8 795
Подписчики
-8124 часа
-6707 дней
+1 55530 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
به خودتون احترام بذارید !
با کسی باشید که
دغدغه اش هستین
اولویتش هستین ...
با کسی که هرلحظه
به یاد شماست ...
نیازی نیست شما خودتونو
بهش یادآوری کنید ...!
با کسی که بتونه
یه وقتایی به کارش
به تفریحش به استراحتش
بگه؛
صبر کنید اول اون ...!
@ali600m
❌روان شناسی غیرعلمی میگه:
باید همیشه از غم خشم و اضطراب دوری کنیم چون این احساسات منفی هستن.
✅اما روان شناسی علمی میگه:
باید انواع احساساتمون رو ببینیم و بپذیریم، علت شون رو پیدا و برطرف کنیم و از انرژی اونها برای رسیدن به اهدافمون استفاده کنیم!
…
❌روان شناسی غیرعلمی میگه:
مهم نیست در اطرافمون چی میگذره ما همیشه میتونیم راهی برای حال خوب و خوشحالی پیدا کنیم
✅اما روان شناسی علمی میگه:
قرار نیست که همیشه حالمون خوب باشه و شاد باشیم، اصلا شدنی نیست درد و خشم بخش جدایی ناپذیر زندگی هستن مهم اینه که یاد بگیریم به شکل سالم ابراز و کنترلشون کنیم تا به خودمون و دیگران آسیب نزنیم.
…
❌روانشناسی غیرعلمی میگه:
انسان سالم همیشه و در همه حال باید مثبت فکر کنه و خوشحال باشه!
✅اما روان شناسی علمی میگه:
باید واقعبین باشیم و اگه درد و رنجی وجود داره لازمه براش به شکل درست سوگواری کنیم.
…
❌روان شناسی غیرعلمی میگه:
اگر آدمهای خوبی باشیم، هیچ اتفاق بدی برامون نمیافته پس اگر اتفاق بدی افتاده یا حالمون بده خودمون مقصریم!
✅اما روان شناسی علمی میگه:
باید قبول کرد که دنیا همیشه عادلانه و منصفانه نیست و خوب بودن ما الزاماً آسيب ندیدن ما رو تضمین نمیکنه.
@ali600m
شنیدین میگن چیزی که نمیکشتت قویترت میکنه؟
دروغ میگن.
چیزی که نمیکشتت، خوشبینی و بیگناهیت رو از بین میبره، باعث میشه سخت به آدمها اعتماد کنی، با خودت درگیر بشی که چرا کافی نیستی، خودت و چیزهایی که میدونستی رو دائم زیر سوال ببری.
فکر کنی به کارهایی که میتونستی متفاوت انجام بدی و از خودت بارها و بارها بپرسی آیا ارزش این همه درد کشیدن رو داشت و داره؟
چیزی که نمیکشتت، قسمتهایی از وجودت رو میکشه که دیگه هیچوقت به دست نمیاری.
@ali600m
👏 1
نشد ؟ فدای سرت ! حتما نباید می شد ...
تو حق نداری با ضربه ای و اشاره ای نا امید شوی و دست از تلاشِ خودت برداری ! به جای دعا ؛ توکل کن و به جای انتظار ؛ تلاش ...
می دانم ! در دنیا خیلی چیزها هست که از توان تو خارج است ، اما فراموش نکن که هنوز هم خدا هست ! خدا حواسش به تو هست ، مراقبِ توست ، هوای تو را دارد ...
تو فقط نا امید نشو و ادامه بده .
تمام راه ها که بیراه نیست ! تمام جاده ها که مسدود نیست !
نگاه کن ؛ خدا روی قله ی آرزوی توایستاده و هرلحظه ممکن است دستان تو را بگیرد ، تو فقط ادامه بده و هرروز ، بهتر از روز قبل باش ، تو فقط امید داشته باش ؛
به تعبیر قشنگِ خوابِ شب بوها ،
و به خورشید روشنی که خواهد تابید و این مسیرِ تاریک را پر از نور و لبخند خواهد کرد ...
@ali600m
محرم در راه است
خوش بحال کسانی که
هم زنجیر میزنند !!
و هم زنجیری از پای گرفتاری باز میکنند
هم سینه میزنند !!
و هم سینه ی دردمندی را از غم و آه نجات میدهند
هم اشک میریزند !!
و هم اشک از چهره ی انسانی پاک میکنند
هم سفره می اندازند !!
هم نان از سفره کسی نمیبرند
آنوقت با افتخار میگویند :
" یاحسین "
@ali600m
خط بزنيد از زندگیتان...
تمامِ آدمهاى بلاتكليفى كه غيرِقابلِ پيشبينیاند
تمامِ آدمهايى كه حرف میبرند و مىآورند
آدمهايى كه چون خودشان به جايى نرسيدند،
تو را هم متقاعد میكنند به درجا زدن
آدمهايى كه تخريب را از تعريف بهتر بلدند
آدمهايى كه با كنايه حرف ميزنند
"سَمى"اند...
آرام آرام تمامِ زندگیتان را به نابودى میكشند
آرام آرام از شما فاصله میگيرند
و باخيالِ راحت، زمين خوردنتان را جشن میگيرند
@ali600m
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.