Гармония тела
Гармония тела — твой проводник в мир здоровья, красоты и молодости! Создатель/Реклама: @vilmolodoy , @George_Fed Ссылка для друга: t.me/+BokVVpRyGsFhNmIy Мы на бирже: https://telega.in/c/+BokVVpRyGsFhNmIy
Больше210 916
Подписчики
+15924 часа
+2 1417 дней
+6 82930 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Анализ публикаций
Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Акупрессурные точки для здоровья
Гармония тела | 5 121 | 117 | Loading... |
02 3 тибетских упражнения, которые помогут разогнать лимфу
Гармония тела | 8 114 | 295 | Loading... |
03 ☀️Похудеть на 2-4 кг за неделю, питаясь много и вкусно - это реально! Cекрет в подходе...
Cовсем скоро, 15 МАЯ, начнется бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда" где кандидат псих. наук и диетолог Кристина Шереметьева поделится секретами МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ.
✔️ полноценное меню питания и упражнения
✔️ общий чат для всех участниц
✔️ работа с пищевыми зависимостями
✔️ быстрое избавление от отеков
✔️ полноценный детокс организма
Без риска для здоровья, работаем ТОЛЬКО С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ МЕТАБОЛИЗМА ❤️
На фото результат до/после автора программы в 2012 году - всего за 6 месяцев она скинула 18 кг, питаясь много и вкусно. И этот путь вместе с ней прошли уже тысячи женщин!
Чтобы попасть на закрытый бесплатный марафон и скинуть 2-4 кг за неделю, переходите по ссылке: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_gartel_ERID=2VtzquwgNCi
Старт 15 МАЯ💃
Всего 5 дней, которые изменят вашу жизнь и избавят от лишних килограммов навсегда. Бесплатно! | 9 818 | 6 | Loading... |
04 Зарядка за 1 минуту!
Поднимайся и повторяй
Гармония тела | 12 463 | 216 | Loading... |
05 Медитация для прилива сил и энергии
Гармония тела | 17 790 | 118 | Loading... |
06 Йога для здоровья на каждый день
Гармония тела | 18 318 | 264 | Loading... |
07 Всего 5 минут и ты классно танцуешь 🖐
Учись танцевать с помощью простых и понятных видео, двигаться красиво не сложно с каналом - Потанцули! 💃
Смотри и повторяй 👇
https://t.me/+hUAjmGSIbZszNjUy | 17 974 | 23 | Loading... |
08 Баддха Конасана — это простая асана, приносящая множество преимуществ для здоровья
Гармония тела | 18 196 | 173 | Loading... |
09 Здоровый позвоночник в 3 простых шага
Гармония тела | 17 739 | 202 | Loading... |
10 Упражнение для растяжки всего тела
Гармония тела | 17 919 | 224 | Loading... |
11 🚀Срочно требуется творческая девушка, которая хочет стать дизайнером интерьера (можно без опыта)
Что предлагают: возможность работать в творческой сфере, не покидая дома, и хорошо зарабатывать.
Хорошо – это сколько?
Даже если смотреть в поисковике, то..
— Помощник дизайнера зарабатывает от 50 000 руб. в месяц.
— Обычных сотрудников дизайн студий ищут на зарплату от 80 000 руб. в месяц.
Но если честно, на фрилансе выходит гораздо выгоднее.
Что от вас требуется? (да, практически ничего):
— Желание учиться и зарабатывать, создавая дизайны интерьеров
— Ноутбук, компьютер или планшет с доступом в интернет.
— Наличие свободного времени (2-3 часа в день)
Очень важно! Не стоит зацикливаться на опыте.
Главное – желание освоить творческую профессию и зарабатывать, как специалист по дизайну.
Всё остальное дадут. На днях запускается мастер-класс для девушек, которые устали от рутины и хотят зарабатывать на творческой профессии. Всё совершенно бесплатно.
👉 Регистрация на мастер-класс по ссылке https://school-design-interior.ru/mk-tg?utm_source=telegram&utm_medium=admin2&utm_campaign=mkoldgroup3_110524&utm_content=BokVVpRyGsFhNmIy&utm_term=p1&erid=2VtzqvwoPNZ | 19 280 | 29 | Loading... |
12 Делай по 5 минут в день ежедневно, чтобы сесть на продольный шпагат
Гармония тела | 19 379 | 193 | Loading... |
13 Ключ к здоровью заключается в правильном дыхании
Гармония тела | 22 738 | 384 | Loading... |
14 Йога-практика при варикозе
Гармония тела | 22 694 | 412 | Loading... |
15 😱ЛЯШКИ УШЛИ ЗА НЕДЕЛЮ, А ПУЗО ЗА ДЕНЬ!!!
Оказывается, я могу худеть без ужасных диет и фитнес-клубов, просто питаясь с этим каналом!
ФИТНЕС МЕНЮ — это простые рецепты, с которыми 2-3кг жира за считанные дни буквально тают на глазах!
Переходи в канал и худей хоть на пончиках! 👇
https://t.me/+nv9qzVzkfpkxODcy | 23 417 | 29 | Loading... |
16 Как в 40+ быть здоровой, молодой и красивой?!
Гармония тела | 23 410 | 308 | Loading... |
17 Йога-упражнение от старения, седины и хронической усталости
Гармония тела | 22 916 | 392 | Loading... |
18 В связи с переездом семья отдаст даром следующие вещи:
⭐️ Холодильник б/у
⭐️ Стиральную машину б/у
⭐️ Книги
⭐️ Вещи на мальчика и на девочку
⭐️ Инструменты
⭐️ Телевизор б/у
⭐️ Микровлоновку б/у
⭐️ Два дивана и одну детскую кровать
⭐️ Ноутбук б/у (старый)
«Отдам даром» в твоем городе:
Москва
Санкт-Петербург
Казань
Чебоксары
Владивосток
Воронеж
Екатеринбург
Ижевск
Калининград
Краснодар
Красноярск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Самара
Сочи
Уфа
Челябинск
Чита
Хабаровск
Сургут и ХМАО
Архангельск
Астрахань
Барнаул
Белгород
Брянск
Владимир
Волгоград
Великий Новгород
Вологда
Иваново
Иркутск
Йошкар-Ола
Калуга
Кемерово
Киров
Кострома
Курган
Курск
Липецк
Мурманск
Нальчик
Оренбург
Орел
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Саратов
Саранск
Ставрополь
Смоленск
Тамбов
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Якутск
Ярославль | 22 072 | 32 | Loading... |
19 Блаженство для спины
Находитесь в каждой позе 1 минуту!
Гармония тела | 22 499 | 280 | Loading... |
20 Раскрываем грудной отдел и улучшаем подвижность
Гармония тела | 20 752 | 284 | Loading... |
21 Усталость – не симптом болезни, а признак неосознанности🔮
Люди выгорают и уходят в себя каждый день, но до сих пор не понимают, что причина не в их теле или характере.
Канал «ПРОСВЕТЛЕНИЕ» помогает разобраться в своих мыслях и объясняет, как прийти к душевному спокойствию и внутренней энергии.
Подписывайся! если устал уставать | 21 980 | 19 | Loading... |
22 Йога-комплекс — «Здоровая Спина»
Гармония тела | 22 293 | 414 | Loading... |
23 Важная техника для мужского и женского здоровья!
Гармония тела | 23 991 | 170 | Loading... |
24 Вытягиваем и расслабляем позвоночник
Гармония тела | 23 285 | 484 | Loading... |
25 Паспорт Российской Федерации стоит - 5 000 000р
Серьезно, если вы гражданин РФ, то можете выжать из него соки:
Забрать 12 соток земли в черте вашего города по прописке, получить до 2 000 000р на первый взнос по ипотеке и вернуть все деньги, которые вы потратили на контактные линзы
Однако, такими лазейками пользуются единицы. Но, чтобы они были доступные вам — читайте канал Банка
Там вещает скандальный финансист, который в пух и прах разносит банковские аферы, пишет что реально творится в экономике и объясняет, когда рубль станет мировой валютой.
Сохраняйте себе, чтобы разбираться в экономике лучше депутатов: @Banfin | 21 594 | 30 | Loading... |
26 Простукивания тела для вечной молодости
Гармония тела | 21 394 | 650 | Loading... |
27 Просто сохрани это упражнение, делай его каждый день, и уже через пару недель ты почувствуешь результат!
Гармония тела | 21 155 | 516 | Loading... |
28 Хотите быть всегда элегантной и стильной?
GIRLS DELIGHTED - знает как помочь каждой девушке обрести свой неповторимый стиль
- Качественные ткани и идеальные пошив;
- Все стильные тренды;
- Богатый ассортимент и широкий размерный ряд
Ссылочка - https://t.me/+ie-O8f9--ZthZmUy | 22 068 | 3 | Loading... |
29 Полноценный йога-комплекс упражнений
Делайте утром всего 30-40 сек каждое упражнение и тогда улучшится кровообращение, уйдут застои лимфы и, как следствие, отёки
Гармония тела | 22 769 | 408 | Loading... |
30 Утренняя йога для сил и энергии на весь день!
Гармония тела | 21 851 | 336 | Loading... |
31 Хотите ощутить себя на 5-10 лет моложе?
Добавьте 10 минут упражнений в день из канала Sport Life и тело скажет вам «спасибо»!
Подтянете тело.
Сожжёте лишний жир.
Станете активнее, бодрее и красивее.
Подпишитесь, ещё никому не навредило! | 21 256 | 256 | Loading... |
32 Йога-упражнение от замороженного плеча
Гармония тела | 23 203 | 438 | Loading... |
33 Полезная асана с прохоустом для спины
Гармония тела | 24 862 | 396 | Loading... |
00:11
Видео недоступно
Акупрессурные точки для здоровья
Гармония тела
👍 45❤ 13😱 3
5 1211170
00:12
Видео недоступно
3 тибетских упражнения, которые помогут разогнать лимфу
Гармония тела
❤ 104👍 51🔥 12🥰 2🤩 2
8 1142950
Repost from N/a
Фото недоступно
☀️Похудеть на 2-4 кг за неделю, питаясь много и вкусно - это реально! Cекрет в подходе...
Cовсем скоро, 15 МАЯ, начнется бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда" где кандидат псих. наук и диетолог Кристина Шереметьева поделится секретами МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ.
✔️ полноценное меню питания и упражнения
✔️ общий чат для всех участниц
✔️ работа с пищевыми зависимостями
✔️ быстрое избавление от отеков
✔️ полноценный детокс организма
Без риска для здоровья, работаем ТОЛЬКО С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ МЕТАБОЛИЗМА ❤️
На фото результат до/после автора программы в 2012 году - всего за 6 месяцев она скинула 18 кг, питаясь много и вкусно. И этот путь вместе с ней прошли уже тысячи женщин!
Чтобы попасть на закрытый бесплатный марафон и скинуть 2-4 кг за неделю, переходите по ссылке: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_gartel_ERID=2VtzquwgNCi
Старт 15 МАЯ💃
Всего 5 дней, которые изменят вашу жизнь и избавят от лишних килограммов навсегда. Бесплатно!
👍 9❤🔥 2❤ 1
9 81860
01:17
Видео недоступно
Зарядка за 1 минуту!
Поднимайся и повторяй
Гармония тела
❤ 109👍 83😍 10❤🔥 4🥰 4😱 2
12 4632160
00:19
Видео недоступно
Медитация для прилива сил и энергии
Гармония тела
❤🔥 55👍 43❤ 26🤩 1
17 7901180
00:20
Видео недоступно
Йога для здоровья на каждый день
Гармония тела
👍 167❤ 18❤🔥 2
18 3182640
00:09
Видео недоступно
Всего 5 минут и ты классно танцуешь 🖐
Учись танцевать с помощью простых и понятных видео, двигаться красиво не сложно с каналом - Потанцули! 💃
Смотри и повторяй 👇
https://t.me/+hUAjmGSIbZszNjUy
👍 32❤ 8
Открыть канал
17 974230
00:10
Видео недоступно
Баддха Конасана — это простая асана, приносящая множество преимуществ для здоровья
Гармония тела
❤ 92👍 58😍 2
18 1961730
01:11
Видео недоступно
Здоровый позвоночник в 3 простых шага
Гармония тела
👍 128💯 39❤ 21❤🔥 6👏 5🔥 2
17 7392020
00:05
Видео недоступно
Упражнение для растяжки всего тела
Гармония тела
❤🔥 84👍 58😱 7❤ 4🥰 1
17 9192240