Inna_FoodFit / 0kkal_Marafon

Скрытые причины лишнего веса - то что мешает похудеть, но вы это не замечаете. Могу назвать 7 основных причин и установок в голове но начнём с самой первой которая мешает👇: Детские установки! 📌 отношение к еде 📌 отношение к своему телу и к лишнему весу 📌 ценность здорового образа жизни 📌 источники удовольствия и утешения 📌 пищевые привычки, вкусовые предпочтения Если начать копаться в прошлом можно найти очень интересные моменты🤔 . Вспомните : ⁃ заставляли ли вас доедать ? ⁃ хвалили ли за то что "хорошо кушаете"? ⁃ рассказывает ли что "нельзя оставлять еду на тарелке", "выкидывать еду", "отказаться в гостях" и т.д? ⁃ поощеряли или утешали едой (вкусняшками)? ⁃ говорили ли, что фигура не имеет значения и главное внутренние качества ? ⁃ убеждали ли, что вы в прекрасной форме когда уже появилось лишнее ? ⁃ рассказывали ли что есть оправдания лишнего веса (например после рождения детей или с возрастом или ещё с чем то )? ⁃ была ли привычка в семье заканчивать еду сладким, есть с хлебом ? Это только часть вопросов. И если вы даже на 4 вопроса ответили да - вам есть с чем разбираться 😅. Попробуйте проанализировать откуда идут ваши теперешние привычки и отношение к еде и к себе. И как это можно поменять . Ну а мы будем подробно разбирать и прорабатываться эти и другие скрытые причины лишнего веса уже в этом потоке марафона Похудения и Стройности! Это новая информация которой не было раньше ☺️. www.0kkal.ru

Срочное включение ☺️🔥🔥🔥 Первые результаты детокса пошли👏. А я говорила что это будет вау эффект !! И что потом захочется продолжать 😀. Потому что наши марафоны это просто пушка !! Невозможно не получить результат. Невозможно не кайфануть и от себя и от процесса! Вы влюбитесь в новые привычки и образ жизни!!! Кто упустил детокс - не упускайте старт большого марафона! Там будет вообще крутейшие трансформации ! www.0kkal.ru

Тренировке на ускорение обмена веществ и жиросжигания. Для начинающих

✅✅✅ Тренировка на ускорение обмена вещесв! Для начинающих https://vk.com/call/join/Sdb-DgoB-vC4yuK79NBognvCgKtusNAxlgPHHxgukfE

Эфир. Комплекс для лица Старт марафона Похудения и 27 мая! Стоимость до конца дня 3450 вместо 6990! Запись на сайте www.0kkal.ru

✅✅✅Через 5 минут начнём с комплекса для лица прямо тут в эфире. С собой берём крем и Зеркало и очищайте кожу лица перед началом

✅✅✅В понедельник старт большого марафона Похудения и Стройности. 28 дней которые меняют тело и подход к еде, образу жизни, отношение к своему телу. Вы научитесь без стресса снижать вес и потом сможете удерживать результат . Вы улучшите здоровье . У вас появятся новая замечательная привычка - заботиться о своём теле . 2 дня до повышения цены ! 4 дня до старта ! Занимайте места 👉 www.0kkal.ru