За закрытой дверью...🤫👠

Как на счёт ЛАЙФХАКА с помощью мячика для мфр ❓ Попробуйте купить такой мяч ( я взяла у ребёнка😊) и каждый день раскатывать ступни..Ну например во время чистки зубов ! Это полезно и кайфово💓 📌Проверено на себе #женскиесекреты #женскиесоветы #лайфхак #здоровье

Сегодня в рекомендациях мой любимый канал про стиль и моду «ТУШЬ И СВЕТ» Тут учат🫶: - собирать модный лук из того, что есть в гардеробе! - делать фееричную прическу из трех волосинок! - красить ТУШЬ так, чтобы выйти в СВЕТ, а не "туши свет"))😂 Мне понравились такие подборки: 📎Домашний уход за волосами! Вот как добиться шелковистых локонов и взрывного объема! [инструкция] 📎Сам себе стилист! Вот главные секреты составления трендового образа [читать] 📎Макияж как у звезд! Вот как сделать стойкий безупречный макияж [хочу секрет] Подписывайся, чтобы не потерять🫶

ЧТОБЫ ВАШИ ПЯТОЧКИ БЫЛИ В ИДЕАЛЬНОМ СОСТОЯНИИ 🦶🙂 📌 Следите за регулярной гигиеной ног. Мойте свои ножки тщательно (верх, них , пальчики). 📌 Кроме пемзы используйте средства с кислотами. 📌 Увлажняйте свои ножки каждый вечер. Лучше всего делать маски для ног (можно купить готовые или использовать крем под пищевую плёнку). 📌 Используйте средства, в составах которых есть мочевина от 10%, церамиды, пантенол. Сама я пользуюсь кремом для ног ARAVIA 💙Очень хороший ! А как вы ухаживаете за ногами? #женскиесоветы #женскиесекреты #уходзасобой

🌹«ТЫ ПАХНЕШЬ, КАК ЛЮБОВЬ…» , - именно этой строчкой из песни можно охарактеризовать самый чарующий женский парфюм этой весны. 🌺Новый аромат из серии Today Tomorrow Always - Everlasting от AVON уже доступен для всех поклонниц теплых цветочных композиций. 💕Легкие миндальные мотивы раскрываются на коже и превращается в тонкую вуаль аромата, дополненную деликатными нотками нероли и мускуса ❤️‍🔥Соблазнительно? Да! Притягательно? Безусловно. 💕 Avon - Everlasting. Так пахнет безусловная любовь

ЭФФЕКТИВНЫЕ ДУЭТЫ 🧴 #женскиесоветы #женскиесекреты #уходзасобой

🏋️‍♂️🪷🪷🪷🪷🪷упражнений: 🪷для ровной осанки; 🪷от боли в шее, плечах и спине; 🪷от отёков на талии и животе #фигурамечты

Появился прыщик🤔‼️ Скорой помощью при внезапно появившемся прыщике может стать миндальное масло. Нанесите его на ночь на новообразование, а уже утром воспаление станет меньше и вскоре прыщик уйдет. А еще это масло отлично снимает даже самый стойкий макияж и спасает от сухости и шелушения обезвоженные губы.🌿🌼 #женскиесекреты #женскиесоветы #уходзасобой #лайфхак

Заболевания щитовидной железы обнаруживаются почти у 50% взрослого населения. При этом на начальных стадиях симптомы часто неспецифичны и остаются незамеченными. 👋 Здравствуйте! Меня зовут Степан Шупарский, я — врач-эндокринолог, эксперт в диагностике и лечении заболеваний щитовидной железы. Подписывайтесь на мой Telegram-канал, в котором я: 👉 Рассказываю о симптомах, диагностике и НЕхирургическом лечении заболеваний щитовидной железы на основе моего более чем 10-летнего опыта; 👉 Подробно объясняю причины таких состояний щитовидной железы, как гипертиреоз, гипотиреоз, узлы и кисты щитовидной железы; 👉 Даю экспертные советы по правильному питанию; 👉 Пишу о важных микроэлементах, которые играют ключевую роль в женском здоровье. А ещё вы узнаете как проблемы с щитовидной железой влияют на беременность, можно ли пить кофе ☕️ при заболеваниях щитовидной железы и многое другое! Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить! ♥️ 👉 https://t.me/Dr_Stepan_Suparski

НИКАКОГО СЛОЖЕНИЯ👙🌸 Никогда не храни бюстгальтер в сложенном состоянии — открытыми должны быть обе «чашки». В противном случае срок жизни твоего белья сильно сократится.‼️ #женскиесоветы