НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

На праздниках пересмотрела фильмы Отара Иоселиани – «Истина в вине» и «Сады осенью», Фавориты луны». Мне нравится атмосфера его фильмов. То, что в них мало слов и много движения. То, что актеры играют с непроницаемыми лицами - телом. Что автор озвучивает картину сам. И то, как искусно, по-грузински, плетется ткань повествования – переплетаются нити событий и судьбы героев. Он ими движет, как Бог. А какие фильмы смотрели на новогодних каникулах вы?

Раз в неделю мы с подругой встречаемся, чтобы вместе пообедать. На обед у нас – первое, второе и десерт. Как положено. Вместо первого блюда (супа) мы друг другу жалуемся. По очереди, друг друга не перебивая. На то, что не получается. На тех, кто не понимает. На то, что тормозит. Даже на то, на что повлиять не можем - погоду или, например, на сокращение на работе. Вместо второго блюда (мяса, рыбы) мы друг перед другом хвастаемся. Тем, что хорошего произошло на неделе. Закончила важный проект, ввязалась в любопытный марафон, поговорила по душам с дочерью, призналась в любви мужу, написала крутой пост, сумела не обидеться на коллегу, каждый день проходила по пять километров… Случайное знакомство, теплый отзыв от клиента, неожиданный источник заработка и удачный пирог – все идет сюда, на второе. А на десерт у нас – самое вкусное. Обещания. На следующую неделю. Что напишем, начнем, разрулим, кому позвоним, чем себя порадуем. Наши обеды превосходны - наедаемся от души. Причем, только самым свежим, низкокалорийным, полезным. Потом сытые и довольные друг другом, расходимся по домам: я – в Москве, она – в Стокгольме. До следующего обеда через неделю. Для которого уже начинаем придумывать разные деликатесы.

Зимние праздники – это остановка. Пауза. Когда вроде бы начался новый отсчет, но ничего не происходит. Время как будто остановилось и чего-то ждет. Но сегодня она закончилась. ДОБРОЕ УТРО!

А у меня в разгаре - февраль. Потому что этой зимой я живу в двух измерениях: реальном и книжном: я пишу книгу «Дневник моей зимы». Это последняя книга из серии «Один год одной жизни» (на самом деле, название для серии я пока не придумала). Летняя книга уже опубликована, осенняя и весенняя готовы к публикации, а напечатать все три я планирую в марте. И сразу устрою презентацию. Привязывать ее ко дню рождения, как в прошлом году, не планирую – зачем повторяться? Но презентация будет. Непременно. В красивом месте. Все, кто на нее придет, первыми получат свежеотпечатанные книги – всю серию целиком. А я постараюсь устроить для вас что-нибудь феерическое. Но это будет весной. А пока я живу в своем книжном феврале, и мне там нравится. Собираю февральские дни в один файл, а сестра Марина Вишневская уже нарисовала к зимней книге обложку.👇👇👇 Книга еще в процессе создания, но уже меня согревает, замедляет, успокаивает – настоящая терапия. Как-нибудь выложу тут из нее кусочек.

Давайте заметим себя в круговерти или, наоборот, обездвиженности января. Почувствуем свое начало. Найдем в нем смысл и радость. И убедимся, что с нами все хорошо. Что жизнь продолжается… И целый год впереди. Год, у которого есть шанс стать лучшим годом нашей жизни. Потому что мы сами его настроим - так, как нам хочется. Приходите на встречу с письменными практиками «Настрой свой год», которая пройдет 10 и 13 января. Начало – в 12.00 Стоимость – 2500 руб. Пишите «хочу» в комментариях – я внесу вас в список участников.

Хочется продолжить подводить итоги прошлого года. То ли потому, что этот процесс меня невероятно заряжает - я как будто клад нахожу в своем прошлом. То ли потому, что там живет моя будущая книга, и я интуитивно это чувствую. ДОБРОЕ УТРО!

Я кое-что знаю про волшебство. Чаще всего оно случается как раз в такой момент, как сейчас – когда что-то одно закачивается, а другое только-только начинается. Это самое подходящее время, чтобы с ним повстречаться. И я знаю, как. Все просто – берете ручку, блокнот, цветные карандаши... Да, такой вот нехитрый арсенал. Но именно он поможет увидеть незаметное, обнаружить скрытое, заглянуть в неизвестное, поразиться очевидному. А самое главное – почувствовать свой год, который едва начался, придать ему нужный тон и ритм, настроить на радости и победы. Этим мы и займемся на встрече с письменными практиками, которую я назвала «Настрой свой год». Это будет не привычное планирование. Мне хочется, чтобы в этом присутствовало волшебство. Которое всегда случается в начале. В которое всем нам так хочется верить. Волшебство невероятное и захватывающее, но вполне рукотворное - мы обязательно прикоснемся к нему. Приходите! И не забудьте свои волшебные атрибуты – блокнот, ручку, цветные карандаши… Встречаемся 10 и 13 января в 12.00. Стоимость – 2500 руб. Записывайтесь в личке.

Чем больше мы заостряем свое внимание на позитивных моментах, тем больше наш мозг их замечает - «иллюзия частотности» (термин ввел в 2005 году профессор Стэнфордского университета Арнольд Цвики). ДОБРОЕ УТРО!

Как вам в новом году? Осваиваетесь? Я тоже. Вхожу в новый ритм, прислушиваюсь к новым мыслям, присматриваюсь к новым идеям, приглядываюсь… И предлагаю встретиться. Чтобы написать свои первые строчки в этом году. Чтобы вместе прикоснуться к этому чуду – созданию своего года, который только-только начался. 10 и 13 января приглашаю вас на первую в 2024-м встречу с письменными практиками, которую я назвала «Настрой свой год». Он - как чистый лист бумаги, еще не испорченный помарками, кляксами и зачеркиваниями. На нем можно написать все, что захочется. Это такое ощущение – дух захватывает! В начале года мы все немножко волшебники и можем многое. Тем более, вооружившись блокнотом и ручкой, которые работают не хуже волшебной палочки. Приглашаю вас на нашу волшебную встречу 10 или 13 января. Начало – в 12.00. Стоимость – 2500 руб.

Сегодня я подумала: а что было в это время год назад? О чем я тогда думала, что было у меня перед глазами? Открыла дневник и начала читать…

«Вот если бы можно было подняться на недосягаемую высоту и посмотреть на весь этот узор, который мы плетем годами… Оттуда можно было бы разглядеть, достаточно ли в нем гармонии, красоты и силы. Все ли правильно у нас получается, и где получились узелки, которые портят всю картину. Но мы идем наобум. Ошибаясь, натыкаясь на препятствия, страдая от ошибок, сбивая колени и радуясь, когда удается нащупать верную дорожку…»

В моем дневнике – обрывки мыслей, впечатлений, картинки, фантазии…

«

Вчера гуляли с Сережей в парке. Обнаружили детскую площадку – целый город. Чего там только не было – дома, сады, пожарная машина

…

А в центре - ракета. С трапом и иллюминаторами. В нашем детстве такой красоты не было.

Мы остановились.

— А давай улетим! К чертовой матери! – неожиданно предложил Серега.

Так убедительно предложил, что мне тоже захотелось.

Улететь.

Поплутать по закоулкам Вселенной.

А потом вернуться.

— А давай!

»

Возвращаясь к старым записям, я вспоминаю, как же там было здорово!

«

Все самое хорошее происходит со мной утром.

Жаль, что его нельзя продлить до вечера.

После

10.00

волшебные чары рассеиваются, карета превращается в обычную, пусть и довольно симпатичную, тыкву, а наряд – в домашнее платье-футболку.

И продолжается день

». Я люблю себя в прошлом. Я к себе в прошлом отношусь снисходительно – как мать к ребенку… «эти

кораллы мы привезли с Бали. Сотни лет они жили под водой — только рыбы видели их. Потом их вынесло на берег, а Сережа подобрал.

Теперь они лежат в деревянной плошке на комоде. Частички тысячелетней истории. И вместе с ними у нас дома живет память о подводном мире, который где-то там, на расстоянии 10 тысяч километров отсюда, продолжает жить, дышать, меняться, порождать жизнь и с жизнью прощаться…

»

Мне нравится погружаться в прошлое. Это путешествие во времени – к себе прежней, той, которой я уже никогда не буду. А вы заглядываете в свои старые дневники?

Люди такие, какими мы их захотели увидеть. Они – плод нашего воображения. ДОБРОЕ УТРО!

«Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки. Говорите «люблю тебя» своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте. Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца. Держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!» Джорж Карлин, писатель

Когда мне становится грустно или муторно на душе, или просто настроение – так себе, я открываю особую папку у себя в компьютере. Она называется «Про меня». На самом деле, в ней я храню самое ценное – цитаты, открытия, инсайты, ценные напутствия, которые когда-то ко мне пришли. Чтобы их не забыть. В этой папке собрано все, что стимулирует меня жить. Радоваться. Любить. Чувствовать себя сильной. Ощущать смысл в том, что со мной происходит. Сегодня я открыла ее просто так, из любопытства. Захотелось узнать, что хочет донести сегодня до меня Жизнь. И прочитала фразу «Попробуй поиграть в то, что обычно делаешь серьезно». Как думаете, кто мог дать такой совет? Конечно, Полунин. Я сразу почувствовала, что мне эта фраза сегодня очень подходит. И я попробую. Когда еще, как не в новогодние праздники? А вы поиграть готовы?

Учусь ощущать кайф в настоящем. Еду в машине и концентрируюсь на том, что вижу. На том, что чувствую. Очень прикольное ощущение – как будто весь остальной мир перестает существовать и не имеет значения, а есть только я и то, что у меня перед глазами. ДОБРОЕ УТРО!

Пусть словом года в моем 2024-м будет «любовь». Когда начинаю нащупывать ее внутри себя, мгновенно смягчается мир вокруг – в пределах видимости. Как будто скругляются острые углы, и свет становится более мягким, и воздух – комфортным, дыхание – ровным, а мысли приостанавливаются. ДОБРОЕ УТРО!

Мне сегодня айфон все разрешает - из моих контактов такое прекрасное слово сложил! Только буква Н не вместилась, но и без нее понятно. Теперь думаю: это только на сегодня или навсегда?

А еще мы с сестрой поговорили про личный Новый год. 🎄

ЯНВАРЬ☃️🎄 Расслабленный месяц: праздники и плавный вход в новое измерение. Вот что я в нем для вас приготовила: ✔️Мастер-класс «Нарисуй себя» с Мариной Вишневской (повтор от 9 декабря) – 5 января. Стоимость участия – 3500 руб. ✔️ Встречи с письменными практиками "Настрой свой год»: 10 и 13 января (живые в Москве), 20 января (онлайн). Стоимость участия – 2500 руб. ✔️ Трансформационная игра «Напиши себя» - 27 января. Стоимость участия - 5000 руб.

Третий день года. Это будет удачный день, в котором буду только я. И больше никого. Лучшего и не надо. ДОБРОЕ УТРО!

Расспросила Марина Вишневская про мастер-класс «Нарисуй себя», который мы провели в декабре. Который планируем повторить 5 января.