СИЯЙ | Женский клуб
Сияй-это женское коммьюнити, ориентированное на самосовершенствование и раскрытие себя🤍 И помни, ты можешь сиять сильнее, чем тысячи звезд! 🌟 Присоединяйся🫶🏽 Сотрудничество : @aiva_masha
Больше638
Подписчики
Нет данных24 часа
-97 дней
-3630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
доброе утро, прекрасные💋
цитата дня: делай сегодня то, что другие не хотят. завтра будешь жить так, как другие не могут
Хорошего дня💯
Доброе утро🫶🏽
-Потанцуй перед зеркалом
-Сделай вкусный и полезный завтрак
-Устрой небольшую летнюю фотосессию, сходи на пикник/прогулку и сделай пару кадров
-Вечером набери ванну с пеной, зажги свечи и отдохни от всех мыслей
Приятного дня💗
Доброе утро🫶🏽
-Выпейте стакан воды с утра
-Выполните комплекс йоги для тела или для дыхания
-Прогуляйтесь в ближайшем парке или лесу
-Заварите вечером травяной чай, зажните свечу и проведите его в спокойствии
Умиротворенного дня, милые💗
Всего одна маленькая позитивная мысль с утра может изменить весь ваш день💗
(Читать каждый день!)
Прекрасного воскресенья, девушки🫶🏽
Спонсор моего сегодняшнего лучшего утра это растяжка 🧘🏽♀️
https://youtu.be/KA9CS_sVL_g
Для тех, кто любит мягкость, здесь сошлось все — плавные асаны, голос, музыка💗
Доброе утро🫶🏽
• Проветри комнату с утра и перед сном
• Заготовь днëм лимонад на вечер
• Придумай новый домашний образ
• Посмотри какой-то необычный для тебя рецепт для завтрака и сделай его вечером.
Пусть это лето будет наполнено любовью, прежде всего, к себе💗
Ocean of Emotion — сообщество о мотивации, самосовершенствовании и развитие осознанности 🧘🏻♀️
На канале вы найдете мотивационные и вдохновляющие посты:
— аффирмации на день;
— подборки практик на развитие осознанности;
— практики медитаций и йоги;
— ежедневные мотивационные напоминания;
— вдохновляющие цитаты известных людей;
— эстетичные и красивые фотографии
Если хочешь получать заряд энергии, мотивации и вдохновения, присоединяйся к нам 💗
Ссылка⤵️
https://t.me/oceanofemotions
Доброе утро, кошки💫
• Выпей с утра стакан воды
• Попробуй сегодня делать привычные делать левой рукой (если ты правша)
• Во время выполнения рутины зажги аромасвечу
• Займись хобби или тем, что давно хотела попробовать. Например, рисованием или изготовлением мыла
Утро вторника должно начинаться хорошо, поэтому предлагаю еще включить любимую музыку и потанцевать💗 заряд на день обеспечен
Доброе утро 💗
• Завари с утра свежий чай с любимыми травами
• Съешь тарелку любимых фруктов
• Послушай подкаст на тему из психологии
• Дойди до дома пешком с места учёбы/работы
• Вечером удели время пению любимых песен
• Запиши свои впечатления от прожитого дня и планы на следующий
Хорошего дня💫
Доброе утро 💋
• Перед выходом из дома налей себе бутылку воды с лимоном
• Посмотри на свою полочку с предметами для ухода за собой. Если чего-то не хватает, то закажи сегодня (не забудь составить список заранее!)
• Купи цветы и поставь их в вазу
• На ночь выпей тëплое молоко с мëдом
Отдохните сегодня перед новой рабочей неделей🫶🏽
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.