cookie

Мы используем файлы cookie для улучшения сервиса. Нажав кнопку «Принять все», вы соглашаетесь с использованием cookies.

avatar

Видима и свободна

Канал Лены Климовой для радикальных феминисток. Написать мне: @alisa_neverova Задонатить: http://www.tinkoff.ru/rm/klimova.elena559/dk6Cu26463 Дзен: dzen.ru/vidima_i_svobodna Рекламу не публикую. Спасибо, что вы здесь!

Больше
Рекламные посты
4 867
Подписчики
+824 часа
+287 дней
+22230 дней

Загрузка данных...

Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Мужчины отлично понимают, когда женщина не хочет близости. Им просто плевать Часть 2/2 В заключение расскажу одну историю, которая произошла со мной в студенческие годы. У меня поднялась температура, и я отказала в близости парню, с которым тогда жила. Тот на словах согласился с отказом, сказал, что всё понимает и ни на чём не настаивает. Потом мы легли спать, и вскоре я проснулась оттого, что меня лапают. Попросила перестать, он извинился, мол, «ты просто такая привлекательная, что я не смог удержаться, больше не буду», но в дальнейшем это произошло ещё несколько раз. Он будил меня примерно каждые минут пятнадцать, но всякий раз снова извинялся и «ни на чём не настаивал». Даже для здорового человека это пытка, а уж для больного... Я представила, что сейчас мне придётся вставать, где-то искать бельё, стелить себе на полу, ругаться с ним, ведь он «ничего плохого не хотел»... И поняла, что сил моих на это не хватит. Я была вынуждена согласиться и даже что-то там ему изобразила, чтобы побыстрее отстал (сами представляете качество «актёрской игры»). А потом, какое-то время спустя случайно услышала, как он хвастается другим парням, какой он герой: смог возбудить даже едва живую от температуры девушку, да ещё и довести до оргазма... Всё они понимают. Им просто плевать. Морали не будет. Прошлое письмо авторки: Женщина ищет проблему в себе. Мужчина — где угодно, только не в себе #ж_и_м #секс #изнасилование #все_такие *** Это «Моя гениальная подписчица» — рубрика, где вы можете поделиться с подписчицами канала «Видима и свободна» мыслями о женщинах и радикальном феминизме. Если вы хотите опубликовать письмо в рубрике — пришлите его в эту форму. Давайте вместе размышлять и обсуждать то, что для нас важно. 💰Поддержать канал
Показать все...
🤬 265💯 71😭 46💔 17👍 7
Мужчины отлично понимают, когда женщина не хочет близости. Им просто плевать Часть 1/2 Говорит #моя_гениальная_подписчица Анна: И снова наблюдения сексологини. Когда только начала работать, я обнаружила, что очень многие мужчины никогда не сталкивались с необходимостью отказывать постоянной партнёрше в интимной близости. То есть мужчина на консультации жалуется, что партнёрша часто ему отказывает, он связывает её отказы с личной неприязнью и угасшими чувствами, а при попытке перевернуть ситуацию и вспомнить, когда ему самому доводилось ей отказывать, не понимает, о чём речь. Потому что ему не доводилось — он каждый раз откликается на инициативу партнёрши и считает это признаком любви и влечения с его стороны. Я слышала это очень часто, не могла поймать на лжи и в то же время не могла интерпретировать. Ведь не роботы же они, в конце концов, чтобы быть готовыми 24/7 в любое время дня и ночи? Однажды клиентка на сессии буквально одной фразой открыла для меня этот ларчик. Она сказала: «Я ЖЕ ВИЖУ, КОГДА ЕМУ НЕ ДО ЭТОГО». Вот и весь секрет. Пресловутое эмоциональное обслуживание. Впоследствии и многие другие женщины подтвердили это при целенаправленном опросе: когда возникает желание близости, женщина оценивает состояние партнёра, ПРЕЖДЕ ЧЕМ проявить инициативу. Если она видит, что партнёр устал, болен, в плохом настроении или чем-то увлечённо занят — она не считает уместным предлагать ему секс. Также от многих я слышала, что в ситуации, когда она не может однозначно оценить состояние партнёра, то предпочитает пофлиртовать, как бы невзначай обнажиться, будто бы случайно сделать что-то, что обычно возбуждает партнёра. Если на это нет реакции — то женщина обычно отказывается от проявления инициативы и решает свои проблемы самостоятельно, не вынуждая партнёра конфликтовать и испытывать вину. Мужчины вовсе не хотят своих партнёрш постоянно — просто никто не лезет к ним в трусы, когда это неуместно. Никто не вынуждает их думать о сексе, когда им не хочется о нём думать. Сами же мужчины обычно не сверяются ни с чем, кроме собственной эрекции. У них нигде не застревает предложить секс женщине (далее реальный и далеко не полный список): — которая спит (ну серьёзно, я не знаю ни одной женщины, которой бы пришло в голову разбудить спящего партнёра, чтобы он удовлетворил её сексуально); — которая вернулась с суточного дежурства; — которая только что закончила готовить праздничный ужин на десять человек; — у которой высокая температура; — которую весь день рвало; — которая на восьмом месяце сложной беременности; — которая в этот день подверглась прерыванию беременности; — которая находится в терминальной стадии онкологии; — у которой только что умер питомец; — вернувшейся с похорон любимой бабушки; — ожидающей звонка из реанимации, где находится их (общий!) ребёнок («Давай немного развеемся, пока ждём») — и так далее, и тому подобное. Почему же им отказывают, в самом деле... Загадка века. Может показаться, что речь идёт о когнитивном искажении, что они просто не понимают... Но они понимают. Я спросила как-то раз одного: неужели он в самом деле считает, что человеку в таком состоянии может хотеться секса? Да понятно, что не хочется, ответил он, но я на всякий случай — вдруг выгорит. Я уточнила: как он отреагирует, если всё же не выгорит, и он признал, что будет обижен и зол. И в этом ещё один «секрет» — почему всё же «выгорает». Потому что отказ неминуемо приведёт к конфликту, а у женщины часто нет сил не только на секс, но и на скандал. Когда он предложил секс, она в принципе уже не может выйти из ситуации без ущерба — либо «дать» (себя изнасиловать — всегда мысленно подставляю эту конструкцию, когда слышу слово «дать» в подобном контексте), либо разбираться с его психами и обидками. И к сожалению, порой первое оказывается меньшим злом.
Показать все...
🤬 244💯 84😭 37 15🤯 2
Акула или мужчина? Разумеется, акула Часть 2/2 По данным Всемирной организации здравоохранения, каждую третью женщину в течение её жизни мужчина подвергнет физическому или сексуализированному насилию. В Австралии мужчины убивают в среднем одну женщину в неделю. Но цифры с 2024 года уже выше: недавно за 18 дней мужчины убили 9 женщин. Это уже не одна женщина в неделю — это одна женщина в два дня. Есть ещё много причин для страха. В недавнем вирусном тиктоке «Мужчина или медведь» интервьюер спрашивает восемь женщин на улице, с кем бы они предпочли оказаться в лесу. Семь из восьми отвечают: с медведем. Конечно, у нас в Австралии нет медведей, но я понимаю этих женщин. Я знаю, чего ожидать от медведей, как их не спровоцировать. Одна женщина отвечает: «Если на меня нападёт медведь — люди мне поверят». Другая: «Никто не спросит, во что я была одета, если это будет медведь». Мужчина может быть безопасен или опасен, но именно взвешивание рисков заставляет женщин постоянно сохранять бдительность. Вы не знаете, можно ли доверять встретившемуся вам мужчине. Дело не в том, что все мужчины опасны. [Здесь было неизбежное для нерадфем ритуальное восхваление «хороших мужчин», наших «друзей, отцов, сыновей и любимых», которое я вырезала. — Лена К.] Дело в том, что женщины должны постоянно предвидеть риск. Бремя обеспечения безопасности лежит на наших плечах. Именно это мне стоило ответить мужчине, который спросил меня об акулах. А я просто пожала плечами и сказала, что стараюсь не думать о них. Но я меньше боюсь плавать в океане с акулами, чем бегать в лесу в одиночестве, где я могу наткнуться на мужчину. Акула или мужчина? Я выбираю акулу. #безопасность #спорт 💰Поддержать канал ✉️ Написать в канал
Показать все...
175💔 72💯 38👍 10😱 2
Акула или мужчина? Разумеется, акула Я меньше боюсь плавать в океане, чем бегать в лесу в одиночку Текст: Элеонора Лимпрехт, The Guardian Перевод: Лена Климова Часть 1/2 — Вы не боитесь акул? — спрашивает меня мужчина. Мы только что познакомились и обсуждаем плавание в океане. Я уже несколько лет им занимаюсь. Я начала вылазки в океан с женщинами, с которыми обычно бегаю. У двух из них есть бронзовые медальоны квалифицированных спасательниц — если у меня будут трудности, мне помогут сразу двое. Плавать в океане (после того как я научилась не глотать морскую воду) очень увлекательно. Я вижу голубых губанов, морских черепах и ковровых акул. Внизу — тёмно-синяя вода. Мимо проносятся стайки крошечных светящихся рыбок, а между пальцами проскальзывают серебристые пузырьки. Плавать зимой особенно увлекательно: пустота пляжа, вода ненамного теплее воздуха, неопреновый гидрокостюм приглушает холод. Я слежу за брызгами китов на горизонте. Это другая перспектива — не просто смотреть на океан, а быть в нём. И ещё — бояться акул. Но хотя первобытный страх всегда со мной — мой логический ум знает правду. В 2023 году в Австралии от нападения акул погибло всего 4 человека, а неспровоцированных нападений акул было лишь 15. С большей вероятностью в меня ударит молния (100 случаев в год). Или я погибну в ДТП (1266 случаев). Я чаще бегаю, чем плаваю. Иногда с подругами, иногда с собакой, иногда одна. Недавно я была на отдыхе в штате Виктория. Перед сном я разложила свои беговые вещи, предвкушая, как наутро начну исследовать новые тропы. Но потом я проснулась посреди ночи. Я подумала: разве не здесь, в Виктории, пропала 51-летняя мать троих детей Саманта Мёрфи? Она отправилась на пробежку по тропе и исчезла. 22-летнему мужчине предъявили обвинение в убийстве. Тело Саманты так и не нашли. Я несколько часов лежала без сна. Страх сковал моё сердце. Я размышляла, стоит ли мне уйти. Я была в незнакомом месте. Я знала, где тропы, но не знала, кто ещё может быть на них. Но мне хотелось бежать: мало что доставляет мне такое же удовольствие, как созерцать новый пейзаж, который проносится мимо. Утром, когда прозвенел будильник, я надела кроссовки и отправилась в путь. Я бегала по тропам одна. В воздухе пахло сухими листьями эвкалипта и далёкими пожарами. Пот холодил кожу, а под ногами хрустели ветки и гравий. Я уже решила, что если услышу чьё-то приближение, то сверну с тропы и спрячусь, но не увидела и не услышала ни одного человека. Только грациозные прыжки и стук кенгуру. Я не знаю ни единого мужчины, который бы провёл ночь без сна, размышляя, безопасно ли бегать в одиночку. Согласно Оксфордскому словарю английского, причина страха — угроза надвигающейся опасности. По статистике женщинам гораздо чаще грозит опасность со стороны мужчины, чем со стороны дикого животного. В США некоторые бегуньи идут на крайнюю меру: они носят с собой оружие.
Показать все...
💔 216😢 36 20👍 17🤝 3
Спросите экспертку: отвечает Матча Латте Часть 4/4 Были ли у вас договорённости о содержании с мужем? Как вы себя ощущали, когда поняли, что пора выходить на работу? Договорённостей не было, как и подталкивания меня к работе либо её отсутствию. Он зарабатывал много, и мы пришли к выводу, что от моих гипотетических 30 тыр в мес. погода не поменяется. Тогда я понимала, что до него мне не допрыгнуть по зп и нет смысла куда-то устраиваться. Меня триггернули слова батиной начальницы, которая сказала ему: «А что она ничего не делает? Пусть или рожает, или на работу выходит». Я почувствовала бесполезность и впала в ярость, что и стало двигателем к профессиональному восстановлению. Как вы справились с депрессией? Как совмещали её с работой? Увы, никак. Депрессивный эпизод был очень тяжёлым, и мне пришлось уволиться. У меня была низкооплачиваемая работа с трудоустройством по типу фриланса, уйти удалось быстро. Я была в психозе, с нарушением когнитивных способностей, ПА, тревогой, что с работой несовместимо. Если происходит что-то подобное, но работа оплачиваемая и уйти никак, лучше взять любой отпуск, чтобы убрать острое состояние. Далее с терапией попробовать продолжать работу. Помогла мне медикаментозная терапия совместно с КПТ. Это долго и зачастую дорого, но результат того стоит. Я бы послушала про работу с мужчинами. Моя новая должность предполагает руководство, и я вижу кучу сопротивления и саботажа, ответов на отвали и отсутствие рычагов давления. У меня в подчинении были два прогера на 20+ лет старше. Вот что могу предложить: А. Припугнуть авторитетом вышестоящего руководства/заказчиц/партнёрок etc. в духе «Кабан Кабаныч не оценит твоего бездействия, и шапки полетят не только с начальства, подумай об этом». Б. Объяснить, что его опыт хорош и релевантен, но я в этом отделе дольше, знаю бизнес-процессы и коллег/партнёров лучше, поэтому ко мне стоит прислушаться. Если на этом месте вы не дольше, но выше по должности, стоит давить тем, что если вы занимаете это место — то значит, вы его заслужили, с вами нужно считаться. Расскажите про опыт переезда: плюсы и минусы. Минусы. Поиск новых специалисток каждый раз, когда нужны услуги, адаптация к месту, невозможность посещать системно какие-либо секции, офлайн-курсы или что-то подобное, потому что нет постоянного прикрепления к одному городу. А если ещё и с детьми, то это усложняется в разы. Плюсы. Смена обстановки, пешие прогулки в интересных местах. Благодаря популяризации шеринга всего подряд можно особо не запариваться с активностями. Например, самокат или вело напрокат — не проблема даже в уголках провинциальных городов. Меня очень интересует подработка, в идеале без специфического опыта. Сейчас много удалённых вакансий без опыта, где можно работать как фултайм, так и неполный день, выбирать график и т. д. Я обычно открываю HH и начинаю бороздить известные компании. Это могут быть маркетплейсы, крупные компании, службы доставки и т. д. В основном это работа в колл-центре (подходит далеко не всем), транскрибация (расшифровка аудиозаписей), заполнение опросов (лучше не надо, там копейки), модерация (сообществ, объявлений и т. д.), саппорт (письменный или устный), разметка данных, асессоры (что-то вроде разнорабочих). Возможно ли не затратно по времени находить интересные вещи в секондах? Мой опыт поиска одежды говорит, что на это надо потратить часы. Не затратно по времени — неинтересно 😀 Но конечно, возможно. Пару недель назад мне нужна была срочно летняя одёжка в дорогу. Я упаковалась минут за 20 почти целиком — и сразу на поезд. У меня довольно стандартные размеры, и, возможно, дело в этом. Но на мой взгляд, размерный ряд в сетевых секондах представлен широко. В большинстве случаев есть отдельный стенд с большими размерами. Там я выбрала свои лучшие футболки, которые ношу как оверсайз. Мои рекомендации сетевых: Мегахенд, Планета Секонд-Хенд, Мюнхен (Еврохенд). *** На ваши вопросы отвечала экспертка Матча Латте. Огромное ей спасибо! Хотите стать гостьей рубрики? Заполните эту форму и расскажите о себе. 💰Поддержать канал
Показать все...
👍 81 40🔥 20🤬 2
Спросите экспертку: отвечает Матча Латте Часть 3/4 Как вы балансируете «адаптивка» / «здоровье» / «личный выбор»? К примеру, для меня поддержание пикси было бы личным кошмаром: это же надо тащиться к парикмахерше регулярно, а перед этим ещё и найти её, и стоит женская стрижка столько, что шампунь для длинных волос дешевле обойдётся. Насчёт причёски: наверное, всё зависит от скорости роста волос, лени и т. д. Для меня уже тот факт, что я рассталась с длинными волосами, был внутренней победой. Также я и не запариваюсь насчёт того, выглядит ли прича эстетично: ну обросла и обросла. И тут как раз про регулярность. Постриглась я в марте, сейчас июнь, и я ещё не была в парикмахерской. Стрижка обошлась мне в 500 р. Возможно, не стричься совсем дешевле. Но тут уходит больше шампуня. Отмечу, что как до стрижки у меня из средств для гигиены и ухода был только шампунь хэд-н-шолдерс, так и после стрижки. Только теперь его нужно меньше, а это снова экономия. Не юзаю никакие бальзамы/маски, не делала и не делаю укладки. Только расчёска. Подумываю пойти и побрить затылок в ближайшее время, как раз жара, до осени хватит ;) Расскажите про приход к ЗОЖ. Как живёте, как справляетесь? Особенно зимой, когда холодно и темно и не тянет побегать... Про переход на полезное питание. Как вы чувствуете (с). В точности такие мысли посетили меня в прошлом году примерно в ноябре во время закрытия велосезона. Я думала, как я буду скучать по лисапеду и чем мне заменить активность, когда выпадет снег. Раньше я очень часто каталась на коньках, но уже много лет не практикую, так как катки далеко, а это ресурсозатратно (добраться, заплатить и т. д.). В итоге я выбрала просто ходьбу по тем же маршрутам, что и на велике. Было бы интересно узнать об опыте противостояния репродуктивному давлению. Как вы справляетесь? Максимально оградила себя от общения с любопытной роднёй до смс-ок: «с др» и «спс». На вопросы знакомых «а когда?» отвечаю «а никогда» или перевожу тему наводящими вопросами «а у вас какие планы?». Обычно встречные вопросы помогают завладеть ситуацией, и вот в неудобном положении уже не вы. Очень интересна практическая часть, как не перегореть от кучи отказов, сексистских собесов и т. д. Я сейчас учусь в айти и работать тоже собираюсь. В последнее время у меня не было ни одного сексистского собеса, но их было довольно много раньше. Я ещё не настолько была погружена в фем, но уже могла отделять зёрна от плевел и махала ручкой сексистским начальникам, как только речь заходила о декрете, замужестве и прочей дребедени. В таких конторах, как «Рога и копыта», наверняка ещё много сексизма, но эти компании вас недостойны. Я предлагаю рассматривать крупные или известные на рынке бренды с HR-департаментом, куда в случае чего можно пожаловаться. Глобально на рынке труда ничего не изменилось, ведь мужичков массово не сгоняют сидеть в декрете. Но хотя бы какие-то минимальные подвижки в сторону борьбы с дискриминацией на рабочем месте уже чувствуются. Мне интересно про ЗОЖ: сами готовите или обходитесь готовым? 50/50. С тех пор как перешла на лечебную диету, начала варить себе утром кашу: овсянку и манку. Днём бульон, вечером котлеты на воде и что-то простое на гарнир типа гречки или риса из пакетиков (вещь). В любом случае даже готовка простой и быстрой еды отбирает ресурс. Поэтому совмещаю иногда вело- или пешую прогулку с покупкой готовой и проверенной еды в супере. Там есть и ПП, и постное, и всякое. Когда есть желание, готовлю, нет — беру еду в магазине. Иногда заказываю, но тоже относительно полезное (мне нельзя острое и жареное) в рестиках и кафе, где питаюсь уже несколько лет.
Показать все...
👍 62 28💯 3🤬 2
Спросите экспертку: отвечает Матча Латте Часть 2/4 В последние годы стало просто навалом всяческих курсов типа «войти в айти за пять секунд», которые обещают золотые горы и говорят, что IT-сфера доступна каждой. Так ли это? Или есть какие-то качества, без которых в IT делать нечего? Или IT уже настолько широкая область, что каждой в ней найдётся место? Считаю, что если есть большое желание, то пробовать нужно. Сфера становится только шире, и женщины там очень нужны. Моя любимая подруга (35+) прошла длительные курсы около года назад и резко сменила гуманитарную деятельность на айтишную. С полного нуля. Я верю, что каждая из нас справится. Вы работали в клиентском сервисе и саппорте. Вас бесили люди? :) Если да, как вы с этим справлялись? Штош, думаю, люди бесят примерно всех и почти всегда. Но если они не в непосредственной близости, а за монитором или в трубке телефона, то справиться куда проще, чем при зрительном контакте. В письменных обращениях я старалась относиться к ним как просто к буквам на экране. Понимание, что негатив — это не непосредственно оскорбление твоей личности, а в большинстве случаев слив гнева на работу сервиса, помогало не раздражаться в ответ. Когда я работала в универе и недовольные (мягко говоря) пользовательницы приходили ругаться к нам в кабинет, нужно было иметь огромный уровень самообладания. Вот это выдержать уже труднее. Это была одна из причин ухода: надоело терпеть и обтекать. Мы не должны терпеть унижения на рабочем месте. Как вы прошли этот путь — от 100%-й патриархалки до радфем? Был какой-то переломный момент или всё просто копилось и копилось? Что вы думали и делали на этом пути? Когда и почему вы назвали себя радфем? Как это изменило вашу жизнь? Начала интересоваться поп-фемом ещё в 2014 г., но без подробного погружения в тему. Внутренняя мизогиния никуда не делась от слова совсем. Я активно впитывала патриархальные паттерны, думала и вела себя соответствующе. Позже в новостных группах ВК встречала комментарии от прекрасных женщин про виктимблейминг и соглашалась с их аргументами. Постепенно начала вспоминать случаи проявления сексизма ко мне лично. Удивительно, но главным мостиком на пути к фем для меня стал паблик ИТОМП (там, где выкладывают скрины переписок с мужчинами с сайтов знакомств или соцсетей). Привет пингвинкам! Поглощая ежедневно контент, читая комменты и замечая, что с этими мужчинами определённо что-то не так, я начала подбираться к сути. В моём обиходе появились статьи на тему феминизма, подписалась на разные ресурсы (и либ., и рад.), но никак не могла понять и определиться, а к какому течению отношу себя я. Но в один день патриархальное пенсне окончательно слетело, пришло осознание системности мизогинии. Понимание, что как раньше уже не будет, окончательно дало понимание, хто я. По классике прошла через отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Во многих аспектах жизнь изменилась к лучшему. Появилось больше любви к себе и другим женщинам, бережное отношение к своему телу, отказ от многих практик, которые его разрушают. Расскажите, как удалось дать отпор преподу и не пострадать от его мести! Это очень важная ситуация, поделитесь гайдами на такой случай. К сожалению, в этом случае нет универсального решения или гайда. В моей ситуации помогло то, что я отправила коллегам (с которыми в тот день сидели в кафешке) СМС, что препод не вышел на своей остановке, а едет дальше со мной. И они тут же начали ему названивать. На следующий день, когда он протрезвел и, видимо, понял, в какой он гавне, перестал приходить на работу. А через неделю написал заявление об увольнении. То есть тупо испугался огласки, ведь обо всём знали минимум трое. Больше я его не видела. Он не мстил, так как знал о свидетелях и о том, что они на моей стороне.
Показать все...
👍 65 34🤬 11
Спросите экспертку: отвечает Матча Латте Часть 1/4 Это #спросите_экспертку — рубрика, гостьи которой делятся знаниями и опытом с вами, подписчицами канала «Видима и свободна», и отвечают на ваши вопросы. На прошлой неделе вы задавали вопросы экспертке Матча Латте. Сегодня я публикую её ответы. Слово гостье: *** Здравствуйте, уважаемые подписчицы канала! Спасибо за интересные вопросы. Некоторые пересекаются по смыслу, поэтому попробую ответить так, чтобы затронуть основные темы. Поехали! Как понять, что у тебя алкоголизм? Где в вашем понимании была грань между «пива попить с коллегами» и «я в заднице»? Как вы это преодолели? Говорят, женщинам-алкоголикам приходится труднее, чем мужчинам, вы чувствовали больший негатив от общества или близких? Именно близкие и подсадили благодаря культуре застолий, а выпивать вечером за ужином в некоторых семьях считается социальной нормой. Осуждение я слышала в компаниях обратное, в стиле «ты меня уважаешь?», если не собиралась выпивать. Попить пива с коллегами постепенно превратилось в выпить пузырь-полтора вина или шампанского в одну каску вечером. И так на ежедневной основе без перерыва. В выходные на 5/2 можно было накидываться уже с утра, и там дозы увеличенные. Но удавалось сохранять контроль и не уходить в запои. Я начала говорить: «Пью, потому что могу и мне нравится, в любой момент могу остановиться, просто не хочу». И вот тут уже постепенно приходит осознание того, что это не норма. Особенно когда начала теряться память наутро после синьки: тут помню, тут не помню. Но делать с этим я ничего не собиралась, пока не подкатила депрессия. И проблему удалось решить с помощью терапии с психиатром-наркологом. То есть запрос был вылечить депрессию, но параллельно получилось избавиться и от этой вредной привычки. Не употребляю уже почти три года, полёт нормальный. Теперь для меня открыт целый мир безалкогольных вкуснейших напитков, которые давно мечтала попробовать, но мешали вина. Теперь ничего не мешает, успеть бы всё испить! Что делать, если хочется выпить и ты не понимаешь, то ли это усталость, то ли желание попить, то ли уже зависимость? Выпить чай, сок, лемонадек, съесть конфетку, подышать свежим воздухом, полежать, поспать. Усталость — это нормально. Алкоголь же в долгосрочной перспективе никого счастливой не сделает. Как проходить собеседование, если есть синдром самозванки? Как готовиться? Сравнения себя с более успешными людьми ни к чему. Можно сравнивать в свою пользу: с коллегами-мальчиками, которые не могут найти ошибку в отчёте, а вы делаете это за 5 наносек, или мямлят перед начальницей, а вы уже выстроили с ней тёплые доверительные отношения. Любое преимущество может сыграть вам на пользу. В начале интервью обычно просят рассказать об опыте, и тут многие впадают в ступор. Хорошо заранее законспектировать резюме и опыт в тетрадочку в хронологическом порядке. К каждой позиции обязательно добавьте достижения. Не стесняйтесь писать о себе всё, даже то, что кажется незначительным. Мысли «Да ну, с Экселем все работать могут» отбрасываем и пишем «Уверенное владение Excel». Часто на собесах спрашивают, какой у вас был самый сложный кейс на любом из предыдущих мест и как вы с ним справились. Иногда уточняют про любимый кейс, которым вы гордитесь. Ещё любят спрашивать, что вы делаете, когда чувствуете, что не справляетесь с задачей. Лучше, если у вас будут готовы ответы заранее. Тогда вы уверенно зачитаете по листочку расскажете без нескольких минут раздумий и нелепого молчания об успехах и факапах. Стоит ли работать в том месте, где ты учишься, если это ссуз/вуз? На мой взгляд, определённо стоит. Это даёт нам практику, коммуникации и, самое главное, пресловутый опыт, который требуют при трудоустройстве после УЗ. Есть и другие преференции. Я просила методистку ставить мне в расписание рабочие кабинеты там, где у моей группы будут пары. Так я и не пропускала занятия, и была на рабочем месте. Также это даёт материальную независимость при очном обучении. На стипендию особо не раскрутишься (если она есть), а на работу вне УЗ особо не походишь, трудно совмещать.
Показать все...
🔥 48👍 30 17🤬 3
Проблему нежелательной беременности надо решать на стороне мужчин Говорит #моя_гениальная_подписчица Саша Волкова: Поговорите со мной, пожалуйста, об абортах. У меня ощущение, будто мы спорим о них вообще не на том поле — и это меня прям бесит. Обычно в этих спорах противопоставлены: жизнь нерождённого ребёнка — и телесная автономия женщины. Аргументы сторон известны, нет надобности повторять. Но! Аборт — это результат нежелательной беременности. А она не возникает сама — её наносит мужчина, и это — репродуктивное насилие. Почему мы не говорим о законодательной ответственности мужчины за нанесение нежелательной беременности — как нанесение тяжких телесных? Почему не обсуждаем вазэктомию как альтернативу аборту? Ощущение, что и запрет абортов, и необходимость делать аборты — это решения, находящиеся на территории женской телесности. Будто всё общество (читай «мужчины») решают, как бы решить проблему за счёт наших тел. Заставить рожать? Или заставить ценой своего здоровья покрывать мужские преступления — делать аборт? Мне кажется, ответ в том, чтобы проблему нежелательной беременности решать не на территории женской телесности, а с той стороны, где эта проблема возникает: со стороны мужчин. Это их должны ограничивать законы и это с ними должны происходить медицинские процедуры, если это необходимо. Что думаете? #аборт *** Это «Моя гениальная подписчица» — рубрика, где вы можете поделиться с подписчицами канала «Видима и свободна» своим опытом и мыслями о радикальном феминизме. Если вы хотите опубликовать письмо в рубрике — пришлите его в эту форму. Давайте вместе размышлять и обсуждать то, что для нас важно. 💰Поддержать канал
Показать все...
💯 278👍 64 32🤝 9🤬 3
Это #выбери_меня — наша ежемесячная рубрика для саморекламы. Вы продаёте товары, оказываете услуги, ведёте паблики, занимаетесь творчеством, организуете что-то для женщин? Поделитесь в комментариях тем, что вы делаете. Выбери женщину — прекрасный принцип. Расскажите о себе, чтобы нам всем было из кого выбирать. В этой рубрике нельзя рекламировать: — чужие проекты — бьюти-услуги — антинаучные практики (гороскопы, ведьмовство, магию, гадание на Таро etc) В этой рубрике можно и нужно: — показывать свои работы — безудержно хвастаться — находить заказчиц, покупательниц, читательниц, слушательниц, зрительниц, единомышленниц и поклонниц 💰Поддержать канал ✉️ Написать в канал
Показать все...
88👍 11🤬 1