ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Открыть в Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Саморазвитие Plus+

Канал Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 53 443 подписчиков, занимая 227 место в категории Психология и 11 358 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 53 443 подписчиков.

Согласно последним данным от 17 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -926, а за последние 24 часа — 0, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 18 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

53 443
Подписчики
Нет данных24 часа
-1407 дней
-92630 дней
Архив постов
Влюбись в себя и свою жизнь. Кайфуй от учёбы. Получай удовольствие от того, что ты становишься лучше с каждым днём, что ты пр
Влюбись в себя и свою жизнь. Кайфуй от учёбы. Получай удовольствие от того, что ты становишься лучше с каждым днём, что ты преодолеваешь свои страхи и выходишь из зоны комфорта. Поблагодари себя за то, что ты уже сделала. Дальше больше. Знакомься с новыми людьми, работай, учись, отдыхай, саморазвивайся, развлекайся.

Не грусти. Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

Оставь в твоей жизни только то, что будет вдохновлять тебя и наполнять энергией, всему остальному скажи «Прощай» без сожалени
Оставь в твоей жизни только то, что будет вдохновлять тебя и наполнять энергией, всему остальному скажи «Прощай» без сожаления.

Нельзя требовать от человека внимания к себе. Только в свободном полёте видно, как человек действительно относится к вам. Иск
+1
Нельзя требовать от человека внимания к себе. Только в свободном полёте видно, как человек действительно относится к вам. Искренность — самое дорогое, самое ценное, самое настоящее. Она всегда доходит до самого сердца. Мы просто это ощущаем и становимся счастливыми, потому что о тебе думают, вспоминают, переживают. Не требовать ничего. Не ждать. А просто дать полную свободу мыслей и чувств.

​​В отношениях мало просто любить. Нужно уметь быть другом и поддержкой в трудную минуту. Нужно уметь быть и за отца и за мам
​​В отношениях мало просто любить. Нужно уметь быть другом и поддержкой в трудную минуту. Нужно уметь быть и за отца и за маму, когда это необходимо. Нужно уметь быть любовниками. И за адвоката нужно уметь быть, когда необходимо встать на защиту. Нужно в конце концов уметь быть «слепым» на некоторые вещи, превращая недостатки в достоинства.

Живи так, как умеешь. Не подстраивайся под идеалы общества, лучше слушай своё сердце — оно точно знает, что тебе нужно для сч
Живи так, как умеешь. Не подстраивайся под идеалы общества, лучше слушай своё сердце — оно точно знает, что тебе нужно для счастья.

Свет — он в человеке. И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним светом. Мир вокруг нас такой, каким мы
Свет — он в человеке. И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним светом. Мир вокруг нас такой, каким мы его делаем. Человек — своего рода фонарь. Его внутренний свет, его любовь и истинная доброта — это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько света, сколько мы его отдали. Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.

Прошлое — это поезд, но он уже ушел. Будущее — это мечта, но еще не известно сбудется ли она. А настоящее — это подарок жизни
Прошлое — это поезд, но он уже ушел. Будущее — это мечта, но еще не известно сбудется ли она. А настоящее — это подарок жизни. Поэтому нужно жить настоящим, с надеждой на будущее и с опытом прошлого!

Временами мы отвратительно ведём себя с близкими и любимыми людьми, будто не боимся их потерять, а на самом деле даже не допу
Временами мы отвратительно ведём себя с близкими и любимыми людьми, будто не боимся их потерять, а на самом деле даже не допускаем мысли, что они могут исчезнуть из нашей жизни. Не испытывайте близких и судьбу. Ведь человеческие отношения подобны хрусталю, а не железу...

Быть любимым — это больше, чем быть богатым, потому что быть любимым означает быть счастливым.

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый
Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет?

Нам не под силу контролировать погоду, дорожное движение или настроение людей вокруг нас, но мы на сто процентов можем контро
Нам не под силу контролировать погоду, дорожное движение или настроение людей вокруг нас, но мы на сто процентов можем контролировать наше отношение к этим событиям.

Свобода открывается тем, кто любит каждый новый день вне зависимости от того, какой он: пасмурный, солнечный, загруженны
Свобода открывается тем, кто любит каждый новый день вне зависимости от того, какой он: пасмурный, солнечный, загруженный или выходной... Умейте любить не дни в своей жизни, а жизнь в своих днях.

Будьте благодарны закрытым дверям, опозданию на автобус, пробкам, окончившимся отношениям и разрушенным планам. Это защищает
Будьте благодарны закрытым дверям, опозданию на автобус, пробкам, окончившимся отношениям и разрушенным планам. Это защищает вас от того, что для вас не предназначено.

Человеку мечты нужны не меньше, чем воздух. Однако мечтами не нужно дышать — их нужно превращать в реальность. Маленькими шаж
Человеку мечты нужны не меньше, чем воздух. Однако мечтами не нужно дышать — их нужно превращать в реальность. Маленькими шажками, большими усилиями, преодолевая сотни сложностей.

Иногда вы отпускаете людей сами того не замечая. Вы перестаете думать о них каждый день. Вы перестаете ждать ответа от них. Вы больше не позволяете им занимать так много места в вашей жизни. Вы двигаетесь дальше, ваш день проходит без переживаний о них. Вы больше не ждете, что они придут с извинениями. Вы принимаете то, что они больше не часть вашей жизни. Вы просто отпускаете их, вот так вот просто.

Не стоит ничего бояться. Если вы хотите изменить свою жизнь и делать что-то для других людей, и ваше сердце не противится это
Не стоит ничего бояться. Если вы хотите изменить свою жизнь и делать что-то для других людей, и ваше сердце не противится этому порыву, то вы, вероятнее всего, начнете очень интересное путешествие. Мы не можем постоянно находиться в зоне комфорта. Наша жизнь настолько коротка, поэтому не надо бояться выходить за рамки шаблонов и рисковать. Не думайте о конечном результате, следуйте зову своего сердца и наслаждайтесь путешествием. Вы всегда можете сделать шаг на пути к своей мечте, неважно маленький он или большой.

Твоё время гораздо дороже, чем ты думаешь. Не трать его на пустые разговоры, людей и вещи, которые не приносят ничего хорошег
Твоё время гораздо дороже, чем ты думаешь. Не трать его на пустые разговоры, людей и вещи, которые не приносят ничего хорошего.

Всё меняется в жизни, всё проходит. Любая катастрофа со временем теряет глубину, подобно тому, как затягивается рана на коже. И то, что казалось раньше непереносимым, оборачивается пусть и драматическим, но вполне приемлемым опытом, без которого ты бы никогда не узнала того, что знаешь сейчас. Не стала бы той, кем ныне являешься.

Ты в этой жизни немало потеряешь. Вещи, которые тебе дороги, чувства, людей, мечты, а в определённый момент можешь потерять и
Ты в этой жизни немало потеряешь. Вещи, которые тебе дороги, чувства, людей, мечты, а в определённый момент можешь потерять и себя. Это будет больно. Никогда не обойдётся легко. Будет до трясущихся пальцев невыносимо, но это обязательно пройдёт. Жизнь никогда не была и не будет лёгкой. Жизнь – череда ярких и мрачных событий, где безудержное счастье мешается со скорбью. Ты не всегда будешь счастлив, но и тоска не будет длиться вечно. И ради светлых моментов стоит жить. И ради тех, кому ты нужен.