НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ

Как все произошло? Я каким-то непонятным образом вышла на Лену @akimochkalena, подписалась на ее Сообщество Women Connect, пришла к ней на онлайн встречу-знакомство, там познакомилась с Кариной @karine_finance. Так возникла  идея нашего эфира «на троих» - сама по себе. Я не представляю, что из этой затеи выйдет. Зато я точно знаю, что Жизнь ведет нас своими тропами, хоть чаще всего мы и не представляем себе пункт назначения. Но она точно мудрее и знает, для чего это все нам нужно. Может, об этом и поговорим? Кто знает… Эфир «Недетские секретики взрослых девочек» пройдет в Zoom 12 июня. Начало – в 12.00. Ссылка будет здесь за 5 мин. до начала. Приходите!

«…распахнуть душу навстречу миру опасно. Но я уверена в том, что еще более рискованно скрывать от мира себя и свои дарования. Мнения, которые мы не высказали, идеи, которыми не поделились, вклад, который не внесли, – все это остается с нами. Они терзают нас и съедают изнутри. Мне кажется, мы должны рождаться, уже держа в сознании предупреждения, аналогич ные тем, что размещают на сигаретных пачках: «Минздрав предупреждает: если вы не останетесь верным себе, вам грозят хроническое беспокойство, депрессия, алкогольная зависимость, приступы ярости, отвращения и необъяснимой печали». Брене Браун «Дары несовершенства»

Когда безусловно веришь себе, день начинается иначе. Каждая мысль обретает смысл, каждое движение наполняется силой, каждое ощущение – величием.  И чувствуешь, что эта жизнь создана специально для тебя.  ДОБРОЕ УТРО!

На встречи «Расскажи свою историю» люди возвращаются. И возвращаются они не для того, чтобы дорассказать то, что не успели в прошлый раз, а для того, чтобы продолжить. Продолжить рассказывать свою жизнь. Ведь за той историей, которая так классно прозвучала неделю, две или три назад, следует другая, не менее интересная. И если ее не рассказать, получится неполная картина. Вот и приходят рассказать продолжение. Получается автобиографический сериал. И мы со Снежаной @snezhana_aseeva ждем этого продолжения. Потому что мы любим истории, а такие - с продолжением - особенно. Ближайшая встреча «Расскажи свою историю» - 11 июня. Начало - в 19.00. Стоимость - 990 руб. И мы уже знаем, кто захочет продолжить рассказывать свою историю. Присоединяйтесь! Пишите @larisa_plotnik - я расскажу, как.

Я люблю, когда эфир – это признание. А иначе он становится неинтересным и превращается в один из тысячи - зачем такой устраивать? Мне не хочется тратить время на то, что и без меня всем известно – таких видео полно, их никто не смотрит. Для меня эфир – это возможность публично высказать то, что давно хотелось… Эфир «Недетские секретики взрослых девочек» мы проведем с двумя прекрасными женщинами - Леной @akimochkalena и Каринэ @karine_finance. Расскажем то, что раньше рассказать не решались – что может быть интереснее? Эфир пройдет в Зуме 12 июня. Начало – в 12.00 мск. Если придете, сможете задать нам любые неудобные вопросы – а мы обещаем не лукавить. Ссылка на эфир появится здесь за 5 мин. до начала. До встречи!

Сегодня я прихожу в себя после деревни. Адаптируюсь к привычной когда-то реальности. Есть ощущение, что в этот момент – в переходе между двумя мирами – что-то происходит, рождается (или раскрывается) что-то новое во мне: какой-то смысл, какая-то истина, какой-то недостающий пазл встраивается в мое существование и делает меня мощнее.

Когда от своего счастья отламываешь по кусочку и отдаешь тем, кто рядом, оно лишь увеличивается в размерах. ДОБРОЕ УТРО!

  Хочу написать про онлайн встречи, которые в Клубе «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» я провожу по воскресеньям. В них много силы. И эту силу можно забирать себе – легко, безболезненно, с улыбкой. Встраивать в собственную жизнь и идти с ней дальше.   Я задумала эти встречи как способ подведения итогов еженедельного письма и присвоение результатов, а это очень важно. Я умышленно не делаю запись встречи, потому что это живой, неповторимый процесс взаимодействия людей, которые на нее пришли. И для тех, кто не пришел, она не предназначена. Я как-то пришла на встречу разобранная на винтики (смотрела, что у меня внутри, а собрать не успела 😁), раздраженная, не в духе. И в течение часа нашего общения изменилось все – настроение, ощущение себя, взгляд на других, вид из окна. Я была так благодарна нашему пространству, в котором мы пишем и обсуждаем написанное, неожиданно и бережно касаясь глубоких и уязвимых слоев нашей психики. Ни в одном клубе я не встречала такого формата – четыре полноценные часовые/полуторачасовые онлайн встречи с участниками ежемесячно. Рабочие встречи, на которых происходят видимые изменения, у каждого – свои. Потому что встраивать такие встречи в клубный формат – значит, сильно поднимать его цену. Если бы я проводила их вне Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», каждая стоила бы на порядок дороже ежемесячного клубного взноса в 2026 руб. Возможно, я чересчур расширила формат своего Клуба. Но ничего менять не хочу - мне в нем нравится, а это – главный показатель правильности того, что я делаю. Наше воскресное онлайн пространство лечит – я в этом ни на секунду не сомневаюсь. Поддерживает, поглаживает, успокаивает и приносит радость. А что еще нужно для того, чтобы зайти в следующую неделю в ресурсном состоянии? Стать участником Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» можно с 1 по 9 число каждого месяца, а 10-го мы начинаем… Вы успеваете присоединиться к нам в июне. Пишите @larisa_plotnik - я расскажу, как.

На самом деле, голос Бога услышать совсем нетрудно. Просто в любой ситуации, в которой все идет не так, как запланировала, нужно остановиться и подумать: а для чего Он ее создал? Что хорошего Он мне вместе с ней решил мне подарить? Какой неочевидный, на первый взгляд, кайф, какое наслаждение во всем этом есть? И станет слышно, что Он говорит… ДОБРОЕ УТРО!

В Клубе «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» мы мимо лета ни за что не проскочим. Я в этом уверена – мы ведь ДОГОВОРЫ с собой заключили. И нарушать их не собираемся. Хотите текстом поделюсь? «Я, ФИО, обещаю, что мое лето будет состоять из счастливых моментов, вдохновленных людей и идеальных мест. Беру на себя ответственность за выполнение вышеперечисленных пунктов в полном объеме!» Подписано и на видном месте размещено (я надеюсь). Можете и вы такой договор составить – знаете, как сразу настрой на лето меняется?! А правильный настрой – наше все. Присоединиться же к нашему Клубу «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», в котором мы всякие чудеса с помощью обычного письма творим, можно до 9 июня. А 10 июня мы начинаем новый месяц письменных практик: будем писать, ручкой на бумаге свою реальность творить - такую, какую хотим. Пишите – я расскажу, как к нам попасть.

Все, что я принесу в этот день, останется со мной, создаст мой особый смысл, сделает мою Жизнь. Даже если это будет сущий пустяк. Особенно – когда это будет сущий пустяк. Самые пустячные пустяки и формируют мою жизнь. Цветок на окне, луч солнца на стене, пара строчек от подружки, румяные сырники, тяжелая книга… ДОБРОЕ УТРО!

Согласитесь, все мы идем, в первую очередь, на энергию определенного человека. Рядом с которым чувствуем себя хорошо, наполняемся силой и энергией. Который нам «подходит».  Не я одна занимаюсь в этом мире письменными практиками, да и самостоятельно писать можно (ничего сложного в этом нет), но кто-то записывается конкретно в мой клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ». И переходит вместе со мной из месяца в месяц. Или уходит на время (например, на время рождения ребенка), а потом возвращается (что невероятно приятно). Если мы с вами – на одной волне или вы в этом не уверены, но чувствуете, что вас необъяснимо тянет в мою сторону, значит, вам точно пора в мой Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» (который набирает новых участников не как все нормальные люди, а 10 числа каждого месяца). 10 июня мы начинаем новый отсчет. Что будет? ✅ ежедневные 15-минутный практики: пишем ручкой на бумаге и делимся впечатлениями в нашем теплом, безопасном чате ✅ метафорические карты ✅ воскресные онлайн встречи с подведением итогов недели и совместной практикой в прямом эфире (знаете, как заряжает?!) А что могут письменные практики? Они помогают: ✅ увидеть себя с нового ракурса ✅ навести порядок в мыслях ✅ принять верное решение ✅ услышать себя и голос своей интуиции ✅ увидеть новые возможности ✅ освободиться от ненужного ✅ расставить приоритеты ✅ обнаружить преграды на своем пути и собрать ресурсы ✅ достичь своих целей ✅ раскрыть свой потенциал ✅ сделать свою жизнь более яркой ✅ обрести гармонию. А еще они воскрешают (несколько лет назад со мной произошло именно это). Поэтому я и создала Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», в котором все без исключения каждый день уделяют 15 мин. себе с помощью ручки и бумаги. И каждый день становятся чуть-чуть счастливее. Если хотите к нам присоединиться, нужно оплатить 2026 руб. (ежемесячный взнос) с 1 по 9 июня. И 10 июня вы окажетесь в нашем чате – будем знакомиться и начнем счастье себе ворожить. Пишите @larisa_plotnik – я внесу вас в список участников.    

В принципе, во всех своих постах и дневниковых записях я повторяю одни и те же мысли. Чтобы с каждым разом они звучали во мне все громче. Так я меняю устаревшие установки - все время, изо дня в день, приучая себя к другим. Разными словами я пишу об одном и том же. Каждый день танцую один и тот же танец. По-разному.  ДОБРОЕ УТРО!

Посмотрите за окно и подумайте, что такого неприятного вы там видите. А, может, даже что-то отвратительное? Внимательно вглядитесь в эту картинку. Опишите ее как можно подробнее – только с негативной точки зрения. Затем переведите взгляд на что-то другое рядом с вами, а через минуту снова посмотрите за окно. Что в том, что вы видите, прекрасно? Что вам в этом нравится? Рассмотрите внимательно, подмечая каждую мелочь. Опишите это. Какой вывод вы можете сделать после выполнения этого упражнения? Реальность нейтральна. Окрашиваете ее в яркие или мрачные тона только вы сами. А это значит, что в ваших силах жить в прекрасной, красивой, гармоничной реальности. Стоит лишь захотеть ее такой увидеть. Вот и весь секрет. 😉

Выйти в счастье мешает сопротивление реальности: вот здесь что-то не так, а тут – что-то не то… Неприятие рождает несчастья. Как только мы принимаем все, как есть, становимся счастливыми. Может, перестать доверять своим мыслям? Это всего лишь мысли, а не реальность. ДОБРОЕ УТРО!

  Это я... И я. От одной меня до другой пролегает довольно ухабистый путь. После того, как врачи растерялись, а бабкам и экстрасенсам вылечить меня не удалось, я чувствовала себя приговоренной. У меня не было сил поднять чайник, открыть пакет молока, застегнуть пуговицы на одежде или молнию на сумке, поднять одеяло, чтобы заправить постель… Да просто поднять себя с кровати.  Наверное, я тогда нащупала выход интуитивно – стала писать. Обо всем, что со мной происходит, что я чувствую, вижу, знаю и предполагаю. Писать я еще могла. Свекровь, с которой у нас были очень непростые отношения, уже ходила по дому в черном платке – предчувствовала мой конец. Но я ее разочаровала. И медленно начала возвращаться к жизни. С каждой строчкой, с каждым абзацем в дневнике мне становилось легче. Я могу рассказывать об этом бесконечно - та еще история. Ее финал – бессрочная инвалидность и несколько лет стойкой ремиссии, в которую мне помогли войти письменные практики. Теперь я знаю, как ими пользоваться. Знаю все их нюансы – в каких обстоятельствах какая из них сработает, какая кому подойдет, какая окажется экстренную помощь и т.д. Теперь я помогаю освоить этот простой, но такой эффективный инструмент другим. Очень многим он уже помог. На сегодняшний день письменные практики я использую в нескольких форматах: ✅ Онлайн Клуб «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» (ежемесячный взнос – 2026 руб.) - войти в него можно 10 числа каждого месяца ✅ Групповые встречи в Москве на 6-7 человек (раз в месяц) ✅ Серия встреч (6-8) по определенной теме (деньги, отношения, здоровье и др.) ✅ Квартирник (индивидуальные встречи или встречи в мини-группе у меня дома) Если и вы хотите освоить то, что когда-то помогло выжить мне, пишите @larisa_plotnik – мы подберем для вас подходящий формат.

На традиционной воскресной онлайн встрече Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» мы в этот раз с летом встречались. В буквальном смысле слова. Представляли лето в качестве живого человека и беседовали с ним за чашечкой кофе: спрашивали, о чем хотели, слушали ответы, выводы делали. И все это, понятное дело, в свои блокноты записывали. Наташе @parnatas попался рыжеволосый Антошка, который разрешил ей менять планы, посоветовал переворачивать все с ног на голову, серьезнее относиться к своим «хочу» и мечтам. Оксана @oksanaSmirnova1979 поговорила с рыжеволосой девушкой, которая подсказала ей секрет не быть слишком взрослой, которая держит все под контролем, посоветовала танцевать до утра («Пусть лето будет внутри тебя!»), научиться любить плохую погоду и хмурых людей в метро и сказала: «Это твоя жизнь, и только ты знаешь, как тебе нужно ее прожить». А у Ирины @IrinaKu71 лето обернулось не человеком, а рыжим котом – олицетворением свободы и удовольствия. «Нужно чаще гладить котов и людей, валяться на травке и мурлыкать на солнышке», - подвела итог практики Ирина. На том и разошлись, унося с собой волшебные слова в лето – те, что сами попросились: У Ирины – МОРОЖЕНОЕ У Наташи – ЦВЕТНОЙ У Снежаны – ОКЕАН У Оксаны – РАССВЕТ У Ларисы – ПОВОРОТ Очень хорошо на лето настроились. Просто замечательно! А присоединиться к нашему Клубу «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ» можно до 9 июня, оплатив ежемесячный взнос 2026 руб. Пишите @larisa_plotnik — я расскажу, как это сделать.    

Иногда вокруг образуется маленький мирок, в который хочется завернуться, как в плед. И помолчать там, в этом теплом коконе. Чтобы в этой тишине что-то могло появиться на свет. Что-то, чего раньше не хватало. ДОБРОЕ УТРО!