ДЖУССИ 🍑

Как победить негативные мысли и стать спокойнее. Живешь в ожидании катастрофы? Ищешь в новостях только плохое, а мозг разрывает тревога? Твоё спасение - канал «Власть спокойствия» психолога Алексея Гусева! Подписавшись на него, ты сможешь избавиться от беспричинной тревоги, научишься снимать напряжение и расслабляться, почувствуешь в себе силы к изменениям в жизни, узнаешь как вернуть себе чувство настоящей свободы. Нежиться на волнах покоя и безмятежности ты можешь здесь: канал «Власть спокойствия».

Чудесный чай из липы для понижения сахара в крови. Возьмите две столовые ложки цветков липы, залейте их стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой около 10 минут, добавьте лимонную цедру. Принимайте в течение дня через каждые 2-5 часов. Для усиления эффекта замените им все другие напитки.

Настоящая любовь не уходит никуда. Если вы встретите свою настоящую любовь, то она будет с вами всегда - ни через неделю, ни через месяц, ни через год. Помните об этом. Ведь именно настоящая любовь непоколебима и прочна, она дарит уверенность и счастье на все времена.

Огурец - секрет здоровья и очищения организма! Огурец содержит калий и натрий, которые стимулируют работу почек, ускоряя вывод токсинов. Щелочные соединения нейтрализуют кислоты и выводят их из организма. Огурцы ускоряют обмен веществ, способствуя выведению холестерина. Они помогают при проблемах с ЖКТ и запорах, избавляя от лишних килограммов. Будьте ЗДОРОВЫ💚.

Не все приемы равнозначно эффективны. Лучше понять, что помогает именно вам, чем утешать себя банальными фразами. Делайте небольшие шаги, которые помогут вам почувствовать себя лучше, даже когда все кажется плохим. Магическое мышление и пустые утешения могут лишь усугубить ситуацию.

Радость и осанка: секреты хорошего настроения. Избавляемся от сутулости и депрессии. Продукты, повышающие уровень серотонина: сыр, мясо, яйца, фасоль, грибы и другие. Важные витамины и минералы: группа В, магний, бананы, дыня, финики, апельсины. Заботьтесь о своем здоровье! 💚.

За здоровье планеты «Упражнение от многих болезней❗️»: регулярные физические нагрузки помогают укрепить иммунитет, улучшить общее самочувствие и предотвратить множество заболеваний. Выбирайте любимый вид спорта, делайте утреннюю зарядку или ходите на прогулки на свежем воздухе. Помните, что занятия физкультурой не только полезны для тела, но и для ума, настроения и душевного равновесия. Позаботьтесь о себе, чтобы быть здоровыми и счастливыми!

Искушение любовью: на грани безумия. Касаться губами любимой кожи и выпивать чашу любви до дна. Господи, что может быть дороже, чем друг от друга сходить с ума?

Листья смородины - это не только вкусные и ароматные, но и очень полезные продукты. Они содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение и общее состояние организма. Помимо этого, листья смородины обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствуют снижению уровня холестерина и улучшают состояние кожи. Включите листья смородины в свой рацион, и ваше здоровье будет на высоте.

Танец во имя свободы: как оставить прошлое позади и быть счастливой. Любишь сильно? Не цепляйся! Пусть уходит, если решил – не стоит того, чтобы бежать за ним. Не обесценивай себя. Боль делает тебя сильнее. Не бойся слез, выпей вина и вспомни: после его ухода у тебя два ценных сокровища - свобода и жизнь. Танцуй и будь счастливой.