Дневник терапевта Жанны Баговеевой
Выжимки из историй консультаций психолога- терапевта Жанны Баговеевой
Больше324
Подписчики
Нет данных24 часа
+17 дней
+630 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 На многих сессиях разбираем эмоцию злости.
Как это работает, давайте разбирать.
Если у Вас есть какая-то потребность и она не удовлетворяется, то в ответ возникает злость.
Злость помогает нам избавиться от внутреннего напряжения. Та, энергия, которая была направлена на удовлетворение потребности, не найдя ,,законного,, выхода, будет ,,выделяться,, с помощью злости.
Это, конечно, ,,здоровый,, вариант завершения цикла контакта с неудовлетворенной потребностью.
Лучше всего это умеют делать дети до трех лет.
Не дали конфету - получай злость.
Ушли с детской площадки - вот вам истерика.
При ,,здоровом,, реагировании, после выражения злости, возникает облегчение.
Внутреннее напряжение спадает, можно жить дальше.
Но иногда бывает, что Вы злитесь, а облегчения не наступает и злость не теряет своей интенсивности.
Вот здесь важно посмотреть, не напуганы ли мы.
Потому как в момент опасности у нас ,,включается,, механизм ,,бей или беги,,.
И если с саблезубым тигром это хорошо работало, его можно было убить и завершить ситуацию, то в современном мире опасности трансформировались. Нельзя физически уничтожить своего начальника или мужа, который постоянно болеет. Мы вынуждены постоянно находится рядом с тем, что нас пугает.
И злость, которая возникает в ответ на страх, не приводит к разрешению ситуации и не приносит облегчения, а лишь расширяется.
Выход здесь - опознавать свой страх и поддерживать себя в нем, распознавать в чем вы сейчас нуждаетесь, что может вас защитить.
Если совсем не справляетесь, приходите... будем разбирать. | 90 | 0 | Loading... |
02 Возможно это единственная зарядка, которую вы сделаете сегодня😊 | 94 | 0 | Loading... |
03 Вроде бы лето только началось,а сессий о любви и расставании не уменьшилось.
Кто то уходит, кто то просто ничего не чувствует с другим человеком,кто то ранее со своим якобы человеком полностью растерял себя
Сегодня обо всем этом.
Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе.
Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому.
Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей.
Пока не хочет - остается рядом.
Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат.
Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдется кто-то, кому ты понравишься. Как бы ты ни был хорош и желанен, есть кто-то кто отвергнет тебя.
Если тебя отвергли, это ничего не значит. ☝️
Ты не становишься хуже или меньше, ничего страшного на самом деле не происходит. Твой человек есть на свете, и он тебя примет.
Если тебя приняли, однажды вы расстанетесь - не в жизни, так в смерти.
Дорожи тем, что есть, не жалей о том, что потеряешь и не бойся потерять.
Радуйся, что есть человек, который светит тебе.
Свети сам тоже!
Чем больше любишь, чем больше даешь любви, тем больше остается.
Если же, давая любовь, чувствуешь боль или ненависть - значит ты дал человеку яд в шоколадной глазури.
Вряд ли стоит требовать благодарности за такой дар.
Отпускай.
Растворяться в любимом - редкий талант и редкостное проклятие.
Будь собой, будь достойным, забудь о страхе - однажды он все равно не вернется.
Но не сегодня.
Верь.
Доверяй.
Благодари.
Не думай о том, что может быть - только о том, что здесь и сейчас.
Уходи прежде, чем от мертвой любви начнет пахнуть .....
То, что куплено за деньги - стоит только денег.
То, что вымолено, выплакано, отнято и украдено - однажды отнимут сторицей.
То, что дано по доброй воле, от сердца - бесценно.
Как узнать своего человека? – Просто!
Пойдешь навстречу и столкнешься с ним посередине дороги.
Он не знал.
Ты не звал.
Вы нашлись.
И куда б вы ни двигались раньше, вам теперь по пути! | 1 | 0 | Loading... |
04 Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться💐 | 110 | 0 | Loading... |
05 Главное - успокоить любимых🔥 | 128 | 0 | Loading... |
06 Media files | 30 | 0 | Loading... |
07 ☝️Выше описание эксперимента по теме экзаменов,кому интересно можно почитать 🙏 | 69 | 0 | Loading... |
08 Документ от Zanna Bagoveeva | 57 | 0 | Loading... |
09 Вот примерно так выглядит принятие вами решений в момент эмоционального взрыва.
1) Вдох-выдох, глубоко и долго, минимум 3 минуты. Поверьте за 3 минуты у вас в голове будут абсолютно другие мысли.
2) Принимать решение только после первого пункта.
3) Еще раз прочитать пункт два. | 183 | 0 | Loading... |
10 Разминка для глаз и мозга:
За 30 секунд найди ❤️ сердечко | 193 | 0 | Loading... |
11 Вчера работаи с тревогой, вот с ней самой...по взрослому.
И вот , что кратко получилось:
Тревога - это остановленное возбуждение.
Возбуждение - это импульс к действию.
Значит тревога - это действие, которое мы желали бы совершить, но остановили в себе. ☝️
Задайте себе вот такие 2 вопроса:
Какое действие я хотела бы совершить и по какой причине я его не совершаю?
Это два главных вопроса для исследования тревоги в психотерапии.
Например, вы по каким-то причинам не можете открыто выражать злость, раздражение, несогласие.
И вот у вас уже появляется тревога перед каким-то важным совещанием на работе.
Или вас давно не устраивает ваша работа, сменить ее вы желаете, но по каким-то причинам не можете.
Всем травматикам особенно свойственно в фоновом режиме постоянно испытывать тревогу.
Осознание о том,что же я действительно хочу,может многое Вам рассказать и главное двигаться по возможности в этом направлении. | 183 | 0 | Loading... |
12 Кто понял жизнь, тот больше не спешит.
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребенок, молится старик,
Как дождь идет и как снежинка тает.
Всем хорошего дня ❤️ | 187 | 0 | Loading... |
13 Однажды ты понимаешь — никто не видит мир твоими глазами... | 189 | 0 | Loading... |
14 Media files | 183 | 0 | Loading... |
15 Мало кто знает,что я мама троих детей.
Старшему сыну Глебу 34 года, красотке дочке почти 14,а сегодня 21 год нашему Назару.
И пока он ещё не спас мир и не сделал ничего как будто бы особенного- он уже много сделал для себя и нас.
Его приход в этот мир, ничем особенным не отличался от подобного процесса любого другого человека.
Просто однажды, 27 мая 2003 года, его крик известил всех сотрудников родильного отделения о том, что на Земле стало одним человеком больше. Сухим казенным почерком на небольшом листке бумаги, завернутым в целлофан, были выведены его первые идентификационные номера о росте , весе и времени появления на Свет.
Не знаю почему так получается,но у нас какие то ,, совершенно не ,,современные,, парни.
Не ходят по клубам, не тусуются в шумных местах как сегодняшняя молодежь.
Есть у них какая то своя философия, музыка и мир..
Но есть качество,которое прямо выпячиваетсят из нашего именинника - это -Доброта.
Высокая лояльность к людям позволяет ему потихоньку идти по моим стопам.
Яркий, красивый парень с глубоким умом, и своим отчасти упёртым мышлением, помогает ему двигаться по жизни изучая этот мир.
Когда он был маленьким он хотел танцевать... Орлёнок, Хореографический колледж за плечами- все это позволило ему выбрать совершенно другой Путь,
далёкий от творчества - медицина и психология.
И этот Путь пока не простой, со своими уроками, задачами и мечтами!
Чтобы помогать людям, необходимо через многое пройти, можно и обходить,но если тянет в опыт,или забрасывает в его- поверьте он полезен. Ведь не самый простой путь выбрала его Душа.
Возможно именно сейчас пришло время разрушить твое идеально выстроенное старое и разглядеть ещё много дорог и возможностей.
Да... единственное,что в роддоме я тогда не заметила,что впереди тебя родилась твоя лень🙈...
Вот если ты с ней ,,разведешься,, это создаст в тебе тот крепкий достойный каркас ,который дан тебе по праву рождения.
21 год - это красивый возраст, так много всего ещё надо увидеть.
Возможно когда то, ты встретишь родные Души,которые прячутся все эти годы, даже убегая в разные города и страны, а возможно и сам протянешь им руку....ведь это всё равно как ни крути,бойся не бойся,а существует в роду...
Я горжусь тем, кто ты есть уже сейчас и люблю тебя всем сердцем.
Я хочу, чтобы твоя жизнь была наполнена радостью, любовью и удивительными моментами.
Я буду всегда рядом, когда тебе нужна помощь, и буду поддерживать твои мечты и задумки. Я знаю,что ты пришел именно ко мне, я знаю куда идти, но ты лучший Проводник на сегодняшний день!
Сегодня весь мир тебе рад, сынок!
С 21-м днем рождения!
Желаем тебе невероятных путешествий, новых знакомств и ярких эмоций в жизни!
И да, есть в тебе ещё одно очень ценное качество современного парня- это умение любить.
С днём рождения наш дорогой СЫН💐 | 187 | 0 | Loading... |
16 Как правило у человека есть с утра буквально 5-10 минут на то чтобы сформировать своё настроение.
Но интересным является тот факт, что сформированное утром настроение может держаться половину дня.
Поэтому отнесись к себе бережно, не впихивай в голову мысли которые могут задержаться надолго.
Хорошего воскресенья 🌺 | 175 | 0 | Loading... |
17 Объятия лечат душу 🙏❤️ | 168 | 0 | Loading... |
18 Media files | 225 | 0 | Loading... |
19 Даже по тому как будущая Клиентка или Клиент пишет обращение ко мне - я уже понимаю какой уровень напряжения внутри у них .
Кто-то пишет 10 строчек, сухо назначая время встречи и оговаривая стоимость.
А кто-то пишет 5 огромных абзацев, не интересуясь деталями.
С чего стоит начать своё переосмысление?
А с простых истин:
1) Возможно придётся всё своё начинать с нуля
2) Ради детей - бессмысленно. Они выйдут замуж и разлетятся по миру.
3) Бросивший вас партнёр уже ничего не должен вам.
К сожалению. У него теперь своя жизнь. И она ему интереснее, чем Вы и 20 лет с вами
4) Теребя в голове мысли о том, почему он так поступил - Вы тратите драгоценные минутки своей жизни на то, что уже не играет никакой роли.
5) После измен - люди ИЗМЕНЯЮТСЯ.
Вы сможете начать с нуля.
Но это будет другой человек. И нечего от этого другого человека ждать как от прежнего. Придется переписывать инструкцию у себя в голове по новому
6) Если Вы на что-то закрывали глаза - это не значит, что этого не было
7) Ну и последнее: Вы просто вынуждены начать любить себя, своё время, тело, здоровье и интересы.
Без фокусировки не себе выстоять будет сложно.
Я желаю Вам сил и энергии для преобразований в себе. Каждая из Вас со всем может справиться САМА.
Это факт. | 243 | 0 | Loading... |
20 Час назад делали вот такую практику:
Представьте себя в возрасте, который ассоциируется у вас с искренним
детским восторгом и умением неподдельно восхищаться.
Может быть,
это будет пять лет, а может, десять или даже тринадцать. В общем,
когда вы были готовы заглядывать взрослым в рот и внимать каждому
их слову.
Безусловно, не всем взрослым, а которых вы уважали и любили.
Представили?
А теперь вообразите, что этими обожающими глазами вы смотрите на себя
сегодняшнюю.
Что бы вы тогда подумали о себе сейчас, чем бы особенно впечатлились?
Подчеркну, что вы смотрите на себя именно любящими глазами.☝️
Душой,
которая счастлива уже просто быть с вами рядом и слушать ваши истории
и бесконечно задавать вопросы — настолько ей интересно!
Итак…
Глядя на себя сегодняшнюю, я бы подумала:
-«Ух ты, она такая крутая, ведь у нее есть… ведь она…»
Вы можете записать свои ответы в тетрадь.
Возможно, что то для себя тоже проясните🙏❤️ | 231 | 0 | Loading... |
21 Media files | 187 | 0 | Loading... |
22 На днях ко мне хотела записаться женщина на консультацию.
Разговаривала она нервно, на надрыве и было понятно,что все не просто и тогда я спросила - ,,Что будет вашим запросом?,,.
Мне ответили - ,,Я конфликтная, хочу это как-то проработать,,.
Записаться она не смогла, потому что поконфликтничала в процессе записи и сказала,что никто ее не сможет понять.
( Наверху так и сказали КАК ПОЖЕЛАЕШЬ ☝🏻)
Жаль конечно, но иногда и так бывает.
Уровень невротизма у клиентов я осознаю.
И конечно я хочу помочь.
Но я не святая и не волшебник.
Там, где агрессии через край - нужно значит дождаться, когда мутная вода станет хоть немного прозрачнее и попробовать попытку снова.
Помните одно: через свой конфликт вы можете не увидеть всей сути вещей и всё вам может казаться в своём свете.
Иногда себя нужно буквально капельку пересилить, чтобы достичь результата.
Всем хорошего дня и обязательно следите, за тем что вы произносите и запрашиваете у Вселенной.
Вселенная не причиняет добро☝🏻, она буквально под Ваш запрос закрывает Вашу потребность🤝. | 235 | 0 | Loading... |
23 Доброе утро 🌺
Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей: «- ,,Спасибо за участие,,...»
Хорошего дня🙏 | 220 | 0 | Loading... |
24 Сегодня увидев это видео,первая мысль ...очень похоже на мою работу с Клиентами...руками не трогаю,но сопроводаю и всегда верю,что дойдет до цели❤️🙏 | 251 | 0 | Loading... |
25 Всё в нашей жизни должно быть в меру и соизмеримо.
Любая попытка к сверх усовершенствованию часто приводит к негативным результатам.
Как в пословице "Лучшее враг хорошего".
Всем хороших выходных ❤️ | 264 | 0 | Loading... |
26 На сессиях очень часто говорят о любви и ещё чаще о том,как не любят.
Но иногда ,женщина или мужчина так напридумывают себе так называемую любовь,что приходится на пальцах объяснять,что это не так.
Обижаются.
Но с фактами то не поспоришь.
Итак , как понять, что это «не❗️любовь?
Разбираем:
Нелюбовь — это когда нельзя мешать.
Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями.
Нельзя рассказывать о своих переживаниях — это глупости, а не переживания.
Нельзя что-то просить — надо понимать, что сейчас трудное положение. И вообще, зачем тебе это?
Нельзя рассчитывать на помощь, взрослые люди должны самостоятельно справляться. Даже если им пять лет.
Нелюбовь —это когда не ругают особо, но и не хвалят.
Не замечают.
Когда неудобно есть при близком человеке — он может сказать, что ты много ешь.
А приготовленную тобой еду человек съест и ничего не скажет.
Нелюбовь — когда ничего нельзя.
Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несешь чушь, выносишь мозг, сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять.
И не скули, не ной, не реви — смирно сиди и жди.
Когда не заступаются и говорят: -,,«Сам виноват!,,» — это нелюбовь.
Когда ничего не дарят — нелюбовь.
Когда жалко денег на тебя — это нелюбовь.
Это не ненависть.
Это иногда еще хуже, потому что ненавидят за что-то, из зависти, например.
И можно уйти или сдачи дать.
А не любят — просто так.
Хотя говорят: «-,,Да люблю я тебя, только отвяжись, опять ты за свое!,,»
Вот это и есть — нелюбовь.
И от нее умирают. Особенно старики, дети и собаки.
И взрослые люди, которые беззащитны и чувствительны.
Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым.
Он боится все испортить, помешать, раздражить…
Тут ничего не поделаешь, если есть силы — надо уходить хоть с узелком на палочке.
Или хотя бы ясно понять — это не😒любовь. | 246 | 0 | Loading... |
27 Media files | 216 | 0 | Loading... |
28 Могу пожелать Вам выносливости Ананаса.
Мы все считали, что толстокожим является бегемот, а победил в итоге всё равно ананас. Потому что у ананаса самые крепкие личные границы.
Будьте как ананас.🍍 | 241 | 0 | Loading... |
29 Media files | 189 | 0 | Loading... |
30 ❤️❤️ Жить вдвоём нужно обязательно имея вот такую возможность обниматься.
❤️❤️Если с Вашим партнёром у Вас нет возможности так любить друг друга тактильно, должно быть что-то очень веское, компенсирующее Вам отсутствие таких вкусных объятий | 217 | 0 | Loading... |
31 Весна... Любовь.. Расставания... Печаль...
Сколько бы вы не расставались, вы всё равно начинаете встречаться снова. Как бы далеко вы не отправляли бывшего, он всегда возвращается к вам сквозь годы и расстояния. Или же мысли все о нем и нем, сколько бы мужчин рядом с вами не было.
Что же это такое?
Великая любовь, которая достойна романов?
Или карма?
Или вы настоящие «половинки как думаете Вы?
Нет.
Всё дело в зависимости от этого человека. Давайте разберём критерии созависимых отношений:
1. Сохранение отношений (возвращение) вопреки здравому смыслу, своим чувствам и желаниям.
2. Страх перед любыми изменениями в отношениях.
3.Необходимость заслуживать любовь.
4.Невозможность сказать «нет» партнёру даже в ущерб себе.
5. Смысл и цели в жизни группируются вокруг партнёра. Сосредоточенность на нём.
6. Ощущение пребывание в ловушке (отношений, чувств, обстоятельств), невозможности что-либо изменить в отношениях
7. Постоянное подавление своих чувств
Перспектива таких отношений всегда печальна. И даже, если заканчивается браком, то жить счастливо и спокойно в этом не получится. Невозможно сохранять гармонию, живя на пороховой бочке из подавленных стремлений и желаний. Систематические скандалы на пике эмоций, тревоги, напряжения и недовольства способны рано или поздно расшатать самый здоровый организм.
Но ...Потом подключается тело и люди всё чаще болеют.
Кстати, у созависимых от всей этой обстановки постепенно обостряются негативные черты характера, развиваются неврозы и депрессии.
Но! Созависимость – это не приговор, а проблема, с которой можно работать! Приходите на сессию будем разбирать,а ещё лучше бронируйте место в лоте ,,Подружка,, 🔥 | 226 | 0 | Loading... |
32 Весна...любовь . расставания...Все пока плотно и то и другое..
Но,сколько бы вы не расставались, вы всё равно начинаете встречаться снова. Как бы далеко вы не отправляли бывшего, он всегда возвращается к вам сквозь годы и расстояния. Или же мысли все о нем и нем, сколько бы мужчин рядом с вами не было.
Что же это такое?
Великая любовь, которая достойна романов?
Или карма?
Или вы настоящие «половинки,как многие себе напридумывали🙈
Нет.
Всё дело в зависимости от этого человека.
Давайте рассмотрим критерии,по которым Вы поймёте ,что Вы в созависимых отношениях:
1. Сохранение отношений (возвращение) вопреки здравому смыслу, своим чувствам и желаниям.
2. Страх перед любыми изменениями в отношениях.
3. Необходимость заслуживать любовь.
4. Невозможность сказать «нет» партнёру даже в ущерб себе.
5. Смысл и цели в жизни группируются вокруг партнёра. Сосредоточенность на нём.
6. Ощущение пребывание в ловушке (отношений, чувств, обстоятельств), невозможности что-либо изменить в отношениях.
7. Постоянное подавление своих чувств.
Перспектива таких отношений всегда печальна. И даже, если заканчивается браком, то жить счастливо и спокойно в этом не получится.
Невозможно сохранять гармонию, живя на пороховой бочке из подавленных стремлений и желаний.
Систематические скандалы на пике эмоций, тревоги, напряжения и недовольства способны рано или поздно расшатать самый здоровый организм.
Но....Потом подключается тело и люди всё чаще болеют.
Кстати, у созависимых от всей этой обстановки постепенно обостряются негативные черты характера, развиваются неврозы и депрессии.
Но!
Созависимость – это не приговор, а проблема, с которой можно работать!
Приходите на сессии будем разбирать.
А ещё лучше бронируйте место в ,,Подружке,,...там вообще 🔥 | 1 | 0 | Loading... |
33 Глядя на эту картинку на ум приходят следующие мысли:
1.Нужно верить в себя все таки
2. Ставить цели, которые можно достичь
3.Не придумывать себе лишнего
4. Не сдаваться
5. Кормить своего верблюда, а то худой какой-то | 210 | 0 | Loading... |
34 Media files | 106 | 0 | Loading... |
35 День рождения - это день перемен.
Но в чем-то мне правда не хочется меняться...
И сколько бы ни было лет ,есть вещи которые лучше не менять- это принятие и всему ,,Да,,.
И да..
Возраст – сейчас мой основной ресурс: это драгоценный опыт, знания, мудрость.
Моя новая история.
Мои идеи расширяют мои горизонты,позволяют мне увидеть новую перспективу.
Мозг при этом понимает, что я не на финишной прямой, а в начале нового пути, в начале своей новой истории и шуруюет под задачу на ,,ура,,..
Да-да, постановка цели,или лучше как я всегда говорю -идея☝🏻 дает возможность быть автором своей жизни и начать писать историю, главной героиней которой являюсь я сама!
И кстати:
Я не старею! Я меняюсь!
Управляю своим возрастом, живу дольше, зарабатываю больше..
И спасибо всем людям в моей жизни – и друзьям и врагам. Потому что никогда не знаешь, кто из них сыграет важную роль и изменит что-то важное в жизни и внутри.
День рождения 🙊полёт нормальный. 👋
Да чего там, замечательный полёт!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌💃
Говорят, в День рождения ангелы спускаются к имениннику, садятся на плечо и слушают все пожелания...
Я загадада🤞🏻😊 | 106 | 0 | Loading... |
36 Вопрос дня на подумать:
👉🏻 Как я могу поменять свою жизнь, чтобы перестать кормить свой страх? | 256 | 0 | Loading... |
37 Формула Вашего страха такая же | 277 | 0 | Loading... |
38 Праздники..а я работаю😊 | 43 | 0 | Loading... |
39 С праздником 🌺🌺🌺 | 111 | 0 | Loading... |
40 Как научиться любить себя - Совет из фильма "АнгелА" | 371 | 0 | Loading... |
На многих сессиях разбираем эмоцию злости.
Как это работает, давайте разбирать.
Если у Вас есть какая-то потребность и она не удовлетворяется, то в ответ возникает злость.
Злость помогает нам избавиться от внутреннего напряжения. Та, энергия, которая была направлена на удовлетворение потребности, не найдя ,,законного,, выхода, будет ,,выделяться,, с помощью злости.
Это, конечно, ,,здоровый,, вариант завершения цикла контакта с неудовлетворенной потребностью.
Лучше всего это умеют делать дети до трех лет.
Не дали конфету - получай злость.
Ушли с детской площадки - вот вам истерика.
При ,,здоровом,, реагировании, после выражения злости, возникает облегчение.
Внутреннее напряжение спадает, можно жить дальше.
Но иногда бывает, что Вы злитесь, а облегчения не наступает и злость не теряет своей интенсивности.
Вот здесь важно посмотреть, не напуганы ли мы.
Потому как в момент опасности у нас ,,включается,, механизм ,,бей или беги,,.
И если с саблезубым тигром это хорошо работало, его можно было убить и завершить ситуацию, то в современном мире опасности трансформировались. Нельзя физически уничтожить своего начальника или мужа, который постоянно болеет. Мы вынуждены постоянно находится рядом с тем, что нас пугает.
И злость, которая возникает в ответ на страх, не приводит к разрешению ситуации и не приносит облегчения, а лишь расширяется.
Выход здесь - опознавать свой страх и поддерживать себя в нем, распознавать в чем вы сейчас нуждаетесь, что может вас защитить.
Если совсем не справляетесь, приходите... будем разбирать.
🤗 8⚡ 5
Фото недоступноПоказать в Telegram
Возможно это единственная зарядка, которую вы сделаете сегодня😊
😁 8
Вроде бы лето только началось,а сессий о любви и расставании не уменьшилось.
Кто то уходит, кто то просто ничего не чувствует с другим человеком,кто то ранее со своим якобы человеком полностью растерял себя
Сегодня обо всем этом.
Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе.
Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому.
Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей.
Пока не хочет - остается рядом.
Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат.
Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдется кто-то, кому ты понравишься. Как бы ты ни был хорош и желанен, есть кто-то кто отвергнет тебя.
Если тебя отвергли, это ничего не значит. ☝️
Ты не становишься хуже или меньше, ничего страшного на самом деле не происходит. Твой человек есть на свете, и он тебя примет.
Если тебя приняли, однажды вы расстанетесь - не в жизни, так в смерти.
Дорожи тем, что есть, не жалей о том, что потеряешь и не бойся потерять.
Радуйся, что есть человек, который светит тебе.
Свети сам тоже!
Чем больше любишь, чем больше даешь любви, тем больше остается.
Если же, давая любовь, чувствуешь боль или ненависть - значит ты дал человеку яд в шоколадной глазури.
Вряд ли стоит требовать благодарности за такой дар.
Отпускай.
Растворяться в любимом - редкий талант и редкостное проклятие.
Будь собой, будь достойным, забудь о страхе - однажды он все равно не вернется.
Но не сегодня.
Верь.
Доверяй.
Благодари.
Не думай о том, что может быть - только о том, что здесь и сейчас.
Уходи прежде, чем от мертвой любви начнет пахнуть .....
То, что куплено за деньги - стоит только денег.
То, что вымолено, выплакано, отнято и украдено - однажды отнимут сторицей.
То, что дано по доброй воле, от сердца - бесценно.
Как узнать своего человека? – Просто!
Пойдешь навстречу и столкнешься с ним посередине дороги.
Он не знал.
Ты не звал.
Вы нашлись.
И куда б вы ни двигались раньше, вам теперь по пути!
Фото недоступноПоказать в Telegram
Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться💐
💯 15
Фото недоступноПоказать в Telegram
☝️Выше описание эксперимента по теме экзаменов,кому интересно можно почитать 🙏
Документ от Zanna Bagoveeva
Эксперимент.docx0.13 KB
🤝 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Вот примерно так выглядит принятие вами решений в момент эмоционального взрыва.
1) Вдох-выдох, глубоко и долго, минимум 3 минуты. Поверьте за 3 минуты у вас в голове будут абсолютно другие мысли.
2) Принимать решение только после первого пункта.
3) Еще раз прочитать пункт два.
🤝 17🕊 2🆒 2😘 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Разминка для глаз и мозга:
За 30 секунд найди ❤️ сердечко
😁 5😍 4🤔 1