مهربانوو🧡🍀🌴

🌱 تنها باش ولی هیچ وقت تو اجتماعی نباش که شخصیت تو رو تخریب میکنند... کنار آدمی نباش که برای روح و روان تو ارزش قائل نیست یک روز به خودت میای و میبینی ذره ذره از بین رفتی میبینی هم رفتن برات سخته هم موندن گاهی آدم ها تو تنهایی بهتر میتونند رشد کنند...

تا یه دونه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی که مشکی زیادم بهت نمیاد، تا اون یه نفر رو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به تو هست، تا جای خدا نباشی نمیتونی واسه آدما حکم ببری، تا کارما زنگِ خونَت رو نزنه به خودت نمیای، تا قلبت نشکنه مغزت کار نمی افته، تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی که رژیم سخته، تا از دستت نره قدرش رو نمی فهمی، تا دوستات و نشناسی دو دستی به خانواده نمیچسبی، تا پات به بازداشتگاه و زندان باز نشه نمیفهمی که آدما زیر سایه خدا بزرگ شدن اما بخشنده نشدن! ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم، فقط مشکل اینه که دیر به خودمون میایم... مهم نیست چند سالته ؛ اگه اینارو درک کردی تو این زندگی و بُردی...

هرلحظه گنج بزرگیست💰💛 گنجتان را آسان از دست ندهید زمان به خاطر هیچ‌کس‌منتظر نمی ماند فراموش نکنید: دیروز به تاریخ پیوست فردا معماس و امروز هدیه از امروزتان لذت ببرید.

●🦋🌱●#حال_خوب_کن ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ •🪨🌺•۳۵٠ روز تا آخر سال باقی مونده! ••اگر روزی یک ساعت کتاب بخونی؛تا آخر سال ۱۰ تا کتاب خوندی! اگه روزی یک ساعت ورزش کنی؛تا آخر سال بهترین اندامو داری! اگه روزی یک ساعت واسه هدفت وقت بزاری؛تا آخر سال به دست اش آوردی! •🌤☁️•اگه تو جا نزنی اتفاقایی قشنگی رو میشه امسال بسازی!

آفریدگارا 🍃🍃🍃🍃 وقتی تو با منی هیچ غمی نیست وقتی تو در منی هیچ منی نیست وقتی تو بر منی هیچ کمی نیست پس اینگونه در برم گیر... که تنها اراده تو‌جاری باشد ولاغیر مهربان پروردگارم! ای همه نیاز‌من ای آنکه یادت آرامبخش دلهاست، ای که مرا می آزمایی و مرا در این آزمون به حال خود وا نمیگذاری.... از تو سپاسگزارم ، آموزگار بی همتایم.... ازتو سپاسگرارم، انیس جانها... از تو سپاسگزارم، مونس ترین... الهی به امید نگاه رضایت تو در زندگی...

●🌙✨●#شب_بخیر •🌻☘•میگفت: رمز آرامش تو اینه که بدونی رفتنی میره، اومدنی میاد، موندنی میمونه، شدنی میشه، نشدنی نمیشه و غصه خوردن تو هم هیچ تاثیری تو این رفت وآمدها و شدن و نشدنها نداره!

°🍓🌿° Beauty is not in the face, beauty is light in the heart.. زیبایی در چهره نیست؛ زیبایی نورییست در قلب 🐚

‹💚🪴› چيزايي ك انگيزه رو ازت ميگيره : • خواب نامنظم • رژيم غذايي ناسالم • آدماي سمي • بي برنامه و بي هدف بودن • استفاده‌ بيش از حد از گوشي • ورزش نكردن • تنها موندن و گوشه گيري از همه • دوست نداشتن خودت

🌱 فواید بغل کردن... ‏ -اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. ‏-به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. ‏-فشارهای عصبی را کاهش می‌دهد. -‏نشانه‌های افسردگی را کاهش می‌دهد. ‏-به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند. ‏-باعث کاهش خشم و استرس و ترس می‌شود‏. -ترشح هورمون‌های شادی رو افزایش میده. -باعث احساس امنیت و اعتماد میشه. -فشارعصبی و فشارخون رو کاهش میده. ‏-ﺭﻭﻧﺪ ﭘﯿﺮﺷﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﻨﺪﺗﺮ می‌کند. -پس تا می‌تونید همو بغل کنید :)

لازم نیست همه را قانع کنی! ادامه بده، توقف نکن! بگذار هرکس خودش شیوه‌ی زیست و مسیر افکار خودش را انتخاب کند. آدم‌ها حتی اگر به قضاوت تو نشسته باشند، حتی اگر پشت تو حرف بزنند، حتی اگر سعی کنند تو را در دید دیگران تخریب کنند، تا وقتی که تو نخواهی اهمیت بدهی فقط خودشان را آزار داده‌اند، سبک زیست خودشان را تخریب کرده‌اند و زمان خودشان را از دست داده‌اند. ما فرصت نداریم و نمی‌توانیم همه را قانع کنیم که زندگی‌شان را بکنند و زمان‌شان را بیهوده از دست ندهند. ما نمی‌توانیم همه را قانع کنیم که مانند ما فکر کنند و نمی‌توانیم بپذیریم که خودمان هم مانند دیگران فکر کنیم. ما آدم‌ها نمی‌توانیم شبیه به‌هم باشیم و در همه چیز با هم به توافق و تفاهم برسیم. بهترین کاری که می‌توانیم بکنیم این است که رها از قضاوت‌ها و تفاوت‌ها، زندگی‌مان را بکنیم و بهترین مسیر را برای زندگی‌مان انتخاب کنیم و اگر هم اشتباه کردیم، هیچ اشکالی ندارد، بر می‌گردیم و از نو شروع می‌کنیم. لازم نیست همه چیز را برای همه توضیح بدهیم. معمولا کوتاه‌ترین جملات، برای معاشرت‌ها کفایت می‌کنند. گاهی بزرگترین اسباب پشیمانیِ آدمی، توضیحات اضافه‌ای‌ست که برای آدم‌ها داده. #نرگس_صرافیان_طوفان‌ 🌱