Первая помощь |Белгородская область|
Открыть в Telegram
Образовательный канал помогающий жителям Белгородской области не растеряться и оказать ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ себе и близким в чрезвычайной ситуации! Тут ты научишься спасать жизни 🙏🏻❤️ Связь ➡️ @msksenya
Больше6 658
Подписчики
-124 часа
-147 дней
-4630 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+5
в 0 каналах
август '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+22
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+40
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+43
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+106
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+929
в 3 каналах
Get PRO
август '25
+79
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+278
в 2 каналах
Get PRO
июнь '25
+46
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+48
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+67
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+52
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+2 007
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+87
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+77
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+76
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+98
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+101
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+108
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+182
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+198
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+4 011
в 12 каналах
Get PRO
декабрь '23
+21
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+96
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+546
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+235
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+186
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+810
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 18 сентября | 0 | |||
| 17 сентября | 0 | |||
| 16 сентября | 0 | |||
| 15 сентября | 0 | |||
| 14 сентября | +1 | |||
| 13 сентября | 0 | |||
| 12 сентября | 0 | |||
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | 0 | |||
| 09 сентября | +1 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | +2 | |||
| 02 сентября | 0 | |||
| 01 сентября | +1 |
Посты канала
Заметила такую особенность: внимательное прослушивание, серьезные вопросы, осознанный взгляд наблюдается у слушателей курса первой помощи в особо чрезвычайные дни для города/области.
Стоит только пару недель побыть затишью, как всем начинает казаться, что с ними ничего не произойдет.
Что это инстинкты? Глупость? Работа психики? Каждый оправдывает себя по разному.
| 2 |  ✍🏻
Настоящая корпоративная культура начинается не с регламентов, а с отношения к жизни человека. ✅
Когда сотрудник умеет оказать первую помощь, это уже не просто навык. Это показатель зрелости компании, где ценность жизни стоит выше процессов и должностных инструкций! За лето провели обучения в разных организациях и компаниях, но больший респект остался с теми коллективами, которые просили 2 дня обучения (фактически полноценный курс).
О таких компаниях можно сказать лишь одно - там безопасно, потому что все работники адекватно оценивают шансы встретиться с ситуацией где понадобится первая помощь, работая в Белгородской/Курской/Брянской областях эти люди вдумчивые, умные, рассудительные и старательные и теперь еще блестяще блестяще подготовлены к ЧС 💪🏻
Всем вам большой и пламенный привет.
А когда приезжаешь в организацию, где спрашивают можно ли курс первой помощи уложить в часик, хочется подарить таким 🧠 🎁 с наилучшими пожеланиями! ❤️ | 375 |
| 3 |  ЛИТОБЗОР
Жгут на шею. Работает или нет?
Вопрос, который периодически всплывает на курсах и в комментариях.Можно ли остановить массивное кровотечение из сосудов шеи при помощи жгута?
Коллеги из МГМСУ решили проверить это на практике. Использовали УЗИ и оценили кровоток при различных вариантах наложения жгута на шею.Результат оказался ожидаемым, но от этого не менее важным.Даже после наложения жгута кровоток по сосудам сохранялся.
Это говорит о том, что рассчитывать на такой способ остановки кровотечения не стоит.
Авторы приходят к выводу, который полностью совпадает с современными международными рекомендациями.Если речь идет о массивном кровотечении из области шеи, основными методами остаются:
- прямое давление на рану;
- пальцевое прижатие сосуда;
- тампонада раны;
- давящая повязка.
Важно понимать и ограничения работы.Исследование выполнено на одном здоровом добровольце и оценивало кровоток ультразвуком, а не реальное кровотечение. Поэтому говорить, что вопрос закрыт окончательно, пока рано. Сами авторы пишут, что необходимы дальнейшие исследования.
Исследование: «Военная и тактическая медицина, медицина неотложных состояний» / 2023 №2 (9)
ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ НАЛОЖЕНИЯ ЖГУТА НА ШЕЮ
ПРИ ПОМОЩИ УЗИ
Каменский А.Д., Булгаков Г.К. | 564 |
| 4 | ⁉️ Может ли автоматический наружный дефибриллятор (АНД) нанести смертельный вред спасателю при случайном прикосновении во время разряда?
На всякий случай, мы ни в коем случае не призываем нарушать технику безопасности при использовании АНД. Пройдите обучение и следуйте стандартной рекомендации: перед подачей разряда необходимо убедиться, что никто не касается пострадавшего.
✅Если коротко, вот что говорят рекомендации ERC 2025: АНД безопасны в применении и связаны с низким риском травмы для лица, оказывающего помощь.
Какую энергию может подать АНД?
Монофазные АНД (больше не производятся с конца 1990-х): максимальная энергия — 360 Дж, напряжение до 5000 В. Эти устройства требовали крупных конденсаторов и были связаны с повреждением миокарда и ожогами II–III степени в области электродов.
Бифазные АНД (все современные устройства): типичный диапазон первого разряда — 120–200 Дж, напряжение 1500-2000 В. Однако ряд моделей с эскалационной программой (например, Mindray) способны подавать разряды до 360 Дж при последующих шоках (например, по схеме 200→300→360 Дж).
Однако случайное прикосновение к пациенту во время разряда крайне маловероятно приведёт к смерти спасателя — ток утечки через тело спасателя остаётся на безопасном уровне.
✅Что показывают исследования
В ключевом исследовании Lloyd et al. (2008) измерялись напряжение и ток утечки через спасателей, которые непосредственно касались грудной клетки пациентов во время биполярной наружной дефибрилляции (43 пациента). Результаты показали:
- Пиковая разность потенциалов между запястьем и бедром спасателя составила от 0,28 до 14 В (среднее 5,8 ± 5,8 В)
- Средний ток утечки через тело спасателя — 283 ± 140 мкА (диапазон 18,9–907 мкА)
- Ни в одном случае разряд не был ощутим спасателем
- Все значения были ниже рекомендованных стандартов безопасности по допустимому току утечки
Для сравнения: опасным для жизни считается ток через сердце порядка 50–100 мА (50 000–100 000 мкА), что в 50–500 раз превышает максимальный ток утечки, зафиксированный в исследовании.
✅Систематический обзор нежелательных явлений
В систематическом обзоре Hoke et al. (2009) было выявлено всего 29 случаев нежелательных явлений у спасателей/окружающих за всю историю наблюдений. Наиболее частыми последствиями были ощущение покалывания и незначительные ожоги. Ни одного случая непосредственной угрозы жизни или длительной нетрудоспособности у спасателей/окружающих при дефибрилляции пациента зарегистрировано не было. При этом авторы отмечают, что прямой разряд дефибриллятора на грудную клетку здорового человека потенциально может быть летальным.
❗️ Однако, исследования с противоположными выводами тоже есть. В них исследователи использовали
профессиональный прибор с установленной энергией разряда 360 Дж. Измерения на трупах: напряжение воздействия на спасателя составило 200–827 В, а расчётная доза энергии, полученная спасателем (rescuer-received dose), — 1–8 Дж, что превышает допустимые уровни. Авторы заключили, что «hands-on» дефибрилляция при текущем оборудовании потенциально опасна.
✅Почему спасатель защищён при применении АНД
- Ток при дефибрилляции проходит между двумя электродами на грудной клетке человека по пути наименьшего сопротивления — через ткани грудной клетки
- Лишь незначительная часть тока «утекает» через поверхность тела пациента
- Современные биполярные АНД используют более низкие энергии (120–200 Дж) по сравнению со старыми монополярными приборами (до 360 Дж, с конца 1990-х годов не производятся), что дополнительно снижает риск.
- Большинство АНД требуют нажатия кнопки для подачи разряда, что даёт спасателю время убрать руки.
✅Стандартная мера предосторожности — не касаться пациента в момент разряда — остаётся обязательной рекомендацией, однако она направлена в первую очередь на предотвращение артефактов при анализе ритма и обеспечение дополнительной безопасности, а не на предотвращение летального исхода у спасателя.
Концепция «hands-on defibrillation» (продолжение компрессий во время разряда) не рекомендована как стандартная практика в руководствах AHA и ERC 2025. | 522 |
| 5 |
Может ли автоматический наружный дефибриллятор (АНД) нанести смертельный вред спасателю при случайном прикосновении во время
разряда? | 433 |
| 6 |  Нет текста... | 413 |
| 7 |  Конструктивные преимущества турникета проявляются в условиях ограниченного пространства, дефицита времени и необходимости самопомощи. Благодаря своему принципу действия он может быть наложен там, где применение классического жгута существенно затруднено или практически невозможно.
На фото — несколько примеров реальных выездов где именно турникет за счет своей конструкции и воспроизводимости результата в сложных условиях потенциально или прямо был эффективнее жгута.
Это не значит, что жгут не нужно тренировать: обязательно нужно. Но профессионализм заключается не только в умении всем этим пользоваться, но и в знании сильных и слабых сторон средств, с которыми работаешь.
Все пострадавшие выжили. | 497 |
| 8 |  Почему важно проверять дыхание у пострадавшего, перемещенного в устойчивое боковое положение, и как часто надо это делать?
Согласно рекомендациям Европейского совета по реанимации (ERC) и данным исследований, дыхание у пострадавшего в устойчивом боковом положении следует проверять каждую минуту до прибытия скорой помощи.
Рекомендации руководств
Руководство ERC 2025 по базовой реанимации и руководство ERC 2025 по первой помощи рекомендуют использовать устойчивое боковое положение для пострадавших без сознания с нормальным дыханием, при этом подчёркивая необходимость регулярной переоценки дыхания. Руководство АНА/Красного Креста 2024 по первой помощи также рекомендует устойчивое боковое положение при сниженном уровне сознания, но не указывает конкретный интервал проверки.
Почему именно каждую минуту?
Рандомизированное контролируемое симуляционное исследование Navarro-Paton et al.(2019) сравнило три стратегии наблюдения за пострадавшим без сознания с нормальным дыханием (192 участника).
Методы: Школьники в возрасте 10-12 лет без предварительного обучения сердечно-легочной реанимации (СЛР) из трех разных начальных школ были случайным образом распределены в группы для прохождения курса СЛР, включающего одну из трех стратегий. Симуляция проводилась на живом человеке.
☑️Результаты:
- Устойчивое боковое положение с нерегулярной проверкой дыхания → остановку сердца обнаружили лишь 26,2% спасателей
- Устойчивое боковое положение с проверкой дыхания каждую минуту → остановку обнаружили 67,2% (OR = 5,8; p < 0,001)
- Положение на спине с непрерывным запрокидыванием головы (head-tilt-chin-lift) → остановку обнаружили 90,3% (OR = 21,1; p < 0,001)
Таким образом, систематическая проверка каждую минуту почти в 3 раза повышает вероятность своевременного обнаружения остановки дыхания по сравнению с нерегулярным наблюдением.
Дополнительные данные
Исследование Freire-Tellado et al (2017) показало, что устойчивое боковое положение в целом затрудняет оценку дыхания: лишь 51,9% обученных спасателей обнаружили остановку дыхания в течение 2 минут в боковом положении против 82,1% при использовании запрокидывания головы (p = 0,006). Это подчёркивает, что:
- Устойчивое боковое положение применяется только при наличии нормального дыхания
- При любом сомнении в адекватности дыхания (агональные вдохи, нерегулярное дыхание) пострадавшего следует перевернуть на спину и начать СЛР
- ILCOR признает оптимальную частоту переоценки дыхания в боковом положении пробелом в знаниях, требующим дальнейших исследований
☑️Практический алгоритм первой помощи:
1. Убедиться в течение 10 секунд, что пострадавший без сознания, но дышит нормально
2. Уложить в устойчивое боковое положение
3. Проверять дыхание каждую минуту (наклониться к лицу, положить руку на живот, чувствовать движения грудной клетки, слушать и ощущать выдох)
4. При прекращении дыхания или появлении агональных вдохов — немедленно перевернуть на спину и начать СЛР. | 585 |
| 9 |  Судороги и остановка кровообращения
Про первую помощь при судорожном припадке мы писали уже очень много.
☑️Напомним основные действия при оказании первой помощи:
1️⃣Убедитесь в собственной безопасности;
2️⃣Уложите пострадавшего на землю, оберегая голову от ударов : подложите под нее что-то мягкое (свернутую куртку, одеяло) или удерживайте ее собственными руками;
3️⃣Вызовите скорую помощь (особенно, если вы не знаете причины, вызвавшей судороги и не знакомы с человеком лично);
4️⃣После окончания судорог оцените дыхание. Если дыхание отсутствует или кажется вам ненормальным, немедленно приступайте к сердечно-легочной реанимации;
5️⃣Если пострадавший дышит, но находится без сознания, переведите его в устойчивое боковое положение и проверяйте дыхание каждую минуту.
❗️Чего точно не нужно делать (на всякий случай уточним):
🔴- Разжимать челюсть, вставлять в рот пальцы или инородные предметы;
🔴- Пытаться удерживать человека или конечности во время приступа.
На чем хочется сделать важный акцент в данном посте: судорожноподобные движения (конвульсии) могут наблюдаться у пострадавшего в момент остановки сердца. И об этом же написано в последних рекомендациях ERC и АНА 2025 г.
❗️Судорожные движения при остановке сердца влияют на эффективность реанимации: они задерживают распознавание остановки сердца и начало СЛР на этапе оказания первой помощи.
1. Задержка распознавания остановки сердца и начала СЛР
Наблюдаемые у пострадавшего судорожноподобные движения могут влиять на исход реанимации. Одна из главных причин отсутствия помощи со стороны очевидцев — неспособность распознать остановку сердца, которую ошибочно принимают за эпилептический припадок или обморок.
☑️Ключевые данные из исследования Schwarzkoph et al. (2020), проанализировавшего 3502 случая внегоспитальной остановки сердца:
- Судорожноподобная активность была описана звонившими в 4,3% случаев (149 из 3502).
- Медианное время до распознавания остановки сердца диспетчером при наличии судорожных движений составило 130 секунд против 62 секунд без них (p < 0,05) — то есть задержка распознавания была более чем вдвое.
- Пострадавшие с судорожной активностью были моложе (54 vs 66 лет), чаще имели дефибриллируемый ритм (52% vs 24%) и более высокую выживаемость до выписки (44% vs 16%), что указывает на потенциально спасаемую популяцию, для которой задержка была особенно критична.
Согласно рекомендациям AHA 2025, распознаваемость остановки сердца диспетчерами скорой помощи варьируется от 46% до 98% в зависимости от утвержденных алгоритмов и уровня подготовки, а наиболее частыми барьерами являются неправильная интерпретация агонального дыхания и ошибочная классификация остановки сердца как судорожного припадка.
2. Физическое препятствие проведению СЛР
Активные судорожные движения конечностей и туловища могут физически затруднять выполнение компрессий грудной клетки, особенно для непрофессиональных спасателей. Однако начальные конвульсии при остановке сердца, как правило, кратковременны (от секунд — до 1–2 минут), и после их прекращения пострадавший полностью расслабляется. Рекомендации AHA и ERC подчёркивают, что риск вреда от проведения компрессий пострадавщему, у которого нет остановки сердца, крайне низок, тогда как польза от немедленного начала СЛР при истинной остановке сердца значительно превышает эти риски.
☑️Итог
Как и агональное дыхание, судороги могут осложнять распознавание остановки сердца для лиц, оказывающих первую помощь, и являться причиной задержки СЛР. Обязательно оцените дыхание пострадавшего после окончания приступа судорог, и при любых сомнениях начинайте СЛР. | 735 |
| 10 |  Когда спрашивают как у меня дела. Дела буквально такие.
Я: обучаю три области приграничья, рассказываю максимально подробно все азы первой помощи, постоянно ищу крутые картинки в презентацию для детального понимания, совершенствую материально-техническое оснащение.
Мои близкие с их знаниями первой помощи и как они будут спасать меня в случае ЧС: | 726 |
| 11 |  Вы точно знаете, как проводить СЛР взрослому и ребёнку? Проверьте себя!
Досмотрите ролик до конца и сравните свои знания с правильным алгоритмом. При выполнении сердечно-лёгочной реанимации важна каждая деталь, а техника оказания помощи зависит в том числе от возраста пострадавшего.
Запомните основные цифры для взрослого:
✅ 30:2 (30 компрессий, 2 вдоха)
✅ 100-120 (частота нажатий)
✅ 5-6 см для взрослого (глубина компрессий)
Но знать алгоритм недостаточно. В экстренной ситуации важно уметь действовать уверенно и без долгих раздумий.
На курсе BLS (базовая сердечно-лёгочная реанимация) вы отработаете действия на практике и доведёте навык до автоматизма!! | 752 |
| 12 | ✍🏻
Настоящая корпоративная культура начинается не с регламентов, а с отношения к жизни человека. ✅
Когда сотрудник умеет оказать первую помощь, это уже не просто навык. Это показатель зрелости компании, где ценность жизни стоит выше процессов и должностных инструкций! За лето провели обучения в разных организациях и компаниях, но больший респект остался с теми коллективами, которые просили 2 дня обучения (фактически полноценный курс).
О таких компаниях можно сказать лишь одно - там безопасно, потому что все работники адекватно оценивают шансы встретиться с ситуацией где понадобится первая помощь, работая в Белгородской/Курской/Брянской областях эти люди вдумчивые, умные, рассудительные и старательные и теперь еще блестяще блестяще подготовлены к ЧС 💪🏻
Всем вам большой и пламенный привет.
А когда приезжаешь в организацию, где спрашивают можно ли курс первой помощи уложить в часик, хочется подарить таким 🧠 🎁 с наилучшими пожеланиями! ❤️ | 1 |
| 13 |  Школьница напала с ножом на учителя в Красноярском крае.
Сначала семиклассница из Канска распылила в учительницу газ из баллончика, а затем попыталась ударить ножом. На помощь пришла родительница — она вытолкнула девочку из класса.
По словам свидетелей, школьница также пыталась бросить бутылку с зажигательной смесью.
В результате нападения пострадали семь человек, пятеро из них дети. Линейку в школе № 2 отменили. На месте работают спецслужбы.
👉 Топор +18. Подписаться | 767 |
| 14 |  ☠️Обычный школьный день может стать кошмаром
Ничего не предвещает беды. Вы вышли из класса, как вдруг услышали выстрелы и чьи-то крики… После нескольких секунд шока вы понимаете, что ваша школа стала местом террористического акта…
фото керченского стрелка, из публикации kp.ru
В последние годы в стране участились случаи с одним и тем же сценарием: подросток, оружие, школа, жертвы. Это СКУЛШУТИНГ (от англ. school shooting – «школьная стрельба») – нападение учащегося или постороннего лица с оружием на людей внутри учебного заведения, часто с целью массового убийства.
🤔 Почему это происходит?
Основные причины, которые подталкивают молодого человека к суициду, шутингу или другим демонстративным преступлениям, это:
• Семейное неблагополучие, включая психологическое или сексуальное насилие.
• Отсутствие друзей, одиночество, отсутствие значимого взрослого рядом.
• Невозможность безопасно сбросить накопившуюся агрессию.
• Стигматизация психиатрической помощи, из-за чего подростки боятся обращаться за ней.
• Подростковый кризис, когда кажется, что «мир меня не принял и этого не изменить».
⛓️💥 Можно ли предотвратить скулшутинг? Да!
Это большая и комплексная работа, которая включает:
1️⃣ Мониторинг поведенческих маркеров среди учащихся. Важно замечать изменения в поведении, настроении, разговорах.
2️⃣ Своевременное оказание психологической помощи. Доступность и конфиденциальность психологической поддержки – ключ к решению многих проблем.
3️⃣ Обучение сотрудников и учащихся. Все должны знать, как распознать угрозу и правильно реагировать на неё.
4️⃣ Комплексная оценка уровня опасности. Создание системы, которая позволяет выявлять и снижать риски.
❓Спросите себя
• Есть ли у вас навыки для действий в критической ситуации?
• Сможете ли вы подавить панику?
• Знаете ли вы, что делать?
Знание и готовность – наши главные союзники в борьбе с трагедией. | 955 |
| 15 |  Нет текста... | 1 264 |
| 16 |  Любимый просыпайся, у меня скоро день рождения, я придумала что хочу 😍😏 | 1 429 |
| 17 |  Давно небыло постов ОСУЖДАЮЩИХ ПЛАКАТЫ. Я на производствах каждую неделю наблюдаю этот кошмар. Уверена, что мои подписчики, понимают весь ужас и не правильность этой информации.
А я пойду. От увиденного давление поднялось 😁 сегодня опять ночью кричать буду) | 1 622 |
| 18 |  Я оглядываюсь в прошлое и плачу, что дала согласие на проведение обучения в таких опасных местах, но деваться некуда, собираемся и выезжаем 🚨🚁 | 1 480 |
| 19 |  СЛР уровень: яйцо не треснуло | 1 794 |
| 20 |  Состояние после нескольких групп в один день
#разбавимСерьёзность | 1 797 |
