Кулинарные хитрости

🫑 Закуска из перцев #закуски Такая закуска прекрасно дополнит любое блюдо и сделает ваш стол более красочным! 📝 Вам понадобятся: • болгарский перец – 4 шт • баклажан – 2 шт • кинза – 1 пучок • чеснок – 6 зубчиков • растительное масло – 80 мл • сахар – 2 ч.л • соль и перец – по вкусу • яблочный уксус – 2 ст.л Кулинарные хитрости

Опять на диете? Скинешь пару кило и наберёшь обратно? Не надоело?! Но, знаешь, ты не одинока. С такой же проблемой сталкиваются сотни человек по всему миру. Скажу больше: все они совершают одни и те же ошибки, как только диета заканчивается. Неосознанно, не подозревая о подводных камнях. Итог? Усилия тщетны, килограммы прилипли обратно, настроение на нуле и вскоре… новый виток диеты, прежние «грабли», снова откат. О том, как избежать ошибок и похудеть один раз и на всю жизнь, рассказываем на канале PHYSICAL TRANSFORMATION . Подписывайся👇 PHYSICAL TRANSFORMATION Реклама. Филиал ООО "ЭЙДЖЭНСИ", ИНН 9909654198

🍲 Суп-пюре из красной капусты #супы Крем-суп из краснокочанной капусты удивляет не только своим внешним видом и интересным цветом, но и необычным вкусом. При подаче можно дополнить его хрустящими румяными гренками, что сделает блюдо завершённым и создаст необходимый контраст. 📝 Вам понадобятся: • красная капуста – 1 кг • лук – 1 шт • чеснок – 3 зубчика • масло – для жарки • бульон – 600 мл • кокосовое молоко – 1 стакан • соль и специи – по вкусу Для подачи: • обжаренные креветки – 5-6 шт • орешки и микрозелень – по вкусу • гренки – по желанию Кулинарные хитрости

🍗 Сочная куриная грудка в куркуме на углях #ужины #горячее О да, куриная грудка может быть вкусной и сочной! Если вы любите шашлык, но свинина для вас тяжеловата — вот отличный вариант! 📝 Вам понадобятся: • куриная грудка – 1 кг • чеснок – 10 г • куркума – 30 г • лук – 300 г • майонез – 300 г Кулинарные хитрости

🍗 Сочная куриная грудка в куркуме на углях #ужины #горячее О да, куриная грудка может быть вкусной и сочной! Если вы любите шашлык, но свинина для вас тяжеловата — вот отличный вариант! 📝 Вам понадобятся: • куриная грудка – 1 кг • чеснок – 10 г • куркума – 30 г • лук – 300 г • майонез – 300 г Кулинарные хитрости

Дочь сегодня вспомнила пироженки, которые я ей готовила в детстве... 20 лет назад😅 Начали с ней искать как же приготовить и нашли Вкус Детства. Вы бы знали как я удивилась Это все те самые рецепты из нашей молодости пошагово, просто и точно также вкусно, как и в советское время Зайди, смотри только язык не проглоти — https://t.me/+GIzyeqEbs-9mNzVi

🥔 Пирожное картошка в шоколадной «земле» #десерты Пирожные по этому рецепту гораздо вкуснее классической «картошки», а впечатляющая подача придаст десерту дополнительный шик и шарм! 📝 Вам понадобятся: • шоколадное печенье – 500 г • сгущёнка – 200 г • сливочное масло – 100 г • орехи – 100 г На крем: • творожный сыр – 3 ст.л • сгущёнка – 1 ст.л Кулинарные хитрости

🥙 Салат за 5 минут #салаты Ничего не нужно отваривать, жарить или консервировать. Взял готовое, смешал и вуаля! 📝 Вам понадобятся: • крабовые палочки – 400 г • корейская морковь – 500 г • яйца – 4 шт • голландский сыр – 150 г • майонез – для заправки Кулинарные хитрости

Эрмитаж теперь в Telegram! Самый известный музей в мире завел свой канал, где рассказывает интереснейшие факты и тайны о Санкт-Петербурге. Получайте личные рекомендации от кураторов и начинайте каждый день с нового открытия. Подпишись и стань частью культурной питерской элиты: https://t.me/+v6QQlC6MydA2MDJi

🫔 Рулетики с творогом и изюмом #выпечка #завтраки #десерты Быстрый и вкусный завтрак, десерт или перекус. Идеально для тех, кто любит выпечку с творогом, но не хочет тратить много времени на готовку! 📝 Вам понадобятся: • лаваш – 100 г • творог – 200 г • изюм – 40 г • яйцо – 1 шт • сахар или подсластитель – по вкусу • ванилин – по вкусу Кулинарные хитрости