Quran Media

Забота ☝️ о себе — это не только про вес и сантиметры. Это ещё и про здоровье, самочувствие и качество жизни. 🤍 📖🌹🌹🌹🌹❤️ Успеваем▶️  t.me/secretnilfitnes/1949 ▫️❤️🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹▫️

ПРОШЛИ МЕСЯЦЫ ПОСЛЕ РОДОВ, А ЖИВОТ ВСЁ ЕЩЁ ТОРЧИТ✅ Скорее всего у тебя ДИАСТАЗ - это расхождение прямых мышц живота. Живот выпирает, нет силы в корпусе, ощущение, что тело «разваливается». ГЛАВНАЯ ОШИБКА — КАЧАТЬ ПРЕСС СРАЗУ🌹 Так увеличивается внутрибрюшной давление и живот становится еще больше Пиши “ДИАСТАЗ” в личку и получи ТЕСТ для проверки мышц живота. ⤵️⤵️⤵️ Телеграм https://t.me/vum_life ВАТСАП https://wa.me/79375290349 ⚜️⚜️⚜️ Подписывайся и узнавай больше о своем теле и отношениях с мужем https://t.me/+WrwAyU8rWZcwZjVi 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠https://chat.whatsapp.com/Fl9uOJtJaRxKWwLlY5N2VM

Лучший день недели 🤲 «Лучшим из дней, в которые когда-либо поднималось солнце, является пятница: в этот день был создан Адам, в этот день он был введён в Рай и в этот же день он был изгнан оттуда». @dua_proroka_islam

الصابرين ОНИ ТЕ КОТОРЫЕ ПРОЯВЛЯЮТ САБР. @dua_proroka_islam

вечерние азкары - читай ❤️🔗

🥗 Хочется не просто похудеть, а наконец почувствовать лёгкость, энергию и комфорт в своём теле.

Забота ☝️ о себе — это не только про вес и сантиметры. Это ещё и про здоровье, самочувствие и качество жизни. 🤍 📖🌹🌹🌹🌹❤️ Успеваем▶️  t.me/secretnilfitnes/1949 ▫️❤️🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹▫️

🔥 😉😌😉😉😉😉 🔥 ➡️ Живот растёт, хотя ешь мало 🌑 Вес стоит на месте, диеты не помогают ➡️ Отёки по утрам, тяжесть в правом боку 🌑 Горечь во рту, вздутие, запоры ➡️ Постоянная усталость и разбитость 💫Вы думаете: «Я толстая». А на самом деле — у вас застой желчи. 🏃‍♀️И пока вы сидите на диетах и качаете пресс — проблема не уходит. Потому что причина совсем в другом. 🎥СМОТРИ ВИДЕО и узнай что делать. Как убрать живот и лишний вес 👍💯 🔻🔻🔻 https://t.me/secretnilfitnes/1949

Только для вас😍♥️ Попросила админа оставить сылку до утра 😱👇🏼 https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy Успейте сахранить Потом не просите😡♥️

Скоро удалююю😱😱👇🏻          👑Косметика      💍Бижутерия 👚Одежда           👜Сумки 🥿Обувь              🗣Духи

СКОРЕЕ СОХРАНЯЙ БАЗУ ПЕРВОЙ

⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy

Только для вас😍♥️ Попросила админа оставить сылку до утра 😱👇🏼 https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy Успейте сахранить Потом не просите😡♥️

Скоро удалююю😱😱👇🏻          👑Косметика      💍Бижутерия 👚Одежда           👜Сумки 🥿Обувь              🗣Духи СКОРЕЕ СОХРАНЯЙ БАЗУ ПЕРВОЙ ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy https://t.me/addlist/aQ2Yqd2IIRI3ZDEy

📖Сура:«Ан-нур»№24|Аят:№26 👤Чтец:«Умар Сильдинский»

📖Сура:«Ат-тура»№54 | Аят: 35-37 👤Чтец:«Мухаммад Аль-Люхайлан».

в Исламе мы не говорим... 💔 ☪️

+1386 видео для storiesss 🌸💌💕

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 порядок совершения намаза ⏰🕋💚