НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Новые места магическим образом просвечивают то, что живет внутри и давно просится наружу. ДОБРОЕ УТРО!

А самое крутое - завершение дня в грузинской семье. Нас пригласил к себе Валико @Hi_valiko. Кормили так, как не кормили нигде и никогда. Угощали домашним вином. Было тепло, уютно, волшебно.

А самое крутое - завершение дня в грузинской семье. Нас пригласил к себе Валико @Hi_valiko. Кормили так, как не кормили нигде и никогда. Угощали домашним вином. Было тепло, уютно, волшебно.

Я задолбалась каждый день говорить «привет», мне не нравится простоватое «хай!». Хочу в течение 10 дней говорить только «гамарджоба».   ДОБРОЕ УТРО!

А мы с Лейлой @Leila_Leela продолжаем челлендж «По следам одного интервью».   «Что мне обязательно нужно знать про тебя?» Такой вопрос я задаю в начале почти каждого интервью. Потому что он заставляет задуматься о самом важном и это важное озвучить. Такой вопрос разворачивает человека от его экспертности в сторону самого себя, собственной ценности. А ведь, на самом деле, в любом специалисте нам важно даже не его образование, специализация или опыт работы, а уникальные качества личности, которых нет ни у кого другого, которые необъяснимым образом притягивает нас к нему и заставляют ему доверять. Если вы ведет блог, советую время от времени задавать этот вопрос самим себе и записывать на него видео-ответ. Уверяю вас: каждый раз будет вспоминаться что-то новое, каждый раз это будет более близкое знакомство с вашими подписчиками. И возможность почувствоваться вас «своим». Если, конечно, отвечать искренне.     #video_kontent #день3

Вчера получила вот такой яркий подарок - картину, которую Оля нарисовала специально для меня. Повесила на стену так, чтобы можно было видеть ее в любой момент. Смотрю на нее – заряжает. В ней есть энергия, сила, какой-то напор – я это хорошо чувствую. Похоже, все приходит вовремя…

Каждый мой день самодостаточен. Даже если в нем ничего существенного не произошло. Даже если кажется, что он не принес ничего нового, ничто не изменил. В нем было мое дыхание. Мои мысли. Мое лицо. Мои руки и волосы. Мои слова, сказанные кому-то. Мое удивление – солнцем ли, отражавшемся в лужах, разговором, случайно встреченным человеком, кошкой, перебежавшей дорогу… Все, на чем в течение дня останавливался мой взгляд, невероятно важно. Все, что я услышала, - тоже. Каждый звук. Все, к чему я в течение этого дня прикоснулась - это были космические прикосновения! Уникальные. Такие больше не повторятся, потому что завтра все будет по-другому: я стану другой и по-другому буду воспринимать окружающий мир. Все, что наполнило этот день, было для меня настоящим подарком. Очень дорогим. Бесценным. Подарком, предназначенным для того, чтобы сделать меня счастливой.

Кого-то теряя, мы неминуемо кого-то находим. И это новое, скорее всего, станет прекрасным приключением. ДОБРОЕ УТРО!

«Я вот что поняла: ведь я никогда не обещала вселенной, что буду писать превосходно; я обещала только, что буду писать». Элизабет Гилберт Я тоже ничего не обещала. Только, пожалуй, себе – что буду исследовать себя и мир вокруг, учиться, развиваться, идти. Но я не обещала, что на этом пути буду той или другой. Я могу быть разной. По-разному выражать себя – на этом пути положено экспериментировать. Задавать вопросы, получать ответы. Кайфовать от жизни. Изучать разные варианты, выбирать, наслаждаться процессом и результатом, который тут же становится багажом, а потом продолжать идти дальше. Бог дал мне эту жизнь, чтобы я ее жила, чтобы себя в ней узнавала, развивала, превращалась из куколки в бабочку. И летала. Бог дал мне возможность прикоснуться к своей великой тайне. И это так круто!

Бог – самый мощный тренер. Его задача - превратить каждого в сгусток любви. ДОБРОЕ УТРО!

Вчера побывала на мастермайнде у @ElenGreen. В этот раз был новый формат: мы подводили итоги прошедшей недели и строили планы, но не хаотично, а по определенной схеме. Оценивали неделю по 5-бальной шкале, выделяли главное достижение, выражали благодарности себе и другим, определяли главные инсайты, намечали цель года, месяца и ближайших дней, набрасывали идеи по запросам друга. А завершилась суббота мощной радугой в моем окне. Прекрасный день и такие теплые люди!

Все знают про практику благодарности. Многие применяют ее регулярно или время от времени. Но, к сожалению, не у всех она работает. И знаете, почему? Потому что ее делают неправильно, автоматически: записывают благодарность и ничего при этом не ощущают. А ведь работают не наши мысли, не слова, не написанные строчки, а ощущения. Благодарность – это выражение восторга перед жизнью, позитивных эмоций, радости в чистом виде.   Поэтому вести дневник благодарности нужно так, чтобы каждую мелочь, которую туда заносишь, испытывать, проживать, ощущать. Кожей, нервами, телом, всем своим существом. Ощущать даже не благодарность, а восхищение тем, что с тобой произошло. Даже если это какая-нибудь ерунда. Тогда эта практика будет работать на вас - прибавлять в вашей жизни счастья.

Из первой после зимы поездки в деревню возвращаюсь в Москву опустошенной. Как будто для того, чтобы жить дальше, нужно заново наполняться. Сначала эта пустота пугает неизвестностью, но потом понимаю: она благословенна. В ней начинаю рождаться новая я. ДОБРОЕ УТРО!