Тибетський Старець

Користь теплого душу 💧Тепло знімає біль, розслаблює м'язи та прибирає спазми (воно блокує больові сигнали, і вони просто не доходять до головного та спинного мозку). 💧Тепло розширює судини, тим самим покращуючи кровообіг. Індонезійські вчені дійшли висновку, що ванни з теплою водою допомагають знизити тиск. 💧Крім того, теплий душ або ванну часто радять прийняти перед сном. Такі водні процедури допомагають швидше заснути. По-перше, вони заспокоюють. А по-друге, після них знижується температура тіла (що також важливо для сну). Важливо пам'ятати: дуже гаряча вода досить агресивна. Вона може висушити шкіру – позбавити її природних захисних жирів. Це шкідливо людям із псоріазом та екземою. Щоб уникнути наслідків, дерматологи радять митись теплою водою. Тибетський Старець💊

🤦‍♀️ ЗНОВУ ПРОІГНОРУВАЛИ? ❌ Більше ми вас не будемо запрошувати 🛂⚠️ Адміністрація надіслала вам особисте повідомлення - Третій раз відправляємо вам БЕЗКОШТОВНЕ запрошення в закритий канал Пузата Хатка. ⏱ Рецепти соління за 3 - 7 хв.      [дивитись рецепти...📎]  ⏱ Швидкі закруточки за 7 - 16 хв.    [дивитись рецепти...📎] ⏱ Смачна консервація за 12 - 25 хв.     [дивитись рецепти...📎] 🔐 Ваше запрошення діє 24 години!

Коли тобі не потрібно прокидатися вранці і йти на роботу😀 Тибетський Старець💊

Чи платять субсидію, коли є борги за комуналку Для отримання субсидії особи, яким було відмовлено в допомозі через заборгованість за комунальні послуги, що перевищує 680 гривень, повинні надати документи про погашення заборгованості або укласти договір про реструктуризацію боргу. Деякі пенсіонери можуть зіткнутися з припиненням пенсійних виплат. Це може статися, якщо особа не повідомить своєчасно Пенсійний фонд про будь-які зміни у своєму майновому стані. ❗️Про що потрібно повідомити ПФУ: ▪️працевлаштування або звільнення; ▪️початок або закінчення підприємницької діяльності; ▪️зміна місця реєстрації; ▪️припинення дії певного статусу; ▪️виїзд пенсіонера на ПМП за кордон; ▪️зміну або отримання нового паспорта (наприклад, внаслідок крадіжки старого); ▪️зміну прізвища чи інших важливих даних, на основі певних документів (наприклад, свідоцтва про шлюб) Тибетський Старець💊

Вівсяний настій знімає набряки і нормалізує тиск 🫕 Настій вівсянки підвищує імунітет, знімає набряки рук і ніг, стабілізує роботу сечовидільної системи і нормалізує тиск. Рівень цукру в крові приходить у норму. ▪️2 ст. л вівсянки промийте через друшляк. Залийте крупу 300 мл крутого окропу. ▪️Настоюйте крупу 10 хвилин. Пийте настій 1-2 рази на день за 20 хвилин до їжі. Курс лікування - місяць. Зробіть перерву 10 днів, а потім знову все повторіть. Тибетський Старець💊

Переїзд із села до міста: чи збережеться субсидія Через повномасштабне вторгнення деякі українці були змушені змінити своє місце проживання. Тому відкритим залишилося питання щодо збереження субсидії. Сільські мешканці, які працювали у певних сферах, мають право на 100% знижку на оплату комунальних послуг. Пільга надається пенсіонерам, які працювали у: 🔹педагогічній галузі; 🔹медичній сфері; 🔹фармацевтичній царині; 🔹сфері захисту рослин; 🔹музеях чи бібліотеках; 🔹державних та комунальних закладах культури, закладах освіти (у сфері культури). ❗️Щоб отримувати знижку 100% на комунальні послуги, потрібно обов'язково проживати у сільській місцевості після виходу на пенсію. Тибетський Старець💊

ЛІКАРІ ВСЬОГО СВІТУ В ШОЦІ: ЦЕЙ ТИБЕТСЬКИЙ НАПІЙ ЛІКУЄ РАК Завдяки йому ченці живуть понад 100 років, не хворіють і мають ідеальну фігуру! (дізнатися рецепт) Крім раку він лікує діабет і печінку, відновлює зір і слух, а також очищає організм від паразитів, шлаків і допомагає швидко схуднути! Рецепт цього диво-напою читайте тут! А ще більше корисних рецептів для здоров'я від тибетських ченців ви знайдете в каналі "Сучасна Медицина": - Настій із трав, завдяки якому із заднього проходу вийде до 3 кг гнилі й паразитів (рецепт) - Ви здивуєтеся, але ця натуральна тибетська мазь за ніч вбиває грибок нігтів і папіломи (дізнатись) - А від високого тиску допоможе звичайний продукт, який росте у кожного на городі (читати) Встигніть підписатися і зберегти рецепти! Ця інформація не в загальному доступі і може бути видалена в будь-який момент!

Суміш для підтримки серця Це чудовий засіб для підняття імунітету та зміцнення серця. У куразі, родзинках, волоських горіхах міститься дуже багато іонів калію. Κaлій необхідний, щоб серце працювало ритмічно. Для нього нам необхідно: - Три лимони; - 200 г чорносливу; - 200 г родзинок; - 200 г кураги; - 200 г волоських горіхів; - 100 г глоду; - 100 г шипшини. Все це потрібно перекрутити на м'ясорубці. Потім до цієї суміші треба додати 250 г меду. Потім перемішати і поставити холодильник на 10 днів. Застосовуємо таким чином: натщесерце по 1 ст.л щодня. Смачно, приємно й корисно. Тибетський Старець💊

Які вправи для спини знімуть напругу та біль Розтяжка попереку сидячи Вправу використовують у фізіотерапії. Воно знімає біль у попереку, зміцнює поперекові м'язи та м'язи кора. ➣ Сядьте на стілець або табурет. ➣ Перекиньте праву ногу через ліву. ➣ Упріться лівим ліктем у праве коліно, поверніть і потягніть убік. ➣ Затримайтеся на 10 секунд. ➣ Повторіть те саме з іншого боку.Робіть розтяжку від трьох до п'яти разів з кожного боку двічі на день. Зведення лопаток У цій вправі працюють ромбоподібні м'язи спини. Вони рухають лопатки та відповідають за рівну поставу. ➣ Сядьте на стілець або табуретку. ➣ Сидячи прямо, зведіть лопатки разом. ➣ Затримайтеся на п'ять секунд і розслабтеся. ➣ Вправу можна повторювати від трьох до п'яти разів на день (але важливо орієнтуватися на свої сили). Воно покращує поставу, знімає м'язову напругу і навіть знижує ризик розвитку артриту. Тибетський Старець💊

І не кажіть, що вигулювати собак нудно...🤪 Тибетський Старець💊