Princess profil🦋

🩶 Stressdan xalos bo'lishning 7 usuli: 🩶 chuqur nafas oling 🩶 etarlicha uxlang 🩶 ko'proq kuling 🩶 sport 🩶 shokolad iste'mol qiling 🩶 kitoblar o'qish

Kendall, go'zalligingizning siri nimada? - iloji boricha ko'proq suv iching🤍

Mening kundalik tartibim🍵📕

4 ta motivatsion iboralar⭐ 🌸 Sizni ilhomlantiradigan narsani toping va unga bor narsangizni bering. 🌸 O'zgarishdan qo'rqmang, u yangi narsaga eshikni ochishi mumkin. 🌸 Siz ko'proq narsaga qodirsiz, faqat yaxshi ishni davom eting. 🌸 Bugun nima qilayotganimiz ertangi hayotimizni belgilaydi.

⭐ Sen bunga loyiqsan : 1. Yaqinlaringizdan sevgi va qo'llab-quvvatlash 2. O'zingiz va dam olish uchun vaqt 3. Rivojlanish va maqsadlaringizga erishish imkoniyati 4. Har kuni tabassum va ijobiy his-tuyg'ular 5. Salomatlik va salomatlik 6. O'zingizga va qobiliyatingizga ishonch 7. Sayohat qilish va dunyoni o'rganish imkoniyati 8. Mazali va to'yimli taom 9. Hayotning baxtli va yorqin daqiqalari

♥️ Sog'lom ovqatlanish g'oyalari: • To'g'ri ovqatlanish tanangiz uchun haqiqiy jannatdir! 📎 Bu sizga energiya, kuchli immunitet va yaxshi sog'liq beradi. To‘g‘ri ovqatlanish diqqatni jamlashga, yaxshi uxlashga va hushyor his qilishga yordam beradi. O'zingizga va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling!

💞 Sochni parvarish qilish bo'yicha nazorat ro'yxati: 1. Turli xil va muvozanatli dietani iste'mol qiling. Ko'proq sog'lom yog'larni iste'mol qiling 2. Soch va bosh terisi turiga qarab parvarishlash vositalarini tanlang 3. Har 2-3 oyda sochingizni qirqib oling 4. Sochingizni oziqlantirish uchun muntazam ravishda niqoblar, sarumlar, yog'lardan foydalaning 5. Soch quritgich va jingalak dazmollardan foydalanishni kamaytiring. Termal himoya haqida unutmang! 6. Sochingizni faqat iliq suv bilan yuving 7. Nam sochlarni taramang yoki nam sochlar

🔹 Baxtli inson sirlari 📌Boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashlari haqida qayg'urmang 📌 Bizning har qanday fikrimiz albatta amalga oshadi 📌 O'z tanangizni sevish va qabul qilish 📌 O'zingizni va boshqalarni hukm qilmang yoki tanqid qilmang 📌 Sevgi bering va yaqinlaringizga xiyonat qilmang

O'z ustingizda ishlash hayotingizdagi eng yaxshi loyihadir❤️

✨ Energiyani tozalash✨ 📌 nafas olish mashqlarini bajaring 📌 uydagi energiyani tozalang 📌 tabiatda yalangoyoq sayr qiling 📌 tuz va o'tlar bilan hammom oling 📌 palo santo, bluebell, o'tlardan foydalaning 📌 meditatsiya, vizualizatsiya bilan shug'ullanish