[روانشـناسـی راهـی نو ]

🔸ازدواج استرسی برابر با نصف استرس فوت یکی از عزیزان ایجاد میکنه؛ تا وقتی که مهارت های کنترل خشم، حل مسئله، سازش و در کل بلوغ فکری و هویت شکل یافته‌ای ندارید ازدواج نکنید! بلوغ جنسی برای ازدواج کافی نیست.

✔️در رابطه عاطفی سالم چالش هست، ولی بحران نه! ناراحتی هست، ولی بی‌ارزشی نه! بالا رفتن صدا هست، ولی بی حرمتی نه! فاصله گرفتن هست،ولی تهدید جدایی نه! حتی قهر هم هست، ولی غرور برای آشتی نه! 🔸در کل دوطرف باور دارن که سهم همدیگه‌ان.

کد مشاوره 1⃣6⃣4⃣ ❓ پیام: سلام من یک دختر ۱۸ ساله هستم، حدود ۹ ماه با پسری ۳۰ ساله از طریق فضای مجازی اشنا شدم و توی این مدت خیلی به هم علاقه مند شدیم. توی شهر های دور از هم زندگی میکنیم و تا الان از نزدیک همدیگه رو ندیدیم بخاطر اختلاف سنی و مخالفت خانواده ها نمیتونیم ازدواج کنیم ولی تا الان خانواده ها رو در جریان نگذاشتیم این اقا الان بخاطر دوری و این تفکر که ما هیچ وقت به هم نمیرسیم حالش خیلی بد هست.  ارامش نداره. خواب نداره ازتون میخوام کمکم کنید.  باید چکار کنم؟ ربات مشاوره رایگان👇 https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=Moshaveree_rahino

رفقا بیاید راجع به تفاوت خجالتی بودن و درونگرایی صحبت کنیم؛ -یکی از ویژگی‌هایی که معمولاً با درونگرایی اشتباه گرفته می‌شود، خجالتی بودن است. اشتباه گرفتن خجالتی بودن و درونگرا بودن از این جهت دردسرساز است که درونگرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی پذیرفته می‌شود. اما خجولی چیزی است که بهتر است در پی رفع آن باشیم. پس اگر شما درونگرا باشید و به اشتباه فکر کنید خجالتی هستید، ممکن است وارد یک تلاش فرساینده و مخرب برای تغییر ترجیحات شخصیتی‌تان بشوید.❗️ 🌀 درونگرایی، یک نوع ترجیح است؛ ترجیح تنها بودن به حضور در جمع، یا ترجیح رابطهٔ صمیمی با افرادی محدود به جای رابطه‌ سطحی‌تر با طیف گسترده‌ای از انسان‌ها. ⬅️اما خجالتی بودن، تجربهٔ احساسات منفی در تعامل با دیگران است. دامنهٔ این احساسات منفی گاهی حتی به قبل از تعامل هم کشیده می‌شود.  یعنی فرد خجالتی با وجودی که هنوز به مهمانی یا جلسه نرفته و فرد مورد نظرش را ندیده، سناریوهای نامطلوب و نامناسب را تصور کرده و پیشاپیش خودش را با اتفاق‌هایی که نیفتاده و تجربه‌هایی که پیش نیامده آزار می‌دهد. ♾بنابراین بهتر است همواره به معنای دقیق درونگرایی توجه کنیم و به سادگی آن را مترادف صفات و ویژگی‌های دیگر (مانند جمع گریزی، خجالتی بودن، اضطراب اجتماعی و …) در نظر نگیریم؛! 🍃 @Moshaveree_rahino

چه چیزهایی یک رابطه رو بی‌ارزش میکنه؟ #امیرحسین_نصیریان 🍃 @Moshaveree_rahino

🔻7 نشونه که نشون میده پارتنرِ مناسبت رو پیدا کردی: 1_میتونی در کنارش آسیب پذیرترین نسخه خودت باشی و همچنان احساس امنیت کنی 2_اهداف و ارزش هاتون همسو هستن 3_بیشتر و بهتر از همه تشویق و حمایتت میکنه، بهت انگیزه میده و الهام بخشه 4_هردو میدونید که رابطه نیازمندِ تلاشه و تعارض در همه روابط هست اما رابطه سالم با سازش همراهه 5_ کنارش حسِ خونه بودن داری،  بهت احساس راحتی و امنیت میده 6_درباره آینده و برنامه هاش باهات حرف میزنه 7_وقتی کنارشی انگار《 شادی 》یه تعریف جدید پیدا میکنه 🍃 @Moshaveree_rahino

کد مشاوره 1⃣6⃣3⃣ ❓ پیام: سلام وقتتون بخیر آیا دو نفر که از لحاظ شخصیتی کاملاً با هم فرق دارند(یک نفر کاملاً درون گرا و محتاط گر و دیگری کاملاً برونگرا)میتونند با هم زندگی خوبی داشته باشند؟ راهکارتون در این باره چیه؟ ربات مشاوره رایگان👇 https://t.me/Ravanshenasi_sycho_bot?start=Moshaveree_rahino

➰افرادی که ترومای‌های کودکی داشتند، تحمل درد بیشتری دارن مخصوصا در دردهای فیزیکی. ‌این به این خاطر هست که استرس مداوم میتونه سیستم عصبی شما رو تحت تاثیر قرار بده و حساسیت اونو نسبت به درد کاهش بده. یادتون باشه تنها به این خاطر که درد کمتری تحمل می‌کنید به این معنی نیست که باید اونو تحمل کنید.