мы приняли решение провести программу снижения веса и детоксикации!
Старт 23 января, подробнее расскажу завтра 🙌
1 236
Зимняя депрессия - состояние, связанное со снижением уровня серотонина (гормона счастья) по причине снижения продолжительности светового дня. Может развиться у любого человека в осенне-зимний период времени.
Основные признаки:
🔘 снижение энергии
🔘 нарушение сна
🔘 апатия
🔘 тоскливое настроение
🔘 тревога
🔘 тяга к сладкому
Когда не хватает солнца 🌞 поддержать синтез серотонина помогают такие продукты как индейка, шоколад, сыр, тофу, орехи и семена, яйца и др. Если пищевых источников серотонина недостаточно, можно поддержать себя при помощи биологически активных добавок.
Серотонин Дропс (Serotonin Drops) Aurora содержит серотонин растительного происхождения.
5-НТР Now Foods является активным метаболитом аминокислоты триптофан, необходимой для синтеза серотонина.
Желаю вам бодрости и радости!
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
