Служба здоровья - Южный Урал

⚡️Инсульт - это внезапное нарушение мозгового кровоснабжения, вызванное закупоркой или разрывом сосуда, снабжающего головной мозг. ❗️Важно уметь распознавать признаки инсульта, чтобы как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Среди основных симптомов можно выделить следующие: - Головокружение, потеря равновесия и координации движения; - Проблемы с речью; - Онемение, слабость или паралич одной стороны тела; - Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие; - Внезапная сильная головная боль. #профилактика74 #служба_здоровья

👨‍👩‍👧‍👦Семейное здоровье: врачи отправятся в отдаленные территории Южного Урала Жители всех районов и городов Южного Урала смогут получить бесплатные консультации врачей, в том числе, узких специалистов, в рамках масштабного передвижного фестиваля «Челябинская область – большая семья». Мероприятие пройдет с 2️⃣2️⃣июля по 4️⃣ сентября в 4️⃣4️⃣населенных пунктах области. Любой желающий сможет 🔻получить индивидуальные консультации медицинских специалистов: терапевта, кардиолога, невролога, дерматолога, педиатра; 🔻сделать ЭКГ и флюорографию, 🔻сдать экспресс-анализ крови на сахар и холестерин, 🔻измерить давление и индекс массы тела (ИМТ), 🔻 пройти экспресс-тестирование на ВИЧ. Консультации и обследования будут проходить как в шатрах, так и в специальных мобильных комплексах. Ольга Агеева, главный специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения Челябинской области: 💬Наша цель – напомнить жителям Челябинской области о том, как важно следить за своим здоровьем и проверяться у специалистов, проходить диспансеризацию. Кроме того, этот фестиваль – хорошая возможность попасть к узкому специалисту жителям тех территорий, где таковых нет: туда направят врачей из областных учреждений. ℹ️Фестиваль организован правительством Челябинской области. Здесь будут работать интерактивные зоны различных министерств и ведомств, а также мобильная приемная губернатора. Южноуральцы также смогут получить консультации специалистов по вопросам образования, социальных отношений, физической культуры и спорта, культуры, молодежной политики и трудоустройства. Ознакомиться с маршрутом, графиком и программой фестиваля можно на сайте https://семья74.рф/ и в группе ВКонтакте. https://vk.com/bigfamily174

💃Читайте книги, танцуйте и учите язык! В понедельник, 15 июля, в Центре активного долголетия Ленинского района прошла лекция о сохранении здоровья головного мозга. Спикером выступила заведующий отделом-врач по медицинской профилактике отдела мониторинга факторов риска ЧОЦОЗ МП Людмила Царева. 💬«Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря впечатлениям и постоянной стимуляции. Изучение нового языка, рисование, вышивание, освоение музыкального инструмента — хорошие инструменты для активации работы головного мозга». Отметим, что лекция состоялась в рамках Недели сохранения здоровья головного мозга, которая объявлена Минздравом РФ с 15 по 21 июля. #профилактика74 #служба_здоровья

🍉Сколько арбуза можно съесть за день? Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: 💬«Не более 400 г арбуза или дыни в день. Это оптимальная порция, чтобы не переедать и не перегружать желудок. Как и все остальные фрукты и ягоды, арбуз и дыню желательно есть в первой половине дня в перерывах между едой как отдельный фруктовый перекус, в идеале — между завтраком и обедом. Вечером прием арбуза и дыни лучше отложить: он вызывает скачок сахара и нарушает ночной сон». #профилактика74 #служба_здоровья

⚕Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения здоровья головного мозга. Заведующий отдела мониторинга факторов риска, врач медицинской профилактики ЧОЦОЗ МП Людмила Царева: 💬Забота о мозге – это вклад в здоровье в целом и профилактика старческих болезней. Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций. Считалось, что развитие мозга происходит в раннем детстве и что, достигнув определенного возраста, оно прекращается. Теперь научно доказано, что это не так. Действительно, в детстве мозг наиболее пластичен и способен к обучению, но он никогда не перестает создавать новые нейронные связи. 📌Простые способы сохранения здоровья мозга: - сохраняйте высокий уровень умственной активности: общайтесь с интересными людьми, учите языки; - больше двигайтесь: гуляйте, ходите на работу разными дорогами, занимайтесь спортом или танцами; - следите за давлением; - своевременно проходите диспансеризацию. #профилактика74 #служба_здоровья

❗️Ребенок должен быть в автокресле 👪Многие родители ошибочно считают, что для новорожденных детей автокресла не подходят, ведь детям до полугода нельзя сидеть. Это не так. 🧸Для новорожденных детей есть специальные автолюльки, пристегивающиеся ремнем безопасности. Ребенок располагается лежа, внутри он пристегнут ремнями. #профилактика74 #служба_здоровья

💉Первые прививки: зачем нужны и от чего защищают Вакцинация детей необходима для защиты от смертельных и опасных болезней. Если ребенок здоров, прививки обычно переносятся благополучно. ❓Какие прививки ставятся детям в первые 3 месяца жизни 🔹В родильном доме: - прививка против гепатита В, если нет противопоказаний. Если ребенок из группы риска по гемолитической болезни новорожденного и у него по анализам высокий билирубин, эту прививку не ставят - На 3-7 сутки жизни - прививка от туберкулеза. На сегодняшний день ставится только прививка БЦЖ-М. Она ослабленная, переносится детьми очень легко 🔹В поликлинике по месту прикрепления: - В 1 месяц – 2-я прививка против гепатита В - В 2 месяца – прививка от пневмонии (зарегистрирована «Пневмотекс») - В 3 месяца начинается комплекс прививок АКДС (против коклюша, дифтерии, столбняка, гемофильной инфекции, полиомиелита). Ставятся трехкратно с интервалом в 45 дней, затем ревакцинация через 1 год #профилактика74 #служба_здоровья

🤧Если вы стали замечать, что постоянно чувствуете себя неважно или вовсе болеете чуть ли не каждые две недели, пора задумать о состоянии собственного иммунитета. Факторы ослабляющие иммунную систему - в наших карточках👆 #профилактика74 #служба_здоровья

❤️Вся семья вместе, так и душа на месте. В этой пословице отражено самое главное о семье: только рядом с близкими нам тепло и радостно. Дорогие подписчики, сегодня мы отмечаем особенный праздник — День семьи, любви и верности. Пусть ваши близкие будут здоровы и отношения между вами год от года только крепнут. А о благополучии семей страны позаботится нацпроект «Демография». Он помогает: ⭐️получить средства на решение жилищного вопроса и образование детей; ⭐️устроить малыша в ясли и выйти на работу; ⭐️найти хорошую работу, чтобы увеличить доход семьи; ⭐️пройти обучение и получить новую специальность; ⭐️напомнить пожилым людям, что главное — молодость в душе; ⭐️поддерживать здоровый образ жизни; ⭐️быть физически активными и прививать любовь к спорту своим детям. С праздником! Живите душа в душу!🥰 #нацпроектдемография ⚡ Подписывайтесь на канал Национальных проектов