ПРО ЛЮБОВЬ Михайловская, психолог

Культ наслаждения жизнью в Италии витает воздухе, пронизывает всё. Я охочусь в путешествиях не за архитектурой, культурными ценностями, а за атмосферой, вибрацией. Кому интересна хроника моих итальянских каникул, подписывайтесь и смотрите в сторис в инсте: @psy_mihaylovskaya

Приеду в Милан и попаду в Ла Скала! Это было детской мечтой. ❤️Сейчас это кажется странным, возьми билет и поезжай, но в то время, с тем уровнем жизни, в наглухо закрытой стране это казалось совершенно несбыточным. Гештальт закрылся запланированным бонусом в виде потрясающей Анны Нетребко в роли принцессы Турандот. Юсиф Эйвазов, ее муж, пел вторую главную партию. А у вас были детские хотелки-мечты, которые догнали вас во взрослой жизни, девочки?

Мне было 9, я занималась музыкой и дядя однажды подарил мне очень красивый , с потрясающей полиграфией , в бархатной обложке альбом La Scala. Я смотрела фотографии , читала о Марии Каллас, Шаляпине, Ренате Тибальди, Марио Дель Монако, и эта трогательная надежда возникла, что когда-нибудь я приеду в Милан

В детстве я играла на пианино и моей мечтой было приехать в этот город. Я думаю что однажды любая мечта сбывается. И вот я здесь, угадаете, где?

Давайте обсудим тему возраста. Как вы лично справляетесь? Паритесь или не очень?

Добавляйтесь заодно в наш Чат https://t.me/chat_prolove, там еще больше обсуждения

Пятничные разборы . Отвечаю на ваши вопросы ❤️

Пятничные разборы . Отвечаю на ваши вопросы ❤️

Пятничные разборы . Отвечаю на ваши вопросы ❤️

Почему? 1 Раскачка эмоций дает остроту и ощущение ЖИЗНИ. Стабильные спокойные отношения кажется пресными ( проверьте себя!) 2 Подключается гормональный коктейль 3 Привет, физическая зависимость 4 Страсть как восторг обладания при близкой опасности потери. 5 Страсть создает ловушку внимания, куда утекает ваш фокус и энергия КАК ВСЕ- ЖЕ СОСКОЧИТЬ с эмоциональных качелей? ✔️общаться с новыми людьми , расширение круга общения архиважно! ✔️поднимать свою само ценность ✔️развивать осознанность, научитесь видеть что с вами происходит ✔️запаситесь терпением, относитесь с пониманием к эмоциональным перепадам своего партнера. ✔️Во время ссор не закрывайтесь, контролируйте эмоции. Свою точку зрения высказывайте после того, как полностью успокоитесь. ✔️ Не осуждайте себя. Принимайте свои эмоции. Если вас переполняют негативные чувства, дайте им выйти, но найдите безопасный способ - спонтанные танцы, спорт или сильная домашняя активность. ✔️ Научитесь осознанно находиться в моменте «здесь и сейчас». Не накручивайте себя по поводу будущего ✔️Наблюдайте за емкостью негативных эмоций партнера. Есть люди, которым прямо необходимы темные эмоции в больших количествах и что бы вы ни делали, они будут раскачивать лодку, чтобы их получить. Сталкивались с качелями, друзья? Как справлялись?